鼻子上的瞌睡虫

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• 赶走春季瞌睡虫的小绝招 鼻子上的瞌睡虫怎么去

大家都明白一个道理，春困秋乏夏打盹，这是从古至今都有的一个俗语，俗话说的都是有一定的道理的。春季由于天气和环境的因素，就会导致容易犯困的情况，那么如何赶走瞌睡虫带给人们的影响呢，下面我们就来介绍几招。决战春困绝招一：活动肢体当困意袭来时，您可以暂时放下手头的工作，起身活动一下肢体，因为长时间保持某种姿势，会使循环血量减少，使大脑及内脏器官的功能受到限制，从而产生疲劳。这个时候要选择适当的活动活动身体，让身体动起来，这样可以舒筋活血的同时还可以让大脑保持兴奋的状态，这样就减少了犯困的情况发生了。决战春困绝招二：视觉刺激走出室外，到郊外、湖畔、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩

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• 秋乏常吃这些可赶走瞌睡虫

现如今，随着社会的发展，学生的学业压力越来越重了，上班族的工作压力也同样很大，过大的压力导致他们都很喜欢睡觉，非常容易就犯困了，针对这个问题，接下来我们给大家介绍几种食物，可以帮助大家振作精神，赶走瞌睡虫。1、菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。2、草莓草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。3、豆制品铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。所以可以吃一些猪肝和瘦肉，这些是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的

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• 秋季容易犯困 教你几招赶走瞌睡虫

秋季的时候我们会发现，这还是很多人都会有犯困的情况产生，对于大家来说影响是比较大的，我们大家都不希望受到这样的情况影响，特别是对上班族以及学生来说，如果经常犯困对我们学*以及工作影响是非常大的，那么秋季如何避免犯困的情况，一起看看吧。多睡觉在秋季的时候我们要注意，这时候大家首先要注意，实际上秋困是一种自然的生理现象，是人体自我修复和储备能量的一个过程，所以秋季的时候我们一定要保证睡眠才行，首先睡眠一定要早，而且秋季每天最好早起，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，早睡早起的生活对健康有帮助。这样有助于养肺和顺应天时升起人体阳气，而且还可以使我们一整天都阳气充足，精神饱满。最好有半小时的午休。午时

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• 教你打败瞌睡虫，午后三点照样电力十足！

午后，你是不是也跟小编一样，吃饱了就容易犯困？要是没有午休时间，只好带着满脸倦容继续开始下午的工作，总要混混沌沌过后才能进入状态，严重影响工作效率。美国最新研究发现，70%的人都会在夏日午后出现精力减退、昏昏欲睡的状况，时间大约为下午3 — 4点，是人在一天当中最无精打采的时段。这里有几个好方法，能帮你在下午保持旺盛精力，赶走瞌睡虫! 教你几招赶跑瞌睡虫 1 1.享用蛋白质粗

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• 猫鼬动物 动物壁纸

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介绍：狐獴，俗称猫鼬，是一种小型昼行性灵獴科动物，雄性*均重约731克雌性720克，有着修长的躯干跟四肢使他们的身长可达到25到35公分，尾长亦有17～25公分。她的尾巴(并不如其他的獴类那样一丛)为长细并尖尖延伸到端点，在末端的端点都为黑色，猫鼬直立身高仅12英寸，一种小型、花面的哺乳动物，作为族群首领的公猫鼬和母猫鼬，承担生儿育女的大部分工作，居住在地球上最炎热、最干旱的地区之一。作为獴科动物之一，这种可爱、早熟且喜欢群居的动物，性情凶暴起来足以杀死一条眼镜蛇。猫鼬通常采取逃跑的方式进行躲避。猫鼬是会挖洞的动物，住在大型的地底有着数个入口的网状洞穴，当其它猫鼬在觅食或打盹时，总有一只猫鼬在站岗放哨，在直立时狐獴会用尾巴支撑来保持*衡，他们的脸型也是尖尖延伸到棕色的鼻子，狐獴的眼睛周围都有著黑色块，这些构造作用跟太阳眼镜相同，让他们在艳阳普照下仍能清晰的视物，甚至是直视太阳，这对狐獴帮助很大，猫鼬会弓起后背，四足尽量向上踮起，全身的毛和尾巴向上乍起，因为空中的掠食者通常是在太阳之前飞行以避免被察觉。狐獴有著小黑新月型的耳朵，有著在挖洞时能闭起来以避免砂进入耳内功能。狐獴有著有力、2公分长、弯曲的爪子，可用来挖洞猎食和调整他们的地底洞穴，他们在每只脚上有四根脚趾和长细的肢体猫鼬的天敌包括各种鹰和隼，尤以生活在非洲猛雕为主。毛皮的颜色通常是浅黄棕色参杂著灰、古铜或微带银的棕色，他们有著短*行的条纹横过他们的背，这些条纹从尾巴基部延伸到肩且每只皆不同。狐獴的身体下部没有花样，但在腹部只有稀疏覆体的毛，并露出底下的黑色皮肤，当他们用后脚站立时，狐獴利用腹部这块这块黑色区域吸收太阳的热，这通常是他们在寒冷沙漠夜晚之后晨间做得第一件事以弄暖身体。狐獴主要是食虫性，但他们也会吃蜥蜴、蛇、蜘蛛、植物、卵跟小型哺乳动物。就如其他獴一样狐獴发展出对许多的毒免疫，这使他们可以吃蝎子(包括刺)跟有些蛇而不至于导致不适、中毒或死亡。他们体内没有储存脂肪所以如果他们没有每天觅食就会饿死。

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• 梦想攻略之元气星球电影剧照

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《元气星球》是在讲述孩子们生活中的师生情谊、朋友友谊以及家人亲情的基础上，加入魔幻的元素，在原本已经较为成熟的影视剧设计上更加创新。一方面该剧所有故事都立足于孩子们日常的生活，这样呈现出的剧情更加具有亲*性和真实性；另一方面剪辑团队会加入魔幻元素，使日常的事件变得“不日常”，*凡的事情变得“不*凡”，最终使得小演员们正能量的想法有更夸张的表现，由此启发荧屏前小孩子的想象力和创造力。剧集主要包括《不着急》、《赶走瞌睡虫》、《魔法画册》、《绿手帕》、《眼见为虚》、《时间小精灵》、《友情与你同在》、《我不要做“小四眼”》、《许愿卡》。

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