肚子不舒服

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• 夏季养生的最佳做法 让你舒服度夏

夏季的时候天气是非常炎热的了，尤其是在小满度过了之后，天气就会越来越炎热了，这时候很多人都非常烦恼了，那么我们大家在夏季的时候都应该怎么做来保健养生呢，这是每个人都会去重视的了，下面就让我们一起看看吧。最佳汤肴番茄汤番茄含有丰富的维生素C，可以改善消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状。番茄中的番茄红素还有延缓细胞衰老和防癌抗癌的功效，烹调加热可以破坏番茄的细胞壁，使番茄红素更容易被释放出来，也更容易被人体吸收利用。炎热的天气里，喝一碗番茄汤，既生津止渴，又开胃消食，对夏日养生大有裨益，夏季的时候我们可以每天都喝上一碗美味的番茄汤，这对于我们的身体健康来说很有好处哦。最佳肉食鸭肉从中医“热者寒之”

四季养生夏季养生

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• 肚子痛有哪些原因,肚子疼是什么原因,肚子痛的原因

在生活中肚子疼一种较为常见的病症，但是由于肚子所涵盖的范围较为广泛，人体的大部分重要器官都位于腹部，因此引起肚子疼痛的原因有很多，我们很难通过单一的腹痛来判断其原因。常见的可以引起肚子疼痛的病因主要有： 腹腔内脏疾病 1 此类原因引起的肚子疼痛占腹痛病因中的绝大多数，如消化性溃疡、阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎等、其肚子疼痛的部位往往就是病变器官的部位。

*［樱树の流］*

• 吃玉米会拉肚子吗,玉米吃多了会拉肚子吗,玉米会拉肚子吗

玉米可以说是粗粮中大家吃的最多的一种，而且其营养价值也是很丰富的，但是却听说吃玉米会拉肚子，这是真的吗？ 吃玉米会拉肚子吗 1 吃玉米可能会拉肚子。 玉米中是有丰富的膳食纤维的，能刺激肠胃蠕动，帮助消化，加速粪便排泄，起到防治便秘的作用，一般不会使人拉肚子。但是如果食用过多或是食用不当，还是有可能导致拉肚子现象的出现的。

心如你是光

• 减肚子吃什么好 秋冬吃什么瘦肚子最快 晚上吃什么水果可以减肥瘦肚子

想要自己看起来性感有曲线，那么肚子上绝对不可以有赘肉，男生摸摸自己的啤酒肚女生看看自己的游泳圈吧！但是最快的减肚子方法是什么呢？ 减肚子吃什么东西 1 减肚子食物一：莲藕 莲藕为什么能减肚子呢？因为莲藕有利尿的作用。它能帮你把体内的废旧物质排出体外，同时还有净化血液的作用。将莲藕打成汁的减肚子效果最好，而且你可以加点蜂蜜，味道棒棒滴！水蛇腰就是这么喝出来的。 减

战场萝莉主顾初

• 天天拉肚子的原因,天天拉肚子是为什么 天天拉肚子大便不成形

很多人之所以会拉肚子多半是因为吃坏肚子或者是因为肚子受凉了。若是肚子只是稍微闹点脾气是无关紧要的，但是若是严重到一天跑厕所能跑软腿就要进行药物治疗了。若是出现天天拉肚子的情况就更要注意了。那么，肚子天天闹情绪到底是要闹哪样呢？天天拉肚子原因大抵有以下几种： 吃错了东西 1 因为东西吃错了身体出现了食物中毒情况，引发肠道炎症。炎症未消，肠道天天闹。所以天天都会出现拉肚子来折腾你

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• 肚子胀气是怎么回事,肚子胀气怎么回事,肚子胀气是什么原因

腹胀是生活中很常见的情况，很多人可能对其没有特别的关注，但是，有些时候，肚子胀气可能是某些疾病导致的，因此不可掉以轻心。 胃肠气体吸收、排泄障碍 1 正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外，有些疾病，如肠梗阻、肠麻痹等,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。此外，由于因某些原因,导致肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外

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• 怎么减肚子上的赘肉,怎样减肚子上的赘肉,如何减肚子上的赘肉

肚子上有赘肉总是让人看上去臃肿不已。想要穿个能够显身材的衣服，肚子上赘肉也总是出来抢镜。下面的方法一定可以帮助你减肚子上的赘肉，赶紧学*起来吧。 摩天式减肚子赘肉 1 站立，两脚微分约1拳宽，两手手指相交高举过头，翻转掌心向上。仰头，两眼注视手背，吸气，抬起脚跟，屏气，身体保持向上伸展。呼气，放下脚跟，松开双手还原； 两手臂高举过头，两手抱两肘，呼气时上半身向前弯曲，使

未来，是，什么

• 肚子胀气是什么原因 肚子胀气怎么办 肚子胀气如何快速消除

在我们的日常生活中由于饮食的不合理以及各种原因，经常会出现肚子胀气的现象。那么肚子胀气怎么办?有哪些缓解肚子胀气的方法呢? 产气的食物 1 少吃能够产气和引起肚子胀气的食物，如：豆类、洋葱、西兰花、甘蓝、萝卜、菜花等。但仍要记住确保每天至少吃250g水果和500g蔬菜。 吞咽的空气

• 热敷肚子有什么好处,热敷腹部的好处,热敷肚子有什么好处吗 热水袋敷肚子的好处

热敷一般是利用热毛巾，暖水袋，暖袋直接敷治于患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟，热敷疗法在医学上是比较常见的医疗手段，生活中人们也经常用热敷的手法来缓解小病小痛，那热敷肚子有什么好处呢？ 缓解胃寒性胃痛 1 有胃寒性胃痛引起的腹部不适，可以用热敷疗法，将薄姜片戳孔，贴在肚脐上周围以及疼痛部位，再在上面盖上热毛巾，可以辅助治疗胃痛，热毛巾哟水气，可以较快速的开皮毛，张血管，

熊啦啦

• 晚上怎么做可以减肚子,晚上*睡瘦肚子还是侧睡瘦肚子

很多女性会受到身材的困扰，而小肚子就是比较难解决的一个问题，那么晚上要怎么做才能减肚子呢？ 按摩腹部 1 想要快速减小肚子，最好的办法是，腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉，促进脂肪代谢,晚上则临睡前做，坚持一个月早上起床时也可以做。 吃水果和蔬菜

顾梵

• 丁字内裤穿着难受吗 丁字内裤怎么穿舒服

  　　在文章之前先送出一个笑话，博君一笑，哈哈。 　　 　　我说：媳妇，你们女人穿条丁字裤，那么细，那么紧，真的不难受吗？媳妇说：你每天裤裆里装根针，就不怕扎到大腿吗？我擦。。。 　　 　　丁字内裤穿着难受吗？ 　　 　　关于这个问题，我们先来看看网友们的回复： 　　 　　@BellaTheHell：我感觉不穿太紧的就蛮舒服的，有助于防止屁股变四瓣，哈哈。 　　 　　@sususu503：姑娘啊，丁字裤前面是跟普通内裤一样的结构啊，裤裆啊什么都有的，只是后面是一条带子而已 　　 　　@鱼哈哈：可以去买那种带子比较宽的，介于内裤跟丁字裤之间的就不会这么不舒服了 　　 　　@吹泡泡311：穿着

欧阳小乖

• 为什么女人有小肚子 如何减掉肚子上的肉肉 减肚子的最快方法

　　为什么女人有小肚子?如何减掉肚子上的肉肉?现在的女性都非常讲究身材，所以往往有点胖的趋势就开始大肆节食减肥。而如果有明显的小肚子，更是慌张的不行，因此吃减肥药的人不在少数。但事实上过于节食减肥，非常容易出现不孕不育，有点胖也不一定不好，女性有点小肚子是非常有利于生育储备的。     　　为什么女人有小肚子   　　腹部和身体其它部位的肌肉类型不同，腹部肌肉属于*滑肌，它抗拒脂肪的能力很弱，从而腹部容易肥胖。   　　*滑肌不同于身体其他部位的骨骼肌，它主要靠自主神经支配，肌肉的防护性很强（保护内脏），当脂肪在对它进行“侵犯” 时，它不懂得靠“主动攻击” 来赶走和消耗脂肪。正是这种特性，腹

如何减掉肚子上的肉肉

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• 为什么吃火锅会拉肚子 怎样吃火锅不拉肚子 火锅,拉肚子

吃火锅拉肚子的现象是有很多的，有时候会觉得是火锅不干净所以会吃了拉肚子，那么还有其他的原因吗，下面一起来了解了解吧。为什么吃火锅会拉肚子 吃火锅之后出现拉肚子的症状，有可能是服用过于油腻的食物或者是服用刺激辛辣的食物，对胃肠道造成直接刺激，引起肠道不正常的收缩，导致腹泻的症状，应该饮食以清淡为主，吃火锅尽量选择清淡的火锅底料，少吃过于油腻，以及不新鲜的食材。怎样吃火锅不拉肚子1、大家在吃火锅的时候一定要点鸳鸯锅，不要吃那种太过辣的火锅。本来肠胃就不好受不了，不要喝乱七八糟的饮料、酒水肠胃不适的患者最怕的各种刺激性的物，一些小饮料不要去尝试了，辣的不行就和糖水或是奶茶。2、  有些小伙伴总是喜欢

火锅拉肚子

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• 拉肚子可以吃花生粥吗?拉肚子吃花生粥好吗 拉肚子,花生粥

拉肚子经常是因为饮食不规律或者是吃错东西导致的,那么问题来了,拉肚子的人是否可以吃花生粥呢?吃花生粥好吗?下面我们来一起介绍下吧!腹泻时不宜吃花生胃脾虚弱的人容易发生便溏和消化不良,还会出现胃酸过多的症状.有的腹泻患者以为多吃花生可以缓解这种症状,其实不然.花生中含有大量的油脂,具有润肠导泻的作用,但不利于消化.吃花生后,不但不利于病情的好转,反而会使原来的腹泻症状进一步加重,对身体健康造成更大的损害.腹泻时应该吃一些减少肠胃负担的软性、没有油脂的食物,如白米粥、小米粥、小咸菜、馒头等食物.因此拉肚子的人不适宜吃花生粥,可以适当的吃白粥比较好!腹泻喝什么粥好1、小米粥原料:小米适量,水适量.做

拉肚子花生粥

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• 吃苦瓜会拉肚子吗？吃苦瓜拉肚子怎么办？ 苦瓜,拉肚子

苦瓜可以降火，虽然味道很多人难以接受，却是不可多得的保健蔬菜。苦瓜可以做苦瓜汁、苦瓜茶，可以减肥祛火，但是有人吃苦瓜拉肚子，这是怎么回事？又该怎么办呢？ 吃苦瓜会拉肚子吗 吃苦瓜有拉肚子的可能。 苦瓜中是有苦瓜甙和苦味素两种成分，能够增进食欲，刺激胃液的分泌，从而达到健脾开胃的功效，再加上苦瓜中的生物碱物质，在夏季适量的食用苦瓜是有利于排毒降火的。但是食用不当或是自身体质的原因，是有可能在吃苦瓜后拉肚子的。 吃苦瓜拉肚子的原因 体质原因 苦瓜味苦、性寒，是属于寒性食物，本身脾胃虚寒、肠胃不好、体质虚弱的人群食用后，容易出现胃痛、拉肚子、腹痛等症状。 食用过多 虽然苦瓜的食用价值比较高，适量的

拉肚子苦瓜

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• 瘦肚子是跑步好还是游泳好 跑步能瘦肚子吗 瘦肚子,瘦腰

蚂蚁细腰是很多女生羡慕的，减肥瘦身除了日常饮食的控制以外，健身运动也是很有效的方法，坚持跑步是能够让大家的肚子瘦下来的。瘦肚子是跑步好还是游泳好游泳的整体减肥效果不如跑步。但是根据每个人的情况选择合适的运动才是最重要的，看具体适合适应哪一种运动。从消耗能量角度来比较，同样强度(心率)时，两者消耗的热量差不多，游泳稍微比跑步高一点。游泳，尤其在冷水中游泳，身体受到冷刺激，会保护性的储存脂肪来保温，从而造成运动后食欲大增，之后不知不觉摄入热量增加。因此整体减脂效果不如跑步。除非你时刻保持清醒的状态，控制自己的食欲。或者你有写饮食日志的*惯。当然，这需要极强的意志菜能完成。无论是游泳还是跑步，在运动

瘦腰瘦肚子

我的媳妇是只猫

• 怎样瘦肚子小窍门最快 懒人瘦肚子的最快方法 瘦肚子,瘦腰

大腹便便让整个人看起来都不太清爽，肚子肥大是现在很多人的有的一个问题，瘦肚子是很多人想做的，肚子上的赘肉比较难消除，学会下面这些让你拥有小蛮腰。怎样瘦肚子小窍门最快瘦肚子最快的小窍门有多做仰卧起坐和转呼啦圈运动，采用腹部按摩法和拍打腹部法等。1、仰卧起坐仰卧起坐是很有效的瘦肚子运动，还可以让腰部的赘肉更加紧实，促进肠胃蠕动，让你的消化系统更加顺畅，有利于废物和毒素的排出，每天晚上做10分钟的仰卧起坐，让你越来越瘦!2、瘦肚子瘦腿瑜伽坐立，双腿伸直置于身体前方，并紧贴地板，脚面绷直，脚趾指向天空。弯曲上身向下，双臂伸直，双手握拳，并紧贴双脚脚面，头部向下靠。抬起身体，双臂伸直，双手置于膝盖处。伸

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사랑Krystal

• 秋冬睡衣什么面料舒服 这样来选择 睡衣

在秋冬季节，买睡衣的话可以选择珊瑚绒、摇粒绒这类带有绒绒的，或者直接是棉的也可以，这几类面料的睡衣在冬天会更加暖和，也更加舒服。秋冬睡衣什么面料舒服1.纯棉睡衣纯棉睡衣有良好的吸湿透气性，轻柔亲肌，可以给您带来完美舒适体验。而且纯棉睡衣是以棉花为原料纺织而成，天然、无污染，不刺激皮肤，穿着更安全;2.珊瑚绒睡衣珊瑚绒，顾名思义，色彩斑斓、覆盖性好的呈珊瑚状的纺织面料。它是一种新型面料。质地细腻，手感柔软，不掉毛，不起球。不掉色。吸水性能出色，是全棉产品的三倍。对皮肤无任何刺激，不过敏。外形美观，颜色丰富。面料的特点是质地细腻，手感柔软，不起球，不掉色，但由于织造原理会轻微掉毛。吸水性能出色，是

颜归の笑

• 孕妇拉肚子的原因是什么 孕妇拉肚子用药需谨慎 孕妇,拉肚子

孕妇身体是很特殊的，女性朋友在怀孕期间有很多要注意的地方，孕妇拉肚子一定要好好注意，如果孕妇拉肚子情况很严重，肚子剧烈疼痛的话要尽快就医治疗。孕妇拉肚子的原因是什么怀孕后，孕妇虽然会出现孕前常见的一些疾病，但是对疾病的护理却要比孕前更为重视。比如说，孕妇拉肚子，孕妇感冒等。个别孕妇怀孕后会出现腹泻的现象，孕妇腹泻的原因主要与体内激素水*的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱有关，因此极易受外界因素影响而拉肚子。1、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻

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