金智仁

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• 最爱中国仁 谱友园地

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 最爱中国仁 谱友园地作词：孙先锋。作曲：张艺军。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2016-02-29。

手稿谱区谱友园地孙先锋作词的曲谱孙先锋作曲的曲谱

〆念凉丶

• 马仁的风 民歌曲谱

马仁的风 民歌曲谱作词：储向前。作曲：储向前。来源：天柱山人博客。上传：万山之子。日期：2015-09-08。

四字歌名民歌曲谱储向前作曲的曲谱储向前作词的曲谱

o紫色爱恋o

• 长江之恋 （施咏之词 刘智强曲 正谱） 刘智强原创曲谱专栏

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 长江之恋 （施咏之词 刘智强曲 正谱） 刘智强原创曲谱专栏作词：施咏之。作曲：刘智强。来源：《中国曲谱网》。上传：刘智强。日期：2015-10-27。

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冰蝶❀浅浅君

• 春风摇 （陈国良词 刘智强曲 正谱） 刘智强原创曲谱专栏

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 春风摇 （陈国良词 刘智强曲 正谱） 刘智强原创曲谱专栏作词：陈国良。作曲：刘智强。来源：《中国曲谱网》。上传：刘智强。日期：2015-10-27。

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凡LOVE你

• 春歌 （[唐]李白词 刘智强曲 正谱） 刘智强原创曲谱专栏

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 春歌 （[唐]李白词 刘智强曲 正谱） 刘智强原创曲谱专栏作词：[唐]李白。作曲：刘智强。来源：《中国曲谱网》。上传：刘智强。日期：2015-10-28。

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失去只在一瞬间

• 葛根薏米仁粥可以清热利尿

薏苡仁煮粥我们都知道它具有除湿，健脾以及利水肿的作用，最为常见的作用就是帮助除湿，而在薏苡仁粥加上葛根又有怎样的作用呢?下面小编将要为大家介绍的就是葛根薏苡仁粥的制作方法以及它的营养价值都有哪些，这款粥具有很好的清热利尿作用，希望对大家有所帮助。营养价值葛根:葛根中含有大量的碳水化合物，植物蛋白,多种维生素和矿物质，同时含有大量的大豆素。薏米:薏苡仁中的主要成分为淀粉及糖类,同时含有很多的脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素等。粳米:粳米具有提高人体免疫能力，可以帮助促进血液循环，起到预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病问题。葛根薏米仁粥主料:葛根120克。辅料:薏米30克，粳米3

食材大全营养价值

星星小凌

• 吃瓜子仁的好处 帮你了解瓜子仁 吃瓜子会胖吗

对于瓜子仁，这是我们大家都不陌生的了吧，在生长很多人都是爱吃瓜子仁的了吧，这是非常好的一种食物了，是非常优质的，很多人在生活中都是爱吃瓜子仁的了，我们是可以通过吃瓜子仁来进行保健的，那么瓜子仁有什么好处吗，一起看看吧。瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防**疾病有益;能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等。而且我们吃瓜子是可以起到增强消化功能的了，这是因为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭前嗑，促进食欲;饭后嗑，促进消

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丸子脸小陌子

• 苡仁的食用方法以及保健效果 炒薏苡仁的功效与作用

苡仁大家都吃过吗，就是我们经常吃的薏米也叫薏苡仁，它的食疗保健效果是比较多的呢，可以煲汤啊或者是煮粥等等。苡仁的食疗方法有很多的呢，来看看这些食疗的方法以及搭配的小常识吧，可以对于苡仁有更多的了解。薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中，最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可以单用熬粥、煮饭，也可以与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一同配合制作药膳食用，比如薏苡仁茯苓粥、薏苡仁参苓瘦肉汤等。苡仁可以有缓解脾虚腹泻的作用，对于利尿消肿来说效果不错，而且还可以有健脾胃的作用和效果的呢。同时，薏苡仁药性偏凉，能清热利湿，是食疗佳品，可以配合冬瓜、陈皮、荷叶等一同调配药膳食用，如薏苡仁冬瓜汤等。

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冰、、、、女孩

• 葵花籽仁的功效与作用

葵花籽又被我们称为葵瓜子，葵花籽一般是向日葵的果实，而葵花籽仁就是葵花籽去掉皮之后的里面的仁。从对于我们身体健康的角度来看葵花籽，葵花籽中油脂蛋白质非常丰富，对我们的身体有很多益处，下面苹果绿养生网来给大家详细介绍一下葵花籽仁的一些相关的知识。葵花籽仁的功效与作用在葵花籽仁中，维生素e的含量非常的丰富，而维生素e对我们的身体则具有非常多的功效和作用，维生素e能够有效的防止我们的体内一些不饱和脂肪酸出现过分氧化的现象，从而能够帮助我们促进身体中毛细血管的一些活动，改善我们的血液循环的系统，能够有效的帮助我们防止动脉硬化，以及其他的一些心脑血管疾病。另外在葵花籽仁中亚油酸的含量也十分丰富，而亚油酸

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• 逼退麻衣娶空姐 王泉仁吵离婚内幕曝光 王泉仁

最*台塑二房长子王文洋除了被本刊报导跟三房李宝珠争产，又有一件事让68岁老人家的他烦心。读者惊爆，王文洋的儿子王泉仁因为想娶婚外女友，再度进逼正宫麻衣，积极吵着离婚。 王泉仁跟麻衣生下儿子后，2人关系就渐行渐远；有一说王泉仁最*积极想离婚，恐怕是跟想再娶新欢有关。 只是王泉仁历经二度搞砸婚姻，为何执意再娶？除了他爱新欢爱到婚头，也有新欢逼宫、或者肚内有喜等等可能。尤其根据可靠消息人士透露，王泉仁为了再婚一事遭到王文洋大骂，不要再给我闹事了！ 王文洋除了自己争产一事，还要烦心王泉仁的二度婚姻失败，传出王文洋为此痛骂王泉仁。 王泉仁（右）当初跟李晶晶的世纪婚礼盛大，连王永在（中）都到场祝贺，

Demon°顾雨刎

• runningman桐俊智孝互相告白 橙汁夫妇感情升温 runningman金桐俊智孝

帝国之子的成员桐俊在出演《Running Man》节目时向同组的宋智孝表白心迹，令Gary不满大爆发。4月13日播放的SBS综艺节目《星期天真好-Running Man》第193回中，金旻钟、柳承修、吴满锡、林周焕、金贞兰等嘉宾快乐参与到节目中，并纷纷向小伙伴表明了自己的心迹。这次桐俊对于自己的小伙伴是宋智孝姐姐而表示十分满足，处处提到宋智孝姐姐不仅令宋智孝不好意思，更是令Gary嫉妒心爆发。在桐俊向智孝表白自己的心迹后，Gary马上回应道："两人睡在一起试试。"立刻引发了阵阵笑声。宋智孝和Gary这对"周一情侣"博得了很多观众和粉丝的喜爱，支持两人真正在一起的呼声一直不绝于耳，就是当事人的行

五重妄想

• 韩剧哲仁王后女主小时候救了谁 哲仁王后女主

 韩剧《哲仁王后》女主小时候救了哲宗。剧中的男主和女主原来小的时候就已经认识了。在电视剧的一个情节中，男女主开始回顾小时候的记忆，通过这些记忆男主越来越觉得女二对自己撒了谎。后来事实证明，小时候救他的并不是女二而是女主。 小时候的记忆慢慢苏醒，男主哲宗看着女主哲仁王后，严肃而又认真地询问救自己的人是她吗。哲仁王后却很认真地告诉哲宗，并不是自己救了他。女主之所以隐瞒自己救男主的事实，很有可能是为了维护女二。女二告诉男主自己费了很大的力气救了他，还说是很辛苦地把男主背上来。但是哲宗却怀疑女二对他说了谎，此时女主的态度是很暧昧的，她一方面有可能是为了维护女二的利益，另一方面也不想男主因为恩情而

我的媳妇是只猫

• 哲仁王后和嫔的秘密是什么 哲仁王后赵华真的秘密

哲仁王后和嫔的秘密是她救下太子的事情是假的，真正救下太子的人其实是太子妃。和嫔是一个有很多秘密的人，除了撒谎以外，她手中还一直握有一本写着赵真花的书，她在这个宫里其实一直是戴着面具活着的，对王表面上的逢迎只是为了掩饰自己内心的脆弱罢了，毕竟她撒了很多的谎，一旦被揭开就会被赶出皇宫。和嫔并不是一个和善的女人，在进入到宫中以后，她利用了种种手段迷惑了王，让王相信自己就是在幼时救过他的那个救命恩人。王也因此一直对和嫔很好，因为他失忆了，根本不记得过去的事情，也不记得过去救他的小女孩的样子。 当王后进入宫中的时候，他对王后及其的厌恶，因为他认为自己所娶的这个女人无趣而又难搞。而王后一直认为王应该

新酱の

• 大蒜菠菜拌蛤仁的做法 大蒜菠菜拌蛤仁怎么做

步骤1所需食材：菠菜200克，蛤蜊400克，大蒜5瓣。所需调料：盐1茶匙，味精1茶匙，香油2克，醋1汤匙。 步骤2蒜切末。 步骤3姜切末。步骤4沸水中加入蛤蜊，煮至蛤蜊开口，捞出。 步骤5沸水中加入菠菜，放少许盐焯2分钟，过凉水沥干。 步骤6将蛤蜊肉剥出，菠菜加盐、蛤仁、醋、蒜泥、香油拌匀。 步骤7装盘。

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• 以仁安人以义正我意思 以仁安人以义正我是什么意思

　　以仁安人，以义正我的意思是：用仁德来安抚他人，用义理来约束自我。这一句出自《围炉夜话》。　　《围炉夜话》是明清时期著名的文学品评著作，对于当时以及以前的文坛掌故，人、事、文章等分段作评价议论。这本书是作者王永彬“于清·咸丰甲寅二月，于桥西馆”的“一经堂“完成的。作者虚拟了一个冬日拥着火炉，至交好友畅谈文艺的情境，使本书语言亲切、自然、易读，并由于其独到见解在文学史上占有重要地位。《围炉夜话》分为221则，以”安身立业“为总话题，分别从道德、修身、读书、安贫乐道、教子、忠孝、勤俭等十个方面，揭示了”立德、立功、立言“皆以”立业“为本的深刻含义，与《菜根谭》、《小窗幽记》并称处世三大奇书。

陌路离殇

• 斗鱼主播智勋是合肥的吗，他为什么天天说合肥？ 智勋被封的那张图片

斗鱼主播智勋是一位颜值很高的帅气男生，有着斗鱼霍建华的雅号。本来可以靠颜值吃饭的他却成为以为游戏主播，要知道，他的粉丝量非常大，虽然改成游戏主播后可能掉了一些女粉丝，但是新加入的技术粉也是很牛的。直播的时候他经常提到合肥，这是为什么呢？ 斗鱼主播智勋是合肥的吗 斗鱼主播智勋的侧脸与霍建华相差无几，高挑的身材更是帅炸天，很多粉丝都是慕名而来，因为他的一手刀锋玩的太好了。甚至被粉丝们称为斗鱼第一男刀。 其实，看他清秀的面容就可以猜的出来，智勋是go挺好的浙江杭州，是典型的南方人。 因此，斗鱼主播智勋不是合肥的。 他为什么天天说合肥？ 智勋在直播的时候天天提起合肥，其实，是一个梗

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• 金桂可以吃吗 金桂怎么吃 金桂,桂花

金桂是桂花的的主要品种之一，很多人分不清金桂和丹桂，其实两者的外观差距还是比较容易区分的。那么，金桂可以吃吗？金桂怎么吃？金桂可以吃吗金桂可以吃。桂花具有色泽金黄，香气芬芳的特点，可以消除疲劳、消火解毒。桂花干可以配制成桂花糖、桂花茶、桂花酒、汤圆及各种食品点心，也可以作为高级宾馆、房间窗头芳香之用，是居家旅游馈赠亲友的佳品。金桂怎么吃1、冲茶、泡酒。将桂花直接放入茶或者酒中浸泡数日。2、将桂花与白糖以1:10比例配制，就可以制成桂花糖，也可以做汤圆、包子和各种点心。3、桂花可与鸡鸭制成桂花鸭、桂花鸡及各种芳香的烹饪食品。4、一般新摘下来的桂花不直接食用的，因为新鲜桂花中含有单宁，味道苦涩，而

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• 女生金棕色头发造型图片 金棕色头发,金棕色

越来越多的各式各样的染发色，给爱美的女生们想要变美带来了更多的便利。金棕色的染发色是一种流行的人气染发色，在阳光下充满了光彩，以下小编给大家分享几款女生金棕色头发图片。 深邃的眼神，自然的妆容，略显凌乱感的中分金棕色长直发发型，凸显出随性欧美风的一款女生金棕色的发型样式。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 甜美粉嫩的妆容，修剪的修颜减龄的女生齐刘海，加上金棕色的长发卷发发型，是一款洋溢着浪漫气息的女生发型。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 精致完美的芭比脸型长相，清新自然的妆容，搭配这款甜美干练可爱的斜刘海短发发型，是

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• 什么是金稻呢 金稻有什么作用呢 金稻,蒸脸器

女性不管春夏秋冬任何时候都喜欢护肤的，今天我们就来了解一下金稻护肤吧，究竟什么是金稻呢，金稻有什么作用呢，跟着我，我们一起来学*吧，希望可以帮助到各位哦。什么是金稻呢金稻是现在一种流行的护肤产品牌子。金稻有什么作用呢这个牌子有很多产品，其中最为热销的是范冰冰同款KD-2331T纳米离子手提蒸脸器，蒸脸器是将水箱中的水蒸发雾化，喷出的热雾可以使脸部的毛孔扩张（热胀冷缩），促进血液循环，这时超细小的带离子水分便轻轻松松的乘虚而入，使脸庞达到真正的深层补水。（离子的作用是消炎杀菌）秋天和冬天的最适合用蒸脸器，第一是天气干燥，第二是天气渐冷。金稻蒸脸器有什么作用呢1、金稻蒸脸器主要通散发蒸汽使面部皮肤

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