玉屏风散的功效与作用和适用人群

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• 尖椒的适用人群和食用功效 吃尖椒的功效与作用

尖椒你经常吃吗，爱吃吗?很多人都喜欢吃辣的，辣味的食物可以有开胃消食的作用，而且还可以有促进食欲的效果呢。你知道尖椒适合什么样的人群食用吗，下面的这些适宜人群以及食用功效，就来一起了解吧。一般人群均可食用。1、体型偏瘦的人。中医认为，瘦人多属阴虚和热性体质，常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣，就会使上述症状加重，导致出血、过敏和炎症。尖椒不适合身体瘦弱的人群食用，可以导致心情烦躁啊还有加重一些不适症状的出现，所以不适合这类人群食用。2、甲亢患者。甲亢患者常常处在高度兴奋状态，过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状。3、肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明，在人体代谢过程中，辛辣

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• 丸子汤的功效与作用,丸子汤的适宜人群和禁忌人群 三伏贴的作用功效及适用人群

丸子汤其实是一种概括性的菜名，汤里面一般包括青菜、肉丸子等食材，其中丸子的组成非常丰富，各地的丸子制作方法都不一样，但是大多数都是利用猪肉、牛肉、羊肉等肉类再加上淀粉、食盐等一起制成的，味道鲜美，广受欢迎。 补充营养 1 丸子汤中的丸子一般是用肉类制成的，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D、钙、磷、铁等多种营养物质，能够为机体补充营养。另外，丸子汤中加入的情

提果泡泡

• 乌梅泡水的功效与作用,乌梅泡水的适宜人群和禁忌人群 乌梅的功效与作用和适用人群

乌梅不仅仅可以做为零食吃，也是可以作药用的，具有很高的营养价值，最常用且简单的吃法就是乌梅泡水，那么乌梅泡水的功效与作用有哪些呢? 补充体力 1 乌梅中的柠檬酸可以帮助促进人体对维生素等营养成分的吸收利用，所以乌梅泡水喝可以帮助补充能量，快速缓解疲劳，还能起到防病抗病的作用。 降脂减肥

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• 鱼片粥的功效与作用,鱼片粥的适宜人群和禁忌人群 霍胆丸的功效与作用和适用人群

鱼片粥是将鱼肉切成薄片，放入粳米熬制的米粥中滚烫煮制而成，这是一道男女老少都非常适宜的养生食谱，含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁等营养成分，食用具有滋补开胃、健脑益智等功效。 补虚养胃 1 鱼片粥含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁等营养成分，食用可滋补身体，加上食材用到的鱼肉其肌纤维比较短，

倾花の欲坠

• 兰姆酒的功效与作用,兰姆酒的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

兰姆酒，别名糖酒、朗姆酒、蓝姆酒等，是以甘蔗糖蜜为原料生产的一种蒸馏酒，原产地在古巴。它的味道甜润、芳香，非常适合制作鸡尾酒以及其他的酒饮料。 祛寒活血 1 兰姆酒中含有酒精成分，能够起到增强心脏功能，增加心脏本身的血液循环作用，促进全身的血液循环，令身体发热，起到祛寒活血的功效，非常适合在寒冷的冬天食用，能够抵御严寒。

长街就旧人

• 四神汤的功效与作用,四神汤的适宜人群和禁忌人群 四神汤的功效与作用和适用人群

四神汤是用茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁）为主要食材熬出来的汤饮，有清热利尿、健脾的功效，非常适合南方湿热地区人群食用。 清热安神 1 四神汤中的食材性*，微寒，多具有药食两用的功效，有清热的功效，非常适合在炎热的夏季食用，而且由于火气旺盛而导致的心烦、焦虑等情况，食用四神汤还能够起到降心火、清心安神的功效。

萌萌の橘子君

• 黑椒汁的功效与作用,黑椒汁的适宜人群和禁忌人群 霍胆丸的功效与作用和适用人群

黑椒汁是选用质优的黑胡椒以及其他精致调味料经不同名厨秘方制作而成的具有独特风味的调味品，它的味道辛辣芳香，常用于各种肉类腌制，尤其是黑椒牛肉是一道经典菜。黑椒汁中含有挥发性油、胡椒碱、粗脂肪、蛋白质、淀粉、可溶性氮等物质，食用具有开胃、除腥、助消化、解毒等功效。 温胃散寒 1 黑椒汁性热、味辛，入胃经，辛以行散，热能驱寒，因此黑椒汁有温胃散寒的功效，对于有胃脘冷痛、受寒腹痛、

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• 烈酒的功效与作用,烈酒的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

烈酒不是单指某一个品种的酒，而是指一类酒，即高浓度的烈性酒或者是蒸馏酒，主要有白兰地、琴酒、龙舌兰、朗姆酒、烈酒、威士忌、白酒、清酒八类。那么烈酒的功效作用有什么？ 增强抵抗力 1 烈酒有高浓度酒精，有很好的杀菌作用，食用饮用一些烈酒可以杀灭口腔中的细菌，有一定的增强抵抗力的作用，但是注意饮用量不可以太多，建议一天喝50毫升之内比较好。

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• 汽酒的功效与作用,汽酒的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

汽酒有称为泡酒或气泡酒，酒中含有一定的二氧化碳，因此会有气泡形成，液体颜色通常是白色、粉红色的，基本上依据原材料的颜色而定，口感很是鲜凉爽口，深受不少人的青睐。 降低血压 1 汽酒中含有不少高密度蛋白，可以降低一些存在血液中不利于人体健康的低密度蛋白，能够起到降低血压的作用。另外，汽酒中还含有不少的无机盐成分，其中的钾离子可以保护心肌，维持心脏跳动，而钙离子能镇定神经，因此*

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• 八珍汤的功效与作用,八珍汤的适宜人群和禁忌人群 八珍汤的功效与作用和适用人群

八珍汤是由8种不同的中药材熬制而成的汤食，主要材料是人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、芍药及川芎，含有丰富的营养物质，适合大多数人群食用，那么红枣泡水的功效与作用有什么呢？ 滋补身体 1 八珍汤中含有多种中药材，其中含有的丰富营养成分，富含蛋白质、多种维生素、钙、铁、锌等微量元素，经常食用可以有效调节人体生理机能，有显著地强身健体，增强免疫、滋补身体的功效。

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• 纯花生油的功效与作用,纯花生油的适宜人群和禁忌人群 花生油的功效与作用适用人群

纯花生油是生活中比较常见的一种食用油，色泽清亮，气味芬芳，容易被人体肠胃所消化，营养价值较为丰富，那么纯花生油的功效与作用有哪些呢？ 促进消化 1 纯花生油中含有一定的挥发性化合物，与其他食材烹饪食用可以促进唾液的分泌，具有不错的增进食欲作用，有利于帮助肠胃消化吸收食物的作用。 常见的促进消化的食物：酸奶、番茄、柠檬、无花果、橙子、柚子、葡萄等。

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• 谷酒的功效与作用,谷酒的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

谷酒的制作原料是稻谷，是一种我国古老的传统酒种，一般以纯种小曲或传统酒药为糖化发酵剂，经过培育菌糖化，一般放在缸中密封发酵一段时间，再经过蒸馏而成的酒类饮料。 补气养血 1 稻谷经过一段时间的酿制，其中所含的营养物质更加容易被人体所吸收，长期适当喝些稻谷，有利于滋补身体，适合一些中老年人，产妇和身体虚弱者，能够起到一定的补气养血功效。

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• 神仙粥的功效与作用,神仙粥的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

神仙粥是一道营养丰富的粥类食物，属于粤菜系，主要食材大米、糯米，白葱、姜等配料，以及盐、胡椒、香醋、豆皮、麻油等调味剂。口味很是酸辣美味，那么神仙粥的功效与作用是什么呢？ 补充营养 1 神仙粥中主要材料有大米、香醋等食材，有时还会加入适量的羊肉，含有不少的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，整个粥的营养相当丰富，食用有补充营养的作用，适合体质瘦弱的人群食用。

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• 海鲜汤的功效与作用,海鲜汤的适宜人群和禁忌人群 霍胆丸的功效与作用和适用人群

海鲜汤主要是由腐竹、虾、带子及鱿鱼、姜等制作而成，由于海鲜中含有丰富的脂肪、蛋白质、水分、矿物质及各种维生素，与一般的禽畜肉相比，水分含量比较高，但脂肪含量比较低， 改善内分泌 1 海鲜汤中含有丰富的牛磺酸，牛磺酸能够活化胰腺功能，从而改善身体的内分泌系统，有利于身体的正常代谢，并且能够在一定程度上抗疲劳。 常见的改善内分泌食物：蜂蜜、大蒜、樱桃、红枣等。

赛虎和小了

• 喇蛄的功效与作用,喇蛄的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

喇蛄是一种淡水龙虾，又叫做大头虾，其还有鳌虾、东北小龙虾等别称，在我国的大部分江河流域均可发现，目前在我国有四种蝲蛄，其中三种主要分布在东北地区，但因为生存环境受到污染，喇蛄的数量大大减少。蝲蛄与克氏鳌虾（小龙虾）不同，其外壳呈青绿色，表面光滑，并且腹足修长，尾部较克氏鳌虾大，并且肉质鲜美，口感微甜，具有很高的营养价值。 益气滋阳 1 喇蛄性温，味甘，具有益气滋阳的功效，因而

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• 乌鳢的功效与作用,乌鳢的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

乌鳢俗称黑鱼，又叫北方蛇头鱼、乌鱼等，是一种性情比较凶猛的肉食性鱼类，当感到饥饿时，甚至连自己的幼鱼都不会放过。乌鳢主要分布在长江及黑龙江流域，在长江以南的少部分地区也有出现。这种鱼类在没有水源的情况下能够生存3天左右，并具有一定的陆地滑行能力。 清热调胃 1 乌鳢性凉，味甘，入胃经，具有清热调胃的功效，适用于上火便秘、脾胃功能较差等人群。 常见的清热调胃食物：木瓜、银

糖果带给你微笑

• 鳡鱼的功效与作用,鳡鱼的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

鳡鱼又名黄钻、竿鱼或水老虎，属于杂食性鱼类，在我国，除了西部地区以外，在各大江河流域中均有存在，由于这种鱼类生性残暴，不分荤素，因此是各种淡水鱼的天敌。鳡鱼一般体长可以达到80厘米左右，最长可达2米，其体色略黄，腹部呈银白色，背鳍和尾鳍均为青灰色，鳡鱼具有很高的营养价值，因此受到许多人的喜爱。 健脾益胃 1 鳡鱼性温，味甘，具有健脾益胃的功效，在中医里主治脾胃虚寒、反胃呕吐等

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• 三七花的功效与作用及其适用人群 三七花功效和适合的人群

众所周知三七是一种中药，而三七花，是三七全株中最为优良的部分，具有许多的中草药功效。让小编给你具体讲解一下吧。 功效及作用 防治三高 三七花质脆易碎，气微，味甘微苦，具有降血脂、降血压、*清热肝、防治血压高和咽炎以及抗癌的功效，可以提高心肌供氧能力。 镇静安神 三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。可用于治疗由气血虚引起的眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等症状。 清热解毒 三七花性凉味甘，可以清热、去痘除疮、*肝凉血。防治由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。 适用人群 白领等办公室一族 办公室白领，经常坐着不动的人，整天冲着电脑并

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