很多人都喜欢吃车厘子，口感好，而且营养价值高，经常吃车厘子的话可以有很好的促进食欲的作用，而且含有的铁质很丰富，可以有补铁补血的作用。车厘子吃多少合适，任何的食物都不应该过量的食用，来看看这些食用的注意事项。车厘子一天吃多少合适车厘子是一种营养价值非常高的水果。但是,中医上讲,车厘子属于大热的食物,吃的太多时会容易上火。一般每天吃10个左右就比较合适了。当然也是需要根据个人体质的，有些人吃很多也没有出现不适的情况，有些人吃几个就会出现腹胀或者是腹泻的情况，所以说一定要因人而异。此外,车厘子核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性。车厘子的食用注意事项1、车厘子梗发黑,表面暗淡、发黏的,表明已经
