冬天热饮品做法

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• 冬季御寒的咖啡 冬天暖胃热饮大量

生姜咖啡原料：咖啡1杯，生姜1-2片，冰块、砂糖各适量。做法：咖啡1杯约八分满，加入1-2片生姜片。过5分钟再加入砂糖和冰块即可饮用。功效：使用新鲜老姜片，更具有辛辣的特性。可可蛋黄咖啡原料：咖啡1杯，溶化的巧克力20毫升，蛋黄1个，砂糖、可可粉、冰块各适量。做法： 在榨汁机中依次加入咖啡、巧克力、可可粉、蛋黄，充分搅拌30秒。 放入砂糖，搅拌均匀后，加入冰块即可饮用。功效：高热量、易消化，并且能在冬季抗寒冷。

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• 冬季多吃润肺食物 温热饮品帮助止咳

冬季的时候我们出现咳嗽痰多的情况是很常见的，在这时候不少人都会有这样的问题，这对我们的影响还是比较大的，也会让人很烦恼，我们在冬季的时候就要学会方法去止咳才行，那么在这时候吃什么比较好呢，看看冬季怎么吃解决咳嗽问题。吃润肺食物在冬季的时候我们首先就推荐大家去吃些梨了，在冬季的时候如果可以每天吃1-2个，那么就能够养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方，这些方法都是可以帮助我们预防咳嗽问题的。喝温热的饮品同时我们在这时候还可以多喝些温热的饮品，这都是可以帮助我

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• 秋冬喝什么最好,秋冬季节喝什么饮品好,秋冬天喝什么好

秋冬季节，是人体大量进补的时候，但是干燥的气候又容易使人出现皮肤粗糙等问题。下面的饮品不妨在秋冬季节多喝，既能帮助补身又能够美容养颜。赶紧看看秋冬喝什么最好吧。 秋冬喝红茶最好 1 秋冬季节喝红茶能够帮助增强人体的抗寒能力，这是因为红茶分钟含有丰富的蛋白质和糖，能够生热暖腹。另外秋冬吃的较为油腻又运动较少的话，喝红茶解腻的同时又能够帮助促消化养胃。

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• 提子玫瑰饮的做法,提子玫瑰饮怎么做 鲜花饮品制作方法

玫瑰花茶是生活中很受欢迎的一种茶饮，味道清香，但不带有甜味，有些人喜欢往玫瑰花茶中添加一些果汁一起喝，下面看看这提子玫瑰饮怎么做的。 食材 1 主料：提子干50g 其他食材：干玫瑰15g 做法步骤 2 1.将提子干

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• 鸡肉香菇面的做法 特别适合宝宝冬天吃的面食

今天我教妈妈们做鸡肉香菇面，这款面食非常适合宝宝冬天吃，现在抓紧动手和我一起做这个面食吧。 鸡肉香菇面的做法鸡肉香菇面材料A.婴儿面条30克→掰小段 B.鸡肉10克→切碎C.香菇10克→切碎D.油菜20克→切碎做法锅加水煮开→放入A、B、C煮至快熟时放入油菜煮熟即可功效鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用

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• 自制水果饮品的做法 水果竟能吃的这么洋气

今天我给大家带来的是自制水果饮品的做法，下面和我一起来看看吧。 自制水果饮品的做法 暖身水果茶材料：鲜橙1个、苹果1个、雪梨1个、热情果2个、草莓6-8个、柠檬2-3片、袋装茶1包、蜂蜜/方糖/砂糖适量步骤（图解）：1、柠檬用淡盐水浸泡后洗净切片，苹果雪梨去皮切丁，香橙去皮切片，草莓和热情果对半切。2、锅中加入至少是水果两倍的水，中大火熬煮。3、沸腾后撇掉浮沫，然后转中小火熬煮到水果出味，关火。

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• 西瓜饮品的做法大全 在家也能轻松喝到西瓜汁

西瓜饮品的做法大全，在家也能轻松喝到西瓜汁，炎热的夏天，一款凉凉的饮品是不让你很满足呢。 西瓜饮品的做法大全 　　西瓜饮品的做法1　　功效　　有沙除浮肿、利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。　　材料　　西瓜200g，柠檬1/2个，蜂蜜适量，冰块适量　　做法　　1、西瓜切皮去籽后切成小块，柠檬去皮也切成小块。　　2、然后与蜂蜜、冰块一起打成西瓜汁即可。　　西瓜饮品的做法2　　用途　　适用于暑热烦渴，

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• 洋葱泡红酒的做法 教你自制保健饮品洋葱泡红酒

用红酒来泡洋葱，听上去似乎有点怪怪的。但是，据悉，洋葱泡红酒这个偏方具有降血压、降血脂等诸多神奇作用。那么，这么好的饮品是怎么做出来的呢？下面就给大家介绍下洋葱泡红酒的做法。 洋葱泡红酒的做法材料：洋葱350克，红葡萄酒650克，密封罐一个。操作步骤：1、剥去洋葱的外皮，洗净备用。洋葱切成条。2、密封瓶洗净，滤干水份。如果还有残留水份，就用厨房用纸擦干净。

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• 鸡汤的做法多种鸡汤温暖整个冬天

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体免疫功能的作用。小编在这奉上几款美味又养生的滋补鸡汤，赶快抱回家吧！ 板栗参鸡汤 原料：鸡（半只）、板栗（十个）配料：胡萝卜（一根）、葱（两段）、姜（两块）（一块拍散一块切片）、西洋参（8克）、枸杞（20粒）调料：盐、胡椒粉制作步骤：1、锅里放水，煮拍散的那块姜，水开后，把鸡焯水。2、焯水后的鸡洗净

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• 冬天喝什么饮料好 8款暖暖的热饮打破冬季的寒冷

冬天来杯热热的饮品，是不是觉得全身都暖和了呢，让暖暖的热饮打破冬季的寒冷。那么，冬天喝什么饮料好？在冬天，夏天里的那些香香甜甜、冰冰凉凉的饮料已经不能再喝了，得寻觅适合冬天喝的味道美味且暖胃的饮品。 冬天喝什么饮料好1、金桔水果茶冬季是吃桔子的季节，同样也是喝桔子茶的季节。金桔水果茶是女性朋友的最爱，它抗寒能力强，又有美容养颜功效，还易于消化。水果茶的材料可随个人喜好添加，随个人喜好调制。做法：

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• 炖菜的做法大全 最适合冬天的几款炖菜做法

暖冬炖菜做法大全，立冬以后，降温一波接着一波，只想一溜小跑赶紧回家，开火，炖菜！大冷天里最幸福的事，莫过于守着一口咕嘟咕嘟冒泡的锅了，饱饱地吃一顿，比暖宝宝可管用多啦！ 适合冬天的几款炖菜做法小鸡炖蘑菇用 料柴鸡 一只（约1000g）榛蘑 100g 粉皮 150g八角 桂皮 葱姜 酱油 盐做 法1 |小鸡斩块，榛蘑温水泡十分钟，放在流动的水里冲干净，再次用温水泡上备用2 |鸡块过滚水焯一下，捞出

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• 乌鸡的家常做法 冬天吃它滋阴又养颜

今天我为大家介绍的是乌鸡的家常做法，冬季吃乌鸡滋阴又养颜，下面抓紧时间一起学*乌鸡的做法吧。 乌鸡的家常做法 乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知的滋补强壮之品，也被视为“妇科的圣药”。乌鸡好在哪？乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌

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• 百香果茶的做法 3种常见百香果饮品做法

百香果又称西番莲，酸甜可口，芳香浓郁，有“果汁之王”的美誉，营养价值极高，常用于制作甜品果饮，一起来看看百香果茶的做法吧！ 蜂蜜百香果茶的做法 材料：百香果、蜂蜜。做法：1.将百香果洗净后切开，用勺子挖出果肉放入碗里；2.舀一大勺蜂蜜，再倒入适量的食用水搅拌均匀，即可饮用。注：做法非常简单，但是营养也是同样的高，不喜欢喝冷的百香果茶，也可以用60°左右的水

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• 夏日饮品自制做法 多款好喝饮品制作方法

夏天到了，免不了大家喜欢喝冰冷的饮品，那么如何自制果汁饮品？下面我就给大家带来多款夏日饮品自制做法，一起看看吧。 夏日饮品自制做法 伴随高温而来的还有愈发浮躁的心情和不断下降的食欲。在最炎热的夏季，恐怕只有好看好喝的夏日饮品能够快速让你振作起来。今天，小麦就给大家带来好看好喝的夏日饮品指南，赶快一起学起来给热浪的天气降降温吧。水果篇首先要来推荐的就是在国外非常流行的健康排毒水(Infused W

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• 鸽子汤的家常做法 冬天最滋补的月子汤做法

今天我给大家带来的是鸽子汤的家常做法，鸽子汤是产妇最适合的滋补汤，那么下面抓紧时间和我一起学着做吧。 鸽子汤的家常做法 民间素来有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉的蛋白质含量高，脂肪含量较低，养血可谓是最适合“冬藏”的食补之选，尤其适合产后的宝妈吃。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高，另外，对头晕神疲、记忆衰退具有显著疗效。香菇乳鸽汤[ 材料 ]乳

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• 西瓜榨汁要不要去籽 西瓜饮品的做法大全 西瓜汁,西瓜

夏天天气炎热，西瓜是非常受大家喜欢的一种解暑水果，西瓜的味道多汁甜美，是我们夏季消暑的佳品，西瓜榨汁喝也十分美味，比较常规的吃法。西瓜榨汁要不要去籽榨西瓜汁时，对于有籽西瓜，可以选择去籽，也可以不去籽，看个人选择吧。1、可以不用去籽，把它切好放进榨汁机里，打好后籽自然就被打碎了，而且籽里面含有相当大的营养，喝了对人体有好处。2、但是，没有去籽的西瓜榨的汁口感会差一些，喝起来也会有颗粒感。可能更多人愿意去籽后再榨汁。当然，如果是是那种还未成熟的白色的籽则不需要去掉，营养更好外，也不影响口感。西瓜饮品的做法大全西瓜饮品的做法1功效：有沙除浮肿、利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。材料：西瓜200g，

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• 新鲜杨梅如何做酸梅汤？杨梅汤两做法 杨梅汤,饮品

夏季喝口杨梅汤，酸酸甜甜的，很清凉。那么，如何用新鲜杨梅做杨梅汤呢？酸梅汤做法做法一材料——杨梅、白糖/冰糖1.把新鲜杨梅用盐水泡一个小时，然后清洗干净。2.在锅里加入和杨梅差不多的糖(喜欢吃酸的可以酌情加糖)，然后加没过杨梅的清水烧开，用小火慢慢熬。3.二十分钟后可以用小勺把杨梅压碎，把果肉都压出来，这时候汤汁会更红。4.将杨梅汤再煮几分钟就可以出锅了。5.把煮好的杨梅放凉后装入容器，放入冰箱下层急冻半小时到一小时，就可以拿出来喝了。做法二材料——杨梅300克，山楂干20克，甘草10克，冰糖200克1.杨梅洗净，山楂干泡水约1小时以上(泡开直至软化)。2.锅内放半锅水，煮开。放入杨梅、山楂、

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• 热可可怎么做?热可可的做法 热可可,饮品

早上起来是不是想喝一杯暖暖的热可可下肚呢，带给你了一天的能量，甜甜的又不会长胖。冬天的时候也要把它捧在手心里，暖暖的都是爱啊。那么热可可怎么做呢，今天小编就来告诉你。其实真的很简单，再也不用去店里买热可可了。热可可怎么做材料：鲜牛奶200毫升，可可粉15克(可以根据自己喜欢的口味加奶和可可粉）工具：奶泡打发杯，牙签1支作法：1、将牛奶倒入奶锅中，小火煮沸，倒入约50毫升在奶泡打发杯中(杯子容量不同，倒入的毫升也略微不同，至牛奶线即可)，然后打发成细奶泡          2、将可可粉倒入奶锅中，与剩余的牛奶一起小火煮成可可奶然后倒入杯中          3、用一圆汤匙取一勺奶泡轻轻倒入杯中上

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• 冬天吃枸杞能减肥吗？冬季减肥绝佳饮品 枸杞,冬天,冬季,减肥

枸杞是我们生活中比较常见的食物！经常吃枸杞对眼睛、五腑六脏、身体、都有很多的好处。那么有不少人困惑，冬天吃枸杞能减肥吗？关于，冬天吃枸杞能减肥吗？冬季减肥绝佳饮品。5号网小编来为您一一解答!冬天吃枸杞能减肥吗冬天吃枸杞能减肥吗？这是很多人都在问的一个问题，实际上枸杞子确实是可以减肥的，这种有嚼劲的干性浆果能够比其他的水果更加的耐饿，因为枸杞子中含有18种蛋白质，是非常好的蛋白质提供源，枸杞中β-胡萝卜素的含量非常的多，甚至比胡萝卜还多，如果在下午3点左右嚼几粒枸杞子，晚上就可以少吃一些晚餐，而且枸杞子的热量非常的低，一大汤匙枸杞可只有35卡而已。枸杞帮肝脏“减肥”枸杞被誉为“红宝”，有缓解疲劳

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• 抹茶布丁怎么做的?抹茶布丁的做法大全 布丁,饮品

抹茶布丁相信很多人都在店里面买过，非常好吃的一种零食，那么这个抹茶布丁到底是怎么做的呢？今天来教导大家一下抹茶布丁的做法大全！抹茶布丁怎么做的相信很多人都吃过抹茶味的甜品，或者抹茶味的饮料，其实抹茶并不是现在才发明，早在隋唐的时候就有了，那时候人们将最嫩的茶叶做成茶饼烘干后研磨成粉末制成抹茶，因此抹茶会有茶的清香，很多人都喜欢它的味道，那么抹茶布丁吃过吗？如果没有吃过或者已经吃过但是不知道怎么做的话，那就一起来看看自制抹茶布丁的方法吧，没事儿在家可以做的试试。材料准备4个鸡蛋、400ml牛奶、抹茶粉一勺（大概15ml，或者7g）、水适量、白砂糖适量。做法步骤第一步：将抹茶粉和少许凉开水一起搅拌

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