我全都要

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• 望一眼都要心醉简谱 谱友园地

望一眼都要心醉简谱 谱友园地作词：邱仲彭。作曲：邱仲彭。格式：简谱。来源：魏惠生记谱整理。上传：魏伊迩。日期：2010-09-18。

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沐冰儿

• 《多远都要在一起》吉他谱

想听你听过的音乐想看你看过的小说我想收集每一刻我想看到你眼里的世界想到你到过的地方和你曾度过的时光不想错过每一刻多希望我一直在你身旁未来何从何去 《多远都要在一起》吉他谱

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• 辣椒的好处和禁忌都要知道 吃辣椒的好处

辣椒大家都爱吃吧，有很多人每餐必须吃辣椒，无辣不欢，其实小编还是不主张食用太辣的食物，适当的食用微辣可以促进血液循环，而且也可以有开胃健脾的作用哦。吃辣椒的好处是有很多的哦，但是也是有禁忌的，来看看这些介绍吧。辣椒有减肥辣椒含有一种因素，能有用地燃烧体内的脂肪，促进新陈代谢，从而到达减肥的结果。在日本市场上，已有多种得当女性食用的辣椒成品。吃辣椒的话可以有减肥的作用，一万辣椒可以有燃烧脂肪的作用，对于减肥降脂有好处。降血糖牙买加的科学家通过尝试证明，辣椒素能明显低落血糖程度。改进心脏成果以辣椒为首要材料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改进心脏成果，促进血液轮回。另外

食材大全营养价值

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• 冬季美容补水白菜萝卜绿豆芽都要吃

冬季寒冷，应该多吃一些进补的食物，除了肉食以外，蔬菜也是需要特别注意的，不能吃太生冷刺激性的食物，补水是冬季要注意的问题，以免出现干燥的情况，美容补水不妨在冬季食用白菜萝卜这样的食物，下面我们就来了解一下。绿豆芽绿豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟原豆相比，绿豆芽维生素含量增加，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收。绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。绿豆芽含有的水分是比较多的，可以有补水的作用，而且绿豆芽还有清热降脂的作用，在做菜的时候放些姜丝更有驱寒的功效。所以冬季应该多吃绿豆芽。白萝卜对于冬天补水来说，萝卜无疑是最适合的选择。萝卜中有很丰富的水分，可以帮助我们补水

四季养生冬季养生

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• 我们在小满的时候不能做什么呢 小满我们都要干啥

我们在小满的时候养生是不能够睡太晚，而且也是不要吃一些生冷的食物，这个时候是需要很好的注意预防肠胃疾病，我们在这个时候是需要很好的注意蓄积身体的阳气，下面就是为大家介绍一些小满的时候不能做什么吧。不能做什么1、睡太晚我们在*时的生活中最好是不要睡得太晚了，尤其是一些深夜大排档我们尽可能是不要去了。2、卧湿寒小满之后，气温是会明显的升高，而且雨量的水增多，但是我们要注意这个时候早晚的温差是比较大，气温的日差也是比较大，尤其是在降雨后是会更加的明显，而且大家也是不要贪图凉快而受风，尤其是晚上睡觉时。否则寒湿邪气停留肌肤，郁而化热，易引起风疹、湿疹等皮肤疾病；驻留关节，容易引发各类风湿性疾病等。虽然

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• 想要皮肤好吃什么 这5种水果每天都要吃

护肤是女人们每天都要进行的事情，随着好的化妆品越来越贵，很多人更倾向于食疗护肤。中医认为，在我们身边有很多天然的水果其实所含的营养成分不仅很高，经常食用对肌肤也是有很好的护理作用的。 石榴 1 红嫩多汁的石榴是一种很受女性欢迎的水果，它含有一种叫鞣花酸的成分，可以起到防辐射的作用。要知道，现在很多人每天面对电脑和手机，辐射对皮肤的伤害可不小。

夕阳开

• 孕妇瑜伽每天做多久,孕妇瑜伽每天都要做吗

孕妇练*瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的*衡感，但孕妇每天都要做吗，每天要做多久合适呢？ 孕妇瑜伽每天都要做吗 1 孕妇瑜伽不用每天都做，但每周应锻炼3次，若少于3次，将不能增进心肺健康，起不到锻炼的效果，若孕妈妈身体各发面条件都合适，每天都做是可以的，只要不感到疲劳就行，练*的时候要以自己的身体舒适为宜，不可超过自身能承受的范围。

最后是王

• 产检时都要妇科检查吗,妇科检查有哪几项

产检是怀孕过程中必做的检查，产检可以随时了解宝宝的发育情况，而产检的项目有很多。那产检时都要妇科检查吗？ 产检时都要妇科检查吗 1 产检时都要妇科检查吗,要看是第几次产检,一般第1次产检(怀孕12周左右):身高、体重、妇科检查、血常规、尿常规、白带、梅毒筛查、B超检查。之前没有做过婚检、孕检的人,还要增加地中海贫血的筛查,家里养宠物的人,则要增加寄生虫检查。

朴灿烈是暖光

• 盆里扔瓣蒜，大白根呼呼冒，小飞虫全都不见了！

作为山东人的花花，对于大蒜的热爱犹如滔滔江水，连绵不绝。大蒜既能生吃，又能作为做菜用的调味品。不过，你知道吗，小小的大蒜还是养花神器呢！今天，花花就来给大家讲一下，大蒜在养花中的那些妙用！ 扦插蘸点大蒜水，大白根呼呼冒！ 很多朋友喜欢扦插，但是总是因为扦插枝条腐烂而失败。如果在扦插之前，泡一下大蒜水，成活率会提高不少哦！ 1、准备一些新鲜的大蒜和洋葱，将两者按照1:4的比例混合捣成泥状。 2、将捣好的大蒜洋葱泥倒在容器中，兑入清水10倍，摇晃均匀，就制成生根水了。 3、把扦插的枝条放在大蒜生根水中，大约30分钟之后取出，晾干之后进行扦插。 4、大蒜中含有大量的植物杀菌素，可以有效防

养花知识养花技巧

灰太狼你永远别回来

• 面霜早晚都要用吗 水乳面霜要早晚都用吗

是的。面霜也是分为早霜和晚霜的，在使用的之后早晨和晚上都要使用的。早霜和晚霜的成分不一样，在使用的时候对于肌肤的保养效果也是有区别的。面霜的营养价值和乳液也有一定的区别，有的人认为使用乳液之后就不用再使用面霜，这种想法是错误的。 早霜在使用的时候，对于皮肤的有着非常不错的保湿效果，在早上使用面霜的时候要先把皮肤进行清理，皮肤没有进行清理，使用任何的护肤品之后效果都不会特别的明显，毛孔里面还有可能会存在脏东西。没有办法吸收面霜里面的营养成分，在使用之后会给皮肤造成更严重的影响。 晚霜基本上是在晚上睡觉之前使用，在使用晚霜之前也是要做好清理皮肤这个步骤。有一些女性*时外出的时候经常化妆，在

男票吴世勋吖～

• 身体乳每天都要使用吗 身体乳可以每天涂抹吗

每天都要用。身体乳能够为身体皮肤提供水分，因其保护膜能让皮肤在面临不同温度和湿度环境时，让水分无法快速的流失，尤其在应对秋冬干燥季节时，非常管用。皮肤的老化最大的元凶是水分的缺失，皮肤一切的修复代谢运作都以水来作为载体的，所以缺水皮肤很难进行任何的更替或者修复。 我们每天洗完澡后使用身体乳，视情况来定是否增加使用频率，毕竟更加干燥的季节皮肤缺水程度上升，需要的水分更加多。身体乳很多是滋润的功效，对于皮肤不会造成负担，只要使用得当，每次少量多次用，皮肤更加容易承受。使用方法有一定的讲究，一般是沐浴后，在身体还是半湿的状态下擦拭身体乳，这种时候皮肤经过热水的冲洗，毛孔完全张开，身体乳经过拍打

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• 所有的面霜都要在掌心乳化吗 面霜在手心

手心是有温度的地方，可以加速面霜的乳化，所以在手心乳化是最好的选择。在进行面霜乳化以前，先将双手搓热，保持手掌心的温热度，然后取适量的面霜，放在手心，用手指在手心处按摩划圈，等到面霜变成半透明的质地或者是变成厚乳状的质地，就可以涂抹在脸上了。如果质地原来就是厚乳状的面霜，可以不用乳化直接使用。但是质地厚的面霜，不经过乳化，皮肤会不容易吸收，面霜中的营养物质也无法抵达肌肤的深层，从而影响整体护肤的效果。这里说的面霜乳化其实是将膏状质地的面霜，通过双手的摩擦，令面霜的质地变得轻薄一些，这样肌肤也比较好吸收。有的面霜质地比较厚重，必须先乳化再使用，在使用时，通过摩擦加温，达到一个熔点，将面霜变成

画方禁地

• 粉底刷是不是每次都要洗 粉底刷怎么洗

粉底刷不需要每天都要清洗，每周清洗一次就可以了，如果用完一次就清洗，会影响粉底刷的质量，很容易洗坏粉底刷的毛，每次清洗完之后，要等粉底刷彻底干透后再使用。粉底刷是直接触碰皮肤的化妆工具，不管新买回来的粉底刷还是用过的粉底刷都要进行清洁，如果长期放置不及时清洗，会滋生细菌，刷毛上残留的化妆品容易导致脸部感染、过敏，严重者还会出现红点的现象，所以要定期清洗粉底刷。 有些人*惯用完一次就清洗粉底刷，其实并不需要这么做，频繁清洗会洗掉粉底刷上的毛，如果你经常使用粉底刷，那么你可以4~7天清洗一次。清洗的过程中，浸湿刷头就可以，切勿直接冲洗刷柄，否则毛刷会变松，开始脱落。粉底刷是没有保质期的，只要

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• 卸妆三大误区，你知道多少？ 每天都要卸妆吗

我们总是说卸妆是护肤的第一步，也是护肤的关键，很多人即使是知道这个道理，却不知道如何正确卸妆，从而导致肌肤问题严重。实际上正确卸妆并不难，只要掌握了正确方法， 避免卸妆误区，那就不会有问题。接下来便一起来看看关于卸妆的三大误区，你中招了吗？卸妆误区一，不化妆就不用卸妆。实际上并非如此，除彩妆之外，经过出门在外一天的奔波，脸上会沾染上雾霾、灰尘、尾气，与皮肤分泌出的汗水、油脂，这些东西进入毛孔，固结后极容易堵塞毛孔，这些物质也是对肌肤有很大伤害的，所以即使不化妆，也需要使用卸妆水、卸妆油、卸妆膏等产品按摩肌肤，卸除除去彩妆外的皮肤“垃圾”，这样做能预防肌肤毛孔粗大、长痘、长闭口、皮肤黯淡无光

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• 周杰伦英语突飞猛进，嘲笑杜国璋发音，网友：全都是昆凌的功劳

周杰伦最*一直在忙着他的新节目《周游记》的录制，这档节目的特点就在于全程没有剧本，全部都是靠几位嘉宾临时发挥，几个人想干什么就干什么，想去哪就去哪，没有事先安排。也就因为如此，节目播出之后非常吸引人，因为可以让观众感受到偶像更为真实的一面。 在最新的一期节目当中，周杰伦和几位好朋友一起出海去捕鱼，在这个过程当中，他时不时的和船长用英文聊天，比方说问船长为什么出发的时间这么早？或者是钓鱼用的诱饵是什么品种的虾？英语发音非常的标准流利简直让网友们大吃一惊。周杰伦和船长聊完天之后，顺便嘲笑了一下杜国璋的英语，并且表示英语这个东西一定要好好学*。粉丝们之所以感到吃惊，是因为周杰伦10年前的时候，

☾光芒☽

• 草莓每年都要重新种吗 草莓每年能收获几次

草莓不需要每年都重新种植，通常种植三年，到第四年就会明显生产不足，这时可以重新种植。草莓繁殖方法较为简单，保持土壤湿润，充足的散光照射，及适量是肥料即可生长健康，其还具有丰富的营养价值，可以多食。 草莓不用每年都新种 很多人想种植草莓，但好奇草莓每年都要重新种吗，草莓是多年生植物，不用每年都进行重新种植，草莓在冬天是冬眠状态，但到了第二年春天变会重新发芽生长，通常种植三年，到第四年就会明显生产不足，这时可以新种。 草莓繁殖方法较为简单，种植草莓前，应将其种子放在温水中浸泡10小时左右，再进行播种，可提高发芽率，种植土壤应选择肥沃、保湿性强、透气性良好的弱酸性土壤，栽种后一周内，应每天早晚

❤恶魔也脆弱❤

• 当年的《青云志》真是神仙选角，从主角到配角全都大红大紫

年纪大点的网友应该对这部《诛仙青云志》印象很深，当年这部剧从选角时就吸引了大批网友围观，后来在播出时更是创下了收视佳绩，成为当年年度最火电视剧。李易峰后来还凭借在《诛仙》中的优异表现，拿到了百花奖最佳男配角。现在回头看看这部神剧，才发现当年导演真的是神仙选角。最*又一部古装仙侠剧《琉璃》正在热播，男主成毅凭借帅气的颜值和精湛的演技圈了一**粉丝。此时网友们才发现这个名不见经传的帅哥，此前居然也拍过电视剧《青云志》，只是当时是个配角，没有多少戏份而已。 更让人惊讶的是，回顾《青云志》，网友们才发现这部剧从主角到配角如今全都大红大紫。主演李易峰、赵丽颖、杨紫自不必说，这三位都是国民度超高的一

星星的の眼泪

• 隔离与防晒都要用吗 隔离与防晒哪个重要 防晒,隔离

隔离霜和防晒霜是很多人都非常喜欢的两种护肤产品，防晒隔离都很重要，很多人觉得隔离霜和防晒霜用起来感觉都差不多，但隔离霜防晒效果是没有防晒霜好的。隔离与防晒都要用吗在炎热的夏季，隔离与防晒都是要用的，一般是涂抹防晒霜前先涂隔离霜：在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。这是因为防晒霜对肌肤是有伤害的，防晒指数越高，伤害就越大，所以防晒之前除了化妆水乳液之外，最好还要用隔离。隔离与防晒哪个重要防晒更重要，防晒是一年四季每天都要擦的，大家都知道不防晒不隔离的坏处很多。1.变黑长斑2.加速衰老3.容易晒伤4.肌肤松弛，容易长细

防晒隔离

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• 纹身应该注意哪些事项 这些都要注意 纹身

纹身是很多人经过一番纠结才会去做的，其实做纹身有很多注意事项，很多人对这些知识没有很上心，下面介绍纹身应该注意哪些事项 这些都要注意。纹身应该注意哪些事项一：纹身操作完后用冰袋滚动冰敷15分钟左右，冰敷可以防止纹刺部位过热而导致肿胀及发炎感染，(没有冰袋的可以用冰冻的饮料罐及其他冰杯代替)如果在第二天还是有些红肿就继续采用冰敷方法。二：纹身操作完后1-3小时内用消毒的湿纸巾清除掉渗透出来的皮下组织液体，因为组织液不及时清除掉凝固干燥后会形成很厚的痂，痂逐渐干枯就会吸收掉一部分色料，组织液渗透的时间长短是根据纹身师纹刺的深浅及密度来决定的，过多过深其组织液渗透时间长久。三：纹身操作完后属于皮肤外

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