肚子不舒服

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• 孕妇拉肚子吃什么食物好 孕妇拉肚子吃什么止泻

孕妇的身体和正常体质的人有巨大差别，尤其是孩子还未出生时，孕妇是不能吃药的，就需要食疗，那孕妇拉肚子的原因和应该吃那些食物进行治疗呢?有些孕妇会在怀孕后感染腹泻，孕妇腹泻的原因主要与激素水*的变化，胃排空延长和小肠蠕动减弱有关。而出现了拉肚子后，要慎重饮食。1、吃水果腹泻可以用水果辅助治疗吃，但不是所有的水果都可以吃。腹泻可以吃苹果，石榴等;腹泻不能吃梨，西瓜，香蕉等。将带芯的苹果切成小块，放入水中3至5分钟，直至温暖。应该指出的是，当食用熟苹果时不宜添加糖，因为蔗糖可能会增加腹泻。2、粥腹泻可以喝白盐粥，建议不要放肉。肉粥也加重了胃的负担。腹痛和排便后疼痛缓解。此时，由于炎症，胃和肠具有不同

「小仙女」顾浅汐

• 肚子疼能喝茶吗 肚子疼喝茶水行吗

喝茶是中国的传统饮食文化，不仅能够清神清脑、驻颜抗衰老，也能起到清解油腻等很多养生的功效。那肚子疼的时候究竟能不能喝茶呢?肚子疼是由不同原因引起的,如果是消化不良引起的胃肠道不适，可以适当的饮用乌龙茶或生普洱茶，帮助油脂代谢，利消化，缓解疼痛等症状。如果是因脾胃虚寒引起的肚子疼，可以选择红茶和熟普洱来饮用，对于偏寒性的绿茶和乌龙茶最好不要饮用。女性因经期而引起的肚子疼尽量不要饮用茶水，以免因为茶叶里鞣酸阻碍食物中铁的吸收，导致缺铁性贫血。如果是因为其他功能性器官病引起的腹痛，为了避免更多的刺激，尽量减少饮用茶水的次数或遵医嘱。除去我们日常经常饮用的绿茶、红茶等传统茶品，一些具有保健功能的花果茶

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• 肚子疼能吃苹果吗 缓解肚子疼的小妙招

苹果可说是孩童最早认识的一种水果，俗话说“每日一苹果，医生远离我”，从这句话就可以看出苹果对人的身体大有裨益，那么肚子疼的时候还能吃苹果吗?苹果味甘酸、性*，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，非常适合身体虚弱的人补充营养。苹果中的大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分具有很好的收敛作用，对因腹泻引起的肚子疼有很好的缓解作用。另外苹果中的果酸和纤维素具有吸收细菌和毒素的作用，可刺激肠道使大便松软而通畅，对因便秘等通便不畅引起的肚子胀痛有奇效。苹果不仅酸甜可口，还是非常好的碱性食品，可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，对于中气不足，胃酸过多引起的肚子疼有很好的缓解

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• 孕妇拉肚子饮食注意事项 孕妇拉肚子食疗

抵抗力不好以及饮食不干净等都会导致拉肚子，拉肚子对胎儿的影响是比较大的，所以拉肚子的孕妇在饮食方面一定要十分的谨慎，这样才能缓解拉肚子的情况，让自己快速恢复健康的状态。1、高蛋白的食物不宜食用高蛋白的食物比如鸡蛋等，在拉肚子期间都是不宜吃太多的。这类高蛋白的食物很容易加重腹泻的症状，而且还会让肠胃的功能受到影响，肠胃功能就会直接影响到胎儿的健康。2、生冷瓜果不宜食用水果虽然在*时可以让胎儿变得更加健康，但是腹泻的时候是不适合吃的。但是有些煮熟的水果对于止泻却有很好的功效，比如熟苹果，将苹果煮熟之后饮食，不仅不会加重腹泻，还能够起到止泻的作用。3、油炸食物不宜食用油炸的食物是经过高温油炸之后产生

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• 孕妇肚子胀气喝什么粥 孕妇肚子胀气怎么办

肚子胀气胃口不好的时候，来碗粥总是没错的。但是对孕妇来说，白粥过于寡淡了，不能果腹也就算了，还没什么营养。接下来，小编来给孕妇们介绍几道汇集了美味和营养的好粥，可以千万不要看馋了。1、苹果小米水果粥小米的营养价值不可小觑，它维生素的B1、B12等，可以防止消化不良及口角生疮的功效，同时也对泛胃、呕吐有一定的治疗作用。同时小米也具有安神助眠的效果。苹果健脾益胃、润肠。2、南瓜山药粥山药健脾益胃，帮助促进肠胃蠕动助消化。南瓜含有人体所需要的多种氨基酸，同时南瓜也有一定的养胃功效。3、青菜瘦肉粥白粥里加入青菜和瘦肉，配以适量的盐调味，很适合口淡无味的孕妇来食用。青菜的粗纤维帮助消化，搭配瘦肉，可以确

小小金鱼会发光呦°

• 跑步肚子左边疼要停吗,为什么跑步的时候肚子左边会疼 跑步肚子左边疼要停吗

跑步的时候，刚跑没几圈肚子就疼了，不知道要不要继续下去，那么跑步肚子左边疼要停吗？为什么跑步的时候肚子左边会疼？ 跑步肚子左边疼要停吗 1 最好是停下来。 跑步肚子左边疼了要停下来，不要继续跑了。跑步肚子左边疼一般都是岔气了，是跑步中最常见的现象。 为什么跑步的时候肚子左边会疼

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• 宝宝拉肚子可以吃南瓜吗 宝宝拉肚子吃南瓜好吗 宝宝拉肚子能吃南瓜吗

很多宝宝都会出现拉肚子的情况，这是很常见的一种现象。宝宝拉肚子会有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。那么宝宝拉肚子能吃南瓜吗？ 宝宝拉肚子可以吃南瓜吗 1 宝宝拉肚子是可以吃南瓜的。 宝宝拉肚子的时候是可以吃南瓜的。南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。 且含糖量很低，几乎不含脂肪，南瓜还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质。所以

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• 跳绳可以瘦肚子吗,跳绳减肥可以瘦哪里 跳绳减肥瘦肚子吗

跳绳是一种常见的运动，在跳绳的时候可以让全身的肌肉得到运动，并且还是十分锻炼身体的协调性，那么跳绳可以瘦肚子吗？下面就一起来看看吧！ 跳绳可以瘦肚子吗 1 可以。 跳绳不仅能锻炼你的协调性，有针对性的训练也会起到减肚子的作用，其属于一项很好的全身协调的有氧练*，算是比较剧烈的运动。跳绳讲求的不是速度，而是你锻炼的时间，持续跳绳的时间尽可能长，在跳绳前应该做好准备活动，避

回忆只剩自己

• 孕妇夏天拉肚子的原因是什么 孕妇拉肚子怎么办 孕妇拉肚子吃什么食物好

女性怀孕的时候，体质会比较特殊，会经常出现各种各样的不适症状，拉肚子就是其中很常见的一个症状。那么夏天孕妇容易拉肚子吗？ 孕妇夏天拉肚子的原因是什么 1 1.感染 夏季天气热，病菌的传播也是比较快的。对于身体抵抗能力比较差的孕妇来说，就容易出现被感染的情况。感染的病菌类型多，有些病毒以及细菌的感染，都可能引发孕妇的拉肚子情况。消化道的感染问题，还需要及时得到治疗才好。

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• 怎样减掉肚子上的赘肉仪器 什么运动器材减肚子

减肥是很多人都想做的事情，但总会因为找不到适合的器材、仪器而烦恼，尤其是想减掉肚子上的赘肉没有适宜的仪器十分困难，那么要怎样减掉肚子上的赘肉？又需要配哪些仪器呢？ 仰卧板 1 喜欢运动的人都知道，仰卧板是锻炼腹肌最快的器材，同时也是减去腹部赘肉最有效的工具，并且仰卧板购买价格较低，一般在150元左右，性价比极高，适合经常坐在电脑前的上班族使用。 建议：使用仰卧板做仰卧起

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• 孕妇拉肚子吃什么好 孕妇拉肚子会影响胎儿吗

在日常生活中，许多人怀孕后就特别敏感，害怕对宝宝有不好的影响。那么孕妇拉肚子会影响胎儿吗？孕妇拉肚子吃什么好？ 孕妇拉肚子会影响胎儿吗 1 轻微腹泻无需紧张。如果孕妇拉肚子的症状比较轻微，而且就一两天，属于正常的腹泻，没什么大问题，一般是不会太危及到宝宝。这属于由生活因素引起的功能性拉肚子，就拿情绪紧张来说，它就可引起拉肚子!因此，孕妇一旦出现拉肚子的情况只要无感染迹象，就应

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• 吃菠菜会拉肚子吗,为什么吃菠菜会拉肚子

菠菜营养丰富，属于一种常见的蔬菜，受到很多人的喜欢，但是今天吃一点，突然肚子很痛接着拉肚子了，因此想问下吃菠菜怎么会拉肚子呢？吃菠菜拉肚子了怎么办？ 吃菠菜会拉肚子吗 1 有可能会。 菠菜虽然营养丰富，其中含有膳食纤维、蛋白质、维生素、微量元素等多种营养成分，但是它的性质偏于凉性，如果脾胃虚寒者在空腹状态下食用或者一次食用过多，其凉性就有可能刺激肠胃，引起肠胃不适症状，

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• 喝啤酒拉肚子是怎么回事,拉肚子吃什么好

想必有很多人都喜欢喝啤酒,尤其是在炎热的天气里,来杯冰镇的啤酒最是最爽的。但是很多人一喝就拉肚子，那么喝啤酒拉肚子是怎么回事呢？ 喝啤酒拉肚子是怎么回事 1 啤酒霉变 喝啤酒拉肚子,一部分人可能是喝某种啤酒产生了过敏反应,引发过敏性肠炎的腹泻,过敏原可能是霉菌,是啤酒发霉变质产生的。所以在喝啤酒的时候,消费者要注意观察瓶里,瓶底是否有霉斑,然后再决定饮用与否。 食

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• 孕妇肚子痒能抓吗 孕妇肚子痒为什么不能抓

孕妇肚子痒时常常喜欢用力抓挠，那么到底孕妇肚子痒能抓吗，孕妇肚子痒为什么不能抓呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 孕妇肚子痒能抓吗孕妇肚子痒时不建议抓挠，如果用手抓容易加重瘙痒，若抓伤抓破肚皮就会引起感染，如果频繁用力抓挠还会刺激子宫，从而诱发宫缩，容易引起早产，所以孕妇肚子痒时不建议用手抓挠，可采取其他缓和的方式来止痒。孕妇肚子痒为什么不能抓1、抓痒停不下来如果一旦感觉到痒就非用力抓，那么就

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• 吃橙子会拉肚子吗？拉肚子可以吃橙子吗？ 橙子,水果

拉肚子是非常常见的一种肠胃疾病，主要是受凉以及饮食各方面的原因引起的。因此，在饮食上要多加注意。那么，吃吃橙子会拉肚子吗？拉肚子可以吃橙子吗？吃橙子会拉肚子吗适量的吃橙子不会拉肚子。橙子中含丰富的维生素C、维生素P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，可防治高血压、动脉硬化，确保夏日里的身体健康。但一次大量的进食可导致腹泻。拉肚子可以吃橙子吗拉肚子一般不能吃橙子。拉肚子，常见的是急性胃肠炎引起的，大部分是因为饮食不洁，导致的感染，感染和炎症会损伤到肠道粘膜，和胃粘膜的，所以拉肚子期间，是需要严格要求饮食的，一般早期以服用流质易消化食物为主，**主要是粥类为主，可以是鱼片粥，瘦

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• 吃辣椒拉肚子是怎么回事?吃辣椒肚子疼怎么办 辣椒,肚子疼

辣椒虽然好吃，但是副作用也很多哦！很多人喜欢吃辣椒，但是吃多了以后肚子疼拉肚子，这到底是怎么回事呢？吃辣椒肚子疼怎么办呢？下面来和大家一起讨论下！吃辣椒拉肚子是怎么回事辣椒之所以尝起来火辣辣，是因为里面含有辣椒素类物质，这是一个小家族，里面包含8种以上的化合物，其中辣椒素和二氢辣椒素这两种约占95%。尤其辣椒素这位“暴君”生理活性最强，它的特点是不能被我们的消化道分解代谢，所以不难理解如果吃进去的辣椒太多，这些辣椒素就会刺激胃肠道，不仅让我们的胃肠有种有火烧火燎的感觉，且还会促进胃肠道不断地蠕动，直到肠道要通过腹泻把这过多的辣椒素排出体外才感觉到舒服一些。于是这些不能被分解的辣椒素只好“原样进

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• 拉肚子能吃大蒜？腹泻能吃大蒜吗？ 大蒜,腹泻,拉肚子

我们知道大蒜是一种杀菌消炎的蔬菜，作为一种重口味的蔬菜，很多人不喜欢，大蒜的味道是很重的，我们知道有一些人说，大蒜能够消炎，我们腹泻的时候吃大蒜可以吗，下面我们一起来看看，大蒜也不能随便吃。拉肚子了要怎么办？误区一：禁食养肠有人认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道休息1～2天，这时禁食可减轻胃肠负担。其实，这种认识是错误的。因为人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物，如藕粉、面糊、豆浆、细面条、豆腐脑、大米莲子粥、小米扁豆粥、薄皮馄饨等。误区二，吃蒜杀菌蒜能杀菌，不少市民会在腹泻

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• 为什么发胖肚子大 需要知晓发胖原因 发胖,肚子大

发胖是一件很苦恼的事情，很多人在不知不觉的身体就慢慢的发胖起来了，还有的随着年纪的增长，身材也会慢慢的发胖，那为什么发胖肚子会变大呢，今天我们就来一起看看吧！为什么发胖肚子大1.腹部脂肪容易积聚很多时候，人体的肥胖经常都是从身体内部的内脏还有肠胃系统开始的。当你的体内出现脂肪摄入过多，导致脂肪堆积的时候，很多时候这些的脂肪都会先去堆积在你的肠道，还有你的肝脏、胃部等系统器官，体内器官脂肪堆积的影响，从而导致你的肚皮向外膨胀;运动的强度也是引起体内脂肪堆积的影响因素之一。如果运动强度不够，就不能消耗人体所吸收的营养物质，从而导致这些能量转变成脂肪储存在人体内。2.腹部肌肉属性腹部位置的肌肉是一种

发胖肚子大

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• 立冬时节婴儿拉肚子怎么办 婴儿,拉肚子

腹泻拉肚子是宝宝立冬时节常见的疾病，并困扰着许多家长们。专家提醒腹泻拉肚子会影响宝宝的生长发育，家长一定要重视。那么立冬时节婴儿拉肚子父母该怎么办？宝宝拉肚子又是由于什么原因引起的？下面为你详细介绍。立冬时节婴儿拉肚子原因1、季节干燥干燥寒冷的季节为轮状病毒的散播提供了有利条件，因而爸爸妈妈在秋冬季要做好充分的准备来应对小朋友腹泻的问题，帮助宝宝正常健康消化，调理强健肠胃功能。2、配方奶粉配方奶粉关系到宝宝的身体健康，因而品牌的挑选和冲调都要认真对待，在做出选择前先对其进行了解。爸爸妈妈可以在买之前先带宝宝去看看医生，确定奶粉的品牌，了解注意事项。在冲调前，器具要经过严格的消毒，冲调时要按照配

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