野三七是三七的一种,其实二者区别不大,只不过一个是野生一个是种植的而已。那么,野三七怎么吃?野三七一天吃多少?野三七吃法一1、野三七蒸鸡做法:野三七15g,仔鸡1只。仔鸡除去毛与肠杂,洗净切块,野三七蒸透切片,与鸡一并放入盆中,加水和生姜、盐、黄酒等,上笼蒸至鸡烂熟。民间用三七同鸡炖食,常以野三七活血生血;与补益气血的鸡配用,主要取其补益气血。用于气血不足而有瘀滞者。可用于冠心病、脑血管病及跌打损伤等。野三七吃法二2、山药野三七粥主料:山药(干)100克,桂圆肉3克,干姜6克,野三七10克;做法1.桂圆、炮炭姜煮30分钟左右,除去姜渣;2.野三七、山药分别磨粉;野三七的用量三七一天的用量建议不