微胖女孩

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• 微胖女生怎么练马甲线,微胖的人怎么练马甲线

微胖退一步就是水桶，进一步就是马甲线，相信所有人都会选择马甲线，那么我们该如何练呢？ 屈膝卷腹 1 锻炼部位： 腹直肌。 瘦身功效： 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。利用重复的腹直肌张弛力，将腹部的紧缩效果立刻显现，同时对于塑造腰部曲线和取出腹部的赘肉也相当有效。 具体步骤： 1、坐在垫上，双手撑于身体后侧，指尖向前。双腿并拢，膝关节自然弯曲。呼

饭团君ing

• 祈望胖女孩姜雨澄扮演者蒲天 女大十八变现在好漂亮

祈望虽然是2008年播出的电视剧，可是现在有很多短视频网站都特别喜欢截取这部电视剧的片段，还特别喜欢截取有关于姜雨澄的部分。祈望胖女孩姜雨橙扮演者蒲天，因为这部剧没少被骂。女大十八变，蒲天现在已经变成了一个漂亮的女孩儿，不再是祈望中的那个胖女孩了。祈望胖女孩姜雨澄扮演者蒲天蒲天在祈望中扮演的姜雨澄，是一个非常胖的女孩，同学们取笑她，给她起名航空母舰，奶牛等外号，给姜雨澄造成了非常大的心理伤害。因为身体肥胖，又因为父母关系不合总是吵架，再加上父母离婚，母亲又因病去世，所以姜雨澄的性格变得极度自闭，一度也有报复自己善良的后妈。很多短视频网站上总会截取姜雨澄不好的片段，再加上姜雨澄剧中的形象，导致很

胖女孩姜雨澄祈望蒲天

• 微胖范冰冰体重成谜 盘点娱乐圈中那些微胖美人们 女生微胖是多少斤

　　范冰冰体重一直是娱乐圈未解之谜，这忽高忽低的体重变化也是引的网友们频频发问，冰冰作为微胖美女界的代表人物之一，领衔了哪些女星一起胖过美过呢。范冰冰微胖女神　　此前播出的《挑战者联盟》中，范冰冰、吴亦凡、李晨、林更新、大鹏、陈汉典六位挑战者开启了“地狱式”减重模式——20小时内减重0.6公斤。随之曝光的还有六位明星的体重。吴亦凡身高187厘米，体重只有78公斤。一直被网友亲切称为“范小胖”的范冰冰减重前为57.95公斤，节目中，她变身瘦身达人，一夜减重2.5公斤。范冰冰参加挑战　　女明星的体重等同于“最高机密

❀离欧巴❀

• 微胖男生穿衣搭配如何帮你告别油腻 微胖男生夏季穿衣搭配

微胖男生在穿搭上面应选择深色系服装，深色系服装也能打造清爽感，比如宽松肥大的工装套装，可以让微胖男孩在视觉上显得更加时髦，一双小白鞋轻松拯救整体的沉闷，让造型更出挑。而且微胖男孩选择服装的主旨是遮肉，所以颜色上面以深色为主以浅色为辅，可以在整体造型中添加一抹浅色作为点睛之笔。也可以选择浅色单品在全身比较匀称的部位，比如上衣可以选择得白色印花薄卫衣，下身穿一条墨绿或者是藏蓝色的工装裤，脚踩一双白球鞋，球鞋与上衣进行了颜色上的呼应，而且整体的造型也显得非常清爽不油腻。微胖男生想要打造清爽感还可以选择叠穿，上身的打底衫不要塞进裤子里，可以选择一条合身的深色工装裤，上衣选择稍微宽松一些的浅色或者是

星の愿

• 微胖男生怎么穿出高档休闲范 170微胖男生穿衣搭配

 微胖男生在选择服装颜色的时候应当以深色系为主，不仅显瘦而且非常提气。而且版型上要以利落为主，不宜太宽松，尽量合体但不宜特别修身，这样会显高档而且休闲一些。微胖的男生在搭配的时候经常会因为选择想要遮肉的款式，所以往往在服装的选择上以谨慎为主，这就走入了一个误区，因为紧身的搭配往往会将全身肉最多的地方暴露出来，也就会将缺点完全暴露在阳光下。所以微胖的男生选择服装搭配的时候版型一定要利落而且肥瘦适中，这样才能在整体上不臃肿，也没有谨慎带来的尴尬，整体感觉更加的上档次。 而且微胖男生选择领口，应当以v领为主，因为v领可以视觉上延伸脖子的长度，将视觉从肥厚的双下巴转移到宽阔的胸肌上面，观

维爱冰

• 胖女孩不配称美吗？杨天真自信回应，出道的决心的确很大 杨天真瘦的时候长什么样

杨天真是大家公认的营销达人，经她的手捧起来的艺人很少有不红的。鹿晗、张艺兴、夏雨、都曾与她合作过，旗下艺人欧阳娜娜、张雨绮也都是娱乐圈的名人。虽然杨天真的业务能力很让人佩服，却因为一个缺点令人诟病——那就是胖。一米六几的个子看上去快有一百公斤！实在是称不上美。然而一名时尚博主在跟粉丝讨论女孩儿的胖瘦标准的时候，却拿出了杨天真当例子，他说：“女孩儿多少都不算胖，我觉得杨天真就很美。”杨天真也是在第一时间回复说：“我也觉得她很美。”看起来非常自信。 其实胖瘦与美丑真的没有直接的联系，只是每个人的审美不同。唐朝时期就以丰盈为美，杨玉环更是以丰满的姿态位居四大美人之一。可以看到，以杨天真的身材穿

陆佳玉

• 微胖的女生穿什么裙子好看 微胖女生选裙子的小方法

微胖的女生适合穿过膝伞裙、膝上短裙、非包身半裙、高腰短裙、半裙、印花裙、撞色半裙、包臀裙。膝伞裙：梨型身材的姑娘们的特点是臀宽大，这样的身材也导致了臀部与大腿的线条并不美好，所以梨型身材需要用直线型的伞裙遮住这些劣势部位。膝上短裙：苹果身材的姑娘们上半身有些赘肉，却有着一双纤细的长腿，所以要用短裙露出细细的大长腿!非包身半裙：作为比较扁*的矩形身材，选择不紧身款式的半身裙，会给身材曲线更多的可能性，加上露出脚裸，可以很有层次感!高腰短裙：对于很多人来说沙漏型身材算是非常完美了，搭配上高腰短裙，勾勒出前凸后翘，显得身材非常的纤瘦!半裙：经典的小A裙遮住了粗壮的大腿完美的修饰腿型。上下搭配使得整个

泪与水，风与雪

• 微胖的女生适合穿什么裙子 微胖的女生如何挑选显瘦的裙子

微胖的女生适合穿的裙子有黑色连衣裙、衬衫裙、一字肩裙、碎花连衣裙、圆点网纱连衣裙，在挑选的时候尽量选择束腰和高腰型的裙子。圆点网纱连衣裙雪纺圆点印花网纱修身连衣裙，乖巧的圆形领口，不仅甜美，同时能很好的修饰脖颈曲线，细微褶裥打造的泡泡袖，能极好地挺立肩型，腰部缎带蝴蝶结拼接，时尚美观，下摆花瓣边装点，甜美视觉。衬衫裙对于上半身微胖的女生，哪里胖遮哪里，绝对是穿衣搭配的显瘦准则，选择一条上半身较为宽松的衬衫裙能够完美的遮住肉肉的手臂，同时把你的利用短款或者开衩款把腿露出来，搭上一双高跟鞋分分钟变大长腿!碎花连衣裙把一朵朵清新浪漫的碎花点缀在裙子上，我们就会收获如花朵般的清香、美丽，而一些穿衣有独

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• 冬季微胖女生的搭配方法 冬季微胖女生怎么穿

　　冬季微胖女生适合的搭配方法有：短外套搭配阔腿裤，长外套搭配百褶裙，高领毛衣搭配哈伦裤，喇叭裤搭配毛衣，毛呢大衣搭配黑色小脚裤，白色内搭套装搭配大衣外套。　　一、轻松短外套搭配阔腿裤　　微胖的女生从身形看上去会显得比较矮，所以在衣服挑选上可以选择一些遮肉显高的衣服来搭配。短外套可以提高腰线，阔腿裤又可以完美遮住腿部肥肉，两者搭配起来更是显高显瘦的绝美搭配了。　　二、长款外套搭配百褶裙　　冬季大多数人都喜欢穿宽松的长款外套，微胖的人在穿这种外套的时候就可以从腿部入手，搭配出显瘦显高的内搭。百褶裙就是很不错的一种选择，它可以很好的修饰身材上的不足，再穿上一件宽松的毛衣，整体看上去会显得自己的身材

轻轻的春风

• 微胖瓜子脸适合什么发型设计 微胖发型,瓜子脸发型,微胖瓜子脸

微胖瓜子脸的女生在一款发型的打造下，加上是女生们的可爱质感打造下，微胖瓜子脸女生都可以通过一款发型来彰显自己的个人魅力，而且在微胖瓜子脸的身上，我们可以看到很多无限的可能，因为一款发型的打造，实在是让微胖瓜子脸身上的气质完美释放哦！ 齐刘海下一款微胖瓜子脸女生的打造，加上内扣的短发发型修饰了之后，可以让微胖瓜子脸女生的质感更加甜美清新，当然这款微胖瓜子脸女生的打造，也更加有女人味呢！ 对于这款偏分的外翻短发卷发发型的打造之后，在微胖瓜子脸女生的身上，这款外翻的紧贴脖子位置的短发发型，也更加有清新甜美的感觉。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 中分的蓬松的

瓜子脸发型微胖瓜子脸微胖发型

永爱冰冰

• 微胖男生穿搭建议 微胖男生显瘦秘诀 穿衣搭配,男装

谁说微胖男生穿什么都不好看？其实只要懂穿搭技巧，微胖男生也能秒变精致男神，那么怎么微胖男生该怎么穿呢，以下三点可以作为借鉴哦，快来一起看看吧。避开大面积的亮色微胖的穿搭中，最忌讳的就是大面积的亮色，因为这样子会把整个人横向拉长，从视觉上使得整个人看上去比原先的还要大一圈，所以，如果是微胖的男生，在穿搭上要尽量去避开大面积的亮色，选择饱和度比较低的颜色，比如说灰色、黑色、藏青蓝就会比较好。以九分裤为主除了整体的穿搭上，细节之处的一些小心思，也能产生很不一样的效果哦。比如说在挑选裤子的长度这件事情上，九分裤会比其他的裤子长度更显腿长哦，露脚踝的九分裤可以从视觉上拉长整条腿的长度，从而更显身材。适当

穿衣搭配男装

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• 微胖男生怎么搭配显瘦 微胖男生搭配建议 男装,穿衣搭配

虽然说现在很多男生都十分的瘦，但也不乏一些微胖的身材，微胖的男生在穿搭上面稍微动点小心思就可以让自己看起来瘦一圈了，一起来看看吧。衣服要合身经常听到有人说胖的人需要穿宽松点的衣服来遮挡肉肉，其实这不是正确的穿法。不管是太宽松还是太紧身都不适合微胖的男生，太紧身的单品也并不会把你勒瘦，反而会有紧绷的感觉，甚至会让人担心衣物会不会随时被撑开。所以选择合身的衣服很重要，不仅会有显瘦的效果，整个人也会看起来更加清爽。裤装要窄裤装的选择同样重要，一款合适的服装能够放大身材上的优点以及缩小缺点。对于微胖型男生来说，裤装一定要选择版型窄的!这款牛仔裤就是很好的例子，修身的版型加上简单的款式设计，能让显瘦效果

穿衣搭配男装

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• 微胖男生怎么穿搭 微胖男生穿搭误区 男装,穿衣搭配

微胖的男生在选择服装的时候其实还是要花一点小心思的，选对了就是型男，而搭错了则会显得更胖，那么微胖的男生在穿搭上面有哪些需要注意的点呢？服装颜色不要太鲜艳有些微胖男非常喜欢抢眼的亮色，尤其是一些明亮的暖色系像是红色、橙色之类，但这类颜色都有很强的视觉膨胀感，会从观感上“显胖”，所以*时大家尽力避开为妙。反之可以选择深色和冷色，它们可以对身材进行收缩，有一种显瘦的作用，像经典百搭的黑色、藏蓝色、深灰色都不容易出错。衣服设计不要太花哨太过花哨的服装设计会给人一种视觉上的累赘感，非常容易形成沉重的感觉，增加视觉重量。像是一些*铺式的logo印花、碎花印花甚至一些拼接设计的款式，都会产生类似的效果。所

穿衣搭配男装

EXO·婉贤

• 微胖女生换季怎么穿搭 微胖女生换季穿什么显瘦 穿衣搭配

对于微胖的女孩子们来说，一年四季的穿搭重点就是显瘦，搭配好了看起来会很精神，而搭配不好则很容易从微胖彻底看起来很胖了，那么对于微胖的女生们来说，在换季的时候要怎么穿搭才最显瘦呢?多穿V领上衣对于微胖的女孩子们来说，在选择上衣的时候，款式一定要简单，尽量简化上半身，像一些带有荷叶边或者泡泡袖这类膨胀元素的上衣就尽量避开，选择简单的大V领上衣是最显瘦的，V领的线条感最能拉伸肩颈线条，让你的上半身看起来更加纤瘦。打造迷人腰线微胖的妹子们在换季时候选择衣服要注意的第二条就是一定要强调腰线，可能在换季的时候衣服加多了之后，有些人就忽视了腰线的重要，但其实一件衣服有没有收腰对于微胖的女生来说是相当重要的，

浪妓林弃

• 微胖女生怎样穿搭好看 微胖女生秋季怎样穿搭 服饰,穿搭

微胖女生穿搭如果出现错误视觉上就是大胖子，穿对了就是女神，她们大部分都是胯宽，腿粗，臀部等，所以选择衣服时要加注意。微胖女生怎样穿搭好看1、首先微胖的女生可以选择知性直筒的裙子，看到这类裙子我总是能想到我们学校的老师，因为这类的直筒裙子，简单还好穿，挺适合那些比较保守还喜欢穿裙子的女生，穿上以后你就会发现，感觉自己很青春，而且还有种很稳重的感觉，在身在穿搭衬衫和砍袖的打底衫都可以的。2、就是H型的半身裙。这类的裙子很能掩盖你腿不怎么直的问题，而且还很适合聚会，比较端庄的场合，可以穿一套都是纯色的上衣加半身H版型的裙子，里面随便搭配一个打底衫，脚下穿一双自己喜欢的高跟鞋，这样的搭配会给把你的气质

穿搭服饰

深白色づ色混

• 微胖的女生穿什么泳衣好看 微胖女人泳装图片欣赏 泳衣,泳装

夏天就是要玩水啊!不然要干嘛?感觉就是要去海边踏踏浪、堆堆城堡、晒出一条又一条的线条，才称得上有度过夏天～但去海边最重要的当然不是玩水，而是要穿件泳衣拍美美的照片啰～不过不是每个人都拥有苗条身材，这个时候的微胖女孩该怎么办呢?不要担心，小编这就和你们分享专属我们微胖女孩的5大必胜泳衣，绝对让你穿的比瘦子还要美丽！微胖的女生穿什么泳衣好看1.削肩泳衣削肩泳衣的款式属于健康又运动风的风格(也是小胸女的首选款式哦!)，削肩线条，从视觉上看起来让你的两只手臂更加纤细。2.一字领泳衣和削肩款的泳衣一样，都有让手臂看起来更纤细的效果，荷叶边的设计，还带有浪漫气质感哦!3.多层次泳衣如果你愿意一层一层一层.

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Sober＆Distance

• 微胖女生背什么包包？微胖女生适合什么包包？ 包包,女包

很多微胖的宝宝们都是在穿衣服上面挑选显瘦的款式，其实每天背的包包如果选择对了也是有显瘦的功能的，对于微胖的女生来说，选择一款显瘦的包包也是很重要的。风琴链条包风琴包可算是*年来比较热的一款包包了。风琴式的层叠设计，仿佛是一部行走的手风琴，加上拼色的设计，在复古之中增添不少的活力。打开就是很多层，可以放很多女神们的小东西。包包选用优质二层皮打造而成，手风琴的皱褶设计，大大的提高包包的立体感，两个隔层的贴心设计，很好的提升了它的实用性。闪耀的金色链条肩带，经过多层电镀的工艺处理，耐磨坚固，不易断裂和掉色，还可随意调节长短。休闲小方包充满简约时尚气息的一款包包，这个夏天，文青范的宝宝们，相信一定不会

包包女包

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• 微胖穿什么连衣裙好看？微胖女生适合穿什么连衣裙？ 裙子,连衣裙

微胖的妹子们应该都深有体会，衣服选的对了可以巨显瘦，而选错了能让你看起来胖十斤，所以在夏天穿连衣裙的时候，款式就特别的重要了，一定要选择适合自己身材的款式。吊带连衣裙这个夏天芥末黄，无疑是一个灰常讨喜的颜色，既不像红色来得那么热烈，也不似黑白那么清冷，是一种恰到好处的青春活力。加上适当的露背和A字裙摆，活力满点，时尚加分。小清新挂的衣服，小编也很爱。尤其是这种清淡优雅型的，非常符合各位小仙女的属性。米白色的镂空面料拼接绣花料，显得雅致纯洁。挂脖露背的设计，非常有度假风情哦。印花连衣裙明艳的黄色印花，本来应该显得活力更甚。但是这件长裙采用前后双V领的设计，融合无袖荷叶边，更突出了性感复古的味道。

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疯完了？散了吧

• 微胖的女生夏天穿什么好看？微胖女生夏季穿搭推荐 裙子,穿衣搭配

微胖的女生一到夏天就会很头疼，不知道应该穿什么，夏天不再像冬天那样可以把身上的肉全部藏起来，而是要想着方法去遮盖自己身上的缺点。下面5号网小编给大家讲讲微胖的女生夏天穿什么好看？叠穿吊带长裙个性的两件套吊带裙，微微小A字版型穿上显瘦又遮肉。内搭的半袖富有弹性，不会紧绷。蕾丝裙质感极佳，层次丰富，尽显温婉女人味。v字拼接吊带牛仔裙，个性的拼色V字领口，不仅能增添吸睛度，更能修饰出精致小v脸。宽松的版型对身材没有限制，微胖身材也能轻松驾驭。半身百褶裙胯宽臀肉较多的微胖仙女，适合用遮盖法，目的就是“修饰”和“隐藏”。百褶裙支撑感较强，不仅能用微散的裙摆来修饰隐藏臀部体积，中长的长度还能够露出纤细的小

穿衣搭配裙子

痕颜--沐礼

• 微胖女生穿衣搭配 如何穿得又美又显瘦 微胖,穿衣搭配

作为一名身高170体重超过120斤的微胖妹来说，这些年在穿衣搭配方面为了让自己更美更显瘦进行了很多的尝试，也积累了自己的搭配经验，以下和大家分享自己的技巧。微胖女生穿衣搭配1.首先大家要了解自己的身体。郎兄我身高170cm体重60kg浮动(最*回国撒开吃已经大约62了mmp)但我觉得身高体重其实不能说明啥问题，大家主要是要了解自己的身材的特点。比如我，身高体重注定了我就是一个彪形大汉，但我脸不大，肩宽手臂粗，屁股大大腿粗但腰细小腿细。我就会根据自己的身材特点去穿适合自己的衣服。2.onepiece连衣裙不能少。如果你也是屁股大腿比较胖一点儿，那一定要多穿one piece!我只要穿一件的连衣裙

微胖穿衣搭配

爱你至天荒地老

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