诀窍

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• 白芦笋的烹饪小诀窍不要错过

白芦笋你吃过吗，和绿色的芦笋是有区别的哦，你知道它的好处吗，它是一种产量比较少的食材，而且一般在西餐的配菜比较多见，而且营养物质是比较高的呢。你知道白芦笋的烹饪小方法和窍门吗，让你吃出更多的美味。牛油和糖不可少白芦笋虽美，却带有微微的苦涩味。Mandarin Robin的诀窍是，在煮白芦笋时，在清水里加入适量的牛油和盐，这是因为白芦笋属于“瘦物”，加入一定的油脂后，吃起来才会更清香嫩滑。最后上桌前再加入一小撮白糖，令其吃起来更甜美。白芦笋焯约四五分钟，用刀尖轻易插透即可捞起。白芦笋的烹饪过程中一定少不了的就是牛油和糖了，这样的话可以让你口感更好，而且更加的的美味哦。保持原味，快焯急煮白芦笋纤维

食材大全营养价值

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• 秋季养生女人防秋燥有诀窍

秋季冷暖更迭，早上冷，中午热，晚上又冷，衣服难穿，并且气候比较干躁，容易引发一些感冒发烧，有风湿病根的女人要注意这个时候还是风湿高发期。秋季养生女人防秋燥有诀窍：泡热水脚每天晚上都要泡个热水脚，泡20-30分钟即可，泡脚有利于消除疲劳，并且可以促进睡眠。拔火罐定期的拔火罐可以消除疲劳，消肿止痛，祛除体内的寒气。不仅可以防止一些疾病的发生，而且还可以美容养颜。喝玫瑰浆秋季气候微凉，女人每到生理期的时候又很容易肚子痛，有时候还会影响生理周期紊乱。喝玫瑰浆可以调理生理周期，并且也会减轻生理期腹痛现象。吃红薯红薯烧了吃煮了吃都可以，红薯中不仅含有丰富的淀粉而且还含有人体所需的大量微量元素，食用不仅具有

四季养生秋季养生

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• 初夏时期的生活小诀窍有哪些

夏季是让人们既爱又恨的一个季节，夏天百花盛开，非常的美妙，但是也有许多的烦恼困扰着朋友们，很多的朋友们一到了夏季就会被蚊子咬，非常的痒痒了，让人们难以忍受，这个问题从初夏就开始困扰着人们了，那么对于初夏的一些生活小窍门大家了解多少呢?1、湿肥皂治蚊子咬夏天难免被蚊子叮咬，市场上虽有多种多样的花露水，但是我们一直用肥皂治蚊子咬的包。把湿肥皂打在包上，很快就不痒了，大家都说比花露水见效快。2、涂牙膏防治脚癣以前每年夏天我的脚底脚趾都很爱长脚癣水泡，或溃烂发痒。后来我听人说牙膏能防脚气。我就每天洗完脚都在脚底和趾缝涂上一点牙膏，很清凉还止痒。现在也一直没犯过脚癣水泡。3、电饭锅焖饭捂毛巾随着我们社会

四季养生夏季养生

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• 小暑养生的小诀窍有哪些

越来越多的朋友们对于养生和保健非常的关注了，当然了，在生活中注重养生和保健是可以促进我们身体的健康哦，但是大家要知道，我们在不同时期养生的小诀窍也是不同的哦，那么小暑节气养生小诀窍有哪些呢?下面我们来看看吧。充足的睡眠夏季的特点是日照时间长，天亮得早，黑得晚。因此，人们的起居和作息时间应随之做一些相应的调整，以迟睡早起为宜。定时起睡最好，可保护生物钟不受影响。一定要结合自己的实际情况安排好作息，保证充足的睡眠，并且要保持午休的*惯。少吃冷饮天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。但是这些对身体健康非常不利，非常的容易引起我们腹泻

24节气养生四季养生

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• 秋季进补的诀窍 秋季进补

秋季的时候是一个干燥的季节，所以在这时候是会有身体的不适情况产生，特别是容易因此产生缺水的问题，所以说在秋季的时候我们应该注意方法调整好，这是秋季养生很重要的，那么具体在这时候如何预防比较好，一起看那看具体秋季如何养生好。秋季的时候我们应该注意饮食，大家如果可以吃的好，那么对我们秋季健康有帮助，所以大家在*时是可以经常吃补血养血的食物的，特别是如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等食物都是不错的选择，同时大家还要多吃些水果了，我们可以选择吃桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的

四季养生秋季养生

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• 自己在家做烧麦怎么做,烧麦皮做透亮的诀窍 烧麦皮做透亮的诀窍

烧麦是一种常见的点心，是用糯米和面粉做成的，可以做早餐也可以做下午茶点心，自己在家做也很简单，那么自己在家做烧麦怎么做呢？ 自己在家做烧麦怎么做 1 食材：低筋面粉、糯米、前腿肉、胡萝卜、香菇、小葱、料酒、生抽、盐。 做法 1.糯米泡一晚上，上笼蒸20分钟。如果泡的时间短，就多蒸一会。 2.在蒸糯米的时候，准备烧麦馅。先将前腿肉切成碎丁，和姜末一起剁一剁。

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• 早泄的调理,早泄调理小诀窍,早泄的调理小妙招 调理早泄的小诀窍

早泄是所有男性朋友都不愿意面对的性功能障碍问题，很多男性在遇到早泄问题后，都会觉得特别没面子，自尊心受到了严重打击，随着早泄发病率的增加，很多男性都非常关心早泄的调理要怎么做。 消除心理障碍 1 引起早泄的原因，有器质性因素也有心理因素，其中绝大多数的早泄是有心理因素引起的。男性要以正确的态度对待性生活，学*正确的性知识，不要因为偶尔一两次**失败就丧失了信心，以为是早泄，觉

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• 凉鞋买大了一码有诀窍

凉鞋买大了可以垫上透明脚掌垫或者后跟垫，系带款的凉鞋把系带系紧一些。夏天正是穿凉鞋的季节，但可能会因为断码只能买偏大的鞋子，或者是逛街逛一整天脚肿，试穿的时候尺码正好，买回来就发现偏大。发现鞋子买大了后不要着急，有这几种方法可以解决：1.透明脚掌垫。如果是高跟的凉鞋，可以垫上个透明脚掌垫，不仅可以把鞋变小，穿丝袜的时候还能有效防滑。 2.后跟垫。将后跟垫粘在鞋后面，穿起来不会空，而且不磨脚，还有增高的作用。3.将系带系紧，有很多凉鞋是系带的款式，系带系紧能避免鞋子太大掉跟、不跟脚的情况。4.凉鞋扣带往里面调整位置，女性凉鞋后面通常是用扣带来固定住的，把扣子往里面调整一下位置，凉鞋变紧就不

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• 上坡起步绝不会熄火的诀窍

1、雨刷定点停车法雨刷定点停车法，就是雨刮凸起点与定点停车标志杆与视线三点一线时刹车。2、宁超勿压多个项目都有追线的操作，定点停车的追线方法依旧相同，使用引擎盖右前角1/3处追线。如果因为各种原因对距离把握不好，宁肯距离超过30cm，也不要压到路边线，压线会直接不及格。3、及时踩刹到点后要及时刹车，同时离合仍要稳住。当完成此步骤后发现车身有后溜迹象，迅速踩刹车踩离合将车停稳，重新起步即可。熄火一般都是半联动临界点时，左脚踩离合不稳造成的，需要多次练*，加强对离合的控制。4、放*心态30秒的时间对起步来说是非常充裕。停车之后，就算有溜车迹象刹车重新起步时间也足够了，不要急躁。

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• 找冬笋的方法 找冬笋的诀窍

　　可以采用全面翻土法来找冬笋，这种方法适合结合竹林冬季松土和施肥一起进行，可以把竹林的地深翻一次，深度大概是在30到40厘米之间，在深翻的过程中你就能看到大量冬笋，可以直接把冬笋采收干净。　　也可以沿着竹林周边找冬笋，最好是在3-4年生的母竹周边找，选择那种枝繁叶茂、深绿色带点黄的竹子，顺着它周边挖，挖到竹鞭上须根发达时再挖一会就能找到冬笋。　　或者是采用开穴挖笋法来找竹子，在进入竹林后可以先观察地面，看哪些地面是泥土松动或者是开裂了的，然后以这个地方为中心，向四周用脚踩踏一下，如发现土壤松软，就可以用锄头深挖一下，基本就可以挖到冬笋了。

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• 坐过山车的诀窍 坐过山车的诀窍是什么

坐过山车的诀窍如下：1、坐过山车前应该减少饮水，以免坐过山车时由于身体处于应急状态而产生尿意；2、坐过山车时不要过于放松身体，应该紧握保险杆，让肩颈部位保持紧绷，以免头部在高速摆动中产生强烈的眩晕；3、坐过山车应该睁开眼睛，这样不仅可以最大程度地感受过山车的魅力，还可以保持清醒，以免身体感受到更强烈的冲击。

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• 炒菜小技巧 炒菜小诀窍

　　炒菜小技巧：1、炒菜时加一点点白糖可以提鲜;2、最难熟的菜先下锅，可以生吃的最后放;3、学会泼油，在做菜的中途泼油，菜色会比较明亮;4、炒生菜或者是生菜，要用手撕，口感会比较好;5、炒西蓝花或土豆丝等口感清脆的菜，可以先在沸水中炒一下，然后放冰水中。　　中国菜的博大精深，单说炒菜，就有爆炒、滑炒、煸炒、生炒、清炒等十几种技法，因此大家除了掌握在各种烹饪技巧之外，还需要注意的炒菜的一些小技巧，可以帮助大家更好的做成美味佳肴。　　技巧一：炒菜时加一点点白糖可以提鲜。　　技巧二：如果要想让鱼汤变成奶白色，鱼下锅前一定要先煎制，而且要两面都煎。　　技巧三：整块的肉料理需要断筋，用刀背拍打就行，不需

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• 腐竹怎么泡 泡腐竹有什么诀窍

腐竹是豆制品中营养非常高的一种食材，可是，腐竹在做菜之前一定做好泡发的工作。如果泡法不对，没泡好，腐竹要么很硬，要么被泡烂了完全没形状。那么，究竟腐竹怎么泡？泡腐竹有什么诀窍吗？ 腐竹怎么泡1、凉水泡腐竹泡发腐竹时，如果不考虑时间的话，最好用凉水浸泡。凉水泡腐竹可以使腐竹浸泡得软硬一致，腐竹的味道也流失的较少，外观也比较完整，不会太软烂掉，或者出现碎末。用凉水基本泡发后，切成细丝，加少量食盐再在

健康生活常识腐竹

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• 扎辫子的诀窍 扎辫子的诀窍

扎辫子的诀窍有很多的，要想扎好辫子，掌握好这些扎辫子的诀窍很重要，下面给大家介绍常见的扎辫子的诀窍。 绑辫子时最好不要用橡皮筋 尽量不要使用任何橡皮筋，理由是橡皮筋的表面非常狭窄，会逐渐深入头发绑住的部分，容易伤害发质，因此绑发时，使用粗而黑的绑发圈要比橡皮筋更好本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net

扎辫子的诀窍

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• 与情人过夜的小诀窍 化妆包必备三宝 化妆必备,化妆诀窍,化妆

继上回小编与大家分享的一周急救保养以及脱皮上妆术後，相信姐妹们未来面对情人一定更有自信啦！不过，针对刚热恋还想保持美感，不想太早戳破恋爱泡泡的女孩们，一定都有与情人过夜的恐慌症，久久一次出游或浪漫情人节，该怎麽以最好的一面度过约会之夜又不过於浓妆艳抹呢？小编建议了三项与情人过夜当晚必备的妆容武器，让你从容应对，不怕把新男友吓跑。记得，在外头美美亮相，与情人过夜也要美美相对噢！1. 气垫粉饼打造光泽肌在经历了一周的保湿控油急救保养後，此时上气垫粉饼的效果一定最好。气垫粉饼的质地介於粉饼和粉底液之间，具有保湿功效或润泽度高的气垫粉饼，能让妆容更服贴，薄薄一层就能够擦出无暇好气色，若有瑕疵只需要在同

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• 甜美淡妆打造小诀窍 淡妆,甜美淡妆,诀窍,丽人

淡妆是每个女生都喜欢的，看起来跟没化妆一样，人还很漂亮，今天就教大家甜美淡妆打造小诀窍，希望大家喜欢！超简单日系甜美淡妆方法/步骤1、先用蝶莲娜创意遮瑕BB粉底－蝶莲娜遮瑕修颜定妆粉饼上妆（这款定妆粉属于底妆＋定妆，因此使用后不需要再用定妆粉），用手指涂抹开，因为手指的温度配合BB更好上妆。2、然后用创意遮瑕BB定妆粉白色的部分的遮瑕膏把黑眼圈遮住。3、然后是改善气色的利器哈!上腮红霜!可以让气色变得非常好哦!首先点在颧骨位置然后迅速用手指铺开。4、如果没有使用创意定妆粉上底妆，那就一定要用气垫粉凝霜轻轻打在底妆上，目的是定妆，同时也可以避免出油。5、然后是画眼线，用黑色的眼线笔勾画细细的眼线

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• 东坡肉美食

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东坡肉是江南地区汉族传统名菜，属浙菜系，以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。东坡肉，色、香、味俱全，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。

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• 东坡肉

。星梦 +关注

东坡肉属浙菜菜系，以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。东坡肉色、香、味俱佳，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。东坡肉是杭州名菜，用猪肉炖制而成。其色、香、味俱佳，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。一般是一块约二寸许的方正形猪肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口香糯、肥而不腻，带有酒香，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，十分美味。

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