我需要订单

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• 坐月子最需要哪些营养,月子中产妇需要哪些营养,月子期间需要哪些营养

坐月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，在消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。那具体坐月子的产妇最需要哪些营养呢？ 鸡蛋 1 营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区*惯主张产妇多吃鸡蛋，甚至一天要吃到十几个，这就没有必要了，因为吃得

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• 空调扇需要关窗户吗 空调扇需要加氟吗 空调扇需要关窗户吗

最*大家可能在商场经常看到有空调扇的促销活动，空调也是夏季降温的一种电器，但是许多人还不了解空调扇，那么空调扇需要关窗户吗？ 空调扇需要关窗户吗 1 不需要。 空调扇使用时和电风扇不一样，不需关闭门窗。而使用空调时，需要关闭门窗。这是因为： （1）空调是利用氟利昂来带走室内的热量，制造冷气，在室内循环，所以需要关闭门窗。 （2）空调扇同风扇一样只是加快和改变

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• 用保湿喷雾需要擦干吗 理肤泉喷雾需要擦干吗

 用保湿喷雾不需要擦干。保湿喷雾一般都是温泉水或是天然的矿泉水制成的，它的工作原理就是采用高压将液体以雾状的水粒喷洒出来。保湿喷雾能够迅速被皮肤补充水分，使用起来也比较方便、简单。保湿喷雾喷洒在脸上之后不用进行擦干，这些极细的水分子会很快渗入到皮肤内层。 当然也不是所有的保湿喷雾都不需要擦干，有一部分保湿喷雾也具有美白和防晒的功效，这样的保湿喷雾需要用手指帮助按摩，如果发现还有湿润黏腻的感觉，可以用干净的纸巾将多余的水分吸走。否则留在脸上的喷雾水很有可能会随着蒸发的作用，带走皮肤原有的水分。大多数保湿喷雾只具备为皮肤快速补水的功效，这样的保湿喷雾在喷洒完毕之后，可以等皮肤自然吸干，或者用

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• 用晚安粉之前需要用什么 晚安粉需要卸妆吗

使用这种产品之前需要先用基础的护肤品来护肤。比如说爽肤水以及精华都是需要先使用的，这些基础保养品的使用能够让肌肤的水合性被提高，这时晚安粉才能够充分服帖的敷在脸上，这个时候还不会轻易的掉落，它的养护肌肤的作用就会在脸上被完美的体现出来。 晚安粉这种产品还能够起到一定的控油和修复的作用，它能够隔绝肌肤和空气及环境的接触，所以在涂了晚安粉之后会发现脸上的痘痘和粉刺会有所减少，它的粉质非常的细腻在睡觉之前涂也不用担心会堵塞毛孔，第2天只需要正常的洗脸操作就能够洗干净。 所以使用晚安粉之后是不需要卸妆的，也可以在每天晚上基础护肤之前先用面膜来补充水分，这样无论爽肤水还是精华液等等都能够很快的进

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• 使用粉扑需要注意什么 粉扑使用前需要打湿吗

需要注意最少要准备两个粉扑，可以随时更换使用，使用粉扑沾取粉末时要少量多次，否则很容易使妆容变得不自然。要想遮盖黑眼圈肤色不均的现象，最好选择小巧的粉扑一角，而不是大面积的全部粘上粉末。无论是在上粉底还是在最后的定妆工作，使用粉扑是必不可少的，*常还是要建议多准备几个粉扑，经常更换的去使用是最好的，用粉扑蘸取粉末时，只需要蘸上粉扑大小的1/2就已经足够，不要将整个粉扑全部沾满粉末，否则最后会造成不必要的浪费，而且想方设法对鼻翼眼睛周围这些细微局部的地区做好遮瑕工作。 鼻翼油脂分泌很旺盛，不建议涂抹太过于厚重的粉妆，要不然很容易造成脱妆现象，建议采取粉扑上剩余的粉末，由上到下轻轻的涂抹一遍

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• 男士护肤需要注意什么 男士护肤都需要什么

男士护肤最需要注意护肤品的选择。洗面奶、爽肤水、眼霜、精华液、肌底液、乳液、面霜、防晒霜一样都不能少，而且还得根据肤质选择护肤品，不要盲从跟风，否则不光浪费钱还会损害肌肤。以前在男士护肤还没有盛行的时候，大部分男士护肤方式仅仅停留在洗脸以及使用爽肤水上，但是护肤理念渐渐传播开来之后，很多男士便醒悟过来，自己的肌肤也是需要很好的保养与护理的。渐渐的，男士护肤也变得重要起来。男士护肤跟女士护肤同样需要注意护肤品的使用。洗面奶、爽肤水、眼霜、精华液、肌底液、乳液、面霜、防晒霜这些都是护肤最基础的产品，缺一不可。 男士在护肤的时候要注意避免力度过大而损害肌肤，每个人的肌肤屏障都是很脆弱的，无论角

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• 蜂蜜面膜需要洗掉吗 jm蜂蜜面膜用完需要洗脸吗

做完蜂蜜面膜一定要洗掉，蜂蜜面膜一般都是蜂蜜和其他成分搭配在一起制作的，用蜂蜜做的面膜颗粒比较大，毛孔很难全部吸收，长时间不清洗会造成毛孔无法呼吸，容易造成毛孔阻塞，所以一定要洗掉。虽然用蜂蜜制作的面膜都是由天然材料制作的，成分也比较简单，不会有副作用，但是面膜敷的时间过长，不仅不能达到想要的功效，反而会令肌肤的水分流失。 常见的几款蜂蜜面膜有：1.蜂蜜柠檬面膜。蜂蜜和柠檬水一起使用，可以消炎杀菌，稳定肌肤的状态，使用蜂蜜柠檬面膜，可以使肌肤变得更加舒缓、舒适。2.蜂蜜葡萄面膜。葡萄有美白、补水、抗氧化的作用，蜂蜜和葡萄水搭配在一起使用，可以使肌肤变得更加美白、柔嫩。 3.蜂蜜牛奶面膜

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• 压缩面膜需要洗吗 压缩面膜用之前需要洗吗

压缩面膜敷完脸之后需要清洗，清洗过后不但能避免面部中多余的营养成分伤害皮肤，还有利于护肤品更好的吸收利用，实际，压缩面膜基本的使用步骤和普通的贴片式面膜是一样的。压缩面膜体积较小，方便携带，而且任何护肤液体都能让其变成正常大小的面膜，可以根据自己肤质的需求选择不同功能的护肤液体，因此压缩面膜深受美妆达人的喜爱。压缩面膜的使用步骤和普通的贴片式面膜没有太大区别，只不过它要先用化妆水浸透后，膨胀变大才可以上脸，静待10分钟后，就可以取下面膜，但敷完面膜后一定要洗脸。 压缩面膜所使用的化妆水或者精华液等保湿液体中的营养成分，不一定都能被脸部肌肤所吸收，当你敷完之后，还有一部分营养成分是没被肌肤

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• 软件测试需要学什么 软件测试需要学*些什么技能

　　软件测试专业主要学*测试基础、数据库管理、学脚本语言、软件测试技术等。　　测试基础是软件测试最重要的部分，理论知识必须学会，主要包括测试计划编写、设计测试用例、编写测试报告等。　　数据库管理包括数据库测试、SQL数据查询、内置函数、数据分表、数据库操作等。　　脚本语言包括java编程设计、C语言、php编程、XML编程等。　　软件测试技术包括性能测试、自动化测试、接口测试等。　　最关键的一点，是要结合项目具体去操作，实践出真知，理论知识在实际项目中才能得到巩固。

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• 结婚需要准备什么东西 结婚需要的东西有哪些

　　结婚需要准备的东西有彩礼、嫁妆、结婚三金或五金、喜糖、喜烟、干果、红包、新郎和新娘的礼服、伴郎和伴娘的礼服、戒指、婚纱、西装、捧花、婚鞋、请柬、礼簿、礼炮、蛋糕、婚车等。除此之外，如果是领证结婚，则需要准备双方的户口本、婚姻登记照、身份证及所在单位、村民委员会或居民委员会出具的婚姻状况证明。　　结婚需要准备什么东西　　结婚，法律上称为婚姻成立。是指配偶双方依照法律规定的条件和程序确立配偶关系的民事法律行为，并承担由此而产生的权利、义务及其他责任。而口头上的“结婚”，可以指双方前往其中一方户口所在地办理婚姻登记，也指办婚礼仪式。　　礼服、新婚信物、新婚赠言、新婚誓言，新人礼服讲究里外全新，所

ツ笙歌绝丶ツ箫声断

• 骨骼生长需要什么元素 骨骼生长需要的元素是什么

　　1、钙：人体里面的98%的钙都存在骨骼、牙齿里面，大家应该都知道钙是组**体骨骼的主要原料。2、锌：身体如果缺少锌后，那么就会造成体内的新城代谢受阻，这样的话细胞就会分裂停止。3、维生素A：维生素A都知道是可以促进我们骨骼生长、牙齿坚固等等，但是如果缺乏的话就会导致个子长不高。 骨骼生长需要什么元素　　1、钙　　人体里面的98%的钙都存在骨骼、牙齿里面，大家应该都知道钙是组**体骨骼的主要原料，像是小孩子和青少年如果缺钙的话就会导致鸡胸和X形腿、O形腿，长不高。　　2、锌　　身体如果缺少锌后，那么就会造成体内的新城代谢受阻，这样的话细胞就会分裂停止，所以如果在发育期间的青少年如果缺少锌

未来，是，什么

• 卖香烟需要办什么证 售卖香烟需要什么手续

　　卖香烟需要办营业执照、《烟草专卖零售许可证》、《税务登记证》，如果还要卖食品的话则需要办理《食品流通许可证》。　　办理机关　　申请领取《烟草专卖零售许可证》，申办法人或其他组织向所在地的县级烟草专卖局提出申请。若申请人所在地未设立县级烟草专卖局的，由地市级烟草专卖局受理和审批。地税、国税部门申请《税务登记证》，工商局可以办理商品零售的营业执照。　　申请烟草专卖零售许可证应提交的材料：　　1、烟草专卖零售许可证新办申请表。　　2、个体工商户、法定代表人或企业负责人的身份证明。　　3、房屋权属证明或房屋租赁协议。　　4、审批机关规定需要提供的其他材料。

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• 卖车需要什么手续 卖车需要哪些手续

　　卖车需要的手续主要包括行驶证、车辆登记证书、车辆发票、车主身份证原件，买主身份证原件及相关证明，此外车辆需要到场。其中，新车是由4S店开具的原始购车发票，二手车则是由二手车交易市场开具的二手车交易发票。　　资料准备好以后就可以进行验车，查询车辆的违章情况。复印所需要的手续，然后递交手续并缴纳交易费用，之后再领取交易手续及交易发票。然后由买卖双方当事人和车辆一起，持以上证件材料，前往交易市场申请办理该机动车过户手续，办理完过户手续后，整个卖车过程就算完成。

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• 卖海鲜需要什么设备 做海鲜生意需要的设备

　　卖海鲜需要的设备有：运输车、盐度计、养殖用玻璃缸、制冷机、增氧机、散气石、胶管、抄子、秤、温度计、防水手套等。　　1、运输车　　有一辆运输车，无论采购还是送货都很方便，如果您采购量大且送货频繁，那么买一辆运输车比较划算。可以是敞篷的，但最好是厢体的。　　2、养殖用玻璃缸　　玻璃缸或二层或三层，采用循环方式供水，既节约水体又可提高养殖成活率。　　3、制冷机　　制冷机可在10-28度范围内自动调节水温，并保持在恒温状态。　　4、增氧机、散气石、胶管这里所谓的增氧机输气管散气石专指在室内养殖用的设备。增氧机主要作用是给水生物供氧，一般用鼓风机即可。　　5、温度计　　温度计测量水温以便调节至水产品

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• 汽车过户需要什么手续 汽车过户需要的手续有哪些

　　汽车过户需要的手续包括原车主身份证、新车主身份证、车辆行驶证、购置税本、车船使用税完税证明、机动车登记证书、机动车刑侦验车单、养路费凭证。　　机动车过户基本流程：　　第一步：在过户大厅或者车管所的窗口领取《旧机动车买卖合同》，并填写。该合同一式三份，买方、卖方一份、工商部门一份。　　第二步：然后到过户验车处验车、照相、拓号、拆牌处理，并填写《检查记录表》。待全部处理完毕后就可以将车开回到停车场了，接着去过户大厅办理手续。　　第三步：回到过户大厅后要先取号、排队、等待叫号，工作人员确认车辆没有违章后，开始办理过户手续。并需要缴纳“过户费”，费用根据车型的不同价格也略有差异。　　第四步：交完钱

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• 野外烧烤需要准备什么 野外烧烤需要准备什么东西

　　野外烧烤是春夏之际呼朋唤友、沟通感情和享受大自然的热门活动。要筹备一场完美的野外烧烤，需要准备很多东西。　　首先是基本的用具，比如木炭、打火机、烧烤炉、垃圾袋等。其次需要准备食物类，数量主要看具体人数，一般需要准备一些肉类、蔬菜类、馒头片、芋头等食材。最后需要带调味料类，这是野外烧烤必不可少，所以需要准备食盐、胡椒粉、孜然粉和蜂蜜等。此外，食物最好是在家都全部加工好，在野外处理肉类很不方便，而且最好不要选择冷冻肉。另外，如果要烤牛肉，那么在烤牛肉前最好用粗盐和新鲜黑胡椒腌渍片刻才更美味。

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• 守灵需要是谁去守 守灵需要是谁去守

老人去世后一般是亲友和子女日夜守灵，接待前来吊丧的亲朋好友。每夜都有子女和亲友伴守，直到遗体大殓入棺为止，有在住宅内的灵棚、灵堂内守灵的，也有在殡仪馆内租礼厅守夜的。

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• 中式婚礼需要准备什么 盘点中式婚礼需要的道具

中式婚礼需要准备什么？穿上华丽的中式结婚礼服，配上精美的发簪，一定会让你看起来颇具古典美。下面就来盘点下中式婚礼中所需要的道具吧！ 中式婚礼穿着打扮标配 发簪当然不能少发簪，古代中国用来固定和装饰头发的一种首饰，用在中式婚礼上也是多增了一番古风的韵味，发簪的选择也是有讲究的，一般会以以红色，金色为主要基调，也有蓝色作为底色的发展，通常风格趋向于简单大气，将长发挽起，在配上古韵十足的发簪，*常在汉

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• 午休需要休息多久？健康午休需要注意的事项

午休是许多人每天必须做的事情，只有睡好了下午才有好的精神工作，上课等，每到午后，总会觉得头脑变重思路缓慢，精神不佳，头晕眼花等这都是没有注意休息的原因，下面就让小编来教大家如何才能有效的缓解这些病状，跟着小编一起来学*学*吧。午休需要休息多久午睡半小时，益寿又延年。不过需要注意的是，午睡应该躺在床上，才能使身心都得到放松。坐着打盹替代午睡不利于消除疲劳。因为人体处于睡眠状态时，全身肌肉松弛，血液循环减慢，头部供血减少。而坐着午睡由于**关系，供给大脑的血液更少，使人醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，所以这种午睡方式是不合乎卫生的。伏在桌上午睡也不可取，因为伏案睡觉会压迫眼球

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