被窝温冷

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• 冬季容易怕冷 多吃温补的食物御寒 适合女人吃的温补食物

现在我们已经到了冬季，在这时候是一年之中最寒冷的时候，所以我们大家在这时候也容易出现怕冷的情况，也是非常正常的一个情况，那么我们在冬季的时候应该如何御寒保暖，这是大家不清楚的问题，一起看看具体我们应该怎么做吧。海带：海带是大家最常吃的一种藻类食物，也是海产品中比较美味可口的食物，在海带中含有大批的维生素A、D，非凡是含有较多的海草碘，能抗血液酸化，活跃生理机能，增强免疫力，所以我们在冬季的时候就很适合去吃些海带，可以起到不错的养生作用。而且海带还有较好的降血压作用，常吃有预防脑血管意外的作用。蒜：蒜是我们在烹饪的时候会经常吃到的食物，首先蒜在烹饪的时候可以让食物更美味，而且蒜能起到温中消食，除

四季养生冬季养生

苏婧☀（互粉）

• 睡觉脚冷怎么办 哪些人容易出现脚冷 冬天睡觉脚一直是冷的

一到冬天南方的孩子取暖基本靠抖了，很多人都会是这样子的，冬天睡觉一整晚脚都是冷的，怎么办？脚冷就无法安然的入睡，下面跟着小编的步伐，我们一起来看解决办法。 温水泡脚 1 泡脚是睡前让自己的脚暖起来的最有效的方法。大多数人都会在睡前泡泡脚，中医界比较认可的一句话就是，脚暖了，身体就暖了，但是，如果睡前脚冷，那么身体再暖也无法入眠。泡脚要注意的是水位跟水温，水位浸泡到脚腕以上两三

___淡淡草季

• 经期吃冷的有哪些危害,经期吃冷的会怎么样,来月经吃冷的东西会怎么样 经期喝冷的会怎么样

痛经是很多女性的噩梦，这段时期的保养特别要注意，除了防寒保暖之外，饮食上的注意事项尤其多，除了辛辣刺激食物要少吃之外，说的最多的就是要少吃冷的食物，那么经期吃冷的有哪些危害呢? 经期吃冷的有哪些危害 1 造成痛经 经期来的时候，要让经血排干净，就必需使血液处在一个比较温暖的环境下才能流的顺畅，吃冰冷刺激食物的话，血液受到温度改变的刺激，就容易导致血液流通变差，容易产生血

papi酱的迷妹

• 阿冷还直播吗 斗鱼人气主播阿冷真名及个人资料起底 斗鱼主播阿冷

阿冷，关注直播的网友对她肯定不陌生，斗鱼非常有人气的主播，最*，阿冷参加《这样唱好美》节目，那阿冷还在主播吗？扒一扒阿冷是怎么从老师走上直播的道路的？斗鱼人气主播阿冷真名及个人资料起底，下文将为大家一一揭秘。阿冷在哪里直播阿冷，真名黄盛君，是江西省鹰潭人，出生于92年11月6日，昨天，阿冷刚刚过了27岁生日，除了是一名人气主播外，阿冷还是一名歌手，不过，阿冷一直是在电脑前唱歌，一直唱了8年，直到最*，阿冷才登上舞台演唱，在《这样唱好美》的舞台上，阿冷表示，一直不敢在舞台上唱歌，但讲真，阿冷在好美舞台上唱的《相思河畔》很好听。这样唱好美阿冷今年过年的时候，阿冷参加了湖南卫视的春晚，因为停播的一段

直播阿冷阿冷还直播吗

凯の爱无边

• 黄子华女朋友温安妮是谁 两个人分手了吗 温安妮

大家都知道最*就是又受情伤了呢，好像是他的女朋头把他给甩了呢，那么黄子华女朋友温安妮是谁，两个人分手了吗？为什么两个人会分手了呢，是因为他的女朋友太小的缘故呢，还是为什么呢，真的是让人很费解的呢。刚开始的时候他就是谈了一个女朋友呢，但是后来他就是对这个女孩子太好了呢，导致这个女孩子是和她的前男友复合了呢。 黄子华女朋友温安妮是谁 而且他对这个女孩子是真心的好呢，真心的是百依百顺，但是后来两个人分手以后他就是非常的伤心，后来就是认识了温安妮。子华便恋上比他年轻16年，有“翻版关咏荷”之称的化妆师女友温安妮，两人在一起了好长时间呢，后来有一段时间更传出两人秘密

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姜师姐

• 黄子华女朋友温安妮是谁 两个人分手了吗 温安妮

大家都知道最*就是又受情伤了呢，好像是他的女朋头把他给甩了呢，那么黄子华女朋友温安妮是谁，两个人分手了吗？为什么两个人会分手了呢，是因为他的女朋友太小的缘故呢，还是为什么呢，真的是让人很费解的呢。刚开始的时候他就是谈了一个女朋友呢，但是后来他就是对这个女孩子太好了呢，导致这个女孩子是和她的前男友复合了呢。黄子华女朋友温安妮是谁而且他对这个女孩子是真心的好呢，真心的是百依百顺，但是后来两个人分手以后他就是非常的伤心，后来就是认识了温安妮。子华便恋上比他年轻16年，有翻版关咏荷之称的化妆师女友温安妮，两人在一起了好长时间呢，后来有一段时间更传出两人秘密结婚的消息。 他现在的女朋友就是温安妮，比他小

夏涼音ぃ

• 橙红年代温雪最后是嫁给谁了 橙红年代温雪 刘子光

橙红年代温雪最后嫁给了卓力，卓力从监狱里出来以后，无意中遇到了曾经的邻居温雪，在那一刻卓力觉得下半辈子一定就是这个女生陪着自己一起走过了，所以他对温雪展开了追求。其实在他入狱之前，温雪就一直是他心里的女神，也是他残酷前半生里唯一的白月光，他经常等在温雪下班的路上，不是送吃的就是花。但其实温雪心里一直有一个人，那就是刘子光，她虽然一直管这个人叫做叔叔，可她心里是喜欢这个男人的。因为在她最孤独无助的时候，是这个男人站出来帮着她，不仅帮她赶走了那些混混，还带着一群人放狠话说在这一片谁也不能够欺负她。 这是她前半生中很少拥有过的温暖，在那一刻，她所有的眼光紧紧地锁在了这个男人身上。之所以接受卓力

眼淚為你流

• 萧思温是好的还是坏的 萧思温三个女儿结局

萧思温是好的。作为萧家姐妹们的父亲，萧思温本人是非常疼爱这三个女儿的，但是当时对于萧思温来说，也许在朝廷上的地位更重要，这也就是他的立场让人看不清楚的主要原因。 萧思温在对女儿出嫁这方面看，女儿早晚都要出嫁，如果她们的出嫁能给自己的地位带来一些巩固和加强，那何乐而不为呢？对于萧思温当时处于的地位来看，他女儿的出嫁会或多或少的带着一些政治的目的。《燕云台》讲述的就是思温最小的女儿燕燕的一生，在历史上，燕燕的父亲是一位外戚大臣，后来娶了太宗女儿为妻子成为了驸马。在他的心中，三女儿燕燕是最像自己已经死去的妻子，所以他格外对燕燕疼爱有加，后来他将燕燕嫁给了耶律贤，萧燕燕也是从那个时候开始进入到了

玻璃儿

• 甄嬛和温太医是什么关系 甄嬛被诬陷和温太医

 甄嬛和温太医是青梅竹马的关系。俩家是世交，两人从小时候开始就认识，温太医一直很喜欢甄嬛，在选秀女前，温太医曾经当面向甄嬛表白，但甄嬛志向远大想要进皇宫，不喜欢*庸的温太医，进宫后温太医一直帮助甄嬛，直到沈眉庄去世。甄嬛与温太医没有私情，因为甄嬛从没喜欢过温太医。甄嬛跟温实初说是青梅竹马也不为过。温实初自幼就喜欢甄嬛，又因为甄父在朝堂上有恩于温实初的父亲。所以温实初对甄嬛的感情，更是犹如滔滔江水绵绵不绝了。 在得知甄嬛要进宫温实初就坐不住了，他拿着祖传的玉壶去对甄嬛表白，但是甄嬛对温实初的感情，只是单纯的不能再单纯的兄妹关系。甄嬛进宫之后温实初不放心甄嬛，也进宫当了太医，在温实初心里就算

胖迪的笛子、

• 原生之罪温妙玲的结局是什么 原生之罪温妙玲结局

剧中没有明确给出温妙玲感情的结局。温妙玲是剧中的女*，她暗恋离婚后单身的师哥陆离。但陆离因为婚姻失败对爱情是失望的消极心态。温妙玲的出现和主动接*逐渐治愈了陆离的心，使得陆离对爱情重新有了期待。 《原生之罪》是一部很有人气的精彩刑侦剧，剧中两个男主角转敌为友并携手破案的剧情是最大的看点。而剧中男主角之一的陆离，也有几条感情线，其中一条就是和师妹温妙玲。温妙玲这个女性角色也尤为出彩，她不仅有姣好的容貌高挑的身材，她还不是猪队友，她那神助攻一样的破案能力，推动了剧情发展，也令观众们留下了深刻的印象。 温妙玲是陆离在警局里的同事兼小师妹，她是信息组的警察。她身手矫捷、英姿飒爽，说话和做事都十

Moonlight☀包子

• 温实初喜欢甄嬛还是眉庄 温实初为什么自宫

《甄嬛传》中温实初刚开始喜欢甄嬛，后来喜欢沈眉庄，温实初和甄嬛是青梅竹马，喜欢了几十年，后来温实初和沈眉庄日久生情，喜欢上了沈眉庄。温实初和甄嬛小时候就认识了，温实初一直想娶甄嬛为妻，但甄嬛只把温实初当哥哥，后来甄嬛参加选秀，成了雍正的的妃嫔，和温实初再无可能。 但温实初一直喜欢甄嬛，明知道没机会和甄嬛在一起也愿意默默守护甄嬛，这一守就是十几年，还因为甄嬛一直没娶妻，温实初后期喜欢上沈眉庄也是因为甄嬛。沈眉庄病重郁郁寡欢，甄嬛委托温实初好好照顾沈眉庄，温实初每天都去给沈眉庄请*安脉，叮嘱沈眉庄各种注意事项，结果和沈眉庄日久生情了。温实初符合沈眉庄的择偶观，沈眉庄也是温实初的理想型，可惜沈

听闻顾婉清

• 牧尘和温清璇什么关系 大主宰温清璇是谁

《大主宰》原著和电视剧不同，小说中的温清璇是牧尘的好朋友，剧版温清璇是反派，暗恋牧尘，不过两人的感情注定没有结果，因为牧尘只爱洛璃一个人。原著中，温清璇是北域温家后人，是温家年轻一代中最有潜力，修为最强的弟子。除了在修炼一途天赋异禀之外，温清璇还很擅长炼丹术，只要给她成长的机会，将来她在炼丹方面的成就有望超过无尽火域的药老。 温清璇也参加了灵路试炼大会，由于洛璃和牧尘与姬玄产生矛盾，三个人彼此内斗的厉害，耗死了对方，全部出局，最后在灵路试炼大会拔得头筹的人成了温清璇。原本温清璇进入学院后和牧尘不对付，两人见面就互怼，一言不合就开打，每次都得洛璃出面调停才行。没想到打着打着温清璇和牧尘成了

心疾

• 郭鑫年和温迪分手了吗 温迪郭鑫年35集分手

《创业时代》郭鑫年与温迪最终分手了。《创业时代》剧情中，温迪与郭鑫年二人在一起本来就是一个误会，毕竟郭鑫年从开始的时候就把温迪误认为是那蓝了，而郭鑫年也向温迪坦言说自己爱上了她的身体，与另外一个女人的声音。郭鑫年创业期间，与温迪之间的矛盾也越来越多，而温迪更是想要成为魔晶的领头人，郭鑫年势必不会答应她的，一直以来在郭鑫年最艰难的是时期，都是那蓝在旁边鼓励他，所以最后郭鑫年与温迪还是分手了，与那蓝在一起了。 此前郭鑫年认错女友后的言行引发观众集体吐槽，不过这种缺陷感反倒使人物显得立体可信，当主角不是完美的神，而是会犯错接地气的普通人，故事才更有生活的真实温度。每个小人物都有怀揣大梦想的权利

希儿呵呵哒

• 创业时代温迪和罗维怎么认识的 创业时代温迪吻戏

温迪和罗维是在一场投资会上认识的，当时罗维遇到了问题，想要让温迪帮助自己，他以为温迪会拒绝，其实没有，温迪帮助了他，就是因为温迪的帮助，罗维爱上了温迪，但考虑到罗维创业问题，二人展开了地下恋情。罗维为了争取到洛菲斯的投资，一直在“假装”追那蓝，为了成功罗维不计手段，这让温迪开始介怀，当时温迪为了罗维抵押了自己的房子，但后来温迪知道罗维一直都有把钱还给自己的打算，这意味着温迪不会是罗维公司的股东。温迪失望，恰好这个时候，罗维也失败了，二人迎来了分手。 离开罗维后，温迪就投入了郭鑫年的怀抱，但温迪是真心还是假意？一切都是未知数。最可怕的问题不是外人对自己的陷害和污蔑，而是自己亲*的人来给自己

爱晓希134

• 温拌凤尾菇的做法 温拌凤尾菇怎么做

步骤1食材：凤尾菇300克，蒜4瓣，姜3克 调味料：盐2克，鸡精2克，糖1克，醋2克、香油2克 步骤2凤尾菇洗净，撕小朵。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5锅中水沸，下凤尾菇，煮5分钟，捞出沥水。 步骤6趁温热时，加盐、鸡精、醋、糖、香油拌匀即可。

鬼帝8

• 温碧泉面膜用完要洗吗 温碧泉睡眠面膜要洗吗

　　温碧泉面膜用完后需要清洗。特别是油性肌肤的人士，再敷完面膜最好清洁一下面部肌肤，以免肌肤过于油腻，以免肌肤毛孔堵塞，从而长出痘痘或粉刺。　　温碧泉面膜的功效　　温碧泉面膜含有水合储水成分，可以密集修护肌肤，从而有效焕亮我们的肌肤;温碧泉面膜还含有美白精粹，有助于排出毛孔中的浊物，让肌肤更加洁净，从而匀净肤色;温碧泉面膜还含有透明质酸钠成分，可以为肌肤丰沛补水，也有助于沁润保湿肌肤，让肌肤日益洁白剔透。　　温碧泉面膜怎么用　　打开面膜，将有图案那面朝外敷于面部，用手指将面膜调整服帖。然后等待15分钟后即可撕下面膜。温碧泉面膜用完后最好洗一下脸，可以让脸部保持清爽与干净。　　特别是油性肌肤的人

落樱槟纷

• 怎么变成冷白皮

尽管说美是多样化的，不过对于大多数亚洲女孩来说，确实是皮肤白一些会显得更加年轻。那很多小伙伴就要问了：怎么变成冷白皮呢？ 怎么变成冷白皮我们的肤色是由皮肤里的黑色素、胡萝卜素和血红蛋白这三种元素组成的，这是由基因决定的，我们能做的，是通过防晒、美白、抗氧化的手段，尽量去除黑色素，让色斑淡化，提亮肤色，而不是说人可以“跨基因美白”。防晒首先就是防晒了，国际共识大家再复*一下?????紫外线里的UV

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• 温碧泉洁面乳哪款好用_温碧泉洗面奶哪款好用 温碧泉,洁面乳,洗面奶

换季我又想买洗面奶了，这次看中了温碧泉的产品，挺适合我这种敏感肌人群。那么温碧泉洁面乳哪款好用?温碧泉洗面奶哪款好用?温碧泉盈润保湿洁面乳功效：1、细腻泡沫深入清洁：质地细腻，迅速深入肌肤清洁污垢，杂质及妆后残留，收细毛孔，为肌肤注入水分，缓解肌肤干燥。2、深层洁净持久保湿：丰富柔滑的泡沫，深层清洁，迅速带走面部的油脂污垢，吸附细胞中的污垢及杂质，全面消除肌肤黄气。3、莹润水泽焕发活力：天然植物玫瑰精华，甘草精华，瞬间锁定并储存水分，唤醒沉睡细胞，促进肌肤微循环，补充肌肤所需的营养，令肌肤回复莹润活力。温碧泉八杯水洁面乳功效：1、细腻泡沫配方，卓越的亲肤活性，温和软化角质，深度清洁肌肤污垢，有

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• 温母乳的正确方法 温母乳不当的后果 喂母乳,母乳,宝宝喝奶

宝妈为了母乳的新鲜，挤出来后通常会放在冰箱便于保存。但是宝宝想要喝奶再次拿出来的时需要对母乳进行加热，怎样才是纹母乳的正确办法呢，让我们一起来看看吧。温母乳的正确方法1 隔水温热 可以把母乳从冰箱里拿出来，然后用温热水来慢慢热。如果是冷冻的母乳，一定要先解冻。把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。 2 温奶器加热 很多宝妈在生孩子之后就会买温奶器，因为这个机器十分的方便，只要自己设定温度，然后把母乳放进去就可以了。一边是把温奶器的温度设定在40℃-45℃，隔水加热母乳

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