每天揉耳朵有什么好处?耳朵上面有很多的穴位,经常按捏能刺激神经,改善气血循环。关于每天揉耳朵有什么好处?揉耳朵的正确方法是什么?一起来和小编了解看看吧。每天揉耳朵有什么好处提拉耳垂-改善气血循环建议大家*日可用「提拉耳垂法」改善气血循环。首先,双手食指放耳屏内侧後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉;手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛爲限,每次3至5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。若能坚持每天揉耳朵10分钟,绝对有利於五脏六腑及全身的气血循环。同时,可用「手摩耳轮法」补肾气养生。首先,双手握空拳,以拇指、食2指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、