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• 吃维生素C片好不好 吃维生素c片能美白吗

现如今，爱吃保健品的人越来越多，一把接一把的往嘴里塞，因为养生、保健这一观念，正逐步越来越深刻的印在许多人的脑海里。维生素C是我们日常生活中所必须的一样营养物质，那么我们*常吃一些维生素C片好不好呢?今天就来说一说这个问题。个人有个人的口味，并不是所有人都喜欢吃蔬菜或者水果，但是个人的体质对于一些营养物质的需求又是必须的，因此，本应从蔬菜水果里面得来的维生素，就转而变成吃维生素片来替代满足。维生素C就是大家常常会吃的一种，那么这样的方式到底好不好呢?维生素C片可以直接替代蔬菜和水谷吗?这里要给大家说明的答案是，维生素通常只存在于新鲜的水果蔬菜里面，在水果里莱索，因为经过了长时间的储存，因此，水

食材大全营养价值

love-艾莎

• 牙粉能让牙齿变白吗,牙粉能去除牙垢和牙石,牙粉能美白牙齿吗 牙结石脱落小妙招

我们*常会用牙膏来清洁牙齿，不仅能清洁牙齿还能去除口腔异味，有的人也会选择用刷牙粉。那牙粉能让牙齿变白吗？ 刷牙粉是什么 1 刷牙粉中含有清洗牙齿的有效成分，制成的小颗粒粉末状的清洁产品，即是牙膏的前身，在没有牙膏之前多用牙膏粉来清洁牙齿。 牙粉能让牙齿变白吗

羽梦。水墨

• 白芷做面膜能美白吗,白芷面膜怎么做, 白芷面膜做法 白芷粉面膜的禁忌

白芷又被称为香白芷，味辛、性温。白芷除了具有解热、镇痛、消炎等作用，还能用来改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤新城代谢，进而达到美容的作用。《本草纲目》中有记载：“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”。所以白芷也是很多美容爱好者的喜爱之药。白芷面膜的作用有很多，例如美容消炎、美白祛斑等等。白芷面膜怎么做？ 白芷白附子面膜 1 材料：白芷10克、白附子10克。

死神、梦冷、血

• 牙齿黄洗牙能洗白吗,用食盐刷牙可以美白吗 经常刷牙牙齿还是黄怎么办

*时喜欢抽烟，喝咖啡，喝茶的人群，吃完东西不及时刷牙的话，时间久了牙齿就容易发黄，这种时候用普通牙膏刷牙就刷不干净了，有些人就会想通过洗牙的方式来解决问题，那么牙齿黄洗牙能洗白吗? 牙齿黄洗牙能洗白吗 1 洗牙只是进行口腔清洁，帮助口腔卫生的保持，减少口腔方面的疾病和牙石的出现，将牙齿打磨的比较光泽一些，使牙齿变得更加的健康一些，是不可能起到美白牙齿的作用的。

绿茶erjfg

• 女人喝什么茶能祛斑 祛斑美白喝4种花茶 喝什么祛斑最有效最快

每个女人都希望自己拥有一张白净的脸庞，如果脸上斑不妨喝些花茶来改善，那么，喝什么花茶能祛斑美白？什么花茶祛斑最有效？一起来看看女人喝什么花茶祛斑最有效。 红巧梅贡菊茶 1 红巧梅、美容花、贡菊各适量，将红巧梅、美容花、贡菊冲洗干净，一起沸水冲泡。 作用：红巧梅解郁降火、补血、健脾胃、消炎、祛斑，对治疗内分泌失调而引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮疗效显著；美容花充沛气

love exo世勋

• 橘子吃多了皮肤会变黄吗,吃橘子变黄多久能恢复 吃什么水果美白

橘子是秋冬季节常见的水果，富含维生素，口感甘甜多汁，很多人都爱吃，但是橘子是黄色的，那么橘子吃多了皮肤会变黄吗？ 橘子吃多了皮肤会变黄吗 1 偶尔一天吃多了橘子皮肤并不会变黄的。 虽然橘子中含有胡萝卜素，但是偶尔吃多了橘子，比如说某一天吃了1-2斤的橘子，也不会导致皮肤变黄的，因为皮肤变黄的过程需要一点时间，而且我们的身体也会慢慢将这些胡萝卜素代谢掉。 但是如果长

exo我的追求

• 维生素c可以美白吗,维生素c的作用是什么 维生素c能长期服用吗

维生素c是我们生活中常见的一种元素，其中水果以及蔬菜中维生素c含量是最高的，那么维生素c可以美白吗？维生素c的作用是什么？ 维生素c可以美白吗 1 具有一定美白作用。 维生素c又被称为维他命，属于一种多羟基化合物，结构类似于葡萄糖，主要是由抗体以及胶原形成，是一种高效的抗氧化剂，可以帮助淡化人体的黑色素，改善人体皮肤暗沉、色斑等现象，具有较好的美白作用，所以说生活中维生

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• 多长时间洗一次牙,洗牙能美白牙齿吗 为什么医生不推荐洗牙

每个人都有定期洗澡，洗头的*惯，定期的洗澡能够清洗掉身上的脏东西，预防皮肤疾病，洗牙也同样。那么多长时间洗一次牙呢？ 多长时间洗一次牙 1 在发达国家,洗牙已成为很普及的常规口腔保健,人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后,如果发现牙周病,牙医会及时进行口腔专业治疗,以保持口腔健康。并且,牙医会结合每位患者的不同情况,包括牙周组织的健康状况、口腔卫生状况、口腔清洁的

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• 马齿苋祛湿吗,马齿苋能祛斑美白吗 马齿苋祛湿吗

马齿苋是一种常见的草本植物，其具有较高的营养价值，那马齿苋有没有祛湿的作用呢?马齿苋又能不能帮助美白呢？让我们一起来看看吧。 马齿苋祛湿吗 1 具有一定祛湿作用。 马齿苋在乡下属于一种很常见的野生菜，其具有清热解毒，利尿消肿、除湿止带、去热润燥等功效。像那种体内湿气比较重的人通常都会感到困倦，没有食欲、且脸上皮肤通常还会有粘腻感，这时候可以适量吃一点马齿苋就能够帮助排除

唯爱GD梦瑶

• 便宜又好养的多肉，没人管也能美成仙 18个便宜又好养的多肉

多肉植物是不少养花新手的首选，不仅仅是因为它小巧的体积，还有就是它好养活，甚至有些比较坚强的，不怎么管都没事~ 乙女心 乙女心的叶子是圆柱状的，随着光照的改变，乙女心的叶子的颜色也会渐渐地变化，叶子尖尖的地方甚至会有粉粉的颜色出现哦~ （来源:堆糖网） 养护心得 1、光照：乙女心对光照的需求还是很大的，放在户外全日照也没有什么关系，当然，夏天烈日暴晒的时候还是要遮阴的，但是现在是冬天，光照比较弱，当然是全日照最好。 2、浇水：冬天如果能够保持温度在0℃以上，可以适当的给一些水，但是一旦温度到达0℃一下，就要断水，不然会冻伤。另外，浇水不要浇到叶心，容易让叶片长得难看。 3、繁殖

养花知识养花技巧

灵兽之王

• 现在还以瘦为美？娱乐圈的五位女明星，胖也能胖出精彩 明星最胖的时候照片

在如今这个将“以瘦为美”作为主流思潮的时代。娱乐圈中，绝大多数的女明星不是控制饮食恨不得一点儿多余的热量都不沾，就是费尽心思的去加强运动量，保证体重能控制在45KG左右。为了保证镜头前的身材不会变得圆润，甚至有人会考虑一整天都不吃一口饭。实话实说，她们为了保证完美的身材实在是付出了太多太多。但即使如此，同样有不少不在意身材的女星，她们活得潇洒自在，虽然胖但却也同样获得了很多人的喜爱。 首先最让人熟悉的自然是歌手韩红。不仅她的歌曲响彻大江南北，凭借其演唱实力获得无数人的喜爱，而且其对于慈善事业的热衷与付出，同样感动了许许多多认识她的网民。故而，虽然韩红的身材很胖，相貌也算不得姣好，但是其动

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• unichi玫瑰果胶囊能美白祛斑吗？unichi玫瑰果胶囊有副作用吗？ 保健品,unichi

在我们*时的日常生活中有很多人都会经常吃保健品，保健品在我们现代生活中非常受大家的欢迎与喜爱，那么unichi玫瑰果胶囊能美白祛斑吗？unichi玫瑰果胶囊有副作用吗？unichi玫瑰果胶囊能美白祛斑吗功能：美白皮肤，改善肤色黯黄，淡化痘印，增青皮肤弹性使用心得：Unichi的玫瑰果美白胶囊。怎么说，我爱死了，在来新西兰之前我也算是个白皮，可是脸上一直没有血色，到了新西兰后黑了一个度不说，皮肤干的不像话。刚开始吃半个月后明显感觉脸色变很好，气色整个上升太多，然后吃掉一瓶之后发现是真的有白很多，特别是身体皮肤，会一直一直吃下去。吃了有一个月，自己本来也不黑所以美白效果自己也没太觉得。但是见了朋友

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小猫5363

• 圆脸女生流行的修脸发型　胖圆脸也能美出你的精彩 圆脸流行发型,胖圆脸发型,圆脸修脸发型

圆脸的女生都是很羡慕一些脸瘦的女生的，自己没有办法变瘦，这时候我们就可以选择一上结适合圆脸女生的发型了，这些圆脸流行发型看起来能让你变得瘦一些的，同时这些胖圆脸发型看起来也是很修脸的，脸胖一点儿没关系，我们可以选择这些适合自己的圆脸修脸发型，这样的圆脸流行发型好看也很唯美。 喜欢长发的女生可以参考一下这一款稍长的胖圆脸发型，前面是中分式的刘海的，后面是微卷式的头发，这样的圆脸修脸发型只需要简单地披起来就是特别的甜美了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 圆脸的职场女生在选择发型的时候是比较难的，不过这一位女生选择的圆脸流行发型是侧分式的刘海，这样的带有微

胖圆脸发型圆脸流行发型圆脸修脸发型

听闻染玖。？

• 透明指甲油可以当封层吗 普通的指甲油能封层吗 指甲油,美甲

封层是美甲步骤中很重要的一步，有些人会拿透明指甲油作为指甲油的封层，其实传统指甲油跟甲油胶看着类似，但是还是有很大区别的。透明指甲油可以当封层吗当然不行，它们的物理性质和化学性质接*，但实际上相去甚远，就像一个业余选手和职业选手之间的差距一样，建议还是用专业的东西做专业的事，否则效果最后会很差。普通的指甲油能封层吗普通指甲油不能和封层胶一起使用，指甲油是自然干的，因为普通指甲油里面不含有光疗胶，放进光疗机会破坏指甲，导致指甲表面起皱。封层胶中有光疗胶，通过光疗机通过光的作用，让光疗胶凝固。涂甲油胶的时候需要使用底层和封层，涂指甲油不需要使用，只需要使用底油和指甲油即可。美甲的做法：在正式涂甲油

指甲油美甲

兰de╭等待

• 资生堂樱花精华真的能美白吗 资生堂樱花精华适合什么肤质 资生堂,精华液

资生堂樱花调色精华是今年春夏超火的一款美白精华，这款精华作为资生堂家的主推款美白精华，相信很多人都十分感兴趣，下面我们就一起来了解下这款樱花调色精华是不是真的可以美白吧。资生堂樱花精华真的能美白吗坚持使用确实是可以美白的，资生堂樱花调色精华就是美白精华，所以说这个美白的效果还是值得期待的。资生堂樱花精华就是一个集高科技和高效美白成分于一身的产品，产品核心美白成分4MSK精准淡斑科技+樱花防御科技，让效果显著，4MSK是4-甲氧基水杨酸钾，它在抑制黑色素、帮助代谢黑色素方面有很好的效果，并且对PIH(炎症性色素沉着)还有良好的作用，随着浓度的增加，PIH的减少越明显。资生堂突破的科技不仅让成分效

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风在耳边轻语

• 半亩花田磨砂膏能美白吗 半亩花田磨砂膏适合什么年龄用 半亩花田,磨砂膏

半亩花田磨砂膏一直都挺受欢迎，尤其是乳木果那款，网上卖的特别好，它可以有效帮助去除身体上的老废角质，那么使用半亩花田磨砂膏能美白吗？半亩花田磨砂膏能美白吗半亩花田磨砂膏不可以美白的，这款磨砂膏的主要功效是用来去角质的，不过磨砂膏可以帮助变白，至于效果就要因人而异了!磨砂膏分为面部磨砂膏和身体磨砂膏，它的主要作用是去死皮和去角质，可以把依附在身体表面和内部的污垢清理出来，让皮肤保持光滑透亮。此外，有些磨砂膏的成分里含有美白和保湿因子，具有一定的补水美白功效。半亩花田磨砂膏适合什么年龄用十八岁以上都适合。半亩花田的产品适合各个年龄层，并没有严格的区分。所以半亩花田在推出后就受到了很多消费者的认可和

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清晨加菲猫甜血

• vc和烟酰胺能一起用吗 vc和烟酰胺美白 vc精华,护肤品

美白精华一直销量很高，美白肌肤是我们亚洲女性都很感兴趣的护肤话题，美白类护肤品往往都很多人购买，vc和烟酰胺都是很常见的美白护肤成分。vc和烟酰胺能一起用吗烟酰胺的性质稳定，白天完全可以使用。并且烟酰胺具有一定的抗蓝光作用，白天使用有一定抵御效果。想问是否能与VC产品同时使用的小可爱，大概是考虑到烟酰胺在酸性条件下的水解问题。这个顾虑是有道理的，烟酰胺在PH小于5.5的环境下容易水解成烟酸，烟酸对皮肤具有刺激性。但是，只有当高浓度的Vc产品P和烟酰胺产品同时使用时，才有可能释放出微弱的烟酸，并且过程非常缓慢，以至于几乎可以忽略其对皮肤的影响。不放心的话，可以将二者的使用间隔时间适当延长。至于V

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• 晒黑后怎么快速白回来 照着做3个月能恢复白皙 晒黑,美白

夏季已经过去，我们的皮肤或多或少都变得有点黑，这个时候我们希望皮肤能恢复到原本的白皙状态，那该怎么做呢，对于这种困扰，下面5号网小编带大家来看一下晒黑后怎么快速白回来？晒黑后怎么快速白回来Tip1：比美白更重要的补水保湿小仙女们一定要知道，美白和保湿是永远不分家的。如果忽视了最为基础的补水保湿工作，一味地美白，皮肤就会变得越发干燥起来。皮肤一旦缺水，新陈代谢功能就会下降，皮肤垃圾就会堆积沉淀形成黑色素，从而导致肤色暗黄。所以一切不以补水为前提的美白都是“白忙活”。Tip2：不做防晒全白搭很多人都以为夏天过去了就不用再防晒了，实际上这个观念是错误的。夏转秋，紫外线对肌肤的伤害反而会开始加大。强烈

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• 片仔癀珍珠膏能美白淡斑吗？使用心得 片仔癀,珍珠膏

斑点由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，下面5号网小编带大家来看一下片仔癀珍珠膏能美白淡斑吗？使用心得。片仔癀珍珠膏能美白淡斑吗我妈妈用了片仔癀珍珠膏十年以上了，从它—瓶十块钱到现在的四五十块，娘亲的皮肤状态一直很好，水润有光泽，无斑无痘，是非常健康的皮肤。相比各种护肤品都尝试的中性混合皮的我，我妈的皮肤真的是稳定健康。今年在家皮肤进入换季脱皮状态，涂什么精华什么面霜都倒拔干，认真的涂上片仔癀珍珠膏，起的皮都下去了，用了几天皮肤稳定下来了，现在身边还是会常备一瓶用来抵御北方的寒风。片仔癀珍珠膏使用心得皇后

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• 醋和甘油擦脸能祛斑吗？醋与甘油真的使用方法 醋,甘油,祛斑,美白

其实无论男人女人年级到一定的年级皮肤上都会出现色斑等 ，除了这些因素生活、环境、饮食等因素也会导致出现皮肤斑等，对于男士而言或许还可以不管，但是对于天生就爱美的女性来说是不可忍受的。*日有朋友说到可以通过醋和甘油能祛斑，这个方法不敢尝试，醋和甘油真的有祛斑的效果吗？醋和甘油能祛斑吗1、美白淡斑醋能美白这个大家都应该知道，因为醋中含有醋酸，对皮肤角质有软化的作用，还能促进皮肤的新陈代谢，所以醋有焕肤的功效，也有淡斑的效果。甘油和纯甘油不一样，甘油是一种卸妆产品，对皮肤有保湿的作用，皮肤很干就会出现皱纹和斑点，皮肤保湿做得好就能预防皱纹、色斑等很多皮肤问题。因此，醋和甘油有一定的淡斑效果。2、使用

美白甘油祛斑醋

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