雷米本人照片

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• 皂角米过期了能吃吗,发白的皂角米还可以吃吗 皂角米过期了能吃吗

皂角米里面的营养比较丰富，有养心通脉，清肝明目的作用，而且也有健脾滋肾，舒肠利尿，润肤养颜的效果，那么皂角米过期了能吃吗？ 皂角米过期了能吃吗 1 要看具体的保存情况。 市售的干燥皂角米，一般会标明保质期为1年。但事实上，品质较好的干燥皂角米，在阴凉干燥、密封、无污染的环境中妥当保存，通常能够保存1-3年，这期间只要皂角米没有出现生虫、变质的情况，那么就是可以吃的。

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• 黑米怎么吃,黑米怎么煮容易烂 最容易煮烂黑米的方法

黑米的外观颜色呈墨黑，营养价值极高，素有“米王”和“黑珍珠”的美誉，既可食用，亦可药用，极具滋补功效，那么黑米怎么吃呢? 黑米怎么吃 1 黑米营养丰富，每100克可食部分含水分14.3克，蛋白质9.4克，脂肪2.5克，食物纤维3.9克，碳水化合物68.3克，灰分1.6克，钙12毫克，维生素含量共270毫克，可煮粥，煮饭，蒸饭，也可以炒米，磨成面，或是制成糕点，打成豆浆，米糊食用。

仙女林陌

• 咸粽子的米怎样调味,包粽子米需要泡吗 包粽子的米要泡多久好

端午节就快要来临了，而粽子是端午节必备的食物，粽子有甜口也有咸口，那么咸粽子的米怎么调味呢？ 咸粽子的米怎样调味 1 制作咸粽子的话，米是很关键的一点，若是米没有味道的话，那么咸粽子吃起来也是不好吃的，咸粽子米调味的话有几个点，如下： 食盐 制作咸粽子中不可以缺少的调味料就是食盐，在包咸粽子的时候，要在粽子中加入适量的食盐，充分的混合均匀之后，才可以制作咸味粽子。

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• 黑米怎么蒸米饭,黑米怎么粥煮好吃 黑米可以单独蒸米饭吗

黑米又名“神米”、“黑贡米”等，是米中的珍品。黑米，顾名思义，其色为黑，质地坚硬。黑米不仅是一种重要的食材，同时也具有重要的药用价值和营养价值，那么黑米怎么蒸米饭？ 黑米怎么蒸米饭 1 黑米称重好后洗净，用水浸泡12小时以上再用。把洗净泡好的黑米放入搅拌机，倒入玉米油。打入两个蛋黄。搅打成细腻的糊糊。此时可以根据米糊的浓稠度适当添加少许蜂蜜调节，使米糊控制在一般做戚风时候的蛋

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• 燕麦米怎么吃,燕麦米可以泡一晚上吗 燕麦米煮饭要泡多久

燕麦米也是一种营养价值较高的杂粮之一，但日常食用较少，很多人不大知道应该怎么吃才好，那下面就教大家怎么做出最好吃的燕麦米，赶紧来学学吧。 燕麦米怎么吃 1 燕麦米又叫油麦、玉麦、是一种低糖、高营养、高能量杂粮，其味甘性*，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、小分子活性肽、β-葡聚糖、皂甙、膳食纤维、膳食纤维、蒽酰胺和松果体素等营养成分，可用于煮粥、打成豆浆或与米饭闷煮食用最好。

误入、人间。

• 重启之极海听雷十一仓究竟有什么 重启之极海听雷十一仓老板

 《重启之极海听雷》十一仓有老九门存放的各种物品。整整两季的电视剧里都有一个非常重要以及神秘的所在地，就是十一仓。这个仓库其实最早是用来存放老九门的各种物品。既有各大门派的珍品又存放着张大佛爷和妻子尹新月的遗体。在电视剧里十一仓还有一个重要功能，就是可以进入到南海王地宫墓。 十一仓是一个历史悠久的地方，在这里的管理者一般都具有相当雄厚的背景。而管理十一仓的最高管理者一直是老九门各大门派中的和事佬身份。现在的十一仓，真正的管理者其实是吴家的掌门人二叔吴二白。从很多情节都可以看出，各大门派中出现纠纷都是吴二白从中调停。所以吴二白成为十一仓的最高管理者也在情理之中。十一仓有一个不成文的规定，不

薰衣草的梦回忆

• 重启之极海听雷吴三省是被谁威胁的 吴三省被谁胁迫听雷

《重启之极海听雷》吴三省是被假气象队的人威胁。当年吴三省与田有金被假气象队的人威胁进入地下河，然后发生了一系列惊心动魄的事情，也引发了吴邪去雷城寻找三叔的故事。一开始观众对于焦老板这个人充满了好奇心，觉得他就是威胁吴三省的人，但是最后才知道威胁三叔的另有其人。 剧情发展到吴二白带领一干众人来到了地下河，但是却被突然出现的焦老板抓住，因为雕像已经消失，所以大家都进不了雷城，而焦老板又非常迫切地想知道雷城的秘密，就跟吴二白做了一个交换秘密的交易。焦老板以吴二白手下人的性命作为筹码，想要交换地下河中雷城的地图走向。吴二白趁机问起焦老板与吴三省的关系，以及当初他们进入地下河的真正原因。焦老板承认

洄香·天心雪灵

• 灭霸演员是谁 灭霸扮演者本人照片

灭霸的扮演者是乔什布洛林。他于1985年进入影视圈，之后出演了一系列的影视作品。为了贴合灭霸这个角色，乔什布洛林也是付出了很多。在漫威的电影的中，灭霸身材魁梧，一手能够捏起一个超级英雄，力气很大，力量也不是吹出来的。影片中，虽然说灭霸的身材有CG的功劳，但其实乔什布洛林本人的身材也不差，为了贴合灭霸，乔什布洛林还专门去健身训练，一身腹肌就这样被练出来了。 而在出演灭霸之前，乔什布洛林的身材就跟一般的中年大叔没有什么两样，主要是他曾出演了《老男孩》，里面的角色就挺着一个大肚子，看起来有点颓废。一年后，大肚子变成了腹肌，乔什布洛林也是拼了。除了到健身房健身之外，乔什布洛林还练*拳击，来维持自

对着镜头微笑·

• 大江大河雷东宝结局和谁在一起 大江大河2雷东宝结局

《大江大河》中，雷东宝与宋运萍在一起了。雷东宝是典型的个体经济代表，敢想敢做，一心一意为乡亲们谋福利，虽然有过收获，但最终还是失败了。雷东宝没有文化，只有一股冲劲，他带领着村民们从落后封闭到富裕开放，他的初心是好的，心中所想都是为了公家，可最后结局还是被新时代淘汰了。 宋运萍是宋运辉的姐姐，她一向看不惯读书人，因为出身不好，总是被人排挤，导致她内心很敏感，也很脆弱。雷东宝是个大老粗，曾经当过兵，也许宋运萍认为雷东宝能够给她足够的安全感，所以才选择和他结婚。不过，两人结婚后过的并不幸福，雷东宝是个大男子主义者，在家中，什么都是他说了算，宋运萍根本没有说话的权利，两人在思想上不一致，性格也不

更爱我自己

• 学猫叫原唱是谁 学猫叫小潘潘本人图片

 《学猫叫》原唱是小潘潘和小峰峰。小潘潘，原名潘文凤 ，1992年11月23日出生，毕业于北京现代音乐学院。是一名音乐剧专业毕业生，喜好表演，性格活泼开朗。自信但不自负，不以自我为中心。在YY主播行业1年，积累关注粉丝数量15万。小峰峰，网络红人，新生代90后原创歌手。曾经是体育生，并获得全国全省荣誉：徐州武术第一名、江苏武术第一名、国家二级运动员、国家希望之星武术比赛第一名，后来因社会因素没有继续下去，却热爱上了音乐。随即即兴创作一首《伤之恋》小有名气后，以伤感为主的现实派，打动了许多网友的心扉，感觉歌词里写的像是自己一样。现如今，曲风多元化的他，创作出了R&B、现实派、HIP-

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• 袁立被爆与梁太*领证 本人表示很惊讶

袁立的感情生活一直都备受关注，如今70后“老花”袁立被爆结婚，男方梁太*的身份很神秘，不过结婚照过于随性可信度不是很高。 现在结婚证上的照片，夫妻双方多以穿情侣装为主，再不然也会穿统一白色衬衫，这貌似是不能改变的。而袁立的这张照片很随意，画面看起来很不和谐，袁立穿着红白相间的卫衣，男方则穿着灰色卫衣，虽然结婚证上有钢印，但很有可能是后期P上的，所以可信度不是很高。 3月25日，有网友晒出一名叫“梁太*”的男子的朋友圈，男方晒出和女演员袁立的结婚证，和彼此的拥吻照，并表示“愿我们的爱，我们的婚姻能成为美好的见证”。看到袁立结婚的消息瞬间引起讨论的热潮，印象中袁立并没有和林博文离婚啊！这位叫“

那么远那么*

• 托雷基亚是哪部电视剧 托雷基亚出自哪部电视剧

　　托雷基亚是《罗布奥特曼剧场版：决定了！羁绊的水晶》、《奥特银河格斗：新世代英雄》、《泰迦奥特曼》、《泰迦奥特曼剧场版：新生代之巅》、《奥特银河格斗：巨大的阴谋》中的反派角色。　　托雷基亚奥特曼是M78星云·光之国继贝利亚奥特曼之后又一个坠入黑暗的奥特曼，曾经是泰罗奥特曼的朋友。是泰罗之子-泰迦奥特曼在成长过程中纠缠不休的宿敌。　　托雷基亚奥特曼曾经是光之国的科学家，是希卡利奥特曼的下级。是泰罗奥特曼的朋友，后来在追求善与恶与真理的道路上被黑暗所迷惑。　　他的脸上带着一副蓝黑色的面具，肩上有半圆形状的蓝黑色的肩甲和金色的尖刺，胸口上面有金色的X型装甲，封印着邪神魔兽格里姆德，圆形的彩色计时器

杨颖田田

• 黑米怎么吃减肥 7天黑米快速减肥法 黑米,减肥

黑米是很常见的一种五谷杂粮，在我们*时生活中经常可以看到有人吃黑米，黑米既健康又容易饱腹，减肥吃的话不易反弹，纤维含量高。黑米怎么吃减肥减肥是女性朋友们永久的话题。有很多美眉会苦恼为何怎么也瘦不下来，很多时候是没有用对方法。没有计划的减肥。小编给大家分享一个吃黑米能够减肥的七天计划，规划好没天的饮食，利用黑米能够很有效的减肥。不管是要用何种的减肥方法都要循序渐进的。用黑米也是。需要采取逐步渐进的方法，首先以一个月为一周期。一个月内的每一个星期又是一个小周期、还有，在减肥的时候不能吃单一的一种食物，蔬菜水果什么的一起吃。要保证身体的营养摄取足够，才能让黑米减肥法的效果加倍。减肥的期间主要以全黑米

减肥黑米

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• 米肠蒸还是煮 米肠蒸多长时间能熟 米肠,腊肠

米肠是一种灌制糯米而成的香肠，其实和一般的香肠做法是一样的，只不过灌制的食材不同而已。那么，米肠蒸还是煮？米肠蒸多长时间能熟？米肠蒸多长时间能熟米肠冷水下锅煮,大火煮滚后转小火30分钟,取出晾凉即可:煮的时候米会膨胀,所以米肠千万不能灌太满,会爆炸。结也需要打紧,不要放的太满就可以了。米肠怎么蒸糯米肠材料猪肠1条，花生3大匙，虾米2大匙，红葱头2大匙，糯米2大匙，麻油1大匙，油2大匙，糖1/2大匙，酱油1大匙，白胡椒粉1小匙，水1杯，做法1、将猪肠去油及再次洗净，用材料拑过再冲清净（反面备用）。2、将材料以油饭炒法煮半熟起锅放凉。3、将肠子一边的头绑着，再慢慢填入炒过之材料，约10公分就打个转

腊肠米肠

鹿晓晗、“永爱

• 鸡头米一次吃多少合适？鸡头米可以多吃吗 鸡头米

鸡头米虽然是新鲜的容易煮，而且搭配桂花或是枸杞、藕粉等可以调成羹食用具有美容养颜，补肾润肤的功效，但是日常食用的量得注意。那么，鸡头米一次吃多少合适？鸡头米可以多吃吗？鸡头米一次吃多少合适《神农本草经》将它列为上品，并指出：鸡头米“补中，益精气，强志，令耳目聪明，久服轻身不老，耐老神仙。”李时珍《本草纲目》称：“鸡头米固精气，明耳目。”《本草从新》亦谓：“鸡头米，能补脾固肾，助气涩精。”鸡头米的吃法多样，其中可以直接炒鸡头米，炒至微黄色即可。服用量50-100克，也可将炒熟的鸡头米1000克研磨成粉，临服时，取50——100克粉末冲开水调服。鸡头米不一定天天要服用，如果需要长期服用的患者最多吃

♚柠檬学霸

• 鸡头米为什么这么贵？鸡头米到底哪里像鸡头 鸡头米

立秋后鸡头米已经陆续开始上市了，但是街头一问价格才知一斤竟然要一百多，很多人直呼价格太贵了，孰不知其后有一些大成本的投入。那么，鸡头米为什么这么贵？鸡头米到底哪里像鸡头了？鸡头米为什么这么贵鸡头米又称芡实，是一种水生植物，味道清新恬淡，柔韧粘糯，以苏州出产的“南芡”品质最佳。中医认为，鸡头米具有很好的调整脾胃功能——秋凉后如马上食入大量难以消化的补品，势必加重脾胃的负担，甚至损害消化功能。此时进补的原则是既营养滋补，又易消化吸收。芡实就具有这一特点：“其性*，味甘、涩。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下等症。”芡实的果实，要经过层层去壳，最后得到

洋小咩

• 鸡头米什么时候上市？鸡头米什么时候最好吃 鸡头米

苏州鸡头米已经开始上市了，尤其在街头可见人们手工剥鸡头米的场景。那么，鸡头米什么时候上市？鸡头米什么时候最好吃？鸡头米什么时候上市芡实其果实长相如鸡头，所以得名鸡头米，鸡头肉。在每年的8月中旬左右上市，10月上旬结束，鸡头米在苏州种植最早的地区是苏州葑门外黄天荡，现在更名为群力村，世代以种植芡实为生，村中许氏有很多的种植能手，技术高超，吃苦耐劳，每年鸡头米上市期间，种植户每天休息时间大概在3-5小时间左右，其余时间都是在种植地中采摘。鸡头米什么时候最好吃1、秋冬季节用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身体，强

情乖乖·

• 薏米可以和黑米一起煮吗?薏米能和黑米同吃吗? 薏米,黑米

薏米和黑米具有丰富的营养，煮粥喝非常的香浓好吃。那么薏米可以和黑米一起煮吗?薏米能和黑米同吃吗?薏米可以和黑米一起煮吗营养医师介绍薏米是可以和黑米一起煮着吃的，薏米和黑米含有大量的维生素以及各种矿物质，尤其适合脾胃虚寒类体质的人群食用，而且可以起到温肝暖肾的功效。红豆薏仁黑米粥的做法原料：黑糯米、薏仁、红豆适量、冰糖少许；做法：1、薏米洗干净后，用水浸泡4—6个小时；2、将红豆洗净，放入净水浸泡5—6个小时至软；3、黑米洗净，放入清水中浸泡5—6个小时至软；2、将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火熟透加糖，盛出即可食用；黑米的功效与作用1、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应

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• 贝拉米奶粉怎么冲调？贝拉米奶粉冲调方法 贝拉米,奶粉,冲调

贝拉米奶粉在中国家长心中是安全可靠的奶粉品牌之一，今天就来跟大家讲讲，贝拉米奶粉的冲调方式。只有学会了贝拉米奶粉正确的冲调方式，才能给宝宝最好最健康的营养噢。贝拉米奶粉怎么泡有的品牌在奶粉罐内附有标准汤匙做参考，有的一汤匙冲30毫升水，有的冲60毫升水，请依照指示泡奶。要依厂商建议的方式冲奶。有些家长以为奶粉放多一点可以使宝宝得到的营养较多，但是这种想法并不对，因为过浓的牛奶会使宝宝的肾脏负担过重，对宝宝的健康并不好。冲奶的水必须是经过煮沸过以后，再冷却到40~60℃才冲泡奶粉。泡好奶的奶瓶要放在手腕的内侧，试试会不会太热，才给宝宝吃。贝拉米奶粉有泡沫正常吗通常婴儿配方奶粉泡好后是一定会有泡沫

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