食物中毒主要就是因为我们在吃的上面没有注意,尤其现在是夏季高温导致食物保质期变短,容易腐烂变质,一不注意吃进口里就会造成食物中毒,因此我们在日常生活当中一定要注意勤洗手,瓜果蔬菜吃完再买不要多储存,定期清理冰箱,买东西记得看保质期。但是人总有失误的时候,万一不小心发生了食物中毒我们该怎么办?轻微的食物中毒吃些什么好呢?今天小编就为大家揭开这个谜题。食物中毒根据引起中毒反应食物的不同症状有些许的不同,不过食物中毒还是有很多相同的症状,总结起来就是:患者通常会四肢酸软、浑身无力、腹泻呕吐、腹部的上中部位疼痛不止,而且食物中毒非常好确认,患者研究自己的食谱菜单就会发现自己中毒期间会一直反复吃某种食物