海茸菜

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• 珍惜 （蒋全海 屠巴海词 屠巴海曲） 民歌曲谱

珍惜 （蒋全海 屠巴海词 屠巴海曲） 民歌曲谱作词：蒋全海屠巴海。作曲：屠巴海。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2015-06-18。

民歌曲谱二字以下蒋全海 屠巴海作曲的曲谱蒋全海 屠巴海作词的曲谱

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• 吃海白有什么 好处, 海白怎么洗干净 海白如何清洗干净

海白是一种海鲜类食物，含有丰富的蛋白质，可以很好的给身体补充营养，那么吃海白有什么好处呢？ 吃海白有什么好处 1 1、海白里面含有的热量不高，所以大家是可以放心的食物，而且我们食用也是不会长胖的状况，还可以很好的促进食欲。 2、海白里面含有大量的蛋白质，我们经常食用一些海白对于补充身体蛋白质有很多的好处。 3、海白里面也是含有比较丰富的维生素，而且含有我们身体所必

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• 海白菜有什么营养,海白菜怎么做好吃呢 海白菜怎么做好吃

海白菜是我们生活中常见的一种小菜，海白菜的功效与作用有很多，海白菜是一种生长在海洋中的海藻类，那么海白菜有什么营养？ 海白菜有什么营养 1 1、海白菜的营养成分（营养素含量/每100克）：营养素含量（每100克）热量（大卡）63.00。海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质11.2克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维4.3克，还含有多种矿物质和维生素。 2、海白菜性

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• 海参和海茄子的区别,海茄子有营养吗 海茄子和海参的营养区别

早上去海鲜市场购买海参时，看到有些商贩在购买海茄子，那么海参和海茄子有什么区别呢？海茄子有营养吗？下面为你解答。 海参和海茄子的区别 1 外观 海参又叫做刺参，呈黑褐色半透明状，膨胀均匀，呈圆形，没有硬心，肉刺完整，而海茄子俗称茄参，身上几乎没有刺，光滑，干瘪，外观像茄子。 营养价值 海参中含有蛋白质、氨基酸、钙、磷等微量元素，属于高蛋白高钙食物，具有滋阴补

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• 海瓜子放冰箱保鲜没事吗,海瓜子怎么存放 海瓜子能冷冻保存吗

海瓜子壳内面灰白色，具珍珠光泽。肉质鲜美，营养丰富，是沿海人野生食用贝类之一。那么海瓜子放冰箱保鲜没事吗？ 海瓜子可以放冰箱吗 1 海瓜子可以放冰箱，但不要放太久。 将海瓜子装入塑料袋或者保鲜袋，并将袋子扭紧，以叉子在袋子上叉几个气孔后装入容器，放入冰箱冷藏。 海瓜子怎么存放

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• 红凤菜能吃吗,红凤菜是什么菜 红凤菜能吃吗

前些天小姐妹给我看了她种的红凤菜，红凤菜看起来很漂亮，像花一样，红凤菜能吃吗？红凤菜是什么菜？下面一起来看看吧！ 红凤菜能吃吗 1 红凤菜能吃。 红凤菜中含有维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、微量元素、碳水化合物等营养成分，适量食用红凤菜对身体很有好处，红凤菜性凉，过多食用会增加身体中的寒凉之气，对健康不利，因此不能多吃。

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• 海鲫鱼的功效与作用,海鲫鱼的营养价值 海鲫鱼的营养价值及功效

海鲫鱼，俗称九九鱼、海鱮、福鲫、海刀子，主要分布在北太*洋西部，国内常见于黄海北部和渤海，海鲫鱼肉质鲜美，营养丰富，那么海鲫鱼的功效与作用有哪些呢？ 增强体质 1 海鲫鱼富含矿物质，尤其是丰富的钙、镁、磷元素，食用可以促进骨骼的强度，并且的锌元素含量不少，可以增强新陈代谢酶的活性，促进肌肉的生长，另外，丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合成提供原料，适当食用一些海鲫鱼可以增强自身的

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• 海肠的营养价值,海肠怎么做好吃 海肠的功效与禁忌

海肠，学名为单环刺螠，俗称海肠子、肠子，形状像极了长筒形的肠子，肉质很软，它主要分布在俄罗斯、日本、朝鲜及我国的渤海地区，属于杂食性的水产动物，肉质鲜美，营养价值不低。 海肠的营养价值 1 海肠营养价值丰富，当中富含多种人体必需的蛋白质、氨基酸成分，以及不饱和脂肪酸、胆固醇。以及钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。另外，当中的含有不少的维生素，主要包括维生

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• 裙带菜好还是海带菜好,裙带菜和海带菜的区别 海带菜和裙带菜的区别

我很喜欢吃裙带菜，但今天去市场看的时候已经裙带菜，只有一些海带菜卖，这两者长的很像，那么裙带菜好还是海带菜好？裙带菜和海带菜的区别是什么？ 裙带菜好还是海带菜好 1 各有个的好处，主要根据个人喜好而定。 裙带菜属海藻类的植物，味咸性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、氨基酸、碘元素以及钙、铁等矿物质元素，适量食用具有一定利尿、消痰、保护心血管等作用，有利于人体健康。

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• 海紫苑的功效和作用 海紫苑花语

海紫苑，菊科类属于多年生的草本植物，最早产自于美洲那边。它的根状茎又粗又短，聚堆生长，大多数是细长根，外皮灰褐色，茎部直立单独生长，表面上面有浅色沟,夏季秋季两个季节开花，头状花序比较多。总体花苞是半球形状，绿色中带一点点紫色。结的果子扁*，一边弯凸，一边*直，是白色和淡褐色。可是这种植物有什么价值呢，一起来了解下。 主要价值 药用价值 以上这些方法都是中药制作海紫

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• 海桐怎么养殖 海桐养殖方法

土壤：呈微盐碱性，且通风和透气性都比较好的土壤，上盆前还要消毒处理。温度：维持在15到30度之间，能忍受高温，但冬季温度不能低于13度。光照：放在半阴处养护，能忍受强光。浇水：生长期多浇水，只要不积水就行。此外，容易引发吹绵蚧的危害，要注意防治。 一、土壤 养护时最好用呈微盐碱性的土壤，能促进生长发育。还要注意通风透气能力要好，上盆前要把准备好的土壤消毒，放在太阳下暴晒就行。 二 、温度 管理期间温度要维持在15到30度之间，能忍受一定的高温，因此夏季不用担心，不用特别采取降温措施。但冬季要注意最好让温度不低于13度，否则会停止生长。 三、光照 它并不特别喜欢光照，但却能忍受强光

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• 海葡萄怎么做 海葡萄的做法

步骤1所需食材：海葡萄50克。 所需调料：芥末1克，刺身酱油1汤匙。 步骤2海葡萄冲洗干净，捞出装盘。 步骤3调料碟倒入生抽，芥末酱，拌匀，食用时蘸上调料汁即可。

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• 梅菜是什么菜晒干的 梅菜以什么为原材料

　　梅菜是用芥菜、雪里蕻、萝卜幼苗或油菜等蔬菜晒干而成。梅菜，在浙江绍兴、宁波、金华、丽水、江西抚州等地称为“梅干菜”，浙江台州称为“菜干”，而广东梅州称为“梅菜干”。梅菜多是居家自制，做法是使菜叶晾干、堆黄，然后加盐腌制，最后晒干装坛。　　梅菜是什么菜晒干的　　梅干菜是慈溪、余姚、绍兴的著名特产，生产历史悠久。慈溪、余姚、绍兴人普遍自腌自制，作为常备蔬菜，也常用来作为馈赠亲友的物品。早在《越中便览》中就有记述：“梅干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别。芥菜味鲜，油菜性*，白菜质嫩，用以烹鸭、烧肉别有风味。　　菜干油光黄黑，香味扑鼻，解暑热，洁脏腑，消积食，治咳嗽，生津开胃。故绍兴地区居民每至炎夏

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• 梅菜是什么菜呢 梅菜有什么营养价值呢 梅菜,生活常识

大家在生活中应该都听说过或者吃过非常多的食物吧，但是你了解梅菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟梅菜是什么菜呢，以及梅菜有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。梅菜是什么菜呢 梅菜是用鲜梅菜晒干的。将鲜梅菜腌制后再做脱盐处理，就可以制成梅菜了。梅菜不仅可独成一味菜，还可以当作配料制成梅菜扣肉、梅菜蒸猪肉、梅菜蒸牛肉、梅菜蒸鲜鱼、梅菜汤等菜肴。梅菜有什么营养价值呢梅菜的营养价值很高，它含有多种维生素和氨基酸，还有多种矿物质，这些物质是人体代谢时的必须成分，人们食用梅菜以后能把它们快速吸收和利用，能起到补充营养和促进消化的重要作用。吃梅菜有什么好处呢1、梅菜能消滞促进消化梅菜是一种营养

生活常识梅菜

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• 海木耳怎么做好吃呢 海木耳和木耳有什么区别呢 海鲜,海木耳

大家在生活中应该都听说过海木耳吧，但是你吃过海木耳吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟海木耳怎么做好吃呢，以及海木耳和木耳有什么区别呢？跟着小编我们一起来学*吧。海木耳怎么做好吃呢 1.海木耳用清水泡上，泡软之后用手多抓抓，再用清水冲洗干净。2.五花肉洗净切丁；海木耳泡发洗净，揪成合适的大小；姜切片；大葱切段；红尖椒切段。3.炒锅倒少许油，油热下肉丁煸炒。4.肉炒出油，表面微黄（可根据自己的喜好，怕油腻的可以多炒一会儿，然后把多余的油盛出一些）时加入葱、姜、干辣椒、大料稍炒片刻。5.倒入酱油，翻炒至肉块均匀裹色。6.加清水没过肉，加盐，海木耳。7.大火烧开后转小火炖至肉熟，大火收汁即可。

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• 海白菜太咸了怎么办 海白菜去咸味小妙招 海白菜

海白菜如果太咸了的话是很难下咽的，一般我们可以通过清水浸泡、加配菜或者是加水煮成汤的方法来去除一些咸味，这样就可以解决海白菜太咸的问题了。海白菜太咸了怎么办用普通清水浸泡。烹制前用清水浸泡2～3小时，中间换几次水。为保证海白菜鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久。海白菜是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤。但食用前，应当先洗净之后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用。这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用，从而保存了海带中的有效成分。海白菜怎么去咸味1清水浸泡海白菜是海鲜的一种，本身含盐量较高，因此食用之前需要抖落海白菜表面的食盐粒，然后用清水清洗干净，再将海

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• 娃娃菜热量是多少？娃娃菜为什么叫娃娃菜 娃娃菜

吃青菜一般选鲜嫩的口感佳，对于娃娃菜不仅是清炒，更是秋冬季节涮火锅的配菜。那么，娃娃菜热量是多少？娃娃菜为什么叫娃娃菜？娃娃菜热量是多少娃娃菜又称微型大白菜，是从国外引进的一款蔬菜新品种，*几年开始在国内受到青睐。味道比较清甜，因此很多人喜欢选择这一种蔬菜来吃。*均每100克中含有的热量斤仅有8大卡，热量极低，水分率很高的一种蔬菜，含有较多纤维，适量食用有利于缓解便秘，推荐减肥期间食用。娃娃菜为什么叫娃娃菜因为菜的口感很嫩，清脆。外表像孩童般娇嫩，顾名思义就叫娃娃菜了;所谓的娃娃菜，按照正理，是*几年从日本引进的一款蔬菜新品。把种子撒到地里，发芽、长大，等它长到像大白菜那么大时，把它割掉，再用

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• 油麦菜为什么叫油麦菜？油菜和油麦菜的区别 油麦菜

很多人第一次听说油麦菜，多数以为其是油菜的一种，其实并非如此。那么，油麦菜为什么叫油麦菜？油菜和油麦菜的区别是什么？油麦菜为什么叫油麦菜油麦菜，别名莜麦菜，油麦同莜麦(学名：Avena nuda)是燕麦的一种，学名为“裸粒类型燕麦”或“裸燕麦”，原产中国的燕麦品种。华北称之为“油麦”，中国西北称之为“玉麦”，中国东北称之为“铃铛麦”。又叫苦菜、生菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。关于其名字来源有这

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• 海瓜子多少钱一斤？西湖捞起的海瓜子能吃吗 海瓜子

海瓜子是一些地方对蛤蜊的叫法，不过*日西湖捞起的海瓜子太多，引得网友们纷纷讨论是红烧还是从葱油。那么，海瓜子多少钱一斤？西湖捞起的海瓜子能吃吗？海瓜子多少钱一斤海瓜子也分种类的呀有红瓜子，白瓜子，青瓜子而且各种类也分大小，这么说吧，红瓜子大的最贵，小的便宜点，然后是白瓜子，最便宜的是青瓜子分季节不同价格也不等上海价格最贵的红瓜子现在45块一斤左右，最便宜的青瓜子几块一斤西湖捞起的海瓜子能吃吗西湖水域管理处的工作人员捂着嘴巴笑了：“‘海瓜子’这个名字，也是我们私底下叫叫的，不确定它学名叫什么。我们场里的这些‘海瓜子’，个头小、肉少，估计上不了餐桌的！”这些“海瓜子”来自钱塘江。对西湖引水来说，“

静若晨曦

• 养心菜和救心菜一样吗？养心菜和救心菜的区别 养心菜,救心菜

养心菜和救心菜仅仅只是一字之差，但是虽然是一字之差，可能是相差巨大。那么，养心菜和救心菜一样吗？养心菜和救心菜有什么区别？养心菜和救心菜一样吗养心菜，根据《植物学》中文名费菜，拉丁文名Sedum.k.F；现代国内中草药书刊介绍学名景天三七、土三七，拉丁文名Sedum aizoon L.实质也指养心菜。原产东亚，中国东北、华北、华东各地区有分布，生于山坡林缘、山谷林下、灌丛、河岸阴湿地方。性耐寒，喜阳光及干燥通风处，忌水湿，对土壤性质要求不严，是古老珍贵而濒临绝迹的植物。养心菜的形态特征养心菜为多年生肉质草本，表面蜡质，夏秋开金黄色小花，高20～50厘米，茎粗壮。叶互生，倒披针形，长5～8厘米，

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