朔料袋

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• 腰肌劳损热敷管用吗,腰肌劳损热敷有效果吗,腰肌劳损用热水袋敷行吗 腰肌劳损热敷方法介绍

热敷是缓解病痛的常见方法，而对于一些腰肌劳损的患者来说也想着采用热敷的方法来缓解，那么腰肌劳损热敷管不管用呢？ 什么是热敷 1 热敷疗法是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛，这就是一种古老的热敷疗法。热敷疗法一般可分为药物热敷疗法、水热敷疗法、盐热敷疗法、沙热敷疗法、砖热敷疗法、蒸饼热敷疗法等。

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• 成毅为什么不火了 成毅黑料曝光被雪藏看起来是真的 成毅被全网黑的原因

成毅因为参加一年级被大家熟知，之后成毅开始以演员的身份在娱乐圈活动，刚开始公司还是常常给成毅炒作新闻的，不过这两年已经很少看到成毅的新闻了。成毅为什么不火了？成毅黑料被扒，传说成毅被雪藏了，是真是假呢？小编今天就来为大家揭秘一下。成毅为什么不火了其实成毅出道的时间并不长，但是公司还很重视他的，给了成毅不少好资源，还安排成毅拍摄了不少时尚大片。不过成毅的人气似乎和他的资源并不成正比，成毅的资源虽然很好，但是她的人气却一直上不来。这也让不少成毅的粉丝非常着急，因为粉丝觉得成毅可以更上一层楼，受到更多人的喜爱。成毅被雪藏了吗其实有时候一个明星能不能红，不仅仅是要比拼资源的，还要比拼一个时机。粉丝们也

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轨婳

• FashionModels是谁 郑宇个人资料遭扒黑料一箩筐 fashionmodels微博

今天，奚梦瑶被微博名为“FashionModels”时尚博主疯狂diss引起了大家的关注，FashionModels发文直指奚梦瑶买水军，那么FashionModels究竟是谁呢？与奚梦瑶有什么过节吗？FashionModels郑宇个人资料遭扒黑料一箩筐，下面一起去看看吧。9月14日，微博认证时尚博主的FashionModels发文公开diss奚梦瑶，讽刺奚梦瑶买水军却占错了地方，跑到了维秘发布何穗的相关微博下留言，造成粉丝水军翻车，而且还与奚梦瑶工作室以及奚梦瑶本人开撕。所以大家很好奇公然怒怼奚梦瑶的时尚博主FashionModels是谁？时尚博主怼奚梦瑶Fashio

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血夜雪

• 邢昭林睡粉丝怎么回事 邢昭林黑历史曝光负面新闻成山 邢昭林黑料

因为网络剧的火热，出现了不少小鲜肉演员，比如凭借着网络剧双世宠妃大火的演员邢昭林。人红是非多，邢昭林爆红之后，却被网友扒出很多黑历史。邢昭林负面新闻成山，工作室连发声明一一否定。邢昭林睡粉丝怎么回事？邢昭林都有那些黑历史？小编今天就来为大家扒一扒。网友爆料邢昭林黑历史网友在微博爆料邢昭林不仅睡粉丝，还把其他粉丝送他的礼物，送给这个和他关系不一般的粉丝。该网友还晒出很多的图片证据，微信聊天截图等等。该事件立刻引发网友的热议，邢昭林才刚刚成名就被曝出这样的猛料，让人咋舌。虽然邢昭林公司也发了相关声明，但还是有很多网友觉得无风不起浪。邢昭林肯定是做过什么，才会留下这么多的蛛丝马迹。邢昭林公司声明娱乐

白云飘啊飘W

• 创造101否认组合名字 测试出错曝光排名徐梦洁被曝黑料 徐梦洁

还剩两天就到《创造101》的决赛，在创造101最新排名曝光后，网上有消息称，《创造101》节目组已定了出道组合名字，但是昨晚创造101官微否认组合名字，这究竟是怎么回事呢？创造101页面测试出错曝光排名又是不是真的呢？临*决赛选手徐梦洁被曝黑料引关注。创造101投票6月20日，关于创造101的最新排名已曝光，排名最前的是孟美岐，第十一位是徐梦洁，创造101的最新排名一出，网友就有网友发现，有个名为“ROCKETGIRLS”的官方微博，之后网友猜测这是创作101出道组合的名字，所以一时之间，火箭女孩就成了创造101要出道的组合名字，不过网友对该组合名字一番吐槽称土。创造1

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氤氲少女°

• 为什么有人骂刘智扬 黑料不断被骂三观不正神秘老婆被扒 如何评价刘智扬

说起刘智扬这个名字，有的网友并不熟悉，应该大家都管他叫“夏冬青”。然而，让人想不通的是，拍摄《灵魂摆渡》走红的他，为什么一直有人骂他。有的不断扒出刘智扬的黑料，有的则是骂其三观不正。而这一切的一切骂声，似乎与其背后那位神秘老婆有关。下面就来为大家揭秘一下，为什么有人会在骂刘智扬，他的老婆又是谁呢？刘智扬为什么被骂在2014年，刘智扬主演电视剧《灵魂摆渡》中的夏冬青，从而开始被广大网友熟知。大家对刘智扬的热议声有几点。第一，他和李佳航长得实在太像了，的确两人对比照一看，如同双胞胎一样。第二，有人骂刘智扬三观不正，经查证发现，原来在《灵魂摆渡3》里，刘智扬饰演的夏冬青黑化，

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云端芊叶

• 王妍之男朋友是谁 新晋女神被整容潜规则等黑料缠身人设崩塌

90后女演员王妍之*些年凭借在《**力量》以及《锦绣未央》等多部作品中的不凡表现而让观众记住了她，但随着知名度的提高，王妍之男朋友是谁以及王妍之整容黑历史等被扒皮，一时之间可谓是将王妍之推到了风口浪尖上了，但这也从反面证明了如今的王妍之当红。王妍之图片王妍之男朋友是谁并不知道，但是之前却是有消息爆料称年轻女演员王妍之已婚，此消息可真的是劲爆！可惜后来证实为误传。据王妍之个人资料显示，她曾用名王婧，这与一名已婚的女主播王婧重名，而这位王婧有个叫刘承文的老公并且在2014年的时候卷入一单吸毒案子当中，也正是这样才产生了误会，而演员王婧为避免这种误会继续疯长就将名字改成王妍之。王妍之剧照除去这一单如

王妍之王妍之男朋友

幕翼【毁灭者】

• 孙骁骁林允儿晒合照 允儿惨遭曝料超能吃 林允儿

　　林允儿以演唱团体少女时代出道，之后向影视圈发展，2015允儿首次出演中国古装电视剧《武神赵子龙》在剧中饰演夏侯轻衣一角，因为一口东北口音的普通话而在网络上人气飙升。29日，孙骁骁在微博晒出自己与林允儿外出吃火锅的照片，引来网友围观。孙骁骁微博截图　　9月29日 孙骁骁微博晒出一张与林允儿吃火锅的合照。照片中，林允儿身穿黑色T恤，带着黑色棒球帽，手机拿着筷子，样子十分可爱。孙骁骁则带着粉色的帽子，双手托着脸。粉丝直呼：“女神允儿，又跑出去吃了，但是样子能不能不要这么美!”林允儿被曝超能吃　　照片中，看得出两人点了不少美食，孙骁骁在配文中表示：“她坐在我对面

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• 赖美云爆退出火箭少女吗？爆黑暗内幕全网疯传 火箭少女101黑料

真人选秀实境节目《创造101》最终投票最高的11位少女，成功挤身进入女团火箭少女限定组合的行列，出道至今风波不断，*日爆出组合成员赖美云即将退出火箭少女，在网路上引起不小的讨论，更有网友指出会退出的原因不只因为罹患抑郁症，背后更扯出是该组合成员杨超越的粉丝搞到她心灵重创！ 本月12日网上爆出一则消息，有网友指出赖美云即将退出火箭少女，对此他表示：据朋友内部可以确定的是火箭少女的赖美云已经提前退团了，以后只是挂名而已，不会再跟火箭少女活动了，解散演唱会也不会去，剩下的时间火箭少女都是十人团。 原因竟是和同团成员杨超越的粉丝有关，据说是有次采访，赖美云被问到：接下来工作重心会偏向演戏吗？，她则回

苍白de笑の

• 李小璐霸气自称是网红鼻祖 李小璐怎么样丰胸成巨乳 李小璐黑料

　　　　3月12日，李小璐在参加某综艺节目时，霸气回应关于这些年来网友对自己整容、变网红脸、呛声网友等质疑。关于整容，李小璐坦然回应道：每个女生都有变美的权利，只要是通过正常的渠道，安全就行。疑似承认了自己确实整过容；而谈到网红脸，李小璐毫不客气地说：我一直以来都是这样子的，是她们模仿我，我才是网红的鼻祖！如此霸气的回应惊呆全场。　　17岁就拿下金马影后，李小璐演艺生涯的起点可谓非常高，但这些年，比起演员李小璐，大众更多地将她与老公贾乃亮[微博]、女儿甜馨绑在一起。对此，李小璐大方表示自己为妻子和妈妈的身份觉得很自豪，她并不介意；至于因*年作品口碑不佳，被质疑事业高开低走，李小璐很豁达地说：能

夸夸依

• 韩国DJ网红美玲元MIU年龄资料 天使脸蛋魔鬼身材 美玲元黑料

韩国DJMIU本名美玲元(원미령暂译)，拥有天使般的脸蛋，以及魔鬼般的完美身材。她的脸蛋娇小可爱，笑起来甜美可爱，有种别样的的清纯气质，不过在她清纯的外表下，其实拥有着魔鬼一般的身材，MIU不仅上围丰满，水蛇腰更是十分纤细，在南韩被网友封为最强娜美身材，是一名拥有九头身的超级正妹。*日，她在网上PO出一段自己趴在床上的影片，因为尺度火辣，让一群网友看得血脉喷张！ MIU有一双水汪汪的大眼睛，鼻子相当小巧，嘴唇又十分丰满，长相结合了清纯和性感两种风格。因为她长得神似清纯正妹网红企鹅妹的关系，但上围又比企鹅妹更丰满，腰身也异常纤细，身材曲线更加姣好，而在台湾知名论坛PPT上，被网友封为高配版企鹅

卡牌苦力怕

• 于正旗下艺人被前女友恐吓 不复合就要曝黑料 于正 艺人前女友

于正好像爱上了曝料又或者是评论娱乐圈新鲜事，这次于正又发文了，他发微博为自己旗下艺人打抱不*。原来于正旗下艺人被前女友恐吓，如果不复合的话就被曝黑料。大家都想知道说的是谁，于正回应说是个小新人。 于正旗下签约了很多的艺人，有大红大紫的也有还未出名的小新人。这些小新人都不可小觑，保不准演了于正的哪一部新戏就走红了，比如说现在正当红的许凯、吴谨言等。所以任何一个新人都不能被小瞧了。这次于正又曝料了，他表示自己旗下的男艺人被前女友威胁了，女方想要复合，男方不愿意，于是男方被恐吓了，“如果不复合就曝黑料搞死你”。甚至还称这个前女友很有背景，所以男方很害怕。 于正的主要意思是为该艺人打抱不*，也可能

颜痕泪声倾谷雨

• 冯绍峰之所以娶了她没选择倪妮，竟然还有这样的原因 倪妮的料太精彩了

冯绍峰的情史是相当丰富的，被拍到的都有好几个，包括倪妮、林允等等。也许赵丽颖当时就是怕会引起争议，所以一直不敢承认跟冯绍峰在一起了。事实证明她的担忧是对的，在他们公开婚讯以后，很多人都表示不看好他们俩，即便他们现在孩子都生了，也还是时不时有人说他们俩婚变了。不过，他们俩到底过得怎么样只有他们自己清楚了，外人都是瞎猜的。 冯绍峰和倪妮当时谈的恋爱也算是轰轰烈烈了，原本以为他们俩会结婚，可是最后还是分手了。有小道消息说是因为冯绍峰的妈妈不喜欢倪妮，觉得倪妮是嘴巴比较能说的人，看着不踏实。这个到底是不是真的还有待考证，但是空穴不来风嘛，估计还是有点关系的。赵丽颖是从农村来的姑娘，她从一个小小的

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• 迪丽热巴不演小昭，营销号爆假料被质疑，朋友圈怒斥王晶炒作

香港著名导演王晶是香港影坛举足轻重的人物，他拍摄的多部电影都曾取得过良好的票房。这次他宝刀不老，准备拍一部新《倚天屠龙记》的电影。此次王晶电影的主演阵容己经基本官宣完毕，所请演员均为香港人。就在大家以为这会是一部港味十足的电影时，著名营销号“吃瓜群众CJ”却首先爆料内地演员迪丽热巴将加盟该部电影，饰演的是波斯教教主小昭，并且信誓旦旦的保证这是真瓜。 因为迪丽热巴的电影资源一向不好，而且香港电影很少会启用内地新人，所以这个消息震惊了很多人。不少营销号都开始报道这个消息，传得有鼻子有眼，也引起了很大的讨论。有网友觉得迪丽热巴的演技还不足以撑起小昭这个角色，也有粉丝在暗喜自家偶像终于得到了大导

黑日沉沦

• 胡彦斌开撕郑爽，意外暴漏户籍秘密，网友表示长见识了 胡彦斌黑料

郑爽是知名艺人，而且最*频繁参加综艺活动，因为郑爽是自带热搜体质，所以参加综艺活动的时候，一言一行都被大家关注，时刻都有上热搜的准备。郑爽在一档综艺节目中，和许魏洲谈及上海男人的话题，而郑爽随后说了一句，“上海男人真的挺好，但我搞不定上海男人”这句话，可以说是说者无心，听者有意。胡彦斌认为郑爽这是在内涵自己，更是在网上公开回应“东北女人挺好的，但我搞定不了东北女人”。 对于二人的开撕，大家表示胡彦斌和郑爽的感情已经是几年前的事情，胡彦斌没有必要反应这么激烈，毕竟人家郑爽没有点名说就是搞不定他。更有网友表示通过这档节目才知道，胡彦斌原来是上海人，他的港台腔那么重，大家都以为他是港台人士呢，

啧扒婆

• 《小别离》综艺再聚首，黄磊意外曝料，急得海清差点挤出表情包

《向往的生活》不知不觉已经来到第四季，这部综艺开播以来粉丝真的是以千万的速度在增长，田园休闲的生活再加上可以品尝到美味的食物，很多嘉宾都因为这些而愿意来参加节目，以前不知道思念是什么味道？但当节目嘉宾再次出现在大家的视线忍不住热泪盈眶。黄磊老师作为北京电影学院的研究生，因为成绩优异有幸在学校担任了几年老师，手下带出了不少的电视明星，也是是娱乐圈有一定地位的老牌戏骨了，名声一直都不错，也愿意去提携后辈，所以倍受尊重，如今却没想到竟因一句与学生之间的“玩笑话”而引发争议。海清“拖家带口”参加《向往的生活》，之前《小别离》的剧组再次神仙同框，本来想着海清作为黄磊老师的学生，再加上两人*时又有着不

窗外的世界很❀

• 快乐家族做客蘑菇屋，谢娜缺*吴昕成公主，爆何炅植发黑料又割破手

 说起《向往的生活4》这部综艺节目，大家肯定不会陌生，不管是看没看过，但都是有所听说，这部综艺节目已经在湖南卫视播出四年了，播出的总进度也已经达到了一大半。因为播出时间的缘故，节目也表现出了疲软之势。收视率是一期不如一期，那么是什么导致的呢，主要有三点原因：节目中植入的广告太多了，随处可见的广告。参加节目的嘉宾也是热度不高，或者嘉宾本人就很无趣。节目中的梗也是没有什么创新，比如彭昱畅拿吹风机模仿唱伍佰老师的歌，这梗已经出现过三次了，一个梗用3次，看一次还好，可是每次都是这个梗，让人感觉非常的无聊。 好消息是，在下期预告中发现，下期蘑菇屋迎来的嘉宾还是比较有意思的，那就是快乐家族来到蘑菇屋

只做我一个人的太阳

• 《浪姐》蓝盈莹早年黑料被扒，说出不当言论，节目中和伊能静开撕

《乘风破浪的姐姐》开播之后一直拥有满满的话题性，其中有一些女明星受到了极大的关注。随着节目的发展，蓝盈莹身上聚集了不少焦点，前两天她在节目当中说上海话，还有之前因为父亲的问题说出不当言论的事情也被重新扒了出来，引来网友们的吐槽。虽然之前她饰演的浣碧也曾经被骂过，但最起码可以说明演技不错，这一次完全是自己引火烧身。 蓝盈莹拥有很不错的唱跳水*，在众多女嘉宾当中很快脱颖而出。她一直都非常努力坚持训练，按道理来说可以顺利走到最后，没想到却总是自己败路人缘，总结起来就是3点。首先她的实力不咋地，情商还很低。在第2轮公演开始的时候，蓝盈莹选择了吴昕，她逼着对方10天学成一种乐器，虽然到最后放弃了这

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• 李小璐真不容易，服装事业疑受挫，网友曝料她家衣服根本穿不了！

人非圣贤孰能无过，犯错不可怕，改了就是。可现实却是有些人总是揪着他人的错误不放，还时不时拿出来说说，戳痛人家心。尤其是娱乐圈中的艺人，真的不能犯错，否则大众的唾沫星子都能淹死人！可这里想说的是，艺人也是人，他们也需要*等的权利，需要赚钱养家生活。李小璐曾是娱乐圈艺人，出道多年，饰演了很多经典人物，可是就因为私人感情被曝光，直接闹得离婚不说，演绎事业还遭到封杀。事情发生后，她再没拍过戏，更没上过综艺，好像大家都唯恐和她沾边儿，昔日的好友也鲜少再出现，她由众人捧变成了众人嫌。 可不管外界对她的评价如何，也总得生活啊，离婚后消沉了一段时间的李小璐，开始频频试探复出，无奈咋也没有突破。不过她也有

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• 米饭加什么越吃越瘦 米饭加点料让你越吃越瘦 ​米饭,减肥

减肥的时候很多人都会选择不吃米饭，米饭的热量相对来说比较高，但是米饭是最养人的一种食物，长期不吃米饭对身体会有很多不会的影响。米饭加什么越吃越瘦1、选择“粗糙”原料做米食富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口，可以把它们先泡一夜，或用高压锅先煮半软，然后与米饭混合煮食，或者直接煮成稠粥，减肥时可以用来代替白米饭做主食。黑米和红米外层的有色物质都有利于延缓消化的速度，所以泡米水一定要煮在饭里面。2、在米食里面加点豆红豆、豌豆、黄豆等各种豆类不仅含有丰富的矿物质和微量元素，还含有大量的膳食纤维，同时还能提供丰富的蛋白质，可以显著提高饱腹感。由于人体对豆

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