秋

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• 轻轻触摸到了秋的手掌 小清新女生图片

咖啡色毛衣时尚个性，帅气欧美范，可爱的圣诞树图案，冬天穿特别应景杏色毛衣可爱。 5、天涯冷暖，不负花事。 有时需要怀疑，才能信任彼此；有时需要独处，才能发现真实的自我；有时需要毫无感觉，才能感受万物； 其实这世间，没有谁敢和光阴下场赌注，因为，这将会是一场必败的赌局 若爱，就在接受它带来的惊喜的同时也要随时准备接受它带来的伤害。

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• 美人灯 春雾秋云个人制谱园地

美人灯 春雾秋云个人制谱园地作词：慕清明。作曲：银临。演唱(奏)：银临。来源：谱友蒹葭采采上传。上传：蒹葭采采。日期：2021-01-28。

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• 玫瑰与泪 春雾秋云个人制谱园地

玫瑰与泪 春雾秋云个人制谱园地作词：锦衣小盆友&灰原穷。作曲：灰原穷。演唱(奏)：银临。来源：谱友蒹葭采采上传。上传：蒹葭采采。日期：2021-01-28。

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• 红色大石千秋唱简谱 民歌曲谱

红色大石千秋唱简谱 民歌曲谱作词：张结林。作曲：张朱论。格式：简谱。来源：转自《作曲网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-03-12。

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• 忠义千秋关云长简谱 民歌曲谱

忠义千秋关云长简谱 民歌曲谱作词：乔仁卯。作曲：王文堂。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-01-05。

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凡事皆有可能

• 十番音乐：千秋岁 器乐乐谱

“十番音乐”是福建省福州和闽西客家流传的一种汉族器乐演奏曲，自清朝道光中期就开始流传，曲调来源大体上可分为曲牌、小调、哗牌以及一些流行歌曲，流传至今的曲调有《五凤吟》、《秦楼月》等21首。十番音乐的演奏乐器有13种，如弦乐器椰胡，打击乐器钹、锣、狼帐等。演奏时强调后半拍，音乐高八度，风格粗犷。由于该音乐是口传心授，没有形成书面资料，加上当地人大多外出经商，十番音乐将面临失传的困境。 十番音乐：千秋岁 器乐乐谱来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-04-01。

其他乐谱器乐乐谱

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• 秋怨 （为《长相思》词谱曲） 民歌曲谱

秋怨 （为《长相思》词谱曲） 民歌曲谱作词：柳荫浓。作曲：柳荫浓。来源：原创作品。上传：柳荫浓。日期：2016-01-25。

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• 蓝天 （瞿琮词 秋子曲） 民歌曲谱

蓝天 （瞿琮词 秋子曲） 民歌曲谱作词：瞿琮。作曲：秋子。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2017-10-21。

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• 如何解决秋季疲劳问题 这样解决秋乏

现在我们正处于秋季了，在这时候的天气是比较干燥的，所以我们就非常容易出现身体的不适情况了，这对我们的健康来说是存在很大影响的了，如果我们可以避免秋乏的问题，那么对健康有帮助，下面就让我们一起看看应该如何解决秋乏的问题哦。打个哈欠。用眼时间过长，眼睛就会干涩、疼痛，而打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因干涩而引发的各种不适。打完哈欠后，还可以闭上双眼，用食指、中指和无名指轻柔按压眼球20秒，促进眼部血液循环、刺激分泌物排出眼睛，视疲劳症状就会得到快速缓解，这样也是我们保护眼睛健康的一个好方法了，大家不妨试试哦。伸个懒腰。伸懒腰可使全身大部分肌肉收缩，瘀积的血液被“赶”回心脏，从而改善血液

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• 两款养生粥缓解秋燥效果好

秋季是一个很干燥的季节，不仅会出现皮肤起皮的现象，而且也会容易上火，出现感冒的情况。所以秋季要做的就是选择正确的方式和方法保健，秋季预防秋燥是很重要的一个问题，吃什么呢，下面的两款养生粥品就是不错的选择，可以缓解秋燥。1.白果百合粥材料：粳米50克，大枣6颗(如是小枣为10颗)，核桃肉15克，银耳5克，百果10粒，花生10粒，莲子10粒，百合10克，梨1个(约100克)枸杞10克，冰糖25克。做法：(1)粳米，大枣，花生，莲子，百合及核桃肉洗净。(2)银耳用温水泡发回软，择冼干净。(3)百果去壳和皮，梨去皮和核，切成小块，放入砂锅内，再放入1000毫升水，烧开后转小火炖40分钟。(4)枸杞洗净

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• 悲秋情志易引发心脑血管疾病

寒暖渐变，常常不易立即感觉和体验到，且秋季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防。秋季感冒受寒一般较为普遍，但真正应防范的是心脑血管疾病。换季时节，对健康人不意味着什么，但有心脑血管疾病的患者在这方而也粗心大意的话，就很容易引发、加重原有的心血管系统疾病，如冠心病、高血压、心功能不全、心律失常等。据调查统计显示：：秋冬季节心脑血栓、冠心病的发病人群占全年发病人群的69.5%。本篇，我们就来说一说，悲秋情志易引发新高血管疾病的原因到底有哪些。希望这篇的学*，能够引起网友们的足够重视。只有这样，才能够安然又养生的度过一个美好的秋季。心脑血管病秋季高发原因1、气温变化秋季早晚、室内外温差变

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• 秋季养生贴秋膘 您可得悠着点

相信大家都听说过“秋老虎”吧，秋老虎其实就是秋季回热的一种现象，每年的这个时候都是感冒的高峰期，这种感冒看似是因受热所致，其实是因风寒邪气侵入招致。此外，很多人刚入秋就着急这贴秋膘，其实这种做法也是不正确的，对于这种养生误区，我们应该及时纠正观念，这样才能更好地进行养生。夏天身材清减是比较常见的现象，因为夏天脏腑气血较弱，吃东西不容易消化，所以食欲也会随之降低，自然不太可能大快朵颐;而秋天一旦天气转凉，人的气血逐渐旺盛，胃肠道吸收能力开始变强，很多人都会感觉食欲大增，四处寻觅美食的念头又活跃起来，还有的则有意识地开始‘贴秋膘’进补，不过大家在秋季贴秋膘的时候可要悠着点了!这是因为不论在哪个季节

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• 立秋要学会防秋燥 吹空调需要防病

立秋是我们大家都不陌生的了，作为秋季的第一个节气，我们大家在立秋养生需要去注意的情况是比较多的了，这是关系着我们健康的，所以首先应该去注意的就是小心干燥的天气了，立秋的时候天气容易干燥，而且还要注意预防空调病的问题哦，一起看看吧。人们在夏季酷热大汗之后，常损耗过多，会出现体内营养及水分不足。而进入秋季之后，天气渐凉，气候干燥，因此极易出现秋燥。中医认为，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状，如果我们总是存在这样的问题了，那么无疑就不利于我们大家健康了，还是应该注意预防干燥的问题才行了哦。所以对于我们大家来说，在立秋的时候

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• 用于防秋燥的三道食疗方推荐

每当到了秋季，那么天气将会相对比较的干燥，在这个季节做好相应的生活护理工作是非常重要的事情。生活中很多朋友也比较注重防秋燥，选择通过一些食疗方是可以起到一些效果的，下面小编将为大家推荐三道可以防秋燥的食疗方。1、百合粥材料：准备三十克百合约，一百克粳米约，白糖要适量。做法：将粳米和百合洗干净之后，放到锅中，加入适量的水，大火烧开后，改成文火煮成粥，调入适量的白糖即成。每日早、中餐时服用最好。功效：服用百合粥可以润肺止咳，养阴生津，比较适合秋季食用，能够改善秋燥的情况。2、百合炖芦笋材料：选用一百克鲜百合约，五十克鲜芦笋。做法：将百合掰成小瓣，预防秋燥吃什么膳食，撕去百合内膜，盐水浸泡之后用清水

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• 秋燥影响身体健康 教你在秋季防燥

现在我们已经到了秋季，在这时候可以发现天气是比较干燥的了，在这时候我们不少人都容易因为秋燥的问题导致身体健康受到影响了，那么在秋季的时候我们如何解决秋燥问题呢，下面就让我们大家一起看看具体应该怎么做健康吧。在秋季的时候，由于是比较干燥的了，因此我们就容易出现肺部的不适情况，所以秋燥伤人易伤肺，出现肺燥。补充水分就是要多喝水以保证每天摄入足够的水分，多吃滋阴润燥的食物，如梨、苹果、葡萄、银耳、莲子、藕、甘蔗等，同时还要注意补充微量元素，如镁、叶酸、维生素B族、脂肪酸和色氨酸等。在秋季的时候我们就要注意多吃些蔬菜和水果了哦，这是非常关键的。同时我们需要注意，由于维生素B1、维生素B6在防治秋燥中作

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• 处暑养生要防秋困 教你方法调整好

现在很多人都会产生犯困的情况，特别是在处暑的时候我们就更容易会有这样的烦恼问题，是让人非常烦恼的，所以处暑的时候大家应该掌握方法调整好才行，而且我们还应该注意通过饮食去解决秋困情况才行，那么具体怎么做比较好，一起看看吧。在处暑的时候我们会发现，这时候的气温是会下降一些的，所以在这时候人们容易出现的情况就是秋乏，这样的问题是让人很烦恼看到的，而且在处暑的时候我们还会有懒洋洋的疲劳感不适情况，是让大家很烦恼看到的，所以说处暑大家养生，首先就是要保证睡眠的充足，来减轻困倦感才行，是我们预防秋困的好方法了。特别是对于中老年人来说，在处暑的时候就一定要睡午觉了，主要是因为老年人的气血阴阳有所亏损，睡眠的

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• 秋娘眉怎么化 十二种眉型图

 化秋娘眉一共分为四步，先整理眉型，再用大号眉刷，之后使用灰色液体眉笔，最后就是遮瑕定妆。对于女孩子来说，画好眉形对于整体的妆容是非常重要的，因为眉毛也是我们非常重要的五官之一，只要是眉型画对了，那么就会让自己看起来更加有精神。而对于秋娘眉，如今也是比较流行的一种眉形，但是和其它的眉形画法有一些不一样。首先第一步就是先用灰棕的眉笔画出一个大致的眉型，整体眉型相对上扬，这样就会显得英气一些，但是不会让自己太过凶狠。第二步就是选择一把比较大号的眉刷，然后蘸取深棕色的眉粉，从眉头到眉尾，按照眉毛流畅的方向去填补。在填补的时候一定要注意眉粉不要蘸的太多，可以多扫几次，因为这样刷出来的眉毛会更加有立

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• 夏秋男神西装有哪些 西装男神

 夏秋男神西装可以按照不同需求打造，例如打造行业精英范，可以自然的卡其色为主，也可以用一色到底的搭配法则。如果想要给人留下好印象就以蓝色系为主。要突出个性的话，选择款式独特而又有都市感的款式最合适。在夏秋季节打造不同风格的西装搭配有不同的搭配法则。比如说按照风格选择，想要搭配行业精英范儿，那么可以选择时尚感又自然感的西装。因为精英范儿的男士一般时间比较自由，而且西装风格应该符合各种场合而不突兀。所以选择搭配上以自然为主，当然细条纹或者是格纹款式也是显优雅又休闲的不错选择。 而如果想要给人留下好印象的话，蓝色的西装一定是备受推崇的。因为这种颜色的西装，可以给人一种信任感，既不无聊而

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• 天净沙秋思马致远赏析 天净沙秋作者是谁什么朝代的

　　《天净沙·秋思》作者是元代诗人马致远，这是一篇悲秋的作品。小令中的景色满目凄凉，“枯、老、昏、古、瘦”几个词都表现出了景色的悲凉，表现出了诗人的清贫，以及作者路途跋涉的艰辛。　　《天净沙·秋思》　　元·马致远　　枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。　　夕阳西下，断肠人在天涯。　　译文　　枯藤缠绕的老树上栖息着黄昏归巢的乌鸦，小桥下潺潺的流水映出飘荡着炊烟的几户人家。荒凉的古道上有一匹瘦马，顶着西风艰难地前行。　　夕阳早已往西沉下来，在这凄寒的夜色里，漂泊未归的游子还在遥远的地方。　　赏析　　小令的一、二句给人造成一种冷落暗淡的气氛，“老树”、“昏”字表明了当时的时间已经是傍晚;“小桥

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• 姬秋丽夏天休眠吗 夏天栀子花会休眠

姬秋丽夏天会休眠，环境温度超过了35℃，植株就会进入休眠期，需要细心呵护。首先是遮光降温，可转移到半阴的室内接受散光养护。其次是控制浇水，因为植株含水量较高，进入休眠期的姬秋丽需水量更少，可适时喷水保湿，防止叶片缺水干瘪。 姬秋丽夏天会休眠 夏天姬秋丽是会休眠的，如果环境温度超过了35℃，植株就会进入休眠期。此时的姬秋丽生长速度明显变缓，完全进入休眠期后会停止生长。所以夏季更要细心呵护姬秋丽，让植株能够顺利度夏，进入繁盛的秋季。 姬秋丽夏季养护注意事项 首先是遮光降温，夏季的环境温度是非常高的，很多地区的温度都在35℃，姬秋丽会进入休眠状态。而且夏季的光照也非常强烈，所以提前做好遮光降

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