排毒

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• 猫须草 可以利尿排毒净化肾脏

中药材的种类繁多，可能大家都不是很了解，今天介绍一种叫做猫须草的药材。它具有利尿排毒的作用，而且也可以有减少体内水分的吸收，对于保护肾脏是有好处的，下面的这些关于猫须草的小常识不妨去了解一下吧。(1)猫须草可以减少体内水分滞留猫须草是一种效果经获证实的利尿剂，能透过排尿以帮助排出多余的水分。与其他利尿剂不同的是，在排出水分的同时，猫须草不会造成体内电解质不*衡。它含有大量的钾，能补充在排毒或排除水分时所流失的电解质。猫须草能发挥天然及温和的作用，不会对肾脏造成压力，完全有别于一般会引致副作用的利尿药物。猫须草是一种利尿中药材，用于很多的药物中，可以有排毒的作用，而且也可以有帮助排除身体毒素的效

中药大全功效与作用

海浪，永远爱

• 感冒流鼻涕的原因 感冒流鼻涕是排毒吗

我们在感冒的时候经常会出现流鼻涕的情况，流鼻涕使得我们无法正常的呼吸，呼吸起来非常的不顺畅，这里就帮助大家分析一下为什么我们会出现流鼻涕的现象。1、异物较多当我们感冒的时候，我们的鼻腔当中会分泌出很多的分泌物，这些分泌物在我们的鼻腔之中由于温度降低就会逐步的发生凝结，这些凝结的物质就会阻塞在我们的鼻腔当中，导致我们出现呼吸顺畅的情况。这个时候我们应该想办法将这些异物及时的从鼻腔之中取出来，但是取异物的时候最好使用棉签这种相对比较柔软的物质，比如棉签，在将异物取出来的时候可能会出现异物黏在鼻腔上面的情况，这个时候我们可以蘸取一切清水将这些异物弄下来。2、血管的收缩和扩张在感冒的时候，我们鼻腔内的

凤凌宁

• 黄瓜肉片汤——夏季解暑排毒

夏季炎热，很多人都有食欲不振等情况的发生了，所以在日常生活中要注意多吃一些含有水分的食物，这样可以补充营养的同时，还可以消暑降温的哦。夏季解毒清热，去火的食物有什么，来看黄瓜肉片汤的做法。黄瓜肉片汤黄瓜肉片汤所需材料主要食材猪瘦肉、黄瓜、香菜、香油、淀粉、鸡精、胡椒粉、鲜汤、盐、料酒、酱油、葱末黄瓜肉片汤的做法1、猪瘦肉洗净，切成薄片，放入碗内加酱油、料酒、淀粉拌匀;黄瓜切片;香菜择洗干净，切末。2、锅置火上，锅内入鲜汤煮沸，放入猪瘦肉片煮熟，然后放入黄瓜片煮2分钟，加入香菜末、盐、鸡精、胡椒粉、香油、葱末调味即可。黄瓜肉片汤的功效与作用黄瓜不但脆嫩清香，而且营养丰富，是亦蔬亦果的食物，做法也

四季养生夏季养生

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• 春季很适合吃梨 能清热排毒止咳

我们都知道春季虽然不像冬季一样的寒冷了，但是却依然是比较干燥的了，因此我们在这时候就要注意养生了，如果长期的处于干燥的情况下，我们的身体健康就会受到影响了，因此我们在这时候就会选择吃梨来润燥了，下面就让我们看看吃梨有哪些好处吧。饭后吃梨，可排毒吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁，而且我们在冬季的时候是会在体内积存不少毒素的了，因此在这时候就要注意了，我们要通过吃梨来帮助自己排毒了哦，对于我们的身体健康很有好处。止咳化痰，清热降火在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤

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永远上瘾，勋鹿

• 春季女性喝什么排毒养颜 蔬菜汁

人体内的毒素有食物在体内代谢后的废物、大气与水源中的污染物，因此，要注意排毒养颜，春季马上到来了，有害物质繁殖的更快，所以更要多多的排毒养颜，那么，春季女性喝什么排毒养颜?苹果绿天然养生专家说喝蔬菜汁。胡萝卜汁：一根鲜胡萝卜配上半个橙子榨一杯鲜果蔬汁饮用，可以起到很好的排毒养颜效果，还能够补充人体最易失去的维生素B2、还能改善身体机能状况，提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力，搭配橙子口感更能够接受，喝起来更美味。芹菜汁：芹菜对排除体内毒素、对三高都有不错的效果，还能增强人的食欲，在春季里面每天清晨起床后半根西芹伴随温开水榨汁饮用，喝的时候还可以加点蜂蜜，口感会清爽可口。白菜汁：白菜对患牙周病者、

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• 人体需要排毒有什么症状 快来看看你是不是这样 排毒症状

宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。 便秘 1 排便是人体排毒最重要的途径，通常每天排便一次。如排便不规律，或有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而

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• 红薯5种吃法排毒延寿功效翻倍

苡菡妈妈养生了解到红薯含有大量的胶原和粘多糖物质，它的蛋白质氨基酸和大米比较的接*，饱腹感会很强烈而且营养很丰富，但是红薯是属于粗粮一类的，所以排毒促进肠道蠕动的效果也很出色，红薯赖氨酸的利用也比一般的粗粮小麦玉米要高出不少，还含有丰富的维生素.C、微量元素硒和胡萝卜素，作为主食副食都很不错。下面一起来看看红薯减肥餐。 红薯5种吃法排毒延寿功效翻倍 1 红薯粥 材料：新

你是我最耀眼的依赖，鹿晗

• 冬天汗蒸可以排毒吗,汗蒸一次蒸多长时间 什么时间汗蒸最排毒

汗蒸是一年四季都很受欢迎的一种保健方式，尤其是在冬天的时候，在汗蒸的过程中身体会大量的排汗，那么冬天汗蒸可以排毒吗？ 冬天汗蒸可以排毒吗 1 汗蒸对于排毒有一定的效果。 汗蒸是一种很好的保健方式，尤其适合冬天，而可以帮助排毒就是其养生的功效之一，众所周知，汗蒸对女性的绝妙好处就是能排毒养颜了，在流汗时，人体内的毒素也会被排出体外，这对于因为堆积了过多毒素也出现皮肤问题的

冰凝℃星空

• 月经期间吃什么好 经期吃这些排毒排污血 月经量少经期吃什么排毒排污血

女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样，皮肤变差，脾气变暴躁，甚至还会痛得希望她不要再来。这段时间，如果吃对食物能帮助身体尽快排出经血，远离痛经困扰。那么月经期间应该吃什么排污血呢? 姜枣红糖水 1 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。 功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

四叶草的悲恋

• 女性经期吃什么好 吃这个排毒美白 吃什么能让例假排干净

女性月经期间是比较脆弱的时期，身体会比日常更为虚弱，因此在饮食上需要时刻注意，补充身体的营养注意饮食的技巧，这样才能让自己在那几天变得更轻松。 美白猪蹄汤 1 食材：猪蹄、红枣、黄豆、花生、大葱、姜、八角、花椒、盐 步骤： 1.红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟。 2.在锅中加入猪蹄和清水，大火煮5分钟，猪蹄去腥，捞出备用。 3.在锅中加入所有食材和清水

伊人醉，木兰殁

• 女人排毒的最好方法 这几点都要清楚

如果能够及时清理肠胃的话，是可以为身体排出不少毒素的。那么女人的清肠胃的方法有哪些呢？ 多补充高纤维食物 1 高纤维的食物对于肠胃功能的正常与否是有着很大的作用的，而且可以刺激到肠胃的正常运转，加速蠕动，进而改善我们的排泄问题，更加有助于我们将毒素排出去。而这些食物在生活中也是十分常见的，海藻类食物，或者是一些蔬菜蔬果，都是很常见的。建议女人可多吃，不但对肠胃好，而且还可以帮

罂粟·雪樱

• 女人泡什么喝排毒养颜 女人喝茶的误区

女人泡什么喝排毒养颜，喝茶养生是一种很方便易行的养生保健方式，茶叶中含有丰富的微量元素，经常喝茶能补充人体所需的营养素。不同的茶饮有不同的保健功效，你知道常见的保健茶饮有哪些功效吗？很多女人都是希望自己能够有一副脸色俱佳的美容，所以在很多时候都会选择用养生茶来帮助排毒养颜，那么今天就给大家推荐几款茶吧。 菊花茶 1 菊花茶是有很好的降火的功效，而且对于女人在体内积累的毒素也有

我不想被人讨厌

• 春节后吃什么排毒,春节后排毒吃什么好,春节后吃什么

许多人发现春节前后整个人简直是大变样，不仅身材变得圆润，肤色也变得暗沉不少，都怪过节吃的太好，又管不住嘴，睡眠作息也不再正常时间内，身体毒素积累了不少，吃上一些食物排毒清废物很有必要，接下来就介绍春节后吃什么排毒。 春节后排毒食疗 1 百合冬瓜汤 原料：鲜百合，冬瓜肉，鸡蛋，姜丝，葱末，精盐，味精，麻油。 做法：将百合去杂洗净切小片，冬瓜洗净切片，鸡蛋打入碗中，搅

筱曦°

• 灵芝一般吃多久要停,吃灵芝几天有排毒反应 吃无限极灵芝皇排毒

灵芝这种滋补的中药材食物，一般服用有一定的疗程，不可长期久服，但很多人并不知道这一点，下面就来具体说说灵芝服用的时间问题，赶紧来看看吧。 灵芝一般吃多久要停 1 一般吃到自身不适状况消除即可停止。 在《神农本草经》、《本草纲目》中记载，灵芝为365种中药材中的上上品，地位高于人参，主养命固本以应天年，无毒，具有益心气、补肝气、益肾气、通九窍、安精魂、坚精骨、好颜色等诸多

筱佰

• 经常抽烟的人喝什么茶好 8种茶清肺排毒很有用 抽烟喝什么茶清肺排毒

很多男人都有吸烟的*惯，我们都知道吸烟对健康危害是很大的，可是吸烟又不容易戒掉，这可怎么办呢？今天，小编为大家推荐一些可以帮男性烟民清肺的茶，千万别错过了。 雪菊茶 1 雪菊有调节三高的作用：具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾的作用。雪菊还能够清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。 中医认为，菊花性甘、味苦，微寒，归肺、肝经。具有清热去火、解毒的养生功效，对于口干

爷，给妞笑个※

• 女人喝什么茶养颜美容 女性喝这些茶排毒养颜效果好 女性排毒养颜喝什么茶好

目前由于外界环境的影响，和我们一些来自生活和工作的压力，常常会导致我们的体内会累积一些毒素，这些毒素如果长时间的不能及时的排出，会对对我们身体健康有一些影响，比如脸色暗黄，没有光泽，皮肤变粗糙等，在日常的生活中我们可以喝一些茶来缓解这些问题，现在就说说女性喝什么茶排毒养颜效果好。 菊花茶 1 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因

• 经期吃什么排毒排污血 4种食物帮你清除体内废弃物 经期吃什么食物排毒排污血

月经期间虽然让不少女生痛苦不已，但这其实是最好的排毒时期哦！月经期间吃什么好排毒排污血？下面带来月经期间饮食注意事项介绍。 月经期间吃什么好排毒排污血 1 1、姜枣红糖水 生姜和红糖都是很好的补血活血圣物，相信女生们应该从小就听妈妈说要多喝红糖水和生姜水吧？姜枣红糖水非常适合经期时饮用，尤其是经期四肢寒冷、小腹冷痛、经血不畅的女性，在经期喝姜枣红糖水，不仅能让自己变得温

咖凤萝莉

• 钟丽缇狂推泰国排毒营 11天只喝油挨酸没文化 钟丽缇 喝油排毒

香港女星钟丽缇出道20多年，虽然已经47岁，又是三个小孩的妈妈，但保养得宜的她，不仅保有紧致肌肤，身材也依旧凹凸有致，让人称羡。她*日在微博上透露，带着家中长辈到太过进行11天的排毒疗程，期间只喝油，声称这种做法可以排毒，还呼吁粉丝去尝试。不过此种方法却引发了争议。 钟丽缇28日在微博上晒出许多度假美照，画面中除了有她与家人的合照外，还有她与公婆人手拿着一大瓶金黄色的油，3人面露微笑，看起来都非常享受在其中。 随后钟丽缇在发文中透露此趟泰国苏梅岛之旅，其实是为了带爸爸、及公婆到当地进行11天的排毒疗程，在这11天当中，一行人只喝了油，身体里很多毒素都排出来了，感觉很轻松、很舒服。身体里有很多

挽梦凉秋旧酒南笙i

• 祛湿排毒的食物 10种食物助你去湿邪排毒素

冬天最怕的就是阴冷，那种透入骨头的冷，让人无所适从。其实，秋冬季人体最怕的就是湿邪，如何祛湿排毒是很关键的。那么，秋冬季吃什么可祛湿排毒呢？下面小编为您推荐10种有效的祛湿排毒的食物，希望对您有所帮助。 祛湿排毒之燕麦 燕麦含丰富的膳食纤维，能促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒作用。 怎么吃：燕麦祛湿排毒可选择将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择，搅打时也可

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