炒米糖

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用拌饭酱做一道美味的面食——辣炒米粉食材：米粉一大把，红肠1根，蒜苗3根，小葱1把，青椒3个，蒜3瓣，红辣椒3粒调料：拌饭酱2大勺，高鲜酱油2勺，盐少许，白胡椒少许，鸡精少许1：米粉在水里泡一夜，再锅中煮熟过凉水。红肠切小丁，蒜切片，蒜苗小葱红辣椒切段。2：锅中先把蒜红辣椒炒香。倒拌饭酱，混合蒜，红辣椒小火炒香。加红肠翻炒，加米粉翻炒均匀。加高鲜酱油调味。3：最后加入青椒，蒜苗，小葱翻炒均匀，加入盐少许，白胡椒少许，鸡精少许调味

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• day23 炒米的安利吃了太多次，想试试！！

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蚝油鸡丝炒米粉 步骤与做法： 1、桂林米粉凉水中浸泡两个小时。 2、锅内倒入开水，放入米粉煮熟，并用筷子不断搅拌防止粘连。 3、煮至没有夹心后，盛出放入凉水中冲凉，并泡在凉水中。 4、起油锅，放入葱姜蒜爆香，放入鸡丝翻炒，放入蚝油油同炒。 5、放入煮好的米粉，同时点入少量老抽。 6、放入适量盐，出锅前放入黄瓜丁翻炒。 7、撒入少量香油即可出锅。

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• 【蛋包饭】 做法：1.炒米饭根据自己喜好，…

【蛋包饭】做法：1.炒米饭根据自己喜好，把各种食材切小丁，炒在一起就好2.煎鸡蛋皮的方法：1.锅里的油只能薄薄刷一层2.蛋液里要加入湿淀粉（湿淀粉是淀粉用料酒兑成的）3.这要煎的蛋皮没有腥味，而且有韧性。4.最后用蛋皮把米饭包住，淋上番茄沙司即可http://shop107161457.taobao.com/

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#素食办事处#Day1 #北菌食肆# #办公室的便当之旅# 是日便当：素炒米粉

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炒米饭（土豆控） - 哈喽，又回来做一个啦~~炒米饭是我小时候创新的第一个饭~到现在常吃的。最开始我爸炒米饭，那时候没有土豆，鸡蛋黄瓜米饭。后来自己学会炒米饭后，突然想添加土豆。毕竟我是土豆控~\(≧▽≦)/~这炒米饭非常合适三餐，早餐午餐晚餐都可以吃。初学者可以学*~~~就像我小时候第一次做饭哈~

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蟹黄蚕豆同厂 甘源蟹黄炒米 非油炸独立小包装休闲零食品

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用拌饭酱做一道美味的面食——辣炒米粉 食材：米粉一大把，红肠1根，蒜苗3根，小葱1把，青椒3个，蒜3瓣，红辣椒3粒 调料：拌饭酱2大勺，高鲜酱油2勺，盐少许，白胡椒少许，鸡精少许 1：米粉在水里泡一夜，再锅中煮熟过凉水。红肠切小丁，蒜切片，蒜苗小葱红辣椒切段。 2：锅中先把蒜红辣椒炒香。倒拌饭酱，混合蒜，红辣椒小火炒香。加红肠翻炒，加米粉翻炒均匀。加高鲜酱油调味。 3：最后加入青椒，蒜苗，小葱翻炒均匀，加入盐少许，白胡椒少许，鸡精少许调味

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2017.11.15早餐记录:玉米排骨汤+炒米饭+蜜桔

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• 简版炒米线的做法 主料： 真空米线一包 辅…

简版炒米线的做法 主料： 真空米线一包  辅料： 香菜一小把  调料： 海天拌饭酱两汤匙 生抽半汤匙 白糖一点点 1. 准备材料，香菜洗净切碎。 2. 锅里放水烧开，倒入一包米线，加盖浸泡三分钟后，用筷子打散，再盖上盖子焖两分钟，捞出沥干水份。  3. *底锅烧热放油，倒入焯水过的米线，加两汤匙拌饭酱和半汤匙生抽和一点点白糖。  4. 中大火，用筷子不断翻炒米线。  5. 炒匀后，稍微加点水，继续翻炒至水份收干。  6. 放入香菜碎，翻匀即可。

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【辣炒米粉】做法1、米粉在水里泡一夜，再锅中煮熟过凉水。红肠切小丁，蒜切片，蒜苗小葱红辣椒切段。2、锅中先把蒜红辣椒炒香。倒拌饭酱，混合蒜，红辣椒小火炒香。加红肠翻炒，加米粉翻炒均匀。加高鲜酱油调味。3、最后加入青椒，蒜苗，小葱翻炒均匀，加入盐少许，白胡椒少许，鸡精少许调味。

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早～充满烟火气的中式早餐哟！蛋炒饭/炒米粉/桃子 每一种都好吃的停不下口✌

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