纸飞机制作方法

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• 自己制作山楂条的方法 山楂条的制作方法

不管是大人还是孩子都非常喜欢吃零食，现在我们的零食种类变得越来越多，不仅可以吃到自己国家的零食，国外的零食购买起来也非常方便，大部分的零食对我们的身体健康都有不利影响，但是山楂条这种零食就可以给我们的身体带来一些好处，大家可以自己在家里面制作一些。想要自己制作山楂条大家就需要准备一些新鲜山楂，再准备适量冰糖，把山楂清洗干净以后沥干水分，然后再把里面的核去掉。将山楂放入干净的锅中，加入冰糖(2：1)的比例，也可以根据自己的爱好多加入冰糖，到入适量的清水，刚好没过山楂即可，大火都煮开后，转中火煮制黏稠状即可。把熬制好的山楂果酱倒入烤盘刮*，放到室温下晾干。将晾干的山楂切成细条，再洒上白糖即可食用。

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• 腊肠的制作方法和挑选方法

很多人都是非常喜欢吃腊肠的，腊肠在生活里面也是很常见的，以前只有在冬天才可以吃到腊肠，现在不管是哪个季节，我们都是可以吃到腊肠的，腊肠的，保质期也很长，因为它的独特香味，所以很多人都特别的喜欢，那么腊肠的制作方法和选择方法是什么呢!下面小编就来给大家介绍一下，想要知道的朋友就一起来看看吧!如何挑选腊肠好的腊肠色泽是很光润的，瘦肉粒呈现出自然的红色或者是枣红色，脂肪雪白色，条纹均匀，没有杂质，手感也是很干爽的，结构紧凑，弯曲有弹性，切面肉质光滑，无空洞，没有杂质，肥瘦分明，手感好，腊肠的香味是很突出的。腊肠的制作技巧将去皮猪肉用温水洗净，将肉表面的水漓干，把肥瘦肉分开，分别改成1CM的肉丁，在分

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• 太妃糖的制作方法以及副作用 太妃糖制作方法

大家都爱吃糖吗，很多人都喜欢吃糖，小编也是其中的一个，特别是小孩子哦，要适当的食用，不能吃的太多，以免出现蛀牙啊或是影响健康的问题，太妃糖大家都爱吃的吧，是西式糖果的一种，那么如何制作呢，你自己也可以，来看看太妃糖的制作方法以及副作用吧。花生太妃糖制作材料：主料：花生300克太妃糖调料：麦芽糖80克，白砂糖200克，色拉油30克花生太妃糖的做法：1.花生洗净晾干，置于浅而宽的盘中，用高火炒10分钟(其中2分钟翻动一次)取出，晾凉后去皮备用。2.拌匀麦芽糖、白糖、色拉油，用中高火力煮12分钟成糖液，再拌入花生仁，直至糖液成丝。3.取一浅模具，内壁涂油，填入花生糖压扁，晾凉后切块装盘即可。太妃糖是

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我是班长哦

• 分享两种冬笋汤的制作方法 薄荷绿豆汤的制作方法

现在人们饮食都是讲究营养保健功效的，追求吃的健康，吃的营养，冬笋就是一种非常营养的食物，冬笋含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质，我们食用是有润便通肠、促进消化的功效的，而且口感清脆，所以小编就是为大家准备了两道冬笋的汤品。冬笋鸡汤材料：一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。做法：1、鸡洗净，放砂锅内加足量水，放葱姜2、大火烧开转小火，煲1.5小时，中间用漏勺撇出浮沫3、1.5小时后，捞出葱姜，冬笋，胡萝卜，香菇洗净切块放入汤煲，继续煲半小时，放少许盐即可!我们食用这道汤品，是可以很好的改善我们便秘的状况的，因为冬笋含有的纤维素是可以很好的促进肠胃的蠕动，达到通畅润便的

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• 为大家介绍两种紫草的制作方法 紫草辣椒油的制作方法

紫草对于很多的宝妈一定是知道的，因为紫草膏是不错的护肤品，对宝宝的皮肤保养是非常的重要的，其实紫草不仅是可以用来制作出各种保养皮肤的化妆品，也是可以在食用的时候增添一些，是会让食物更加的有功效的，今天就是来看看紫草的两种做法吧。紫草猪骨汤配料:紫草30克，猪骨200克，鸡蛋4个，肉汤500克，酱油、细盐、味精各少许。做法：1、将猪骨砸开，与紫草同煎40分钟，去渣留汁成紫草、猪骨汁。2、将肉汤与紫草猪骨汁混合后滚沸5分钟，将鸡蛋逐个打破后下入锅内(弃壳)，待鸡蛋熟后，加入酱油、细盐、味精等调味即成。我们是一种这道菜是可以很好的补充蛋白质和维生素的，可以很好的补充身体能量，是非常的滋补的，很好的祛

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• 熬制小米粥的技巧以及制作方法 小米粥制作方法

小米粥是我们在生活中非常熟悉的一种食物了吧，是我们很多人每天都喜欢喝的了，而且大家都知道，小米粥的养胃功效是很出色的了哦，不过大家知道熬小米粥的技巧吗，下面就让我们看看如何能让小米粥熬的美味吧。要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。熬的时间一定要够，至少也要半个小时以上。不能偷懒，刚下米是要随时搅一下锅，防止糊底，一旦糊了底，这一锅粥可就不能要喽，文火熬时尽量少揭锅盖。锅中放足量水，不可中途加水，烧开。待熬至半个小时以上，加入一点点食用碱，增加粘稠度，也更容易熬熟，不过加食用碱的小米粥，其口味会受到影响。待米成花状时，更可口,更细腻。注意事项小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红

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• 油炒面的制作方法和食用禁忌 油炒面的制作方法

油炒面大家都吃过吗，它是一种特色的小吃，而且营养物质丰富，它不是我们吃的面条。它的热量比较高，属于高热量的食物类型哦，下面就来介绍油炒面的制作方法和食用禁忌吧，更多的去了解它的一些小常识和价值。油炒面热量高吗油炒面的热量为407.00大卡(1701千焦)/100克，在众多的食物中，并不算是高热量的食物。油炒面的食用禁忌油炒面没有什么特殊的禁忌，尤其是适合青少年、儿童、老人、久病体虚等人群食用，可以起到很好的补给营养、提高免疫力等作用。材料：面粉200克、花生50克、芝麻15克做法：(1)花生用微波炉打熟，大约3分钟，每隔1分钟取出，翻拌下再继续，直到熟为止;(2)花生熟了以后去掉红皮儿，和芝麻

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简仔哦！

• 介绍两种不错的红菜苔的制作方法 腌红菜苔的制作方法

我们每天吃东西都是离不了蔬菜的，生活中很多的蔬菜都是常见的，但是也是有一些我们不是常见的，红菜苔就是其中的一种，这是属于我们北方的一种野菜，多数人对这种菜的制作方法不是很了解的，今天小编就是为大家介绍两种不错的制作方法。一、清炒红菜苔原料：红菜苔400克；辣椒(红、尖)30克；盐5克、鸡精2克、白醋5克、香油10克、植物油20克、大葱5克、姜3克。做法：1、将红菜苔洗净切段；红辣椒切丝；葱、姜切末；2、沙锅下植物油，放入姜末、葱末炒香；3、加入红菜苔段、盐翻炒，滴白醋、香油，放入鸡精翻炒均匀即可。我们食用是可以很好的补充我们身体的各种营养元素的，因为红菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多

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• 猪头肉的营养分析和制作方法 营养狗粮制作方法

猪头肉是大家都喜欢吃的一种肉食，猪的头部，口感好，而且有丰富的软骨，可以有很多的食用方法，比如说卤肉食用，还可以有补充蛋白质的作用，对于缓解贫血有一定的好处和效果。你知道猪头肉的营养价值和制作方法吗，来看看小编的介绍吧。猪头肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪头肉中含有高铜，人过多的食用对智商和健康有巨大的影响。 猪肝，猪血，猪肺是含毒素最多的，最好不要食用。 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食;猪头肉为动风发疾之物.凡有风邪偏盛之人忌食猪头肉。得肝炎结核等慢性病的人最不可食用。切记。猪头肉含有丰富的铜元素，可以

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• 最养生的三款雪梨汤的制作方法 冰糖雪梨汤制作方法

雪梨汤具有滋阴润燥的作用，当然每个人制作的手法不同，口感不同，营养的价值也是有所区别的呢，你知道雪梨汤怎么做更加的能突出它的保健的功效吗，很多人都不知道应该如何利用，下面就来介绍三款雪梨汤的制作方法吧。南杏仁雪梨汤功效：南北杏有理气*喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体之津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。冬天是感冒多发季节，常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。这样的一款养生的汤品可以有促进循环的作用，而且还可以止咳*喘，对于止咳化痰有好处，而且还可以滋阴润燥。原料：南北杏仁各10克，雪梨1个，白糖30克做法：1.先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和

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染小宝

• 青稞酒的制作方法和营养价值 青稞酒的制作方法

青稞是一种粮食，是藏族人民主要的主食之一，它的营养物质丰富，可以制作成青稞面啊或者是青稞酒等等的食物，而且还可以补充人体所需的营养素微量元素等等，你知道青稞酒的制作方法吗，有哪些好处吗小编给大家介绍相关的一些内容吧，来看看这些介绍。青稞可酿制青稞酒。是藏族人民制作糌粑的主要原料，青稞炒后磨成面用酥油茶拌着吃，人们也将青稞与豌豆掺合制做糌粑，青稞的营养是比较丰富的，从有关资料对比来看藏族人民的主食糌粑，营养价值不低于其它谷类的营养，有的营养素还高于其它谷类食物，青稞做成的糌粑不但是藏族人民的传统食品，而且作为藏餐出现在*的主要饭店，成为招待外宾的重要食品。青稞酒的酿制方法比较简单，在《青稞酒的制

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• 双皮奶的制作方法和营养价值 双皮奶的制作方法视频教程

双皮奶是一种大家都喜欢吃的甜品，小编也很喜欢吃，属于广东地区的小吃甜品，原料是牛奶和一些水果。它的好处有很多，可以补充丰富的蛋白质和钙质，还有营养成分。来看看关于双皮奶的制作方法和营养价值吧，我们可以在家中制作。双皮奶是一种粤式甜品。清朝时起源自顺德，用水牛奶做原料;现遍布于广东、澳门、香港等地，用普通牛奶做原料。一碗上佳的双皮奶，其状如膏，其色洁白，质感细腻嫩滑，口味甜香清淡。双皮奶可以补充丰富的蛋白质和钙质，口感顺滑，而且营养物质多，可以有促进食欲的作用，而且也可以有补钙的功效。食材纯牛奶，白糖，鸡蛋，蜜豆，草莓等。步骤1.牛奶倒入锅中煮热，但不能煮开。趁热倒在碗里，不久牛奶表层结出奶皮。

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肆虐の脚印

• 韭菜怎么炒好吃 超简单的韭菜制作方法 鸡蛋韭菜煎饼制作方法

超简单的韭菜做法，一口一个爽！！ 韭菜鸡蛋卷儿 1 用料：韭菜50克、鸡蛋2个、火腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙 做法： 1、韭菜用清水浸泡20分钟，冲洗干净，切成5毫米长的细段，火腿切成5毫米见方的细丁，两颗鸡蛋打入碗内，加入盐，用筷子充份搅拌均匀 2、玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉，倒入蛋液中拌匀，加入韭菜碎及火腿碎 3、拌

语溪姐

• 白酒泡大蒜有什么功效,白酒泡大蒜的制作方法 白酒泡大蒜的制作方法

白酒和大蒜都是很常见的食品，两者在日常饮食上都具有较高的营养价值，可以搭配食用，但不知道白酒泡大蒜对身体有哪些功效作用呢？ 健胃消食 1 酒有开胃的作用，喝适量的酒能促进胃酸分泌，帮助食物消化，增进食欲，同时大蒜辛辣，泡酒后辣味降低，甜味增加，吃起来微甜微辣，十分爽口开胃，在饭前30分钟-1小时吃些白酒大蒜可以促使身体分泌更多的唾液和胃液，从而帮助肠胃消化食物和吸收营养，使人

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• 桃脯的制作方法,制作桃干最简单的方法

之前买了很多桃子，还剩下许多吃不完，想着能不能做成桃干果脯零食来吃，但不知道桃脯要怎么制作呢？ 家庭简单做法一 1 配料：鲜桃1千克、白糖500克、亚硫酸氢钠1克、冷水800毫升、柠檬酸0.3克。 特色：质地柔软，甜中带酸，味美爽口，营养丰富。 做法 1、将八成熟的鲜桃洗净，去皮，切半，去核。 2、将亚硫酸氢钠放入500毫升冷水中配成溶液。将鲜桃放入溶

❤爱丽颖❤

• 腊鱼怎么腌制,腊鱼的制作方法及配料 腌制腊鱼制作方法和配方

天气逐渐变冷，正好适合做腊味，打算动手做一些腊鱼来吃，但不知道这腊鱼要怎么腌制才好吃呢？ 腊鱼怎么腌制 1 1、时间：冬至前后为佳。 2、准备食材：草鱼2条，干红辣椒5个，花椒15克，八角2个，桂皮1小块，丁香2个，食盐150克，白酒适量。 3、制作过程 （1）首先将干红辣椒、花椒、八角、桂皮和丁香准备出适量用，将其分别放入在料理机中，然后打成细碎状，亦可一

时光是沙漏

• 怎样做豆腐好吃 6种豆腐制作方法 腐豆腐的制作方法

6种豆腐做法，比肉都好吃！ 6种豆腐制作方法 1 1 鱼香豆腐 材料：北豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油 做法： 1、豆腐切成小块（小一些比较入味），入油锅煎一下，煎至表面金黄取出备用。 2、蒜、姜切末，调一小碗鱼香汁：酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。 3、锅烧热后倒入油，先放入姜蒜末炒香。

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• 苔藓盆景的制作方法 苔藓盆景制作

苔藓盆景的快速上苔法比较简单，将山石放在清水里浸泡，将苔藓覆盖在山石上面即可；接种苔藓法是将苔藓与黄图加水调和，用刷子蘸取涂抹于山石上；自然上苔法是将山石放在水盆里待其自然生长；盆面上苔法是在塑料薄膜上种苔藓放到山石上。 快速上苔法 快速上苔发是比较简单的，将准备好的山石放在清水里面浸泡一下，将生长的比较好的苔藓，覆盖在山石上面，注意每天保持喷水，一周左右就可以长出来绿油油的新鲜苔藓了。 接种苔藓法 这个方法是相对复杂的。挖取一点黄土，弄成细土加上水调和，然后将苔藓放在泥浆里面搅拌均匀了。用刷子等将其蘸取少许涂抹在山石上面，注意每天浇水，很快就能长出来苔藓。 将苔藓晒干之后磨成

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• 腐叶土的制作方法，多久才能腐熟 腐叶土的制作方法

把路边、公园里的落叶收集起来，找个有盖子的桶，在桶底铺上一层土，一层落叶，再铺一层土，一层落叶，直到把桶装满。保证最上面一层是土，用水把土壤微微打湿，扣上盖在密封放在温度高的地方。等土壤中的叶子几乎腐没，变成黑黑的细土，就说明腐叶土沤好腐熟了。 一、腐叶土的制作方法 1、收集落叶：深秋的路边、冬季的阔叶林下，都会堆积特别多的落叶，我们找个大的塑料袋子，把大街和公园树下的落叶通通扫回家，这样堆沤腐叶土的原材料就有了。 2、落叶堆沤：把扫回来的落叶堆放在废旧的桶中，装满后记得压实，在落叶最上面盖一层细土，用水把细土和落叶打湿，但是不积水，之后每隔一个月把落叶倒出来，翻动一下。 3、加

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• 生日贺卡制作 生日贺卡制作方法

　　1、取一张正方形乳白色卡纸，将纸的一边沿对角线向上折，另一边也沿对角线折过来盖在之前的边上，这样折成一个冰淇淋形状的贺卡。　　2、取五张颜色不同的彩纸，将纸叠在一起，借用固体胶画一个圆形并剪下，将圆形依次粘在贺卡的上方粘成一朵花的形状。　　3、取一根白色波点彩带，做一个小蝴蝶结粘在花朵中间，再取出一些颜色不同的纽扣，将纽扣在贺卡的上面一页粘成一段弧线。　　4、打开贺卡，用彩笔在贺卡里写上祝你生日快乐!然后合上贺卡，取一根白色波点彩带，将贺卡放在彩带上，用彩带在贺卡上面系一个蝴蝶结。这样一张冰淇淋形状的生日贺卡就做好了。

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