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• 中年人失眠怎么办,中年人失眠怎么调理,中年人失眠该怎么办 中年人失眠治疗方法

中年人在长期繁重的工作压力下很容易出现睡眠质量下降，甚至是失眠的症状，那么中年人失眠怎么办呢，需要如何调理才能尽快恢复正常的睡眠水*呢？ 龙眼莲子汤 1 龙眼240枚（去皮），莲子30克，加入清水煎汤至600毫升，然后加入蜂蜜适量，每晚临睡前服用200毫升。主要可以用于中年人*时思虑过度，所导致的心血不足、心神失养儿引起的失眠症状。

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• 中年人要如何养生,中年人该如何保养 中年人如何保养身体健康

40岁后不吃生冷是非常好的*惯。“胃肾喜温不喜凉”，冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢“毒素”，所以要保护好脾胃和肾脏。40-55岁最重要的保健任务：保护心脑血管 中年人该如何养生 1 血液不洁是造成心脑血管疾病的源头 无论是中医还是西医，都认为血液不洁是造成心脑血管疾病的源头，防治心脑血管疾病，

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• 中年夫妻之间如何经营婚姻，中年夫妻为什么容易出现情感危机 中年夫妻的婚姻危机

我们大家都知道，婚姻的幸福是需要两个人共同维持和经营的，但是在现实生活中，很多的夫妻在结婚的时候非常的恩爱，但是到了中年期可能婚姻就会产生一些问题，但是有的夫妻依旧恩爱，非常的幸福，其实着所有的原因还是都与自身原因有关系，应该如何好好的经营自己的婚姻，是婚姻是否幸福的主要因素。 　　中年夫妻之间如何经营婚姻 　　中年夫妻普遍认为和爱人之间已经走过了激情燃烧的岁月，亲情和子女才是他们维系家庭的动力。 　　有一部分中年人放弃了对事业的追求，安于现状的得过且过，也有一部分中年人事业蒸蒸日上，面对围城外的诱惑与被诱惑，往往会忘记和爱人一起走过的艰苦历程。

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• 中年危机如何调整自己_中年危机如何调整情绪_如何应对35岁中年危机

中年危机是现在我们很多正在工作的人需要面对的一件事情，不管是工作上的还是家庭上的，都需要我们好好面对。那么，今天我们就来了解一下中年危机如何调整自己？ 中年危机如何调整自己 调整心态对于中年人来说，最重要的是调整心态，不管是不是认识到了中年危机的存在，事情总是在那里摆着的，不管怎么样，生活还是要继续下去。不是你一个人的问题，所有中年人都存在这样的问题，看看

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• 中年危机的表现_中年危机的表现有哪些

中年危机，这个词非常好的说明了在当今的社会中，人的压力是非常大的，但是也有很多人对此不是很了解。那么，今天我们就来看看中年危机的表现是什么？ 中年危机的表现 人到了中年危机主要表现就是婚姻生活上面、职业发展方面出现了问题，甚至还有一部分中年人出现来身体健康方面的问题。人到中年可能会有身体方面的问题，也会有职业方面的困扰，甚至还会在感情方面出现问题，其实就看

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• 中年妇女短发发型图片 轻松变年轻发型 中年妇女短发,中年妇女发型

现在当我们上网看图的时候会发现现在的中年人短发发型图片非常之多，这是因为现在的人人到中年以后很多的女士都喜欢留有一款简洁的短发发型，不管是为了让自已看上去显得比较的时髦还是让自已觉得比较方便又或者是其它的什么，反正中年人短发发型可以说得上是应有尽有了。 中年人短发发型图片 只要你拥有一颗年青的心，不管是多大年纪的人都可以看上去显得非常的青春，而这位在发尾烫了小卷发的短发女士就让这位女士看起业显得非常的可爱、而且还显得非常的温柔。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 中年人短发发型图片 非常显年青的一款卷发发型，自然分开的头发尽管那黑色的头发已经没有那么有光

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• 中年女性圆脸适合什么发型 中年圆脸发型,女性圆脸发型

圆脸脸型的中年女性，因为一般从脸型上来看都能够如此的可爱了，相信圆脸脸型的中年女性在打造的时候除了可爱迷人之外，也如何打造一款发型能够让圆脸脸型的中年女性也能够更加的有成熟稳重的韵味呢！圆脸脸型的中年女性适合什么样的发型，立刻为大家解答。 用栗色的齐刘海发型去让圆脸脸型的中年女性更加有干练的感觉，就到耳边的长度，加上适合圆脸脸型的中年女性的脸型，也更加可爱动人。 对于这款斜刘海下的圆脸脸型的中年女性，因为在发尾的部分用有层次的内扣去打造之后，清爽的质感，让这款短发发型带给圆脸脸型的中年女性更多端庄的韵味。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 拥有甜美风情的

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中年妇女长着一个长脸还是很好的，起码看不出你是一个发福的中年人，现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的中年长脸妇女的好看的发型吧，看看这些发型设计起来是不是又好看又很有气质吧。 长脸的中年妇女，选择了一款很好看的一种无刘海的高位的马尾头的发型，这样子的发型显得很潮，也很好看。 中分式的的一款波波头的短发发型，栗色的发色，头发很好看，微卷式的头发，栗色的发色，好看又时尚本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 长脸的中年妇女，一款斜式刘海的一种小卷发发型，头发有点小碎，是很适合长脸的中年女性的，好看又显气质。本文原创：西子美发网https://

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• 2015年流行中年妇女短发型 中年妇女发型,妇女短发,中年妇女短发

有很多中年妇女选择一些短发发型，这样看起来也是特别的有气质的，现在我们就一起来欣赏一下这五款看起来是特另适合中年妇女的短发发型吧，这些发型都是2015年最为流行的发型，特别的有气质的。 这是一位中年妇女2015年特别流行的一种发型，中分式的波波头的短发发型，头发有点小卷，看起来是特别的修脸。 这位中年妇女的短发发型是一款有点微卷式的短发发型，同时这是2015年最为流行的发型，看起来是特别的大方。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位中年妇女虽然是人到中年，可是还是特别的有气质的风韵还在，选择的是一款偏分式刘海的波波头发型，特别有气质。本文原创：西

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• 中年妇女短发造型 好看又有气质 中年妇女短发,中年短发,妇女短发造型

中午妇女在选择发型的时候，我们可以选择一些很好看的短发发型，现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的中年的妇女的短发发型吧，这些短发发型看起来是特别的好看又有气质的，快来为自己的妈妈选择一款吧。 这是一位方脸的中年妇女，选择的是一款黑色的短发发型，头发还是很卷的，显得特别的好看又时尚。 斜式刘海的一款黑色的短发发型，这样子的短发发型是很适合中年妇女的，短短的，显干爽好看。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 大脸的中年妇女，选择的是一款齐肩式的中短发发型，斜式的刘海，这样子的发型显得特别的贤惠。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.

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中年人在选择发型的时候很多都偏分短发发型，因为短发的发型看起来就更干练一些，也更适合中年人的年龄，现在我们就一起来欣赏一下这些很好看的时尚的中年长脸的发型吧，这发型好看又有气质。 斜式刘海的长脸的中年人，选择了一款短发的发型，这样子的短发看起来是最时尚的，也是显得最为干练的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 齐刘海的一款中年人的短发发型，很适合长脸的女生的，这样子的发型看起来甜美又阳光，特别的有气质。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 齐刘海的波波头的短发发型，这也是很适合长脸的中年人的，这样子的发型是有很好的减龄的

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长发可以让女性显得优雅大方，短发则可以增添女性的魅力和气质，当然，我们选择长短发需要考虑的因素是很多的，并非只是个人喜好，选择长发的人很多，选择短发的人也不少。那么中年女性超短发型都有哪些款式呢？我们下面就来详细的介绍一下吧！ 若是不喜欢烫发的卷曲感觉，可以尝试一下这款蓬松的短发造型设计，刘海偏分，呈现出蓬松的效果，看起来多了几分女人的魅力感觉。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 第四款是这款偏分刘海的梨花头烫发设计，发尾内扣的设计效果让这款造型看起来精致了不少，非常适合中年的职业女性，有极好的修颜效果。本文原创：西子美发网https://www.xiz

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中年妇女也是特别时尚的，虽然中年妇女是上到了一定的年纪，可是时尚爱美之心还是存在的，所以说把头发做成卷发发型也是很不错的，可是中年妇女一定要选择一种适合自己的身份和年纪的一种发型，哪么我们就做一些中年妇女的卷发发型吧。 这位中年妇女是一位特别有气质的，选择的是一款偏分式刘海的长发型的卷发发型，头发看起来是特别的有气质的。 这位中年妇女是公认的气质美女，选择的是一款偏分式刘海的短发蛋卷头发型，看起来特别的得体。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位小V脸的中年妇女，选择的是一款短发卷发发型，头发是外卷式的，看起来是特别的有个性。本文原创：西子美发

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中年的女性的发型当然和年轻的女孩是没法比的了，中年女士的发型选择盘发会更为稳重更为成熟一些，这样更符合中年女士的气质，因为国年女士成熟，优雅，现在就先一起来看看这五款中年女士盘发发型图片，看看哪一款发型是更符合你的个人气质的？如果中年女士选择年轻女孩的发型会被会指指点点的。 这位中年女士就是一位优雅的成熟女士，所以说她选择了这款能展示自己气质的一款后式盘发，前面的刘海也是向后梳，露出饱满光洁的额头。 这是一位干练型的时尚中年女士，她选择了这款高高的花苞式的盘发发型，头顶上的头发很蓬松高丛，有种小脸效果，也多添了几分朝气。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.ne

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中年妇女很多要么就是选择短发发型，要么就是选择长发发型，如果选择的是一款长发发型，很多时候是不会把头发披起来的，这样显得不得体，所以说很多中年妇女会选择把头发盘成很漂亮的盘发发型，现在我们就一起来欣赏一下吧。 这是一位国字脸的的微胖的脸型，这是很多中年妇女的特性，选择的是一款无刘海的简单的盘发发型，特别的好看。 这位中年妇女是特别时尚的，选择的是一款无刘海风格的微卷的卷发盘发发型，头发看起来是特别的有气质，是职场女强人的中年盘发发型。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位时尚的中年妇女，选择的是一款斜式刘海的盘发发型，头发是纯黑发色的，看起来是

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到了中年阶段，一款好看的盘发发型，可以让中年女性都有了充分的美感，下面用五款中年女性胖脸盘发发型来告诉大家，其实一款好看的中年女性胖脸盘发发型也可以让你的气息更加出众哦！下面用五款中年女性胖脸盘发发型的魅力告诉大家哦！ 斜刘海也比较有立体感的中年女性胖脸盘发发型，对于这款低盘发发型的处理之后，相信也可以有一种更加贤惠的感觉。 偏分的斜刘海卷发发型，一侧的长刘海也用卷发去打造，这样的高盘发发型，也带出了一种强悍女强人的feel哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 用干练的金色中分低中年女性胖脸盘发发型处理了之后，整体的效果可以塑造得你的肩颈线条更加的优雅

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中年妈妈在选择发型的时候，都会优先选择一些盘发发型，特别是长发的中年妈妈都会选择盘发发型，这样子才显得更得体，也更优雅，更大方，这样才能显出中年妈妈的魅力，现在我们就一起来欣赏一下这些不错的中年妈妈的盘发发型吧。 无刘海的一位中年妈妈的长发发型，把头发盘得高高的，这样显得身材很高，也是特别的优雅端庄的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 斜式刘海的一款中年妈妈的长发发型，再把头发给盘成了一个低位的盘发发型，显得好看又优雅，你喜欢吗？本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 斜式刘海的一位长发的中年妈妈，把头发给盘成了一个高高的

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中年女式盘发发型的打造下，除了让女生们的气质更加甜美之外，在中年女式盘发发型的修饰下，中年美女们在一款中年女式盘发发型的打造下，更加拥有一种优雅端庄的魅力哦！ 中年女式盘发发型的美感都是可以通过一款麻花辫来打造的，而且从左侧到右侧，基本上是包裹住了整款中年女式盘发发型之后，金色的色调，让整款中年女式盘发发型更加有时尚的气质。 通过这款深咖啡色打造下的中年女式盘发发型，除了用两边到中间的麻花辫来进行修饰并且围绕包裹了之后，整款中年女式盘发发型也更加具有贤惠的气息打造出来呢！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 对于这款栗色的中年女式盘发发型打造下，除了蓬松的

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大家在电视电影里相信已经看到到很多欧美的中年男士了吧,是不是觉得这些中年男人很有气质啦.下面来给大家介绍的正是多个欧美中年男士短发发型图片,让你也轻松变成气质男士. 欧美中年男士短发发型图片 　　欧美男士喜欢蓄起胡须，再搭配一个光头造型,是不是显得更man了，如果你刚迈入成熟路线，这样清新的发型绝对让你型味十足本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 欧美中年男士短发发型图片 　　上梳的头发,搭配好看的四方脸,再搭配西装,是不是显得自信沉稳感十足。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 欧美中年男士短发发型图片 　　刚过而立之年

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人到中年就希望自己变得年轻一点，而短发是很适合打造减龄效果的，比如耳下小男孩短发就非常显年轻，还有少女感半丸子头也是非常适合，以及女人味中长发也可以打造朝气感哦。中年什么发型减龄《男朋友》终于开播！宋慧乔剧中的小男孩短发，在未开播前就引起广大讨论，成为争相模仿的发型，细数屋哩慧乔欧腻带领起的「发型」潮流可真不少，可说是一出戏就掀起一次流行！不过，宋慧乔并非所有发型都让人想追随（笑）早期的她留着一头黑发，整个人看起来反而较老气，《顺风妇产科》中的高丸子头造型，也让人有点不敢当>宋慧乔的长直黑发，反而有种老气感！不过，现在的宋慧乔可是每次出击都是「减龄发型」担当呢！发型1.耳下小男孩短发事实上，这

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