番茄鸡蛋盖饭

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• 小小番茄营养高 番茄怎样吃营养价值高

番茄，也叫西红柿，洋柿子。国外人喜欢称之为“爱情果”、“长寿果”，是厨房的常客，是全世界栽培最为普便的果蔬之一。番茄的品种很多，圆圆的、扁扁的、长长的、尖圆的形状各异，颜色也不单一，有大红、粉红、橙色、黄色等。番茄的营养价值番茄有很高的营养价值，小小的番茄里含有丰富的胡萝卜素、维生素c和B族维生素。番茄内含有番茄素，其具有抑制细菌的作用；番茄体内还含有苹果酸和柠檬酸，这个两种成分有增加胃酸，帮助消化，调整肠胃功能的作用。多吃番茄可预防脑中风，番茄红素不仅是“强效抗氧化剂”，还能降低胆固醇，预防血栓新城，*时餐桌上多吃点番茄，能够预防中风和慢性疾病，提高身体免疫力。老人可以吃番茄粥，酸甜可口、健

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• 番茄西兰花猪肝汤 番茄可以和西兰花一起吃吗

孕妇是一个特殊的群体，在这十个月里面，孕妇是需要更多的营养的需求的，不同的食物给孕妇带来的好处也是不一样的，西兰花这种蔬菜大家都吃过，是绿色的菜花，人们都这么叫它，其实是孕妇饮食的首选，下面我们就来详细的介绍一下它。孕妇是可以吃花椰菜，是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次花椰菜，每次200克，就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说，花椰菜之所以具有这样的功效，是因为西兰花中含有一种特殊的物质，这样的物质是可以有稳定孕妇的血压的作用，同时还可以有缓解焦虑的作用，孕妇是很适合吃西兰花的，但是也不能过多的食用，适当的食用就好。花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生

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• 番茄的营养价值

番茄为茄科番茄属植物番茄的新鲜果实，具有生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老的功效。那么番茄的营养价值有哪些呢？ 番茄的营养成分 1 番茄中含有纤维素、蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、碘元素、胡萝卜素、维生素B，尼克酸、烟酸、叶酸、核黄素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、亚油酸、棕榈酸、油酸、硬脂酸、花生酸、亚麻酸、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱

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• 番茄酱可以放冰箱吗,番茄酱放冰箱能放多久

番茄酱是由现象的番茄磨制而成的，味道香甜，口感好。但是番茄酱是不容易保存的，打开后一段时间就会变质变味。那么番茄酱放冰箱会坏吗？ 番茄酱放冰箱会坏吗 1 番茄浆需要放到冰箱里，因为番茄浆开启之后，会有细菌侵入，会引起质变，在低温下保存，可以有效防止质变。 番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是一种富有特色的调味品，一般不直接入口。

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• 空腹吃番茄可以吗,空腹吃番茄胃疼怎么办

番茄是生活中常见的食物，除了做菜以外还可以直接食用，那么可不可以空腹吃番茄呢？下面就一起来看看吧！ 空腹吃番茄可以吗 1 最好不要空腹吃番茄。 虽然番茄的营养价值丰富，并且水分充足、热量低是非常好的减肥、保健食物，但是在*时生活中最好不要空腹吃番茄，否则可能会引发胃疼等身体不适的症状。

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• 衣服番茄汁怎么洗,干了的番茄酱能洗掉吗

番茄含有较高的纤维素、钾元素、苹果酸、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，但是番茄在处理过程中容易爆汁，这些汁水溅在衣服上要怎么清洗掉呢？ 方法1 1 1、用厨房纸巾或具吸水性的白布吸干衣物上的番茄汁。 2、立刻用大量冷水冲洗，从污渍背面轻轻搓揉，并持续让水流过污渍处。 3、做过衣物褪色测试后，将白醋涂抹在污渍背面，然后再用水清洗。 4、重复上述步骤几次，污渍清除

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• 西红柿和香蕉榨汁好喝吗,番茄香蕉榨汁的功效 番茄香蕉榨汁的功效

家里买的西红柿和香蕉来不及吃，放的快坏了，想用来榨汁，不知道西红柿和香蕉榨汁好喝吗？有什么功效呢？ 西红柿和香蕉榨汁好喝吗 1 只要选择的是完全熟了的香蕉和西红柿一起榨汁，那么是好吃的。 西红柿味道酸甜多汁，而香蕉味道软糯香甜，二者一起榨成果汁，颜色浅粉色，果汁浓稠，淡甜中带有香蕉浓郁的香气，受到许多人的喜爱。 绿西红柿和生香蕉榨汁不好喝 但是如果选择的是夹

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• 番茄黄豆猪皮汤的做法,番茄黄豆猪皮汤怎么做

猪皮是我们日常生活中经常食用的一种食物，具有丰富的营养价值，口感也很好，那么番茄黄豆猪皮汤怎么炖呢，你知道吗？ 食材 1 主要食材：猪皮750克。 其他食材：番茄150克；黄豆50克；蜜枣2颗；生姜1片；红枣适量。 做法步骤 2

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• 吃番茄可以瘦小腹吗

番茄可以起到一定的减肥效果，但是指望单吃番茄能瘦小腹是不合理的。番茄之所以被列为减肥之首，是因为它有丰富的食物纤维。而腹部脂肪的堆积是由于肠道内有着较多的脂肪堆积而形成的。番茄中的植物纤维能够帮助肠胃更好的蠕动，使得肠胃中多余的脂肪和堆积物排出体外。 但想要更好的减肥效果，除了合理的饮食之外，*时还要注意坚持运动。饮食方面可以加大对素菜的食用。满足日常身体消耗即可。同时还要注意日常的锻炼，每天坚持运动一小时。如果不知道吃什么好的话可以多吃，如番茄、奇异果和苹果等富含水分和维生素的水果。*时运动可以选择如跳绳、呼啦圈、俯卧撑等运动，这些运动对于身体的脂肪消耗量是极大的。特别是呼啦圈，由于呼

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• 烂番茄色口红是几号 烂番茄色口红是几号圣罗兰

烂番茄口红是一种口红颜色，不同品牌的口红，色号也是不同的，圣罗兰烂番茄色是黑管416，阿玛尼烂番茄色是红管405，纪梵希烂番茄色是小羊皮306，每款口红色号都是不同的，根据颜色来选择色号即可。烂番茄口红可以说是黄皮肤人的救星，能够提亮肤色，还超级显白，涂抹在唇部瞬间能够将面部妆容提亮一个肤色，这也是为什么人们喜欢烂番茄色口红的原因。烂番茄色口红是最*两年比较流行的口红色号，主要灵感来源于番茄果蔬灵感，颜色与坏掉的番茄色很相似，鲜艳浓郁，给人舒适温暖的感觉。 每一款烂番茄色口红都有自己独特的韵味和独特的配色，但总体基调是一样的，唇部涂抹烂番茄色口红时瞬间提升整个人的气场，不仅如此，烂番茄色

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• 口红烂番茄色是什么色 口红烂番茄色是什么色号

烂番茄色其实就是一种偏橘色的红色的口红，烂番茄色号的口红不像正红色的高调，它的饱和度偏低，十分适合亚洲偏黄皮的女性使用。烂番茄色的口红，由于我们的唇色不同所以在涂抹烂番茄色的口红之后颜色也会不一样。 唇色正常红润的女生擦这种色号口红时就是烂番茄一样的橘红色，而唇色较浅的女生上嘴则会显得嘴巴很橘色，唇色很暗的女生涂抹之后上嘴很像砖红色，饱和度会更加的暗淡一些。用烂番茄口红打造出的妆容具有高级的复古感，非常有气质。像是烂番茄色的唇釉上嘴的感觉也是很不一样的，它的哑光雾面，丝绒质感是非常好涂抹的，特别像是红的要熟透的番茄一样，非常的好看！烂番茄色简直是黄皮妹子的救星！它的饱和度相比较鲜艳的红色

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• 番茄黑鱼汤的做法

　　做法：　　1、首先将葱切成葱花，大葱切段，姜和野山椒切块，再把蒜和红辣椒切块，将番茄的外皮拨开，然后切成番茄块；　　2、黑鱼切开对半后再取它的侧身肉，并将肉切块或切片，放入碗中加入一些孜然粉、蛋液和少许油，用手捏至均匀，倒入一些芡粉再揉捏；　　3、接着在锅里倒入适量油，然后倒入姜片、野山椒块、蒜片和大葱，小火搅拌后再倒入番茄，温度升高后倒入清水和红辣椒；　　4、水温沸腾后加入一勺盐和糖，再将鱼片倒入锅内，加入一点醋并搅拌，将鱼片煮至弯曲即可出锅，最后撒上葱花就做好了。

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• 番茄牛腩汤的做法

　　食材：牛腩400克、番茄3个、姜1块、大葱半根　　步骤：　　1、牛腩切块，放入清水中浸泡30分钟，番茄顶部花十字，倒入开水烫2分钟，剥去番茄皮，切片，姜1块切片，大葱半根切小段，香菜1根切末。　　2、锅中放入适量清水，放入牛腩、料酒1勺，姜2片煮开，撇去浮沫，捞出待用。　　3、锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入姜片、大葱段，放入牛腩，番茄块翻炒2分钟，倒入汤锅中加入适量清水，小火炖煮2小时，调入盐1勺、鸡精半勺拌匀，盛出撒上香菜即可。

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• 青椒番茄炒毛豆做法 青椒番茄炒毛豆怎么做

步骤1准备食材：肉末50克、青椒1个、番茄1个、毛豆200克、生抽3克、盐1克、鸡精1克、油适量。 步骤2青椒洗净去籽切块。 步骤3番茄洗净切丁。 步骤4将毛豆剥去外壳。 步骤5锅中加入适量清水大火烧开，放入毛豆煮2分钟，捞出沥干水分。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入肉末快速滑散。 步骤7炒至变色后放入生抽3克炒匀，放入番茄丁炒出汁水。 步骤8放入毛豆、青椒翻炒1分钟。 步骤9调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀，即可出锅。

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• 番茄汁能天天喝吗 番茄汁天天喝可以吗

番茄汁可以天天喝。用于维持人体维生素含量的均衡。因为番茄汁中含有丰富的维C和胡萝卜素，有利于人体减少黑色素的合成，使皮肤变得白皙透亮。利于人体抗氧化，增强免疫力，延缓衰老，促进肠道消化等。

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• 无菌鸡蛋可以生吃吗 无菌鸡蛋和普通鸡蛋的区别 鸡蛋,鸡蛋生吃

目前，日本、美国等各个地方在售无菌蛋，也就是通过特殊杀菌处理消毒后的鸡蛋。我们经常在网上看到用鸡蛋生吃拌饭，各位朋友可千万不要学*喔，因为他们采用的都是无菌蛋。无菌鸡蛋可以生吃吗 无菌蛋又叫无菌多维蛋，是经过巴士杀菌法来进行过消毒的鸡蛋，它从一开始就受到严格的控制和处理，充分保存了蛋体内维他命活性，所含的有害细菌很少，是可以生吃的。相比普通鸡蛋，无菌蛋吃起来不会有很大腥味，口感鲜嫩醇香。而且从外观上看，蛋清呈乳白色，蛋心橙黄色，蛋内有机硒比普通蛋高3.6倍。而无菌蛋最常见的吃法就是拌米饭吃，可以根据个人口味调料，既简单又美味。无菌鸡蛋和普通鸡蛋的区别无菌蛋是经过巴士杀菌法来进行过消毒的鸡蛋，从

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• 鸡蛋可以生吃吗 鸡蛋的吃法 鸡蛋,鸡蛋生吃

大家知道鸡蛋可以怎么吃吗？鸡蛋有哪些吃法呢？鸡蛋可以和什么一起吃？不可以和什么一起吃吗？今天就一起来看看吧！鸡蛋可以生吃吗鸡蛋不可以生吃，吃生鸡蛋对于健康是有害处的，要是长时间生吃鸡蛋对于健康是有隐患的，因此不建议食用生鸡蛋。生鸡蛋里面可能含有未被高温消杀的细菌、病毒、寄生虫等活性物质，吃生鸡蛋会感染上一种致命的沙门氏病菌，这样的病菌容易造成寄生虫的产生。鸡蛋毕竟是从母鸡的暖巢中生出来的，在这过程中，母鸡暖巢部位的细菌污染到蛋壳上，进而通过蛋壳进入到鸡蛋中，人们食用这些生鸡蛋会造成病菌感染。此外，生鸡蛋的蛋液在打开时，容易沾到鸡蛋的外壳，造成二次感染，这样，即使是无害的蛋液也容易被带入细菌，对

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• 番茄酱怎么保存 有三个方法 番茄酱

番茄酱其实也属于比较容易坏的酱，所以在保存上要多花点心思，有的人其实不清楚番茄酱正确的保存方法，下面介绍番茄酱怎么保存 有三个方法。番茄酱怎么保存方法一：吃前预处理，将番茄酱开罐后，先在锅内蒸一下，并用无油腻勺子取酱。这样，吃剩下的番茄酱便可以保存较长时间。 方法二：在番茄酱罐头开口处放层保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏层也可储藏许久。食用时刮去上面一层食用即可。 方法三：食盐+香油。在每次食用后都向罐内撒些食盐、滴些香油，便能有效的抑制番茄酱中细菌的繁殖而延长存放时间。如何制作番茄酱纯味番茄酱番茄(适量)洗净，放在笼里蒸几分钟后取出，去掉皮和蒂部粗糙地方及腐烂部分，用手捏碎放在锅里煮沸。几分钟后，

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• 圣女果是小番茄吗？圣女果和小番茄的区别 圣女果

对于圣女果和小番茄很多人都以为只是说法不同，其实都是同一种水果，其实这话说得并不全对，因为不是所有的小番茄都是圣女果。那么，圣女果和小番茄的区别在哪儿？圣女果的名字有什么说法？一起来了解一下吧。圣女果是小番茄吗并不是所有的小番茄都叫圣女果，准确的说，小番茄都叫樱桃西红柿，一开始引进我国的时候，主要有两个品种，一个叫“红衣圣女”，椭圆形，一个叫“红玉”，圆形。可能你那里市场上主要是“红衣圣女”这个品种，或一开始主要是这个品种，就叫顺嘴了！圣女果和小番茄的区别圣女果，又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。所以可以叫做小西红柿吧。圣女果是番茄大家族中成员之一，番茄的别名有西红柿、番柿、洋柿子等。

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• 西红柿没有籽能吃吗？番茄没有籽正常吗？ 西红柿,番茄,水果,蔬菜

番茄（西红柿）在夏季成熟之后的颜色是从青色变成红色的，当切开西红柿的时候里面都是有籽的，这些籽是可以正常食用对人体无害的，所以*常无论是炒菜还是生吃都可以直接食用，而且也会让西红柿味道更好。不过有时候买的西红柿却出现了让人不敢入口的感觉，比如西红柿外面看上去很红，但是切开的时候发现是没有籽的，而且品尝一下发现与有籽的红西红柿比较味道更淡，对于这样的西红柿很有可能是催熟的，在还没有长籽的时候便通过药物催熟，所以虽然外面看上去很红，但是却是无籽的，下面我们就一起来看看没有籽的西红柿能吃吗？番茄没有籽正常吗1、无籽番茄番茄是红色的，但是里面的籽没有长好，这样的番茄有很大的可能是通过生长素催熟的，这样

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