山崎朋子

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• 兰香子的副作用,兰香子有副作用吗,兰香子副作用有哪些

兰香子是一种天然的植物种子，具有降血糖、减肥瘦身、降胆固醇以及防治便秘等多种功效，但这种食物也存在一定的禁忌，下面我们一起看看这兰香子的副作用都有哪些 便秘 1 少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，100g中含膳食纤维在25g以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。

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• 余甘子的功效与作用,余甘子的营养价值 余甘子的功效与作用

余甘子，大戟科植物余甘子的成熟干燥果实。其果鲜食酸甜酥脆而微涩，回味甘甜，故名余甘，产于江西、福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地。含有葡萄糖没食子鞣甙、没食子酸、并没食子酸、鞣料云实精、原诃子酸、诃黎勒酸、诃子酸等成分。具有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效。 清热止咳 1 "中医认为，余甘子性凉味甘苦，具有清肺利咽，补益肝肾，止咳化痰，生津解毒的功效，可用于

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• 蚬子肉怎么凉拌好吃,蚬子肉有什么营养 韭菜炒蚬子肉的做法

蚬子肉口感肥美鲜甜，用来爆炒，烧汤，都是不错的吃法，让人回味无穷，而除了这些吃法之外，凉拌蚬子肉也是不错的选择，下面就来看看蚬子肉怎么凉拌好吃。 蚬子肉怎么凉拌好吃 1 材料：蚬子肉、香菜、洋葱、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、盐。 做法： 1、蒜切末，洋葱切丝，香菜切断。 2、蚬子肉洗净，锅中放水，水开后放入蚬子肉焯水，捞出淋干水分，放入一大碗中。 3

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• 相思子的功效与作用,相思子的营养价值 相思子的功效与作用

相思子，为豆科相思子属植物相思藤的种子。广布于热带地区；产中国台湾、广东、广西、云南。含相思子碱、相思子灵、下箴刺桐碱、相思豆扔、胆碱、相思子毒蛋白、豆甾醇、相思子酸以及黄酮化合物。具有清热解毒、怯痰、杀虫的功效。适用于痛疮、腮腺炎、疥癣、风湿骨痛。 清热祛痰 1 相思子生津，润肺，清热，利尿。用于咽喉痛，肝炎，咳嗽痰喘。

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• 枸杞子怎么吃效果最好,枸杞子最佳吃法 枸杞子吃法

很多人喜欢吃枸杞子，因为枸杞子含有一些人体所必须的营养物质，对人的身体健康是非常有用的。不过，枸杞子还有很多的作用呢。对于枸杞子怎么用最好呢，你知道多少呢？ 砂锅枸杞乌鸡 1 制作材料：乌骨鸡1000克 辅料：枸杞子5克 调料：盐5克、味精3克、胡椒粉3克、大葱20克、姜10克 做法： 1、将宰杀去毛洗净的乌鸡剁去头、颈、脊骨、爪，其余的剁成块，放入清

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• 枸杞子的功效与作用,枸杞子可以长期吃吗 吃枸杞子的作用与功效

枸杞子是一种营养价值以及食用价值都很高的食物，生活中很多人喜欢吃，深受人们的喜爱和欢迎，那么枸杞子的功效与作用？枸杞子可以长期吃吗？ 保护肝脏 1 枸杞子是茄目茄科枸杞的果实、味甘性*，其中含有大量的枸杞多糖、甜菜碱、维生素A等成分物质，其中枸杞多糖对人体的肝脏具有很好的滋补作用，适量食用可以帮助修复肝功能损伤，所以枸杞子具有一定保护肝脏的作用。

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• 稔子根的功效与作用,稔子根的注意事项 稔子根有什么功效作用

稔子根是一种野生植物，那稔子根食用之后能起到怎样的功效与作用呢？食用稔子根的时候又有哪些要注意的事项呢？ 活血通络 1 稔子根具有一定的药用价值，中医认为稔子根性*，味略酸而涩，食用**脾经以及肝经，能起到活血通络作用。一般常被用来治疗创伤流血以及崩漏带下之症，另外对女性产后腹痛都能起到一定的质量效果。

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• 风信子繁殖方法有哪些，风信子好繁殖吗 风信子繁殖方法

风信子可用播种的方法繁殖，选在秋季进行播种，选择好合适的种子，配制准备好沙床，将种子播撒下去，覆盖1厘米左右的沙子，保持好温暖的环境，等到来年的1-2月份就能萌发。分球繁殖比较常用，选择有较大子球的鳞茎，将子球掰下来，尽量保证掰下来的小球茎完整，准备好合适的基质，然后进行栽培。 一、繁殖方法有哪些 1、播种繁殖：播种繁殖日常中不太常用，一般是用来培育新品种，选在秋季进行播种。选择好合适的种子，不能选择贮藏时间太长的，否则会影响到发芽。配制准备好沙床，将种子播撒下去，上面覆盖上一层土壤，不需要太厚，大约覆土1厘米左右，保持好温暖的环境，等到来年的1-2月份就能萌发。 2、分球繁殖

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• 兰香子为什么不能嚼 兰香子什么时候吃最好 兰香子

兰香子并不是不能嚼着吃，只是不嚼的话减肥效果会更好一些，因此很多人在吃的时候会选择不嚼，大家可以直接泡在蜂蜜水或者牛奶中食用。兰香子为什么不能嚼兰香子其实可以嚼着吃，但不嚼的话饱腹更感，减肥效果更好。因为兰香子的外层是膳食纤维、木质素以及植物胶质构成的保护层，内层是子仁，在经过泡发之后外层的胶质和膳食纤维会吸水膨胀，如果直接吞食的话，这些成分又会进入到肠胃中再次吸水膨胀，从而增强饱腹感，就如同吃馒头后喝水感觉非常饱，起到控制饮食的目的，加上不嚼烂兰香子果仁也增加了其消化的难度，使得饱腹感维持的更久，更有利于减肥。兰香子什么时候吃最好1.早上吃兰香子清理肠胃兰香子含有大量的膳食纤维和植物胶质，能

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• 女贞子适合女生喝吗？女贞子对女生有什么好处？ 女贞子,中药

现在的人都开始了养生之道，调养身体好像都成为了每个人的潜意识，女生更是注重养生，男生则是怕麻烦，那女贞子适合女生喝吗？女贞子对女生有什么好处？女贞子适合女生喝吗适合。女贞子——补阴药物。女贞子为木樨科植物女贞的成熟果实。一般在冬季果实成熟时采摘。以粒大、饱满、色紫黑，质坚实者为佳。女贞子对女生的好处本品为清补之品，具有滋补肝肾，乌发明目之功。主治肝肾阴虚，头目昏眩，耳鸣耳聋，头发早白，腰膝酸软等症。女贞子能提高外周白细胞、增强网状内皮系统吞噬能力，有增强细胞免疫和体液免疫的作用。又有降血脂，抗动脉粥样硬化作用。对困化疗或放疗引起的白细胞减少有升高作用。能抑制动物某些移植性肿瘤的生长。有强心、利

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不会游泳的鱼！

• 皮芽子是什么东西？皮芽子怎么做好吃 皮芽子

不同的地方，对于同一种食材可能存在不同的叫法，比如皮芽子。那么，皮芽子是什么东西？皮芽子怎么做好吃？皮芽子是什么东西对于皮芽子，是一种地区的通俗叫法，其实是洋葱。因其内部是一瓣瓣的皮，所以人们由此称其为皮芽子，一般新疆等地都这么叫。皮芽子怎么做好吃用料：洋葱120克切件、沙葛120克切片、云耳15克、姜数小片、蒜茸一茶匙、牛肉150克。做法：云耳浸透，出水过冷河。下油二汤匙，爆炒洋葱、沙葛、云耳铲起。牛肉切薄片，加腌料腌十分钟。下油二汤匙，爆姜，下牛肉、蒜茸炒至牛肉将熟，落调味料、洋葱、云耳、沙葛炒匀，用生粉水埋芡上碟。第一种：凉拌洋葱。首先将洋葱洗干净后切成细丝，然后放在一旁，然后找个玻璃容

我似乎太过纯真

• 黄蚬子多少钱一斤？河蚬子多少钱一斤 蚬子,黄蚬子

夏天吃海鲜广东等地最常见的就是蚬子了，尤其丹东黄蚬子人们吃得最多。那么，黄蚬子多少钱一斤？河蚬子多少钱一斤？黄蚬子多少钱一斤零售来看，小的5元，中等8元左右。大个的十七八元。批发来看，小的二元，中等四五元，大的十一元左右。饭店来看，基本都是大个的20元。每天价格都在变化当中河蚬子多少钱一斤广东河蚬大概5元一斤。不同城市会有1元左右的浮动的。河蚬贝壳中等大小，呈圆底三角形，壳高与壳长*似，两壳膨胀，壳顶高，稍偏向前方。壳面有光泽，颜色因环境而异，常呈棕黄色、黄绿色或黑褐色。壳面有粗糙的环肋。韧带短，突出于壳外。绞合部发达，闭壳肌痕明显，外套痕深而显着。河蚬栖息于淡水的湖泊、沟渠、池塘及咸淡水交汇

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• 蒸蚬子多长时间？黄蚬子蒸多久能熟？ 蚬子

蚬子是人们夏季最常吃的，而吃法一般主要是蒸或是煮。那么，蒸蚬子多长时间？黄蚬子蒸多久能熟？蒸蚬子多长时间上汽8分钟，看火候。黄蚬子蒸多久能熟黄蚬子算是在日常生活中最为常见的贝类海鲜美食。黄蚬子学名青柳蛤，产于黄海浅海处，外壳呈黄色，其肉也呈黄色，斧型的贝壳，暗黄色的斑纹。而关于黄蚬子的烹饪方法也有很多，煮、炒、炸、炒样样均可，若是硬要问黄蚬子煮多久才能达到最佳的美味程度，则这个问题是没有一个统一标准的。人多人在烹饪黄蚬子美食时在时间的把握上犯了愁，而一直好奇黄蚬子究竟是煮到什么程度才算是熟了，才能达到最佳的美味程度，而在这个问题上，其实是很难有答案的，因为根据黄蚬子的烹饪方式的差异、黄蚬子量的

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• 虾爬子绿色怎么回事？虾爬子变黑还能吃吗？ 虾爬子

虾爬子在烹饪的时候，颜色会发生改变，正常情况下应该是变红色。但是有的虾爬子颜色却变绿发黑。那么，虾爬子绿色怎么回事？虾爬子变黑还能吃吗？虾爬子变黑能吃虾变黑就不要吃了虾类产生黑变的原因是由于虾肉中蛋白质在空气中发生反应而造成的。虾肉中蛋白质含量较高，约18%左右，而组成蛋白质的氨基酸和还原糖在室温下即能产生化合反应，生成一种褐色的类黑精体，这种反应不仅影响虾类的外观，同时还会产生异味，营养价值也随之降低了。虾爬子变绿怎么回事从事海鲜经营多年的资深人士表示，虾爬子出现变绿的情况，可能与以下几种情况有关。第一，有的虾爬子煮过之后呈现淡绿色，是因为虾爬子以浮游生物和藻类为食，进食藻类后尚未完全消化就

草木落花

• 熟虾爬子怎么保存？熟虾爬子能发多久？ 虾爬子

新鲜的虾爬子可以直接放水中养着，或者处理干净后马上放冰箱保存，新鲜而且口感好。那么，熟虾爬子怎么保存？熟虾爬子能发多久？熟虾爬子怎么保存可以先用保鲜膜盖好，放在阴凉通风处，可以保鲜6-8个小时。如果天气比较热，则最好放到冰箱冷藏室了，这样中午的螃蟹可以保存到晚上，但不能过夜。想长时间存放熟螃蟹，比如过夜保存，则要把螃蟹放到冷冻室里。但直接冷冻容易让熟螃蟹流失水分、变得很干不好吃。冻的时候可以连着煮螃蟹的汤一块冻起来，能更好地保持螃蟹的鲜味。熟虾爬子怎么放冰箱一：准备保温饭盒、冰块、保鲜袋。把煮好的虾沥干水，放在保鲜袋中。保温饭盒放冰块，把虾袋子放进保温饭盒，到了学校，放到室内常温就可以吃了（热

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• 虾爬子怎么分公母？虾爬子公母区别 虾爬子

跟所有的虾一样，虾爬子也有公母之分，母的虾爬子到每年的四到六月份会产卵，这个时候正是吃虾爬子的时候。那么，虾爬子怎么分公母？虾爬子公母有什么区别？虾爬子怎么分公母你仔细看虾爬子脖子两边的小爪子公虾爬子的爪子比母虾爬子多一只，多出的那只特别的细小你吃的时候注意一下就能看到，其实在虾爬子肥的季节不论是公的还是母的都肥。如果是产仔季节活的虾爬子凡是后背有一道黑杠的就是母的。虾爬子公母区别北京营养师协会理事熊苗介绍，虾爬子含有丰富的蛋白质，对身体虚弱及病后需要调养的人是很好的食物，此外虾爬子中含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统。总体来说，公虾爬子和母虾爬子的营养成分基本相同，区别就在于母虾爬子的头、

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• 虾爬子哪些部位不能吃？虾爬子哪里不能吃？ 虾爬子

虾爬子作为海鲜类，和其它的海鲜一样，有些部位是不能吃的，这些不能可能是海鲜的排泄部位，也有可能是毒素积聚的部位。那么，虾爬子哪些部位不能吃？虾爬子哪里不能吃？虾爬子哪些部位不能吃1、虾线一般说来，小龙虾的肠道等消化系统，往往容易聚集重金属，烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。2、虾头通常在做虾的过程中，会将整只虾一同烹饪，因此，许多食客在食用虾的过程中，也会将虾头吃掉，可是你知道吗?虾头最好别吃，由于虾在生长的过程中，一些有害的金属元素会沉积在头部，如果人们食用虾头，这些有害的金属元素，对人的身体健康，也会造成一定的影响。3、虾腮

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• 馓子中面油盐比例多少？油炸馓子怎么和面？ 馓子,油,盐

炸馓子看起来很简单，其实做起来是非常难的。需要把握好油盐酱醋比例，发面醒面的过程。不少人困惑，馓子中面油盐比例多少呢？关于，馓子中面油盐比例多少？油炸馓子怎么和面？5号网小编来为您一一解答！馓子中面油盐比例多少原料以精粉和卫生油为主，每公斤面粉加0.1公斤食盐。馓子的制作环节分和面、泡条、搓条、盘条、缠条、铺条。先将面和好醒着，每隔30分钟揉一次，共揉三遍。再切成几大块，醒一个小时后，用手搓成如小拇指粗细的面条，盘入有油的面盆醒着。炸馓子的锅也是专用的*底锅。等锅中的卫生油熬沸后，便将醒好的面条在手上一边抻一边缠成馓子坯，然后另一个人套在筷子上，放入油锅中铺条，扭成花样，待炸到脆黄时，一盘馓子

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