处暑的时候天气凉爽,所以在这时候是很适合我们进行养生的,但是这时候养生也不能盲目进行,我们需要掌握正确的方法才行,处暑的时候是比较干燥的,所以很多人都会容易产生肺部不适,我们应该通过饮食调节,那么具体吃什么可以润肺,一起看看吧。石榴在处暑,润肺的时候我们要小心,这时候大家如果不能吃的健康,那么鸭肉影响我们健康,所以这时候大家应该注意饮食才行,首先对石榴来说,这是性温的一种水果,而且石榴味甘酸,有生津液、止烦渴的作用,是津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品。将石榴捣成汁或者煎汤饮用,能达到清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的效果,对美味健康很有好处,可以帮助大家改善肺部不适,是非常好的润肺食物。柑