空手道

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• 上一道坡坡下一道梁简谱（陕北民歌） 民歌曲谱

版本一：谱友shazi123_2010 上传 版本二 上一道坡坡下一道梁简谱（陕北民歌） 民歌曲谱作曲：陕北民歌。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-05-01。

民歌曲谱九字以上

冷漠‘无情’

• 老家的碾道 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ MP3试听：http://5sing.kugou.com/yc/2562344.html 老家的碾道 民歌曲谱作词：张凯。作曲：祝云英。演唱(奏)：梁开辉。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-11-23。

五字歌名民歌曲谱张凯作曲的曲谱张凯作词的曲谱梁开辉演唱演奏的曲谱

红领巾欧巴

• 三道桥 民歌曲谱

三道桥 民歌曲谱作词：刘红军。作曲：刘红军。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2016-09-24。

三字歌名民歌曲谱刘红军作曲的曲谱刘红军作词的曲谱

夏洛初冰

• 道州谣 民歌曲谱

道州谣 民歌曲谱作词：唐生瑜。作曲：许迪迪。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2016-11-18。

三字歌名民歌曲谱唐生瑜作曲的曲谱唐生瑜作词的曲谱

幽冥紫紫

• 秋季小心呼吸道疾病 这些问题要预防 秋季呼吸道疾病预防

秋季的时候我们需要小心，在秋季的时候我们是容易产生咳嗽问题的，在这时候我们应该注意方法调整好的，那么秋季的时候我们如何解决呼吸道疾病，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看具体秋季的时候应该如何预防这样的问题。秋季的时候我们养生需要注意，在秋季的时候我们首先应该注意预防的就是肺部的疾病，首先秋季的时候我们是容易产生咳嗽、哮喘等呼吸道疾病也进入了高发期。所以在秋季是最好的旅游季节，但是这时候也是需要注意，在这时候我们经常有过敏的情况产生，大家应该对这样的情况有所了解才行。秋季的时候我们首先就要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。在饮食调节上更要慎重，*时要少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣

四季养生秋季养生

잘자요

• 消化道溃疡最常见的并发症,消化道溃疡并发症 消化道溃疡最常见的并发症

消化性溃疡最常见的并发症是“出血”，其次还包括穿孔、幽门梗阻、癌变等，下面就来详细了解下这四种并发症的主要原因。 出血 1 出血是消化道溃疡的最常见的并发症状，出血的原因主要是血管受到了溃疡的侵蚀，血管破裂所造成的。当毛细血管受损时，仅在大便检查时，发现隐血；较大血管受损时，出现黑便、呕血。一般出血前症状加重，出血后上腹部疼痛减轻或消失。

玫瑰女王

• 跆拳道为什么要光着脚,哪些人不可以练跆拳道

相信练*过跆拳道的朋友都会发现一点，在练*的时候是需要光脚的，那么跆拳道为什么要光着脚？ 跆拳道为什么要光着脚 1 首先光脚练*也是跆拳道礼仪的一个要求，说白了就是规矩，就像练*者必须着道服一样。还有一个重要的原因，就是光脚踢靶和护具时的感觉更具体，它能让练*者充分感受到力度和打击面，能从细节上自我调整动作。另外光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和忍耐度，也有助于锻炼脚踝的爆发

剩下

• 张蓝心年龄多大了 张蓝心跆拳道黑带几段 张蓝心跆拳道黑带几段

张蓝心年龄多大了 张蓝心跆拳道黑带几段　　很多女孩选择练跆拳道修身养性，其实真正的跆拳道运动员可不是花拳绣腿，像龙女郎张蓝心她可是专业的跆拳道运动员，据说张蓝心曾经效力跆拳道国家队还难过全国冠军，难怪成龙在众多演员中选择她出演《绝地逃亡》。随后她便加入模特儿行业，2012年转战电影市场，目前已拍了3部电影，在电影中展现酥胸及修长美腿当然还有精彩的腿功，演技相当精湛。　　今年张蓝心年龄已经满了30岁，看了《真正男子汉》第二季之后，小编才知道她现在竟然还是单身。在成龙大哥的电影中，张蓝心永远都是一个“能打”的女汉子，但节目中的她也会撒娇和害羞，希望已经到了“而立

星星流星雨

• 三十三道戒鞭的每一鞭的内容 三十三道戒鞭台词

 《魔道祖师》小说没详细描写过每一鞭代表的意思，原著只表明，三十三道戒鞭打的是蓝忘机的擅自妄为，打的是他那颗不安定的心，以及那一份不被世间所容的情。蓝忘机挨了三十三道戒鞭，自己在心里默念了三十三遍魏无羡的名字。墨香铜臭在小说中写三十三道戒鞭这个设定其实藏了不小的心机，把魏无羡的名字单个拆开，魏字一共17个笔画，无字是4画，羡字是12画，将所有数字相加正好是33，和戒鞭相呼应。蓝忘机被打虽然很惨，其实这是一颗糖。三十三道戒鞭是蓝家最重的刑罚，百年来没有一人尝试过这样的重刑。蓝家一共有三十三位德高望重的前辈，一人打一道戒鞭，每人都是刑罚执行者。 蓝忘机是蓝家最引以为傲的弟子，是所有门人学*的

转角鰅捯愛、

• 娘道隆延宗为什么那么坏 娘道隆延宗结局是什么

《娘道》中隆延宗很坏主要是他一开始误会了柳瑛娘是杀死隆继宗的凶手，刚回国就要置柳瑛娘于死地，是因为他笃定二哥就是被柳瑛娘和时少卿合谋害死的，所以他耗费很多精力要让洪*判死柳瑛娘。隆继宗和隆延宗分别十年，弟弟知道哥哥一直想要继承家产，所以远赴西洋，但是没有想到自己回来以后没有见到自己的哥哥一面，两人的关系从小非常的好，在得知隆继宗去世以后他一心只顾着给哥哥报仇，不管有没有冤枉柳瑛娘。后来，隆延宗涉嫌杀时少卿被关进监狱，在这里他认识了瑛娘，还体会了瑛娘的善良，隆延宗了解一切后后悔大声痛哭我错了，之后的剧情中他多次不顾自己的性命救瑛娘，看来隆延宗的心里对瑛娘也是有感情的。

请叫我小太阳☀

• 娘道结局是什么 娘道瑛娘和谁在一起了

《娘道》结局柳瑛娘找到了失散的孩子，与孩子生活在一起了，并没有选择时少卿。自从隆继宗死后，瑛娘就没有与其他人在一起过，心里一直有的都是她的二少爷，至于时少卿并没有得到瑛娘，瑛娘最后也有了儿子。瑛娘是民国初年大家族的少奶奶，自从进入隆家的大门起，瑛娘的命运就一直不是很好，在隆继宗死后，瑛娘就被隆家赶了出去，后来又进了监狱，在狱中的时候，瑛娘的孩子都走失了，瑛娘也是出狱之后，才知道这件事情的。瑛娘余生最大的愿望就是找到四个孩子，经历了十五年的寻子路，瑛娘终于和孩子们见面，一家人得以团聚，瑛娘和隆延宗最后是不可能的，时少卿也没有如愿以偿得到心爱之人。

对没错，我是x君

• 谢霆锋成名背后的故事：人生的十二道锋味 谢霆锋十二道锋味发型

    　　2010年，对于演员谢霆锋来说是不*凡的一年，这一年从影多年的谢霆锋凭借在《十月围城》的精湛演技，荣获香港电影金像奖最佳男配角奖，面对辉煌与掌声，谢霆锋似乎更多了几分淡定，他说人的运气在云里，早晚会降临你的头上，主要你肯努力。而他也用自己的经历品尝了自己人生的十二道锋味。   　　谢霆锋成名背后的故事：人生的十二道锋味   　　2014年，谢霆锋写自己的最新节目《十二道锋味》华丽转型，他用自己的厨艺、成熟与低调的魅力征服了观众，而很多人惊喜的发现曾经那个张扬与不羁的谢霆锋已经不见了，如今的他迎来了最好的自己，他成为了细心温柔、稳重智慧的暖男，连好

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• 娘道佘小四大结局 娘道佘小四最后怎样了

　　《娘道》大结局中佘小四妻子被玷污，亲娘被残杀，后来他转身投靠了八路，在帮助八路攻下孝兴城之后顺利回到了隆家，但因为无法解开妻子孩子死去的心结，最后一辈子孤苦伶仃，独自一人活到老。　　佘小四是一个前后反转特别大的角色，他本是佘管家的亲生儿子，但奈何没有机会认祖归宗，一直被耽搁。在佘小四身世之谜被揭开之后，他一改往日作风，跟以前站没站相，坐没坐相相比，越来越稳健了。　　战火纷飞，日本占领孝兴之后，本以为佘小四再没可能认祖归宗的时候，又有了转机，隆夫人经历了波折以后答应让佘小四回归，但他的回归并不是一件好事，随之而来的是灾祸。隆万氏趁着佘小四不在家的时候将喝醉了的日本军官带到了佘小四家门口，等佘

连心长命锁

• 道常无为而无不为是什么意思 道常无为而无不为的意思

　　道常无为而无不为的意思是：大道总是顺应自然，不会刻意施为，如此遵循大道的规律就能自然成就所有的事。道常无为的“无为”并不是无所作为的意思，而是指按“道”行事。　　“道常无为而无不为”是什么意思　　“道常无为而无不为”出自老子《道德经》第三十七章，意思是大道不会刻意施为，而是遵循大道的规律行事，从而自然成就所有事。老子提出“道常无为而无不为”的观点，是为了强调人应该顺应自然之理去行事，不要去做违逆自然的事。　　在老子的道家学说里，他始终强调无为，但是无为并不是无所作为，什么都不做，而是顺应自然，顺应大道的规律去行事，如此就能成就所有事。自然作为道家的核心概念之一，分为被自然创造的自然以及创造

童稚鹿与软萌贤

• 余故道为学之难以告之的道的意思 余故道为学之难以告之的道的意思

　　“余故道为学之难以告之”中的“道”意思是将，全句的意思是：我特地将自己求学的艰难告诉他。　　该句出自明代文学家宋濂所创作的一篇赠序《送东阳马生序》。在这篇赠序里，作者叙述个人早年虚心求教和勤苦学*的经历，生动而具体地描述了自己借书求师之难，饥寒奔走之苦。有力地说明学业能否有所成就，主要在于主观努力，不在天资的高下和条件的优劣，以勉励青年人珍惜良好的读书环境，专心治学。

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• 张蓝心为什么退出跆拳道？张蓝心的胸是几罩杯的 张蓝心跆拳道黑带几段

张蓝心曾经是跆拳道运动员，获得过全国冠军。退出跆拳道的她走入了演艺圈，并且迅速成名。她被称为龙女郎，因为她出道即参演了成龙大片《十二生肖》。张蓝心身高179cm，身材高挑，脸小胸大，让无数人垂涎。现在的她过得十分幸福。现在让我们了解一下这位龙女郎。 张蓝心为什么退出跆拳道？ 张蓝心的演艺生涯无疑是很幸运的，进入演艺圈的方式也是霸道强硬，一部成龙大哥的《十二生肖》让她正式进入演艺圈。很多人对她的演技都赞不绝口。 张蓝心最早是国家专业跆拳道运动员，据悉她进入跆拳道的时候也是懵懵懂懂的，什么也不知道就被“骗”去练了跆拳道。因为身高的原因，张蓝心被教练看中，后来开始练

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• 13道招牌风味凉菜

13道招牌风味凉菜 ，真的非常美味了，喜欢吃凉菜的朋友还不快看过来。 13道招牌风味凉菜 金牌酱猪尾原料：猪尾500克。调料：A料（双烧酱、排骨酱、花生酱各5克，海鲜酱、芝麻酱各10克，高汤1千克，白糖15克）；B料（八角、香叶、姜片各2克），色拉油5克。做法：1、将猪尾改刀成圆节，冲水至无血水后捞出。2、净锅入油，放入A料，加高汤烧沸后，加入B料，最后根据颜色调入用白糖炒成的糖色，再改小火煲至

健康饮食饮食小常识

小透明啊喂

• 凉皮为什么不筋道 凉皮不筋道怎么办 凉皮

真正好吃的凉皮吃起来味道应该是爽滑的，而且有劲道，不会筷子一夹就断了。那么，凉皮为什么不筋道？凉皮不筋道怎么办凉皮为什么不筋道凉皮不筋道有以下几个原因：第一没有蒸熟，水一定要滚开再下盘子蒸，如果中间操作多个盘子，火不要停，中间不要开盖一次性蒸熟，观察面皮起大泡至少7-8公分直径的才算蒸熟。第二，沉淀下的面粉水倒得不干净，面粉糊太稀，如果有这种情况就一定会断口感发粘，如果实在没有能力倒干净，舀干净水，就采用添加淀粉或者面粉的办法将粉浆和稠，也不要太稠，要比浓牛奶稠一点就可以了，第三，蒸的时候放的粉浆太厚，不容易熟透，只要两三毫米就可以了，蒸凉皮手法很重要，将盘中抹油，倒入粉浆，在案板上，快速旋转

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