社保几年换一次照片

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• 冬季多久洗一次澡 注意洗澡细节 冬季多久洗一次澡

随着冬季的到来，这时候我们能够发现空气变得越来越干燥了，在这时候就非常容易出现一系列的不适情况，这对我们的健康来说影响还是很大的，在这时候很多人都喜欢去多洗澡，那么具体冬季洗澡的时候要注意哪些细节，一起看看吧。在冬季的时候比较寒冷干燥，在这时候很多人都比较喜欢去洗个热水澡，觉得这样的做法不仅能够保暖御寒，而且还可以很好的补水，但是实际上在冬季的时候我们洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒的情况出现，这样对我们皮肤是没有什么好处的。而且实际上不仅是冬季的时候无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，

四季养生冬季养生

Streamer°沐哲熙

• 番泻叶一次喝多少,番泻叶一次泡多少克 番泻叶泡多久可以喝

很多人由于饮食*惯不好，经常乱吃东西，会出现便秘的情况，通常用番泻叶来帮助排泄，但是这个番泻叶的量很难掌握，那么番泻叶一次喝多少,番泻叶一次泡多少克呢？ 番泻叶一次喝多少 1 一般番泻叶一次放2-6克就可以了。 番泻叶性寒、味苦、有小毒，属于刺激性很强的泻药，几小时就会见效，所以不能服用过多，一般用于缓泻勿大于2克，峻泻勿大于6克，但是若出现特殊情况，可加量至10克。

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• 莲子心泡水一次放多少,莲子心泡水一次几克

现在天气炎热，很多人出去在外面走一圈都会感到烦闷，听说莲子心有消暑除热的作用，那么莲子心泡水一次放多少,莲子心泡水一次几克比较好呢？ 莲子心泡水一次放多少 1 干莲子心泡水一次的适用量为1.5-3克，新鲜莲子心10克左右。 一般来讲，莲子心性寒味苦，泡水的时候不宜放得太多，干莲子心的每日适用量为1.5-3克，但是很多人在单独泡莲子心水的时候会选择2克莲子心，大概5粒左右

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• 桃胶一次吃多少克,桃胶多久吃一次比较好

桃胶又名桃油、桃脂等，是一种天然的滋补食材，富含蛋白质及多种矿物质，有较高的营养价值，那么，桃胶一次吃多少克呢？ 桃胶一次吃多少克 1 9~15g为宜。 桃胶是桃树皮中分泌出的天然树脂，主要在夏季采摘，收集完后要浸泡去除杂质，然后晒干处理，由于桃胶中含有半乳糖、鼠李糖等成分，有清血降脂、美容养颜等功效，因此深受大家喜爱，但要注意，干桃胶质地坚硬，泡发后才可以食用，且较难

划破黎明的泪

• 身体去角质多久一次 鸡皮肤去角质多久一次

 建议一个月进行一次，皮肤新陈代谢的周期一般是与女性月经周期时间相*，所以一个月清理一次身体上的角质是合理的。因为脸部皮肤需要每天都吸收护肤品，所以去角质这一操作就是帮助皮肤更好的吸收护肤品，而是身体去角质虽然整体去角质的周期可以一个月为准，但是其他的关节容易老化的地方则可以一周去一次，比如说像是四肢关节处就可以一周用磨砂清理一次，让关节更加光滑细腻，但是频率也不能过于频繁那样会破坏角质层，导致关节处出现红血丝或者是皮肤敏感。 身体去角质的产品可以选择啫喱或者是磨砂膏的产品，磨砂类型的产品一定要选择颗粒非常细腻的，也更推荐大家使用磨砂类的产品，因为虽然啫喱状的更清爽一些，但是啫喱状的去角

him妹妹熏萍

• 牛仔衣多久洗一次合适 牛仔外套多久洗一次合适

一般情况下，牛仔衣穿3次洗一次比较妥当。如果保持的比较好没有污渍的话。可以穿5-6次清洗一次。因为清洗不便于延长牛仔衣的寿命，会容易褪色和变形。喜欢牛仔的朋友可能都知道牛仔是一种神奇的布料，无论穿多久，除非有非常明显的污渍，一般都是不显脏的，而且牛仔可以非常好地保留穿过这件衣服的人的轮廓，因此热衷于牛仔文化的人一般都是不会轻易洗牛仔衣的。 如果是牛仔衣上有一定需要清洗的痕迹，我们也需要注意清洗方法和步骤，才能更好地保护牛仔衣。首先在清洗前需要先将牛仔衣口袋中的杂物取出，避免在清洗时被水打湿。然后将牛仔衣上面的所有拉链和纽扣都拉好和扣好并把牛仔衣反过来，这样才能最大程度的保证洗好后的牛仔衣

小猫5363

• 第一次染头发什么颜色好 第一次染发颜色推荐

 可以选择流行的亚麻可可色或者是黑茶色。很多人都厌倦了一成不变的黑色头发，想尝试一下不一样的颜色，那对于第一次的人来说，染发应该选择怎么样的颜色呢？亚麻可可色：亚麻可可色要比亚麻黄棕色颜色浅一点。这款发色还是比较适合卷发，不适合直发素颜状态下，你会感觉这款头发的颜色特别自然的衬肤色。亚麻可可色能让你自己的素颜都看起来那么白，简直就是黄皮亲妈了。这款发色不需要漂发，可以直接在头发上上色。染发时间久了之后，黑色头发会慢慢开始长出来。 即使后边黑发已经长出来了，跟亚麻可可色这样的颜色衔接在一起，你也不会感觉到有什么违和感。很适合不是很喜欢补发色和定期染头发的女生。蜜茶棕：蜜茶棕色是最*超受欢迎

哩子墨

• 玻尿酸水膜多久做一次 水膜多久做一次最好

玻尿酸水膜一般一周一两次即可，因为玻尿酸运输能力较强，给皮肤带来的压力也比较大，不适合频繁使用，可以定期使用或用作周期性护理。玻尿酸的主要作用就是运输水分，可以运输自身体积五百倍的水分深入皮肤，将水分补充到各个细胞中，效果很明显，只是玻尿酸会给皮肤带来较大压力，不太日常。玻尿酸水膜是玻尿酸将水分运输到皮肤深层，和普通水膜中蒸馏水将化妆水运输到皮肤深层正好相反，但效果更好，只是不如普通水膜压力小，普通水膜可以频繁使用，但玻尿酸面膜一周不建议超过两次。正确做法是将1至2毫升玻尿酸倒入15毫升蒸馏水中，搅拌均匀后将压缩面膜浸湿，然后敷到脸上，也可以加入30毫升水，15毫升泡面膜纸，15毫升装进小

天使般的可爱

• 美妆蛋用一次洗一次吗 美妆蛋的正确使用方法

根据使用频率来决定美妆蛋多久洗一次，如果是每天使用那么3-4天洗一次美妆蛋就可以。如果不常用，每次使用后清洗即可，清洗后放入干净的网眼袋，方便下次使用。美妆蛋作为一种化妆的工具，有着比化妆刷更服帖的效果，但是每次蘸湿后拧干再沾上粉底液，会有许多残留的粉底液在美妆蛋上，那么美妆蛋要多久清洗一次呢？美妆蛋若是经常使用、每天使用的频率，建议3-4天左右就清洗一遍，并且准备几个美妆蛋作为替换使用。而且使用纸巾将美妆蛋的水分吸干，方便下次使用以外更能防止美妆蛋发霉。美妆蛋若是不常用，建议每次使用后清洗，晒干后装入干净的网眼袋，这样能方便下次使用，也会保证美妆蛋的清洁。美妆蛋一定要勤清洗，脏了的美妆蛋

微薇薇

• 仅此一次的爱情角色介绍 仅此一次的爱情露娜

 《仅此一次的爱情》女主是李妍书，她因为一次意外而导致眼睛失明，度过了漫长的失明岁月。男主是天使丹，他和李妍书之间有着特殊的缘分。男二号是池姜宇，他表面上的身份是艺术导演，实际上是一位天使，不过是失去了神格的天使。他们之间有神秘的联系。李妍书是一位酷爱跳舞的人，但因为一次舞台事故李妍书失明了，她成为了一个连走路都需要别人指引的盲人。而天使丹和李妍书之间的交集很多，李妍书被家人陷害，她差点出车祸去世的时候是丹救了她，丹不想看着李妍书死掉，所以违反了规定出手救了李妍书。 从那之后丹和李妍书的命运就被捆绑在一起了，丹必须完成一个特殊任务，那就是要待在李妍书的身边，照顾李妍书。男二号池姜宇原本是

MrDeer你好❤

• 女人第一次一般给了谁 你知道你老婆第一次给了谁 多少人老婆不是第一次

　　大家都知道性生活并不是婚姻的全部，但至少是重要的组成部分，不过现在有很多人因为自己的老婆不是处女而争吵，那么你知道女人第一次一般给了谁呢？是什么原因呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！   　　   　　女人第一次一般给了谁 　　 　　现在的社会发展的很快，人们的观念也发生了很大的变化。以前人们对婚前性行为很不齿，现在，在婚前就有性行为的人一大把。 　　 　　婚前性行为，很多人只想到了享受，却没有想到一些后果。很多女孩为了男孩献身后，后面就惨遭分手，这令她们痛苦不已。所以，女人，请把你的第一次留给和你领证的人。 　　 　　首先，女朋友没有满足男朋友**望的义务！不要以为他天天叫你老婆，你

女人第一次

为伊消得人憔悴ぁ

• 滴滴取消一次扣多少分 滴滴取消一次订单扣多少分

滴滴取消一次不会扣分，滴滴每天有3次免责取消机会，但是只适用于实时订单，预约订单不可以使用。如果同一天第四次取消订单，就是有责取消的情况。这种情况会影响完成率，还会从司机的账户中扣除消费，还会扣除3到5分。不过这种情况不会降低信誉等级。

EXO家的傻菇凉

• 第一次用气垫粉扑沾水吗 第一次用气垫注意事项

　　第一次使用气垫粉扑是不需要弄湿的，因为气垫粉扑本身就比较湿润，不需要弄湿。如果把气垫粉扑弄得过湿，不仅清洗起来不方便，也会影响后续的上妆与遮瑕效果。　　气垫粉扑的作用　　1.气垫粉扑可以用于上底妆。气垫粉扑具有很好的遮瑕效果，在遮瑕的同时，气垫粉扑上底妆的清透性也比较强，不容易让脸部浮粉。　　2.气垫粉扑可以用于定妆。气垫粉扑可以随身携带，用于补妆。化妆品的妆效往往不能持续一整天，随身携带气垫粉扑，可以及时为我们补妆，吸附脸部油脂，起到即使遮瑕的作用。　　3.气垫粉扑其实也可以用于画唇妆。对于唇色较深的人，可以将气垫粉扑轻拍于唇部，遮盖纯色后，再涂抹口红。气垫粉扑也可以帮助我们画咬唇妆。　

❀幻梦

• 汽车轮胎多久换一次 老司机教你如何让轮胎更耐用 我车开了十年没换轮胎

  　　现在我们车主朋友对轮胎的关注度并不高，而且基本上都在使用车辆的原装轮胎。对于轮胎何时更换这个问题，不少车主都表示“只要轮胎没破没裂，能用就用，实在用不了再换”。轮胎相当于汽车的“鞋子”，其状态好坏直接关系到汽车的行驶安全。   　　留意轮胎需要更换的“信号”   　　虽然轮胎不会主动对车主说“我撑不住了”，但车主可以靠自己的观察和触摸，去判断轮胎是否到达需要更换的程度。   　　1、胎面损耗接*磨损标记   　　任何品牌的轮胎都会在胎面沟槽底部设置一个磨损标记。一般轿车轮胎的磨损标记高度为1.6毫米(这个高度也是法定的轮胎最小沟槽深度)，载重轮胎上的磨损标记高度为2.4毫米。   　

汽车司机轮胎

♔晨❀曦♔

• 一次性使用医用口罩标准 医用一次性口罩规格

　　一次性使用医用口罩的标准为YY/T 0969-2013。一次性医用口罩的细菌过滤的气体流速控制在28.3L/min，而细菌气溶胶的*均颗粒直径(MPS)为(3.0±0.3)μm，细菌过滤效率应不小于95%。　　一次性使用医用口罩标准　　一次性使用医用口罩主要用于普通医疗环境中佩戴，阻隔口腔和鼻腔喷出的污染物。其主要根据《YY/T 0969-2013 一次性使用医用口罩》标准来制作。　　关于一次性使用医用口罩的要求主要有以下几个方面，分别为尺寸、鼻夹、口罩带、细菌过滤效率、通气阻力、微生物指标以及环氧乙烷残留量。　　一般来说，一次性使用医用口罩尺寸的最大偏差应不超过±5%，而口罩上最好有

宁大大呦

• 昙花多久开一次花，一年开一次/昙花花期在6～10月 昙花为什么一年只开一次

人们都说昙花一现是很难见到的场景，而且昙花开花的时间非常短暂，稍纵即逝。既然昙花开花的时间这么短暂，那么昙花多久开一次花呢，一般情况下昙花才开一次花，并且都是在夜晚盛开，时间也只有短短的3～4个小时，稍纵即逝。 一、昙花一年开一次花 很多花友们养殖了好久的昙花，却迟迟不见昙花开放，很多时候都是由于养护不当造成的。那么在一般的正常情况下，昙花多久开一次花呢? 一般来说，正常情况下昙花一年才开一次花，花期在每年的6～10月份。不过要是养护的气候以及温度方面合适，养护技巧也十分得当，那么昙花一年可以开4～5次花，甚至是达到6次，真是让人惊艳不已。 二、昙花每次只开3～4小时 “

Ender♪瞬移の我

• 凤尾竹多久浇一次水，春夏季一天1～2次或两天一次 凤尾竹多久浇一次水

凤尾竹喜湿喜温暖，在*时养殖时要注意保持光照、温度和水分。养殖凤尾竹夏季需要遮荫，冬季需要保温，至于水量，凤尾竹多久浇一次水?这个根据季节来的，春季两天一次;夏季一天两次;另外，还要经常施肥，这样植株会长的很茂盛;过于稠密时，可以进行分株和扦插繁殖。 一、凤尾竹浇水次数四季不同 水是万物生长的源泉，是不可缺少的条件。凤尾竹多久浇一次水，这个要根据季节来变换。春季开始生长，需水量大，两天浇水一次;夏季温度高，蒸发快，一天要浇两次，早、晚各需一次;秋、冬季节慢慢要进入休眠期了，要减少浇水次数，保持盆土湿润即可。每次浇水，要浇透。凤尾竹叶子卷起就是缺水的表现，冬季注意观察，缺水补水，不能浇多了，

爱梦珂白雪

• 飞机杯是一次性的吗?飞机杯是不是一次性的? 飞机杯

用飞机杯**比自己用手撸要爽多了，因此很多人用了还想继续用，但是听说只能用一次。那么飞机杯是一次性的吗?飞机杯是不是一次性的?飞机杯是一次性的吗飞机杯几乎全部是采用一次性的设计，所谓的一次性设计，是指没有做拆洗的开关，其结构本身的材料是胶体，完全可以清洗后继续使用。至于厂家为什么如此设计，理由有二1.这么做可以使每次的使用都有干净，卫生的舒适感2.这么做可以保障每次的体验都是最完美的，材料都是标准的软硬度（多次使用后，材质会软化）最终，还是为了让用户使用更有快感，官方的声明中表示，希望让客户享受到的是一次卓绝的，刻骨铭心的感觉。飞机杯是不是一次性的实际上官方也表示只是不建议，注意是不建议用户进

Janearth

• 焗油膏多久用一次？焗油膏一次用多长时间 焗油膏

焗油膏可以让头发更加顺滑，修护干枯受损的秀发，让你更加清新动人哦！但是物极必反，很多护肤品并不是要天天使用，那么，焗油膏多久用一次？焗油膏多久用一次一周用一次焗油膏即可，但要坚持用才能见到不错的效果。*时*惯捣鼓头发的MM，建议每周做一次焗油，最好到专业发廊焗油，这样效果会更好。焗油膏适合一周用一次，和发膜一样，用多了反而会令头发营养过剩，这个和脸部护理一个道理，即使护肤品好用，但别抹多，否则皮肤容易堵塞或长脂肪粒。焗油做多长时间焗油要多长时间？一般焗油是30-50分钟不等。焗油是对头发进行深层护理的一项工作，很多时候人们的头发经过吹、拉、电、染，会出现干枯、毛躁甚至是分叉、发黄的现象，那么就

允你一生☆浅

• 面粉面膜几天做一次？面粉面膜一次做多久？ 面膜

面粉面膜就是用面粉和牛奶或者蜂蜜等进行混合而成的一种面膜，其实对于肌肤来说它是有很好的美白效果的，自古以来就是美容化妆品中的成分，那么，面粉面膜几天做一次？ 面粉面膜能天天敷 不能。 一般来说，只有补水型面膜是可以天天敷的，但即便是补水型面膜也不建议天天敷，而面粉面膜的主打功效是美白、清洁、收缩毛孔、紧致肌肤，像这种功能型很强的面膜，更要控制好使用次数，否则皮肤不但不会变好，反而会变差。面粉面膜天天敷的坏处皮肤角质层变薄 面粉面膜带有一定清洁作用，能够清除毛孔中的污垢，但是如果天天敷，会因为清洁过度而致使皮肤角质侧变薄。皮肤抵抗力下降 角质层对于皮肤有一定的保护作用，当角质层过薄时，皮肤失去

低调轩。

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