里耶卡

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• 儿童钢琴小曲：讷呀耶钢琴谱（黑龙江达斡尔族） 器乐乐谱

儿童钢琴小曲：讷呀耶钢琴谱（黑龙江达斡尔族） 器乐乐谱作曲：樊祖荫编曲。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2016-10-04。

钢琴乐谱器乐乐谱

奈何、叶已落

• 九里里山疙瘩十里里沟 民歌曲谱

九里里山疙瘩十里里沟 民歌曲谱作词：许敏歧。作曲：吕远。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2016-01-01。

民歌曲谱九字以上许敏歧作曲的曲谱许敏歧作词的曲谱

琉璃之子

• 玛卡有副作用吗

玛卡的原产地是秘鲁，最常见的颜色有红色，紫色，蓝色，黑色以及绿色，淡黄色。说到马卡，多人以为它是一种药物。其实玛卡是一种营养价值较高的保健品，而并非药物。玛卡具有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，粗纤维以及各种维生素以及人体所必须的氨基酸等有益成分，所以只要适量的饮食玛卡是不会产生副作用的。玛卡有副作用吗1、根据个人的体质而言，正常的人食用玛卡是不会产生副作用的。而且玛卡还可以起到补充体力、增强人体免疫功能的作用，因为玛卡生长在贫瘠的高原地区，需要较高的能量才能够更好地生长。所以，食用玛卡可以达到迅速补充体力，让精力恢复，消除疲劳的效果。2、由于玛卡当中还含有比较多的蛋白质，氨基酸，矿物质，铁等元素

食材大全营养价值

山处人家

• 500千卡需要跑多少公里,500千卡要走多久 500千卡要走多少公里

最*在跑步减肥，每天给自己定下的目标是每次跑步要消耗500千卡的热量，但不知道500千卡需要跑多久呢？ 500千卡需要跑多少公里 1 根据跑步的运动强度来决定。 如一个50公斤左右的人，在*坦的路面跑步，以一小时8公里的速度慢跑，消耗500千卡需要一小时左右；如果加上爬坡和间歇性快慢跑的方式，或是以1小时12-14公里的速度跑步，则消耗500千卡只需40分钟左右。

一身仙气

• 花椒壳卡喉咙可以自动消除吗,花椒卡喉咙怎么处理比较好 花椒壳卡吸在喉咙妙招

花椒壳通常和花椒是连在一起的，很多人在吃的时候不会将花椒壳去掉，食用的时候就容易卡喉咙，那么花椒壳卡喉咙可以自动消除吗？ 花椒壳卡喉咙可以自动消除吗 1 可以，但需要一定的时间。 花椒是芸香目芸香科植物，花椒壳卡喉咙时，由于花椒壳质地比较坚硬，含有一定量的膳食纤维素等营养物质；而人体暂时还没有能将纤维素完全消化吸收的分解酶，粘喉咙之后是比较难被软化的，需要一定的时间，人

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• 316千卡能瘦多少,316千卡等于多少食物 316千卡等于多少食物

减肥是当代许多人进行一种项目，无论男人老少，具有正在减肥的人群，想要减肥就需要消耗卡路里，那么316千卡能瘦多少？316千卡等于多少食物？ 316千卡能瘦多少 1 因人而异。 根据权威研究表明，正常人体每克脂肪会产生9大卡左右的热量，如果想要减掉1公斤，那么通过医学观点计算来说，需要消耗7700千卡左右的热量，通过计算可知，316千卡大概可以瘦0.1斤左右。 但由

土豆妹妹

• 导致卡粉的原因有什么

 皮肤缺水、保养品没有被彻底吸收、上妆的手法不正确。一般情况下，这几种原因会导致卡粉的现象出现，需要找到原因才能对症解决了这几个问题。 如果皮肤极度缺水，会引起两种情况出现，一种是面部非常干燥，一种是面部容易出油。无论出现这两种情况中的哪一种情况，都会导致卡粉的出现。如果太干化妆品就不易被推开，这样一来自然会卡粉。如果面部特别容易出油，这些油就会和化妆品混合在一起并且结块，自然也就会出现卡粉的现象了。所以一旦出现了这种现象一定要想办法让肌肤得到充足的水分。选择的保养品质地比较厚重，或者是大分子组成的，就需要给面部一定的时间来吸收这些保养品中的营养。如果这些营养还没有被全部吸收的时候，就急

【520】and（1314）

• 什么是借记卡 借记卡是哪种卡

　　借记卡，是指发卡银行向持卡人签发的，没有信用额度，持卡人先存款、后使用的一种银行卡。借记卡具有存取现金、转账汇款、刷卡消费、代收代付、资产管理等功能，有易用、普及、安全可靠等特征。有些借记卡只适用于密码操作，有些则密码和签名两用。　　什么是借记卡　　按照功能的不同，可以将借记卡分为转账卡、专用卡和储值卡。其中，借记卡不能透支，转账卡具有转账、存取现金和消费功能；而专用卡是在特定区域、专用用途使用的借记卡，具有转账、存取现金的功能。储值卡是银行根据持卡人要求将资金转至卡内储存，交易时直接从卡内扣款的预付钱包式借记卡。　　如果借记卡只适用于本地商户，通常会印有发卡机构的标志及其适用的处理系统。

啊，白兔

• 信用卡逾期的记录能消除吗 信用卡逾期记录怎么消除 有逾期记录还能申请信用卡吗

　　信用卡逾期的记录能消除吗？信用卡逾期记录怎么消除呢？对于这个问题想必有很多朋友都很关注吧，下面小编就来说说信用卡逾期记录的处理问题，一起来看看吧！ 　　 　　当下，信用卡消费越来越流行，但很多朋友因为小疏忽，忘了按时还款，造成征信记录污点，除受罚息外，还带来巨大的融资成本损失！信用逾期记录如何消除？小编将给大家简单介绍下。 　　   　　切不可漠视或是消极对待，要积极采取正确措施进行挽救。最好的办法就是你继续使用这张卡，保持良好的还款记录，用新的还款记录覆盖原有的负面记录，一般在24个月后就会产生新的信用记录，这样就不会对你今后信贷行为产生不良的影响。 　　 　　1、一些人办理了信用卡不

TF飒活动

• 杨幂挑战漫画腰，姿势标准举手比耶获夸赞，新剧收视率被打压

杨幂作为娱乐圈的拼命女郎,没有更多的时间和精力放在家庭中，但与刘凯威婚姻维系期间从未爆出离婚绯闻，对于这段婚姻的结束，粉丝们深表遗憾。恢复单身的杨幂疑似已经有了新的恋情，与粉丝魏大勋曾多次被拍到恋爱实锤，二人从未有过回应。对于网友的争议，杨幂不予以理睬。*期在社交*台上晒出挑战漫画腰的照片，并配文：有点难！网友纷纷夸赞这身材真的是太美了。 杨幂参加漫画腰挑战，可谓是非常的轻松，姿势标准，还将手举起来比耶。小腹*坦，双腿纤细笔直，身材完美，粉丝夸赞真的很厉害。杨幂的好身材是毋庸置疑的，真正被争议的还是她的感情问题。前不久有细心的网友发现，杨幂和魏大勋所晒出的美食中，有使用同款餐具，因此猜测

一只美人鱼

• 黑卡6小时饮料事件 黑卡6小时适合青少年吗 黑卡6小时

黑卡6小时是一款原产自巴西的功能性饮料，最*在国内也非常的畅销，也推出了一款类似的黑卡饮料。那么，黑卡6小时饮料怎么样？卡6小时适合青少年吗？卡6小时适合青少年吗黑卡6小时由巴西引进原料，公司2005原创中国广州市，也是功能性饮料，内含提神的类激素是从巴西天然植物瓜拉纳内提取，我专门到超市比较了一下，其中类*，肌醇和牛黄酸的含量指标比红牛要低几倍至几十倍，主要是依靠天然提取物来提神，原理不同，对青少年没有生理上的影响，其产品瓶身上有明显标注：*过敏者不宜饮用。黑卡6小时的功效黑卡饮料能帮助饮用者消除疲劳，补充体力，改善工作与生活状态。您在工作中，加班时、学*中，开会中，运动健身时，娱乐时，出外

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• 卡姿兰蜗牛蜜粉怎么样 卡姿兰蜗牛蜜粉好用吗 卡姿兰,蜜粉

卡姿兰蜗牛蜜粉是用起来不错的一款蜜粉，这款蜜粉的颜值还是很高的，那么卡姿兰蜗牛蜜粉怎么样呢，下面一起来了解了解吧。卡姿兰蜗牛蜜粉怎么样 无油定妆 轻盈无油配方的细腻柔滑粉体，糅合吸油分子，能持续吸收脸部多余油脂，从此告别油光脸，展现清爽透薄的服帖妆容。 蜗牛滋养 富含蜗牛精华，缔造无瑕妆容的同时增加肌肤保湿滋润度，与各种粉底产品配合都能带来水润光彩气色。卡姿兰蜗牛蜜粉好用吗定格雾感轻妆 独特的弹性球形纤维粉末，质感柔和通透，创造自然柔焦妆效，模糊肌肤上的细纹和瑕疵，令肌肤格外光滑、无瑕。配合特制的气垫弹网，便于精准取用，适中地呈现丝绒般的柔嫩肤质。卡姿兰蜗牛蜜粉的优势在完全素颜的时候，涂上蜜粉

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• 迪卡侬防晒衣可以洗吗？迪卡侬防晒衣机洗还是手洗 迪卡侬,防晒衣

迪卡侬是一个运动品牌，相对于耐克阿迪之类的，的确它的档次不高，但是它的价格在同类品牌的同等价位中找不到更好的，这就是迪卡侬的魅力，防晒衣是它们家的主打，那么，脏了之后怎么进行清洗呢？迪卡侬防晒衣可以洗吗不建议水洗防晒衣很多人会反复清洗防晒衣，其实这样是错的，多次洗涤之后，防晒涂层会脱落，可能会造成防晒性能降低，所以建议脏了用布擦拭一下就可以，这样才能让防晒衣更好的发挥功效。迪卡侬防晒衣机洗还是手洗建议的话，还是用手洗比较好，洗衣机在清洗的时候很容易用力过猛，损伤了衣服的防晒成分和涂层，手洗比较温和一些，清洗的方法也很简单，主要是在水中长时间浸泡，然后用手轻轻的揉搓就可以了，不要太大力迪卡侬防晒

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• 法兰琳卡维c洁面乳好用吗_法兰琳卡维c洁面乳使用心得 法兰琳卡,洁面乳

这款洁面乳特别添加了美白成分维生素c，清洁同时焕亮肌肤，下面5号网小编带大家来看一下法兰琳卡维c洁面乳好用吗_法兰琳卡维c洁面乳使用心得。法兰琳卡维c洁面乳好用吗洁面乳的盒子设计简洁利落，给人一种清爽的感觉。这款洗面奶温和不刺激，*衡水油，舒缓肌肤。非常不错。 保湿效果非常棒，洗后脸蛋水水的，非常舒服。 这款洗面奶是浓缩型的，只需挤出一点点，加水轻轻一揉，就会产生丰富的泡沫。 深层清洁，洗后脸不会紧绷，水水的，很适合夏天使用。 产品含青海沙棘、薰衣草、积雪草、香柠檬，具有外强化内滋养、美白控油的效果。法兰琳卡维c洁面乳使用心得优点是物美价廉，这个洗面奶是药用的刺激性小，泡沫细腻，洗的很干净，整

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法兰琳卡维c洁面乳又叫法兰琳卡透亮保湿洁面乳，有很好的清洁效果，下面5号网小编带大家来看一下法兰琳卡维c洁面乳含皂基吗_法兰琳卡维c洁面乳成分表。法兰琳卡维c洁面乳含皂基吗含皂基。请看这款产品的成分表，插一句题外话，要想放心的护理肌肤，有一些护肤知识还是要掌握的。从下面的成分表可以看出含有甘油、氢氧化钾、月桂酸、硬脂酸，这几个物质都是皂基。对于油性肤质和混合肤质，必须使用含有皂基的洗面奶，否则洗不干净。建议油皮和混油皮在出油严重时使用皂基，在出油不多的早晨用氨基酸洁面或者直接用温水洗脸。洗脸的宗旨就是根据自身的实际情况来定。法兰琳卡维c洁面乳适合肤质这款洗面奶适合所有肤质的人群使用，干皮用了不

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• 卡婷diy唇膏调色盘怎么样_卡婷diy唇膏调色盘好用吗 卡婷,唇膏

卡婷最*推出了diy唇膏调色盘，可以自己动手调配颜色，非常的新颖有趣。那么卡婷diy唇膏调色盘怎么样?卡婷diy唇膏调色盘好用吗?产品介绍口红盘本体外观挺精致的，金灿灿闪亮亮里面镜子很高清，看起来十分舒服。内包装很贴心，本来以为打开外盒后得往外使劲抠才能把弄出来，没想到里头含有“托盘”一拉就可以直接拿出来，很方便。外包装很贴心，侧面有一个跟烟一样的开启方式，不用再到处去撕或者抠。很贴心内在颜色也很多，自己diy，造就更多的可能性。用起来十分方便，不撞色。而且有了这款，省了一大笔买口红的money。不错。口红盘底部还有颜色介绍，不错，这很贴心。简单调了一个：烈焰红+白色，总体比较不错，自带的硅胶

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• 卡姿兰散粉怎么样？卡姿兰散粉多少钱？ 卡姿兰,散粉

强烈推荐卡姿兰的这款散粉，价格只有悦诗风吟的一般，但是容量却是悦诗风吟的两倍，卡姿兰粉饼，粉质细腻，可以让妆容更加持久哦！卡姿兰散粉多少钱产品名称：CARSLAN/卡姿兰是否为特殊用途化妆品:否颜色分类:03、02、01蜜粉散粉分类:珠光/带闪粉规格类型:正常规格品牌:CARSLAN/卡姿兰卡姿兰单品:亮颜修容蜜粉功效:控油、提亮肤色适合肤质:任何肤质产地:中国保质期:3年产品价格39.9元卡姿兰散粉怎么样我买的是卡姿兰的修颜蜜粉1号色，挺亮的，我是感觉还不错，闪闪发光，自己照着镜子都蛮开心的，同事还说我脸看起来那么亮，显得皮肤特别好，像韩剧里面女主角的肤色，哈哈我蛮开心的，卧室混合性皮肤本身

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• 法兰琳卡bb霜怎么样？法兰琳卡bb霜多少钱？ 法兰琳卡,bb霜

法兰琳卡bb霜是一款很好用的产品，很多人都推荐过，下面5号网的小编为你们介绍法兰琳卡bb霜怎么样？法兰琳卡bb霜多少钱？法兰琳卡bb霜怎么样一款好用到飞起来的BB霜在我眼里真的不输给大牌的粉底液本人油皮 还有痘痘 用了蒂佳婷BB以后从来没有闷痘的时候 ，更奇怪的是也不起痘痘了，真的是一生推啊 ，而且不脱妆10个小时一点问题都没有。遮瑕还好，但是最关键的是别买到假货。法兰琳卡bb霜多少钱亮润美白BB霜(焕彩型)Nourishing Whitening BB Cream (Radiance Type)产品系列： BB霜家族所属类型： 底妆/隔离产品规格： 40ml产品功效： 亮肤、改善肤色、修护、

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