吴昕以前的粗腿的照片

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• 腿粗吃什么瘦腿最快 推荐7种食物

腿粗吃什么瘦腿最快？倘若你没时间或者懒得运动，但是又想拥有纤细长腿，那么就从饮食减腿部脂肪吧！ 木瓜 1 多吃木瓜，不要觉得木瓜就是为了丰胸的，实际上人体没有木瓜酶，吃木瓜丰胸效果不明显，但是对减肥却很有效果，木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可帮助分解脂肪，减低胃肠的工作量，让大腿的赘肉慢慢变得结实。同时木瓜也有整肠利泄的功效。

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• 爬楼梯会瘦腿还是粗腿,怎样爬楼梯瘦腿最有效 爬楼梯瘦腿还是粗腿

爬楼梯是生活中常见的一种运动方式，可以很好的锻炼到人体的腿部肌肉，但最*有人说爬楼梯会导致小腿变粗，那么爬楼梯会瘦腿还是粗腿？怎样爬楼梯瘦腿最有效？ 爬楼梯会瘦腿还是粗腿 1 正常情况下爬楼梯可以很好的锻炼到人体的腿部肌肉，帮助消耗人体腿部脂肪，一般来说是可以起到一定瘦腿效果的。 但要是在爬楼梯的过程中使用的姿势不对的，并且运动量比较大，当人体的肌肉来不及做出反应的时候

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• 杨紫性感着装被评腿粗 新照露大长腿青春气息十足 杨紫的腿为什么那么粗

在双女主的玄幻仙侠剧《青云志》中，杨紫凭借饰演的陆雪琪火了一把，不过这次不像在《家有儿女》里的满篇赞誉，这次算是褒贬各半，但是小编还是觉得造型是美美哒，虽然把陆雪琪演的有点呆，有点木，但是颜值在线和演技让人觉得不尴尬就行了。杨紫全身上下最值得称赞的就是演技，但是被吐槽的点却有很多。比如杨紫性感露大腿的时候，却被吃瓜观众评价说腿还没旁边圆润的妹子的腿长，而且腿还粗。嗯……小编默默看了看自己的腿，你们开心就好。在《青云志》的发布会上，杨紫一件拼色上衣搭配超短裤，这无疑又给吃瓜观众制造了话题，没错，就是腿粗加肥。而且杨紫妹子很不幸的，在发布会当天坐在了虽然被称为包子却身材苗条的赵丽颖旁边，为杨紫心疼

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• 高圆圆也是小粗腿 揭秘高圆圆坎坷爱情路 高圆圆回应自己腿粗

　　高圆圆是一个高挑的大美女，这是众所周知的事情了，每一看到她的街拍都给人一种惊艳的感觉。可是早前被抓拍的一张照片，却让她秒变大粗腿。没想到高圆圆也是小粗腿。究竟是摄像角度问题还是高圆圆变胖呢?相信大家很想知道。小编整合了相关的资料信息，下面就让小编带大家一起来看看。　　一、高圆圆遭街拍暴露腿粗赵又廷与高圆圆　　高圆圆也是小粗腿，前不久，高圆圆和赵又廷在日本逛街的照片又一次虐到了网友，这样腻歪得像是热恋期的情侣真的好么.高圆圆和赵又廷十指紧扣外出逛街，在网友吃狗粮的同时却也发现了一个亮点，那就是高圆圆的腿，这大粗腿是谁的啊，没想到女神高圆圆也是小粗腿，都比赵又廷还要粗，真的是蜜汁尴尬。　　看一

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• 粗腿女生穿衣不好看的烦恼怎么解决 腰粗腿细的人穿衣打扮

      粗腿女生可以通过学*合理有效的穿搭技巧，如短款上衣+阔腿裤、宽松上衣+九分哈伦裤、背带裤+简约打底衫、中长款连衣裙等穿搭来轻松解决穿衣不好看的烦恼。      相信所有女生都向往拥有一双笔直优美的大长腿，能够在炎热的夏天随便穿着超短裙走在街上，自信地接受众人惊艳的目光。可是由于基因或者后天等各式各样的原因，许多女生的腿形或许并没有那么修长骨感，好像穿什么衣服都不好看，渐渐的也就对自己的身材越来越不自信。然而，即使是粗腿的女生，一旦掌握正确的穿搭方法，也能扬长避短，最大限度地展现属于自己的魅力。下面介绍一些对粗腿女生而言非常实用的穿搭小技巧：  1.短款上衣+阔腿裤：一件短小贴

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• 粗腿女生的正确穿衣指南有哪些

粗腿女生的穿裤子时要避开紧身裤 ，有以下这些方法：穿一些宽松的裤子或高腰的长裙；用中长款的外衣来遮档腿部问题。还可以用深色裤子或裙子来改变腿部的视觉效果，或者穿长款过膝靴来搭配短裙。 一双美丽的大长腿是每个女生都想拥有的，但现实中因为各种原因，比如缺乏锻炼，久坐后脂肪堆积，腿部粗壮的女生还是大多数。不过粗腿也可以在正确的穿衣打扮下加以改善。首先，在裤型方面要选择一些宽松的裤子，直筒或微喇的裤型都是不错的选择。这些线条简洁的裤型可以很好的修饰臀部和腿部。千万不要挑选那种紧身裤。那种紧绷腿型的裤型会把身材的缺点全都暴露出来。还有些哈伦裤穿起来也是轻松自在又显瘦。配个简单的T恤就可以出门了。裤子

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• 马丁靴适合腿粗的人吗

马丁靴并不适合腿粗的人穿，马丁靴对身材要求还蛮高的，并不适合个子矮与身材过于偏胖的人穿，会失去整体穿着效果，购买马丁靴之前需要做出正确的选择。马丁靴可谓是必备的时尚单品，具有十足的复古感，而且还具有一种独特的魅力，很多人喜欢用马丁靴来彰显出自己的个性，然而马丁靴并不适合腿粗的人穿。由于马丁靴独特的设计，鞋口处有一些窄，腿粗的人穿马丁靴会显得比较臃肿，这也是为什么身材稍胖的人不选择马丁靴的原因，相反马丁靴十分适合身材高挑的人穿，瞬间能够提升整个人的气质。马丁靴虽然是必备的时尚单品，但也要选择适合的服饰来搭配它，这样才能彰显出鞋子的气质，一般我们会选择穿紧身裤来搭配马丁靴，瞬间提升整个人的比例

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• 腰粗腿细怎么穿衣打扮

腰粗腿细可以穿H型连衣裙、可以穿宽松T恤+紧身牛仔裤、可以穿A字裙等。腰粗不要穿显腰身的，腰部设计过于繁杂的也不要穿，腿细可以穿牛仔裤、A字裙、短裙、牛仔短裤等。要是全身都比较胖，在穿衣服上还能够容易解决，腰粗腿细可就不容易解决了，如果穿紧身衣服身材缺陷就暴露无遗，腰粗腿细毫无美感。但绝不能穿紧身上衣，宽松T恤是一个很好的选择，宽松的T恤穿上去看不出来胖还是瘦，加上腿细的优点，下身穿紧身牛仔裤根本看不出来腰粗。腰粗可以穿条纹衬衫，穿对了条纹，你想要显瘦的工作就已经成功了一大半，比如竖条纹有非常棒的显瘦效果，竖条纹能够纵向拉伸你的身体线条。较为宽松的条纹衬衫，能让你的上半身更显瘦。多购入几件

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• 屁股大腿粗怎么穿搭 150矮个子腿粗的穿衣图

可以穿长裙、阔腿裤、风衣、高腰裙、西装裤等修饰下半身。屁股大腿粗的女生尽量选择较暗、较深的色调的下装，颜色不要太花俏。长裙开叉款*些年很流行，就非常适合屁股大腿粗的女生穿，开叉裙不管是长裙还是半身长裙，长度一定要正好露到脚踝位置，过短一些的款式走路会露出小腿肚，过长的裙子又会显得我们非常矮，所以要买长裙一定要买露出脚踝部位的。开叉款*些年还很流行一体式的针织连衣裙，如果有小肚子的女生还可以套一个中长外套或者是马甲遮盖。风衣也是一款可以很好盖住臀部的衣服，中长款的风衣可以轻轻松松帮你解决烦恼。百搭的设计，时尚又有风度，而且风衣一般来说并不需要多好的身材，不论是带有腰带的风衣，还是敞开穿的风衣

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• 腿粗怎么瘦 学生三天瘦成筷子腿

瘦腿的最好方法是做针对臀部和腰部的健身动作，加上饮食的控制，可以有效的快速瘦腿。首先，将每天的坐电梯上下楼改成每天走楼梯上下楼，并且在上下楼梯的时候绷紧自己的脚后跟，让脚尖的部位承受身体的重量，可以有效的消除大腿内侧的肥肉。 然后，长时间坐在椅子时，将两条小腿用力的盖在一起，坚持八秒以后开始交换双腿，反复的进行这个动作，这个动作能够有效的锻炼小腿线条。还可以在坐椅子的时候，保持膝盖位置挺直，慢慢抬起一条腿，再放下，再抬起，再放下，这样重复这个动作10次，之后换另一条腿再次按照刚才的方法继续做运动，这个动作能够有效的去掉大腿两侧的赘肉。 想要快速瘦腿，不仅要做好健身动作，还要注意控制饮食

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• 腿粗怎么减 学生三天瘦成筷子腿

大腿粗减肥最好的方法是专门做针对臀部和腰部的健身动作，比如高抬腿动作，拉伸动作等等，可以有效的快速瘦腿。想要减腿上的肉，可以每天做一些简单的健身动作： 1、蹬自行车动作*躺在瑜伽垫上，将双腿同时举高，在空中双腿依次踩蹬腿，像骑自行车一样的动作，每次坚持一分钟，连续做三组，这样可以有效的锻炼双腿内侧的肌肉线条，长时间坚持可以瘦腿。2、高抬腿动作做高抬腿的过程中，双腿尽量抬到最高，抬腿的速度也可以由慢到快，坚持每天做两组，每组最少在10分钟。做高抬腿的动作主要是为了让腿部发力，这样能很好的消除腿部的多余脂肪，还能塑造好腿部的曲线。 3、拉伸动作做拉伸运动是每次健身或者是锻炼开始和结束都要做

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• 男神收割机吴昕，豪宅、连锁餐厅一样不少，网友：以前误会她了 吴昕在北京有房子吗

说到吴昕，大家的第一反应肯定是《快乐大本营》，每个人都有明确的定位，何炅负责控场，维嘉负责cue流程，海涛负责搞笑，谢娜负责边cue流程边搞笑。只有吴昕，一直找不到自己的定位，镜头最少，话也是最少的一个，被很多网友说，快乐大本营其实有她没她都一样。经常被骂的她选择认真工作，栏目组也一直在帮她寻找定位。栏目组为了强化吴昕的人设，给她安排了很多“戏”，只是可惜这些都不是她自己，没有能对症下药，所以也都没坚持下来。  最开始，栏目组发现，其他位置都已经有人负责了，其实还差一个卖萌装可爱的角色，所以这成为了吴昕的一个尝试方向，为了更快的学*，吴昕找来了林志玲发嗲的声音，在家里每天练*，所以观众才

超级酷·

• 腿粗的人适合穿长筒靴吗 这样穿显瘦又显腿长 腿粗适合穿长筒靴吗

　　靴子是每个女孩子都喜欢的单品，特别是长筒靴，很多的女孩子都喜欢，可是有一些腿粗的MM们不敢穿长筒靴，认为穿长筒靴不好看，那么腿粗的MM们怎么穿长筒靴好看呢？腿粗的MM们该怎么选择长筒靴呢？下面就和小编一起去了解一下吧！     　　一、选靴之法   　　并非人人都拥有超级模特的高挑身段，要找一双适合的靴子着实不易，因此挑选靴子时一定要一试再试，直到合适为止。   　　（一）、小腿较粗壮，最好舍弃皮质硬挺的款式。伸缩性佳的质料，能顺着腿形伸展，有助掩饰稍粗的小腿。   　　（二）、小腿属粗直型，最好避免穿露出小腿肚的短靴及直筒靴，以免暴露你的缺点。   　　（三）、踝骨较粗但小腿纤细的话，

时间停在那一刻

• 岳云鹏嘲女明星腿粗不适合跳舞，网友：你的脖子比人家腿更粗

现代社会对女生的容貌一直很苟刻，而且审美要求单一化，普遍追求白幼瘦。其实美应该是健康自然的，自信的女生最美丽。不过现在对女生身材容貌品头论足的人实在太多，尤其以男性居多，他们可以不注重自身的身材管理，却爱严格要求别的女性。知名相声演员岳云鹏最*就干了一件这样的事。 在某档综艺节目上，刚参加完《乘风破浪的姐姐》的李斯丹妮谈起了自己的困扰，她认为爸妈从小就不支持自己学跳舞，导致现在基本功不好。因为李斯丹妮刚被《浪姐》淘汰，所以现场其她人都知道此时她需要安慰，而岳云鹏却突然插话表示她父母做的对，李斯丹妮腿粗不适合跳舞。且先不说腿粗的人适不适合跳舞？当众指出一个女生腿粗是高情商的表现吗？果然在岳

爱情不是美好的

• 粗腿穿高帮鞋好看吗 高帮鞋怎么搭配不显腿粗 高帮鞋,鞋子

鞋子的款式种类很多，高帮鞋是很多人喜欢穿的一种鞋子，高帮鞋比较保暖，适合秋冬季节穿，高帮鞋遮盖腿部比较多，很多人担心自己腿粗，穿高帮鞋不好看。粗腿穿高帮鞋好看吗高帮鞋对于粗腿的人来说并不是首选，比较考验搭配的。高帮鞋是一种可以完全包裹脚踝的鞋子。 对于腿粗的人来说，穿裤子要尽量露出脚踝，这样可以伸展腿部的比例并更显高。穿高帮鞋则会隐藏脚踝，让人看起来更矮。如果实在喜欢穿高帮鞋，则可以选择与鞋子颜色相同或相似的裤子，或者选择有垂直线条感的裤子，这样就可以在视觉上拉长腿部线条。高帮鞋怎么搭配不显腿粗高帮鞋也是比较受欢迎的，但如果搭配不合适容易显得腿短、腿粗。在搭配上就要注意一些，可以选择休闲的搭配

鞋子高帮鞋

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• 腿粗的人高腰短裤好看吗 腿粗的人适合穿高腰短裤吗 高腰短裤,裤子

高腰短裤是女生夏天必选的，但是由于身材的不同，有的人穿高腰短裤显腿更长，身材更好，而有些人则正好相反，下面来看看腿粗的人适合穿高腰短裤吗。腿粗的人高腰短裤好看吗 只要你会搭配，都很好的。不短腿的话不适合穿7分或者5分，要短就要穿超短裤，那样腿露的更多，在视觉上就显得更长，在鞋子搭配上也有讲究，一般来说松糕运动鞋是最佳选择，另外，高腰很适合的，高腰超短裤显腿长，视觉显瘦。腿粗的人适合穿高腰短裤吗对于高腰短裤没有适不适合，只有会不会搭配，会搭配的人穿高腰短裤一样很好看，但是腿粗的人选择高腰短裤是有一些需要注意的，尽量选择深色的高腰短裤，搭配的时候尽量选择能显腿长的搭配方法，这样就能从视觉上就能显腿

裤子高腰短裤

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• 腿粗的男生穿什么牛仔裤好看 腿粗的男生怎么挑选牛仔裤 牛仔裤,裤子

很多腿粗的人*时都不太敢穿牛仔裤，感觉牛仔裤会更容易暴露自己的腿部缺点，对于男生来说，如果腿比较粗的话应该怎么去挑选适合自己的牛仔裤呢？裤型怎么选腿粗的男生一定要避开紧身窄腿的牛仔裤，这种skinny裤型真的只适合细长直腿型的男生，如果你是一个下摆稳健壮硕的型男，穿紧身裤一定会暴露缺点的。这里的建议是选择直筒略宽松的裤型，上下一样宽时，遮盖性就很强，对腿型的要求也不高。如果非常喜欢紧身牛仔裤，那么建议搭配有分量的鞋款，从而修饰腿型。款式怎么选款式上主要要注意颜色和设计。大家都知道浅色系是比较显胖的，所以本身腿粗的话，最好就避开白色或者浅蓝色的牛仔裤，直接选择深蓝或者黑色比较好。然后设计上，要选

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• 腿粗穿什么牛仔裤显瘦？腿粗适合穿什么样的牛仔裤？ 裤子,牛仔裤

对于很多腿粗的人来说，选择一条显瘦的裤子真的的非常艰难，而且买到能显瘦的牛仔裤就更加的难了，其实腿粗的人也是有适合的牛仔裤款式的，今天小编就给大家整理了一波！宽松裤型巧修饰阔腿裤在时尚圈爆红也已经不是一天两天的事了，宽松的阔腿裤融合上牛仔面料，更是让人完全看不出裤腿里面的腿是粗是细，“障眼法”玩得溜，修饰身材效果一流!牛仔面料自带的自由洒脱气质，也让你秒变随着自己心性而活的猫系女子，这种酷酷的“厌世”范儿也是*来很受时尚圈追捧的。看起来慵慵懒懒，好像什么都不在乎，时髦得毫不费力。侧边拼色小心机拼色牛仔裤也是一定要有的，大家一定要选深色长条拼在边缘!因为深色靠后的视觉原理，这种裤子上身，就会给人

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小樱桃、溺海姐

• 女生大腿粗怎么减?大腿粗原因是什么 瘦腿,减肥

女生爱美，都想有个完美的身材！大腿粗了怎么能忍受呢？肯定要减掉，女生大腿粗怎么减呢？大腿粗的原因又是那些？大腿粗原因是什么10个*惯1、饭后经常坐2、喜欢翘脚3、不喜欢做运动或讨厌走路的人4、站一整天后没有适时按摩小腿5、每天用淋浴洗澡6、爱喝冷饮7、常穿不合脚的鞋走路8、喜欢吃重口味食物9、站姿不正确，或*惯把重心放在某一边10、有便秘困扰，却也不调整饮食和作*来解决问题。四个原因1、性感太“紧身”，胖得穿不上紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂

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