廉洁自律

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• 自律的女人不会老

文正经婶儿 图Paula McGloin有好几年了，在中央四台的《中华医药》看过一期节目，说是北京中医药大学的一位老专家，七十多岁了，手上一点老年斑也没有，脸上的皮肤也甚好，周围人都说她看起来比实际年龄小二十岁。记者就问她，她保养的诀窍是什么，她说，她从年轻开始，每天早餐吃三颗大红枣，一碗粥，粥不要喝完，剩一口，再加一小勺尖三七粉，不要多，一到三克就好。饮毕，就可以开始一天的工作。按中医理论，红枣益气健脾，三七活血化瘀通脉，难怪看起来那么年轻。红枣的品种不拘，三七以云南文山为上品，别地方出产的三七可能效果就要打折扣。电视节目播出之后，我赶紧去给家母买三七粉。她也说，好好好，我一定吃。结果她吃了

自律女人正经婶儿

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• 廉洁自律歌 （贺沛轩词 吴明岐 于立京曲） 民歌曲谱

MP3试听：http://5sing.kugou.com/yc/363472.html 廉洁自律歌 （贺沛轩词 吴明岐 于立京曲） 民歌曲谱作词：贺沛轩。作曲：吴明岐于立京。演唱(奏)：张伟*。来源：原创作品。上传：于立京。日期：2014-05-02。

五字歌名民歌曲谱贺沛轩作曲的曲谱张伟*演唱演奏的曲谱贺沛轩作词的曲谱

小小金鱼会发光呦° +关注

• 清正廉洁做公仆 民歌曲谱

清正廉洁做公仆 民歌曲谱作词：夏长雪。作曲：魏千红。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2015-10-09。

民歌曲谱七字歌名夏长雪作词的曲谱夏长雪作曲的曲谱

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• 与廉洁同行 民歌曲谱

与廉洁同行 民歌曲谱作词：张立国。作曲：王聚宝。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2015-10-09。

五字歌名民歌曲谱张立国作词的曲谱张立国作曲的曲谱

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• 廉洁自律歌 （丁晓光词 孙克利曲） 民歌曲谱

廉洁自律歌 （丁晓光词 孙克利曲） 民歌曲谱作词：丁晓光。作曲：孙克利。来源：作者上传《中国原创音乐基地》。上传：秋叶起舞。日期：2016-04-05。

五字歌名民歌曲谱丁晓光作词的曲谱丁晓光作曲的曲谱

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• 清正廉洁为人民 民歌曲谱

清正廉洁为人民 民歌曲谱作词：胡卫星。作曲：胡卫星。来源：原创作品。上传：胡卫星。日期：2016-04-11。

民歌曲谱七字歌名胡卫星作曲的曲谱胡卫星作词的曲谱

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• 党员领导干部廉洁自律歌 巫wudingding原创曲谱专栏

党员廉洁自律规范 1.坚持公私分明，先公后私，克己奉公。 2.坚持崇廉拒腐，清白做人，干净做事。 3.坚持尚俭戒奢，艰苦朴素，勤俭节约。 4.坚持吃苦在前，享受在后，甘于奉献。 党员领导干部廉洁自律规范 5.廉洁从政，自觉保持人民公仆本色。 6.廉洁用权，自觉维护人民根本利益。 7.廉洁修身，自觉提升思想道德境界。 8.廉洁齐家，自觉带头树立良好家风。 MP3试听：http://5sing.kugou.com/yc/3048400.html 党员领导干部廉洁自律歌 巫wudingding原创曲谱专栏作词：阳子。作曲：巫定定。演唱(奏

合唱演唱演奏的曲谱阳子作词的曲谱阳子作曲的曲谱

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• 廉洁自律歌 （集体词 杨学超曲） 音乐人杨学超原创曲谱专栏

廉洁自律歌 （集体词 杨学超曲） 音乐人杨学超原创曲谱专栏作词：集体。作曲：杨学超。来源：杨学超原创作品。上传：歌唱家杨学超。日期：2016-12-23。

集体作曲的曲谱集体作词的曲谱

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• 廉洁政治 民歌曲谱

廉洁政治 民歌曲谱作词：房玉军。作曲：黎荣军。来源：原创作品。上传：梅花梦。日期：2017-11-06。

四字歌名民歌曲谱房玉军作词的曲谱房玉军作曲的曲谱

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• 年*40岁，因为可怕的自律，他不输小鲜肉 皮亚杰他律到自律几岁

有一位1982年的男神，像吃了防腐剂一样，依旧拥有活力四射的颜值。这让人不禁羡慕了起来，同时也十分迷惑，他的胶原蛋白为什么不会像普通人一样流失呢？这位男神就是你大家熟知的Rain，最*他再次现身，大家能够明显地感受到Rain瘦了不少。不仅腰围比之前小了几圈，连圆下巴都变尖了。根据采访了解到，Rain之前进行了一段秘密减重的计划，仅仅用了三个月的时间，便成功减掉了20斤赘肉，难怪他能够回到年轻时的巅峰状态。 明星减重都有周密的计划，Rain也不例外。在之前的综艺中，他曾经说过自己的减肥计划。计划中对饮食和运动的要求都很高，不得不说，Rain真的十分自律，也正是这种可怕的自律才能够让他在一众

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• 廉洁家风伴我行手抄报 如何制作廉洁家风伴我行手抄报

　　1、先在中间画一个大大的圆，下面画上吊篮，里面再画上几个小人，吊篮上写上我爱我家几个主题文字。　　2、用笔在热气球上面画上横线，左边写上家风，右边写上家规几个字。　　3、再给他们的后面涂上阴影，外边画上桃心，桃心里面画上一个个小圆圈。　　4、给热气球涂上黄色和棕色，小人头发涂成黑色，衣服涂成蓝色红色以及黄色，字的外边涂上绿色。　　5、右边画两盆盆栽仙人掌，上面画上横线，左下角再画上两个盆栽，然后给仙人掌和植物涂上绿色，中间画一些横线就可以了。

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• 廉洁手抄报

　　1、画上荷叶和荷花。　　2、左边画一位男子拿着喇叭，手里举着牌子，牌子上写着“举报”。右边画一个边框。　　3、在空白的地方画上横线，上面写上“廉洁手抄报”。　　4、最后涂上颜色就可以啦。

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• 自律是什么意思 自律的意思

自律的意思是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。出自《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”自律释义遵循法纪，自我约束。这是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。如何“自律”呢？约束的原则是“遵循法度”。法度的意思是法令制度；法则，秩序，行为的准则。首先，一定要符合制度法律等

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• 廉洁手抄报

　　1、首先用双线条写出主题文字，再画一朵莲花在旁边，接着画两片荷叶在右上角，然后再画一朵绽放的莲花。　　2、接着再画几朵荷叶，用波浪线描出写作框，再在左上角画出太阳和云朵。　　3、接着在下方画出荷花池的水纹，给主题文字上色红色，把荷花上色粉色和淡粉色，再把荷叶上色绿色。　　4、把太阳涂上金色，然后把荷花池涂上蓝色，把云朵部分地方涂上淡蓝色，最后在中间的写作框描出写作线就完成了。

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• 廉洁手抄报

1、首先写上主题文字，下方画上一些荷叶、莲蓬。2、左边画几根竹子，旁边画一个叶子形状的写作框，右边空白处再画两个写作框。3、最后涂上颜色就可以了。

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• ipsa自律乳有酒精吗 怎么看ipsa自律乳真假 ipsa,乳液

ipsa自律乳是很好用的一款乳液，ipsa自律乳虽然很温和，适合敏感肌或者问题肌肤使用，但是仔细闻，ipsa自律乳是有一股酒精味的，不过很淡。ipsa自律乳有酒精吗自律乳保湿美白修护三个系列都是有酒精的，只有舒缓是没酒精的。1.I号质地比较水，很清爽，几乎不含油性成分。适合极度油皮或者夏季使用。如果皮肤经常出油，毛孔粗大，皮肤略微有点粗燥的人可以考虑一下哦。2.II号质地属于比较正常的乳液，有一定量的油性和水分，适合中性肌肤或者中性偏干。肌肤处于水油相对*衡，肌肤状态比较稳定的人，想稳定肌肤水油*衡的人一般看这款哦。3.号质地有点像啫喱，水油均有，但是水分的含量比较大。适合混油，又出油又干的皮

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• 我要自律 不做感情用事的小垃圾

我要自律 不做感情用事的小垃圾

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• #肌肉是男人最好的衣服# 要么承受自律的苦…

#肌肉是男人最好的衣服#要么承受自律的苦，要么承担自责的悔。

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所有优秀背后  都是苦行僧般的自律

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• 要么承受自律的苦，要么承担自责的悔，你的…

要么承受自律的苦，要么承担自责的悔，你的选择？

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• 懂克制、自律、努力，在小事上能大方的不与…

懂克制、自律、努力，在小事上能大方的不与人争，而在大事上又懂得如何用努力赢得自己想要的东西。说到底，无非是了解自己，懂得尊重别人，格局大点，视野开阔点。_假如明天将要来临 - 美丽鸟

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• 干货 | 优秀女生的生活状态，越自律越高级…

干货 | 优秀女生的生活状态，越自律越高级‼️自律的人是最有魅力的，作为女生一定要做到有自主选择的权利，有经济的独立，可以不漂亮，但一定要自信，有自己的特点，这就是一个完整的人格！无非就是慢慢改变自己生活中的小*惯，只要做到这些，就会无形中成长，比身边的女生更优秀！！多数女生，还是会把外表放在第一的，初恋这件小事应该都看过，算是女生变优秀的一部经典电影，变白才是逆袭第一步！姐姐妹妹们希望我们都能变美逆袭，成为优秀的女孩子！！

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• 干货 | 优秀女生的生活状态，越自律越高级…

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