月咏几斗

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• 吃甘蓝可以养胃 推荐几款美味食谱

现如今很多人的工作都是非常忙碌的了，因此这就很容易造**们的起居作息和饮食不规律了，很容易让很多人的肠胃出现问题了，这时候我们就要注意培养健康的饮食*惯了哦，吃甘蓝就可以帮助我们养胃的了，下面就让我们一起看看吧。甘蓝菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水*，有利于激素分泌，帮助乳房发育。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率，是非常适合我们在生活中食用的一种食物了，可以帮助我们在很大的程度上起到养生功效了。拌紫甘蓝原料：甘蓝50

食材大全营养价值

低调帮·行星饭痞子

• 仙茅功效丰富 推荐几款仙茅偏方

仙茅是中药材的一种了，不少人都是会选择用仙茅来进行保健的，好处的确是很不少的，所以就让大家都对仙茅是有所重视的，那么既然仙茅是不错的选择了，那么在使用的时候都要哪些好的功效呢，一起看看仙茅的偏方使用方法吧。治老人遗尿取仙茅20克，山药六30克，益智仁20克，白酒两斤，把这些药物放入酒成做成药酒，可以每天饮用两次，每次不要超过半两，对治疗老年朋友遗尿和尿急等都有很好的效果，这是我们现代人很适合去使用的了，可以发现好处是极大的，可以很好的促进我们的肾脏健康，对于男性，特别是老年人来说是很适合去使用的了，我们不要错过哦。治肾虚腰痛、夜尿多取仙茅三钱，茭瓜蔸一两，木瓜二钱，细辛一钱，桂枝二钱，薏苡仁半

中药大全功效与作用

若无之念，青春何以青春

• 小寒可以吃冬瓜 介绍几款家常食谱

冬瓜在夏季的时候卖的比较多，在冬季的时候也有，但是没有夏季的时候火爆，在冬季的时候大家比较喜欢喝冬瓜汤、吃冬瓜，那么，在小寒节气的时候怎么吃冬瓜呢，苹果绿天然养生专家下面为大家介绍冬瓜的做法，一起来了解下吧。1.冬瓜卤小排：材料需要酱油1匙、姜片2-3片、冬瓜1片、小排500克。将冬瓜去籽切块备用、姜片备用、排骨川烫去血水备用。把所有的材料都放进锅内，加入适量的水、调味品、酱油煮，20分钟以后就可以了。2.醃冬瓜蒸肉丸：材料需要红萝卜末适量、醃冬瓜250-300g、葱1-2根、醃冬瓜的汤汁适量、味醂少许、绞肉1盒、酱油少许。将葱白切珠、醃冬瓜切小丁、绞肉、红萝卜丁，然后加味醂或米酒少许，这个主

24节气养生四季养生

청춘°往昔

• 春季白领必喝的几款养生汤

到了春季，我们大多数朋友们都开始忙碌的工作了，尤其是白领人群，在春季的时候，工作更是非常的繁忙的，在生活中可能会导致身体的健康造成一些不必要的麻烦了，所以我们白领朋友们在生活中就需要适当的做一些养生工作，下面我们就来看看春季白领必喝的养生汤。丝瓜瘦肉汤材料：丝瓜，猪瘦肉等各适量。做法：丝瓜洗净后去皮去筋切成块，猪瘦肉洗净切片，加入适量的水煲汤，最后加盐调味就可以食用了。丝瓜瘦肉汤的做法我们大家也都知道了，其实丝瓜瘦肉汤的做法是非常简单的，另外，丝瓜瘦肉汤的功效也是非常多的，尤其是我们白领朋友们，在春季的时候经常会出现一些肠胃病症了，这时候适当的食用一些丝瓜瘦肉汤，可以帮助我们清热利肠，并且还能

四季养生春季养生

EviL阿墨

• 李成儒退出演员请就位2 表示自己不愿为五斗米折腰 不为五斗米折腰是谁说的

演员请就位2播出之后，收到了很多网友的关注，作为点评人的李成儒也是该节目的一大焦点，为节目奉献了很多的讨论度。李成儒退出演员请就位2，表示自己不愿为五斗米折腰，而且对于节目设置的s卡，自己也觉得一点都不公*。李成儒退出演员请就位2李成儒要退出演员请就位2可不是空穴来风，而是李成儒接受采访时，亲口说的。因为最新的一个采访中，主持人问到李成儒有关演员2的一些问题，李成儒直接说这也不归自己管，而且自己现在已经不去节目了。表示自己不会为五斗米折腰的，要知道李成儒可是在北京故宫旁边有四合院的人，绝对是娱乐圈隐形大佬。而且李成儒也表示自己对于s卡很有意见，觉得这个卡根本就是不公*的。李成儒的采访曝光之后，

退出李成儒演员请就位2

余子凝

• 青春斗丁兰结局是什么 历经四段感情才找到归宿 青春斗丁兰和曾海铭

《青春斗》中丁兰出生于普通家庭，所以她一直想凭借自身努力改变命运，这也导致她的性格很要强。原本丁兰与初恋男友高原要一起去德国留学，但是因为家庭原因，所以她最终改变了自己的人生方向。 丁兰、向真等人即将面临毕业就业问题，原本她和高原打算继续读研，两人约定好就算毕业也要在一起，并且他们都拿到了德国学校的通知书，奈何丁兰的家人阻止了她，最终她不仅没去成德国，还与高原分手了。初恋虽然美好难忘，但往往很难修成正果，高原各方面的条件都十分不错，但以丁兰的性格，两人分手是必然的。 后来丁兰遇到了曾海铭，他是电视台的编导，虽然他有着稳定的工作，并且为人也不错，但两人最终还是没能走到一起。丁兰的感情经历比向

神王·阿努比斯

• 青春斗赵聪去哪了 不想连累向真于是选择了逃避 青春斗向真和赵聪告别是哪一集

《青春斗》中赵聪是向真的初恋，两人的相处方式很逗趣，虽然赵聪不支持向真创业，但他最终还是出钱帮助向真投资，可惜赵聪却无故消失了，那么他到底去哪了？ 赵聪具体去哪儿剧情没有交代清楚，他的父亲涉嫌诈骗案件，因此跑路了。赵聪没有与向真告别，他不想连累向真，并且他认为自己给不了向真幸福，于是选择逃避。赵聪和向真相处了很多年，当初两人想一起读研究生，不过向真临时改变了主意，决定创业，因为这件事情，赵聪向向真提出了分手。 后来，向真向于慧的朋友借了6万，于是成立了属于自己的公司，当赵聪知道这件事情后，他决定将钱还给于慧的朋友，因此两人又和好了。其实赵聪知道向真创业肯定不会成功，但他最终还是选择妥协，帮

笙笙止清

• 郑爽拍戏为什么那么多小动作 青春斗奔跑戏份暴露小肚子 青春斗郑爽同款服装

郑爽的演技一直都是网友的热议话题，*日，她的新剧开播，导演在发布会上特意点赞郑爽此次是演技炸裂，可是观众看了都觉得不是那么一回事。郑爽在本剧的表现让人一言难尽，很多人都好奇，拍戏就拍戏，为什么要做那么多小表情、小动作呢？郑爽很喜欢在讲台词的时候眼神飘忽不定，肢体乱颤，刚出道的时候，她演《一起来看流星雨》，观众议论最多的是她动不动就噘嘴、瞪眼，现在郑爽不再那么频繁噘嘴、瞪眼了，可是她似乎不会正眼看人了。 拍戏的时候，不要只顾着自己演戏，你一定要照顾到搭档对象的表现，郑爽的问题就是不喜欢盯着人看，喜欢自说自话，这样导致她和别人始终不在一个空间里。《青春斗》中，郑爽这个角色的人设其实还是蛮好的，比

Demon°阿檬

• 青春斗郑爽演技再遭质疑 与10年前楚雨荨相比并无差别 青春斗郑爽演技

《青春斗》作为郑爽的新剧，粉丝对这部剧的期望还蛮高的，没有想到郑爽还是那个郑爽，在新剧中郑爽被指颜值差，演技也很差，表情管理更是一团糟，差评可以积满“一箩筐”了，看来与十年前相比没什么区别嘛！ 赵宝刚导演的《青春斗》已经上线，除了大众一直颇为关注的郑爽演技话题，吃瓜路人对这部剧的质量也发出了疑问，有网友表示看到前四集，演员就没有一身合适的衣服，没有一个正常的表情，没有一句清晰的台词。而且这部剧里的人无时无刻都在奔跑，是想表达青春的意思吗？记忆里的青春不是用跑步来表达的吧！同为北漂故事，突然想起《北京青年》，也是一部青春励志剧，比《青春斗》质量要强很多。 此前赵宝刚还放出狠话说到《青春斗》评

我锥盛世

• 青春斗晋小妮和白朗复合了吗 她发现于凡其实有女朋友 青春斗晋小妮白朗

《青春斗》中，晋小妮利用了白朗，白朗知道之后很生气，这也让晋小妮的工作没有了，那么白朗就这样下线了吗？实际上，并没有，白朗还会上线，而晋小妮正好分手了。晋小妮在经过和于凡分手之后，其实也看开了点，加上向真的妈妈一直都在敲打她，让她不要把爱情当饭吃，不然会陷得太深。而晋小妮也有点觉悟，后来她就发现于凡脚踩两只船的事实了。 晋小妮一直以为于凡和她在一起，结果发现于凡的女友是她认识的人。根据这位女友所述，她和晋小妮是同时看上了于凡，但是那个时候的于凡选择了晋小妮，后来于凡烦晋小妮缠人，分手了，于凡就跟这个女友在一起了。真的是，渣男。 于凡还想着脚踩两只船，而晋小妮拿着玻璃瓶就想要砸人，于凡还以为

叶子姐

• 青春斗赵聪回来了为什么不找向真 两人重逢他正式提出分手 青春斗赵聪第几集回来

在《青春斗》的预告中，赵聪终于回来了，向真第一次面试的时候看到的人就是赵聪，但当时不管向真怎么喊他都没有回头，向没有认错，那个人就是赵聪，话说赵聪现在已经回来了，他为什么不找向真呢？ 赵聪不仅没有找向真，他甚至还躲着向真，向真喊他名字的时候，他分明已经听见了，而且向真也没有认错人，但是赵聪硬是头也没回的走了，后来向真过了很久之后才和向真在电梯里偶遇的。向真找了赵聪这么久，这一次她怎么可能放过赵聪，赵聪总要给向真一个说法，只是大家没有想到，赵聪竟然和向真正式提出了分手，就连向真说要和他一起承担，他也拒绝了。虽然说赵聪也是为了向真好，但这也只是他以为的，比起他的消失，比起他要分手，向真更想和赵聪

长安街念旧人

• 青春斗林森建组的钱哪里来的 挪用公款最后被抓于慧一直等 青春斗林森为什么会坐牢

《青春斗》林森和于慧准备拍大电影，但是投资人变卦，而他们已经跟其他人签了合约，这事不成也得想办法给弄成了。而最后，林森忽然有一大笔的钱让于慧建组，这让于慧很懵圈。因为她不知道，这钱到底哪里来的。他们其实也没有那么多钱。那么林森到底从哪里弄来了钱建组呢？ 林森建组的钱很有可能是挪用了公款。这件事在之前就有爆料了。于慧和林森对话中，也透露了一些端倪。于慧问林森钱哪里来的，林森忽悠回答：跟一个哥们借的。但是于慧不依不挠，表示一定要知道这钱的来历，一定要正道上的钱。正道两个字就已经说明了一切。建组用度很大，要花费很多钱，而投资人临时变卦已经让于慧和林森措手不及了，要在短时间内凑钱成立一个剧组，并且完

爱TF的小桃子

• 青春斗金鑫为什么和安姐分手 他心里一直都惦记着钱贝贝 青春斗乔安安

《青春斗》金鑫和安姐分手了，也就是两三集的时间，金鑫选择了安姐分手，而向真还去金鑫的公寓里面闹事，就因为他们分手了，向真觉得很尴尬，因为他们是向真撮合的，现在分手了，谁知道安姐会不会给她使绊子。而金鑫选择和安姐分手，还不都是因为钱贝贝。 金鑫和安姐分手，是因为沈严要去深圳了。他觉得自己还有机会上位，他还跟沈严说，如果不是沈严突然出现，那么钱贝贝早就成为金太太了。而他也知道钱贝贝应该不会跟着去深圳，所以他赶紧跟安姐说分手，自己准备再次追钱贝贝。他还在钱贝贝面前不断夸自己，但是钱贝贝始终都对金鑫无感。金鑫这个人真的是屡战屡败，屡败屡战，很顽强。 实际上，金鑫从一开始跟安姐在一起，也是因为钱贝贝

糯米-米籽

• 与星共舞赫子铭助阵何洁 敖犬罗志祥张傲月斗舞

　　2015年情人节浪漫来袭，东方卫视《与星共舞》也将应景献上“爱的一舞”主题之夜，为节目带来满满的爱。罗志祥再度来袭，为好兄弟敖犬献上《精舞门》战服，有望和敖犬、张傲月斗舞；赫子铭或携宝宝现身为爱妻何洁助阵；姜潮或敞开心扉，深情表白“女神”；丁丁、陈冰也将和舞伴带来亲密热舞。今晚21：10，东方卫视《与星共舞》邀您共度甜蜜时光！   　　罗志祥献《精舞门》战服 有望和敖犬、张傲月“斗舞”   　　本周，“亚洲舞王”罗志祥再度出任《与星共舞》的嘉宾评委，现身“爱的一舞”主题之夜。出道至今，罗志祥不仅有《恋爱达人》、《爱转角》等脍炙人口的经典情歌，还出演了《转角

罗志祥敖犬何洁赫子铭张傲月

放飞梦想·

• 422/3是多大码 422/3是几码

　　42 2/3是42.5码。其中，2/3是用来表示双数鞋码的半码，也就是0.5码。因此，422/3的意思就是在42码的基础上再加0.5码才是鞋子实际的码数，也就是42.5码。　　2/3一般是出现在双数鞋码上的，单数鞋码后面是用1/3表示的，但它并没有半码的意思，而是指实际的码数。也就是说43 1/3指的鞋子码数就是43码，39 1/3指的鞋子码数就是39码。因为单号鞋码是没有半码比的，就算是有分数1/3来表示，但它并没有什么实际意义。　　鞋码也称鞋号，该数据是指衡量人类脚的形状以便配鞋的标准系统。在不同的国家地区，所采用的鞋码方式都不同，但都是通过长、宽两个数据来测量的。而且不同的人群和

天秤蔷薇

• 1的前面是几 1的前面是哪个数字

　　一的前面是几，我们来把数轴画出来，一 这是零 二，负一 三，一的前面。如果是这边是前，那么就是二，如果这边是前，那么就是零。所以一的前面可能是二，也可能是零。

天才与疯子

• 杨梅什么时候成熟 几月几可以摘杨梅

　　杨梅是一种富含维生素和纤维素的酸性食物，其成熟时间一般在夏季，具体时间根据地理位置及品种的不同有一定的差距，南方成熟时间比较早的一般在五月，北方成熟较晚的一般在七月。　　杨梅是一种营养健康的水果，它含有一定的矿物质，还可以补充人体内的微量元素，并且，杨梅的果实、果核、根都有一定的药用价值，所以杨梅浑身是宝。杨梅的上市时间大约从4月左右开始，一般上市期要早于成熟期1个月左右，所以4月的杨梅一般甜度不够，口感较差。因此，购买杨梅可选在5月后，这样的杨梅便有了更好的口感。　　我国是一个盛产杨梅的地方，国内杨梅最好的要属云南杨梅、贵州杨梅、浙江杨梅以及湖南杨梅。

发现阔剑地雷！

• 1906硬盒一包几钱

　　1906硬盒一包16元，它属于烤烟型的香烟，一包有20支。由于它燃烧的时候非常均匀，并且速度也不快，所以相对于其他的烟来说，是比较耐抽的，抽起来也不会呛人，而是十分*和的，这款烟它的主色调是红色，副色调是金色。

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• 中国古代清官排行榜，铮铮铁骨不为五斗米折腰 不为五斗米折腰的精神

　　前面小编介绍了《中国古代十大富商》，所以君子爱财当取之有道。和一些贪官相比的是，这个世界还是有良心的清官一直独立奋战，改掉社会戾气。这其中不乏像陶渊明不为三斗米折腰的故事，下面小编就介绍中国古代十大清官排行榜。 中国古代十大清官排行榜 　　1、西门豹 　　西门豹，春秋战国时期魏国人。西门豹被列为中国古代十大清官排行榜，是因为当时邺地是魏都的重要门户，且是战略要地，但天灾人祸不断，民不聊生。魏王特派西门豹担任邺县令，治理邺地。西门豹到邺地后，微服私访，询查百姓疾苦，利用“河伯娶媳妇”事件，智惩三老、廷椽和巫婆，用事实教育百姓，破除迷信。同时，修建漳河十二渠，治理漳河水患，发展

历史人物人物

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