波点女王

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• 芙蓉江波连波 小桥流水艾乐个人制谱园地

芙蓉江波连波 小桥流水艾乐个人制谱园地作词：吴仲华。作曲：郑一君。来源：原创歌曲。上传：小桥流水艾乐。日期：2016-04-08。

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小污女就是我

• 我在小芝等你 （金丹词 陈波曲） 陈波原创曲谱专栏

发表在2017年第3期《歌曲》 我在小芝等你 （金丹词 陈波曲） 陈波原创曲谱专栏作词：金丹。作曲：陈波。来源：原创。上传：陈波作曲。日期：2018-07-17。

金丹作词的曲谱金丹作曲的曲谱

乖乖糕

• 点痣的危害,点痣的坏处,点痣有什么危害 祛痣有什么危害吗

身上长痣本是一件很正常的事情，不少人却因为痣长在脸上、手上等部位影响美观而点痣。使用各种方法点痣固然能够帮助面容恢复美观，但是孰不知，点痣也可能会有危害。 黑色素瘤扩散 1 有的痣可能是处于早期的黑色素瘤，早期黑色素瘤只是停留在表皮层，如果是在没有确定痣是不是黑色素瘤就进行点痣的话，可能会将原本是早期的黑色素瘤变成中期，加速黑色素瘤的扩散。

月光下的千纸鹤

• 波比跳锻炼什么肌肉,坚持波比跳一个月效果 100个波比跳消耗卡路里

波比跳是公认的一种强度比较大的锻炼动作，很多人在健身的时候会选择波比跳，那么波比跳锻炼什么肌肉呢？ 波比跳锻炼什么肌肉 1 几乎是全身。 波比跳主要是由站立、下蹲、双腿后踢、俯卧撑、起身、纵跳六个动作一起组合而成的，在做波比跳的时候会运用到全身70%的肌肉，所以说波比跳是锻炼全身的一个肌肉。 只是波比跳对于全身肌肉的锻炼效果不一样，有的地方的肌肉锻炼效果会强一些，

送君行千里

• 波比跳能消耗多少热量,50个波比跳消耗多少热量 波比跳10个消耗的热量

朋友最*在做波比跳进行减肥，说是波比跳可以帮助人体快速消耗热量，那么波比跳能消耗多少热量？50个波比跳消耗多少热量？ 波比跳能消耗多少热量 1 根据实际情况而定。 波比跳是属于一种高强度，可以在短时间之内帮助人体燃烧脂肪的运动，一般**做一个波比跳可以燃烧1-10大卡左右的热量，实际的燃脂效果与做波比跳时的强度以及动作完成度有很大的关系，要是强度以及动作完成度比较高，那

酸奶奶

• 波比跳做几个开始燃脂,波比跳为什么不瘦 波比跳每天多少个合适

波比跳是一种新型的减肥运动，适当进行可以帮助燃烧人体的脂肪，那么波比跳做几个开始燃脂？波比跳为什么不瘦？ 波比跳做几个开始燃脂 1 一般30个为基础开始燃脂。 波比跳是一种强度较高的运动，能在短时间燃烧人体脂肪，令人体心跳率飙升，可以帮助训练到全身百分之70以上的肌肉群，一般对于新手或者初学者来说是很吃力的，不宜急于求成，需要根据自身的情况练*，一般是3组每组10为标准

我爱边小白

• 吴佩慈回应男友恋情 林允纪晓波这波瓜是怎么传出来的

10月31日，网曝吴佩慈男友纪晓波恋上22岁“星女郎”林允，该消息曝出后，林允经纪人陈震宇出面辟谣直言两人不认识。吴佩慈也很快回应男友恋情，否认吃醋，维护林允名誉，那么林允纪晓波这波瓜是怎么传出来的呢？林允被曝搭上吴佩慈男友事情是这样的：有台媒发表了一篇报道，大概内容就是林允搭上了吴佩慈男友纪晓波，报道直指林允与纪晓波同参加宴会坐在一起，还声称有人看到林允与纪晓波两人出入香港，吴佩慈因此大吃飞醋。虽然这个传闻的可信度不高，但还是引起了很多人的关注。林允纪晓波什么关系先出来的辟谣的是林允方，林允经纪人陈震宇辟谣绯闻，称两人根本不认识，不要瞎编。随后，纪晓波也表示不认识林允

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笑中带泪i

• 薛之谦事件幕后推手 一波接一波看来是早有预谋

因为鹿晗表白的事情，终于才把薛之谦的事件压了下去，不然估计还得在微博上热搜几天，而薛之谦事件，在网友们看来就是仁者见仁智者见智了，有的人认为李雨桐的要锤得锤看来是有理有据的。但是依然很多人坚信薛之谦，相信他的人品，如果这样说的话，这个事件的幕后推手又是谁呢？薛之谦事件幕后推手现在剖开来看，薛之谦因为李雨桐出来曝出说当时养着薛之谦，还被骗了很多钱给其前妻的事情，并且丢出了很多的证明，有理有据看起来非常的强势，当时很多网友都偏向了李雨桐，黑化了薛之谦。而且后来薛之谦丢出来的一些证明，又被说是经过PS修改过的。薛之谦事件这种情况下，大家自然是会偏向李雨桐了，但是这事情不单单这么简单就完了，薛之谦的各

薛之谦推手事件幕后薛之谦事件幕后推手

雨过凋零

• 波霸乔丹整容上瘾 脸部完全失去知觉 波霸乔丹叫什么

爱美是每个女人的天性，不只为了变得更漂亮，经过岁月洗礼，很多女人都会选择靠整型来维持年轻的模样，而许多女明星也会靠着整容，来延长自己的演艺事业，避免岁月的淘汰。然而英国女星凯蒂·普莱斯(Katie Price)，日前爆出经过多次整形后，由于后遗症皮下组织损伤，导致脸部肌肉失去了知觉！ 英国女星凯蒂·普莱斯在1996年以模特身分出道，当时她年仅17岁，是英国著名的明星、模特、歌手。她的私生活经常被刊登在英国小报和名人杂志上，因一对著名的傲人双峰，而成为英国小报和明星杂志的头条人物。出道多年的她，因为热衷于整形的关系，在历经多次整容手术后，已经与原先的模样大大不同。凯

承诺°

• 蔡素芬和杨波是什么关系 装台杨波结局

 《装台》蔡素芬和杨波是师生关系。蔡素芬曾经是杨波的数学代课老师，但是杨波却对蔡素芬产生了畸形的爱慕。在蔡素芬离开原来生活的村子之后，杨波一路打听，来到了蔡素芬生活的地方。他的到来让蔡素芬的生活变得更加糟糕。杨波从小在一个单亲家庭长大，这样的家庭让他的性格变得有些扭曲，他甚至因为蔡素芬长的美丽，而对自己的老师产生了爱慕。在蔡素芬因为老公成为**犯这件事情离开村子之后，杨波也没有放弃，而是一路打听，来到了蔡素芬生活的地方。 他不但找到了蔡素芬住的地方，还找到了刁顺子工作的地方。他不仅在刁顺子家的隔壁租了房子，还进入刁顺子所在的装台队工作。蔡素芬虽然并不知道杨波爱慕自己，但是她却极其讨厌这个

泪殇情

• 一点点阿华田是什么 一点点阿华田怎么搭配 一点点,阿华田,奶茶

经常喝一点点奶茶的人都知道，阿华田是一点点的爆款奶茶，它的口感和热可可有些相似，但是很多小伙伴没有找到它的正确打开方式，下面小编为大家推荐几种搭配，快去试试吧~一点点阿华田是什么 阿华田(Ovaltine)来自于欧洲国家瑞士，它的口感和热巧克力相似,味道醇香浓郁,因此受到不少人喜爱。 英国人对阿华田的偏爱，英国是阿华田最大的销售市场。英国人和意大利人在瑞士人之后最先接受、认可了阿华田。 阿华田成功的秘密在于它的多种营养成分 : 大麦麦芽、牛奶和鸡蛋。*些年来，成分中多了少量可可粉，但是阿华田的基本宗旨依然是坚持使用未经加工的自然原料。 一点点奶茶的阿华田一般店员会推荐3分甜，因为阿华田本身就属

奶茶阿华田一点点

闯他心占心为王i

• 波比跳做多久能达到减肥效果 波比跳能锻炼哪些部位 波比跳,健身运动

波比跳是目前比较流行的健身运动，很多减肥瘦身的人都喜欢做这些运动，那么波比跳做多久能达到减肥效果呢，波比跳能锻炼哪些部位呢。波比跳做多久能达到减肥效果 对于一般人来说，每天去锻炼上二十分钟左右的时间就完全足够了。特别是对于没有基础的人来说，如果每天进行100个波比跳，这样无疑是不明智的做法，过量的训练量只会对人体起到反作用。 波比跳能锻炼哪些部位1、锻炼全身肌肉 坚持进行波比跳的锻炼，能起到激活全身的肌肉的功效，每次进行一个标准的波比跳，这样就能够起到锻炼到心、胸、三头肌、肩膀、背部以及大腿前侧后侧的效果，这些部位的肌肉都能起到锻炼的功效。 2、锻炼心肺功能 波比跳的锻炼方法对增强心肺功能也是

健身运动波比跳

∝、Agoni薄荷少女暖夕夏

• 一点点奶茶的加盟费是多少呢 一点点奶茶有什么好喝的系列呢 奶茶,一点点

大家在生活中应该经常喝到一点点奶茶吧，但是你们对一点点奶茶的了解有多少呢，今天我们就一起来了解一下吧，究竟一点点奶茶的加盟费有多少呢以及一点点奶茶好喝吗。一点点奶茶的加盟费是多少呢一点点(原50岚)鲜茶专卖连锁，自创立以来，坚持所有产品采用精选的茶叶，搭配优选的原料，每一杯茶饮，都经过采茶、选茶、配茶、煮茶、调茶，几十道工序，并现场新鲜调制而成。特色的饮品，丰富的品种，浓郁的茶香，赢得广大消费者的赞誉。目前上海、杭州、苏州、吴江、昆山、淮安、厦门、南宁、扬州、深圳、佛山、无锡、南京、常州、郑州、大连、新疆、昆明、安微合肥、菲律宾、迪拜开店总数*70家。所有一点点的加盟费一般都是在50万左右的。

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EXO撒浪嘿呦一起

• 夏天可以点痣吗？夏天点痣后要注意什么？ 点痣,夏天

点痣是很多人尤其是女生喜欢做的手术，痣如果长在合适的位置就是福气痣，但是如果位置不好不仅影响美观还带来厄运。那么，夏天可以点痣吗？夏天点痣后要注意什么？夏天可以点痣吗点痣的时间不要选择在夏天，因为夏天天气炎热，容易出汗，伤口容易被感染，最好选择在天气凉爽的季节，如春天、秋天以及冬天。点痣后仍有注意事项，以免点过的痣复发。一般来说，夏季比较炎热，爱美者可以选择春，秋，冬三个季节进行点痣，为激光点痣后会有恢复期，求美者脸上的汗水易对伤口造成感染。而且秋、冬、春三季太阳的紫外线相对较弱，色素沉着会较轻，激光去痣后护理也比较容易。患者在进行激光去痣时，应避开经期。怀孕妇女，尽量选择在分娩后再进行激光去

夏天点痣

上官美晨

• 一点点奶茶好喝吗 一点点奶茶什么最好喝

网红一点点奶茶最*想喝到都还需要排队才有，一点点奶茶好喝吗，为什么会有这么多人排队呢，下在我们就来看看好喝的一点点奶茶推荐，并且给大家推荐多达30种以上不同的搭配喝法。一点点奶茶好喝吗图一是四季春茶+奶霜/三分甜/混珠 个人觉得一点点的奶茶三分甜就够了 有时候还觉得三分甜也很甜 奶霜喝到最后还是会腻 不过这个茶底味道倒没有很特别 和普通的波霸奶绿阿味道差不多 但更胜吧图二是冻顶乌龙茶+燕麦波霸/三分甜 三分甜的话茶味就特别重喜欢～五分甜也可以尝试 这杯很惊喜的是燕麦！！真的！！超级有嚼劲！！推荐五颗星！会有饱腹感图三是古草味奶茶混珠/五分甜 五分甜对我来说有点甜了 有点偏红糖味 也可以接受吧

致爱°

• 一点点奶盖怎么做 一点点奶盖的做法 一点点,奶茶,奶盖

一点点奶茶最*吸引了很多美美的目光，当然最重要的还是一点点奶茶的确味道很不错，选择也会非常多，因此很多人便有自己动手制作的念头，奶茶的制作相对会简单些，但是最为精妙的奶盖做好就需要掌握一定的技巧了，以下我们就一起来看看一点点一点点奶盖怎么做。奶茶盖的详细做法步骤材料：淡忌廉 150毫升、忌廉芝士 5克、炼奶 5克、岩盐 3克、砂糖 3克、全脂牛奶 120毫升、红茶包 1个做法：1、锅内加入红茶包及适量水煮滚，将茶盛起备用。2、忌廉芝士加入50毫升淡忌廉，再用碗盛着放在热水里融化。3、将盐、糖及剩下的淡忌廉打发至七成企身。4、再加入第2步做好的忌廉芝士、以及炼奶、40毫升全脂牛奶，均匀搅拌，芝士

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孤城＆泪人

• 一点点奶盖针怎么用？一点点奶茶的星星针怎么用？ 一点点,奶盖

一点点奶茶店的奶盖奶茶，是很多人都非常喜爱的饮品。但有人困惑了，一点点奶茶的星星针怎么用呢？关于，一点点奶盖针怎么用？一点点奶茶的星星针怎么用？5号网小编来为您一一解答！一点点奶盖针怎么用一点点奶盖针，是用来戳破塑料膜和搅拌作用的。奶盖，一般是以淡奶油加入其它的配料调而制成，动物性淡奶油做出来的奶盖要比植物性淡奶油做出来的奶盖健康很多。很久很久以前，奶盖还没有华丽变身的时候。名字叫雪泡。区别在于奶盖加入奶油打发，口感更细腻，而雪泡则主要以牛奶、淡奶、炼乳为原料，用到雪泡粉打发的虽然口感较细腻，但香精味会较重。一点点奶茶的星星针怎么用一点点奶茶的星星针，是用来弄破奶盖外那层包装膜的，打开塑料膜后

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• 芭比波朗漾彩亮唇蜜的理念 芭比波朗漾彩亮唇蜜好用吗 芭比波朗,唇蜜

芭比波朗是世界顶级品牌，使用的人有很多，很多人都喜欢用他家彩妆，那么芭比波朗漾彩亮唇蜜好用吗，下面一起来了解了解吧。芭比波朗漾彩亮唇蜜的理念Bobbi特别为喜欢唇彩、又想要复古情调的女性准备了两款全新色彩的漾彩亮唇蜜。果酱般鲜亮诱人的色泽，配合天然芦荟萃取，让双唇瞬间告别干燥和唇纹的烦恼，持久鲜明饱满、滋润舒适，绽放精致女人味。芭比波朗漾彩亮唇蜜好用吗这款全新配方的丰润莹彩唇釉拥有难以置信的奢华质地、浓郁饱满的唇膏色彩、略带闪耀的唇蜜光泽，同时给予唇部如护唇膏般的滋润。特别滋养配方赋予双唇滋养柔润的舒适感受，完美妆效可长久保持。有多种性感光亮的色彩可供选择。芭比波朗漾彩亮唇蜜用户评价对波比布朗

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三石永远爱你

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芭比波朗莹采润泽妆前隔离乳，奶油质地的感觉，官方称带有珍珠粉末，是真的带有超细的珠光微粒！每次用手拍打全脸的时候手上都会有微微闪的感觉。能够很好的修饰暗沉肌肤，提亮效果很明显！！芭比波朗莹采润泽妆前隔离乳评测 黑色瓶身，一看就能认出这牌子。我妆龄大概有十年多了，这牌子是爱化妆的人都一定会知道的大牌子看成分表，都是保湿成分，最适合现在秋冬季节了，而且我过三十，肌肤需要保湿更多，这样妆容才好大牌子进驻淘宝，真的为这样爱化妆的人，提供了不少方便打开盖子，还有一层，防止乳液溢出，也能更密封隔绝空气，果然大牌肤色乳液，淡淡的香味，很舒服，我个人喜欢肤色的妆前，那些绿色，紫色的其实涂不好会泛白或者怪上手效

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