小横纹的准确位置图

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足三里是人体保健的第一要穴，甚至在民间流传着“一针足三里甚补一只老母鸡”的说法。人们如此的推崇足三里的保健作用，那么这只免费的老母鸡怎么找呢？他的位置又在哪里呢？ 足三里的准确位置 1 足三里在胫骨前肌，趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处，深层当腓深神经。

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在胃经上，有一个著名的腧穴叫足三里，古人常用足三里养胃气，以强身祛病，延年益寿，那么足三里的准确位置是在什么地方呢？ 足三里的准确位置图女 1 足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。 相连穴位： 犊鼻：在膝盖前区，髌韧带外侧凹陷中。正坐屈膝，在髌骨下缘，髌骨与胫骨之间大筋两侧处可见两个凹陷，外侧凹陷正中即是本穴。 解溪：在踝区，踝关节前面中央凹陷

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• 少泽血是人体哪个位置,少泽的位置图和作用 少泽穴的准确位置图

少泽穴名出自《灵枢·本输》，这个穴位连通着小肠经经脉，是小肠经上面一个四通八达的穴位，有调气血，通血脉的功能，那么少泽血是人体哪个位置？具体作用又是什么呢？ 少泽血是人体哪个位置 1 少泽属于手太阳小肠经的穴道，在人体小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。 快速取穴法： 1.伏掌，伸直小指，于小指甲尺侧缘与基底部各作一线，两线交点处即为本穴，按之有酸胀感。 2.伏

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冲阳别名会原，跗阳，会涌，归属足阳明胃经，为胃经原穴，主治胃病，下面来看看冲阳的准确位置怎么找。 冲阳的准确位置怎么找 1 冲阳穴，位于人体的足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。 冲阳的意思是什么 2 冲阳

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• 大赫的定位与主治,大赫的准确位置图 视频 大赫穴位置

大赫穴又叫阴维穴，阴关穴，此穴位名出自《针灸甲乙经》，是调理妇科，男科疾患的重要穴位，*时没事的时候多按揉这个穴位，对人体有良好的保健作用，那么大赫的定位具体是哪里？主治哪些疾病呢？ 大赫的定位 1 大赫穴位于人体下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右各一指宽处，就是大赫穴。 快速取穴法：*躺，将其中一手掌置于腹部，掌心向内，再将拇指刚

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地五会穴属足少阳胆经，合理的刺激这个穴位，对于头痛，耳鸣耳聋，胸满诸症有良好疗效，那么地五会的准确位置是在哪里呢? 地五会的准确位置 1 地五会穴的位置，位于足背外侧，当足4趾本节(第4趾关节)的后方，第4、5趾骨之间，小趾伸肌腱的内侧缘。 地五会是什么意思

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归来穴也叫溪谷穴，豁谷穴，是足阳明胃经的穴位，可传输胃经下行经水，散化冲脉外传之热，那么归来的准确位置是在哪里呢?具体有什么作用好处? 归来的准确位置图图解 1 归来穴属足阳明胃经经脉的穴道，位于人体下腹部，在脐中下4寸，距离前正中线2寸。 快速取穴法： 1.仰卧位，在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸，按压有酸胀感。 2.仰卧位，从耻骨联合上缘沿正中线向

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• 肩贞的准确位置图视频,肩贞怎么定位 肩贞穴位位置图及功效

长期*惯于在电脑前久坐不动，或者长时间伏案工作，再加上缺乏必要的运动，久而久之就有可能导致双肩血脉运行不畅，促使肌肉僵硬，并导致肩膀疼痛难忍，如果不注意休息调理，或者得不到及时治疗，就容易患上肩周炎等症，要想防治以上现象出现，长期坚持按压肩贞穴，可以使肩部疼痛的症状得到缓解，那么肩贞的准确位置图是在什么地方？ 肩贞的准确位置图 1 肩贞在肩胛区，肩关节后下方，臂内收时，腋后纹

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足五里是人体大腿上的穴位，为足厥阴肝经腧穴，这个穴位可以治疗生殖系统疾病，也可以治疗泌尿系统疾病，那么足五里准确位置怎么找呢? 足五里准确位置图片 1 足五里穴的位置：在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。布有生殖股神经，股前皮神经及闭孔神经前支，旋股内侧动、静脉。 足

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悬枢在人体腰部，隶属督脉，是缓解腰痛，腹泻诸症的常用腧穴，那么悬枢的准确位置要怎么找呢? 悬枢的准确位置图 1 悬枢穴的位置，位于人体腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。 悬枢的意思是什么 2 1、悬枢穴：经穴名。出《针灸

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• 中冲的准确位置图视频,中冲的功效与作用点 冲阳准确位置图作用功效

人的肝肾具有排泄体内废物，毒素的功能，如果肝肾机能出现衰退，就要格外小心，经常按摩中冲穴，可以使肝肾机能得以康复，那么中冲的准确位置是在哪里呢？ 中冲的准确位置图 1 中冲属心包经经脉的穴道，在人体的手中指末节尖端中央。 快速取穴法： 1.仰掌，微屈指，在中指末端尖端中央，距离指甲游离缘0.1寸处，即为中冲穴。 2.任意**，仰掌，微屈指，中指末端最高点，距

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• 口禾髎的定位与主治,口禾髎的准确位置图作用 口禾髎的准确位置图作用

口禾髎是手阳明大肠经腧穴。口即口部；禾，谷物；髎，间隙。谷从口入，穴*口处，内对两齿牙根间凹陷处，故名。下面来看看口禾髎的定位与主治。 口禾髎的定位 1 科学定位：在上唇部，鼻孔外缘直下，*水沟，*人中沟上1/3与下2/3的交点处，即为口禾髎穴。 快速取穴法： 1.正坐位，上唇部，鼻孔外缘直下，*水沟，按压有痛感。 2.正坐位，在上唇部，鼻孔旁开0.5寸，按

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• 肩髃的准确位置图,肩髃的定位与主治

肩髃穴属手阳明大肠经，该穴位是上肢上的重要穴位，常用于治疗肩部疾患，那么肩髃的准确位置是在哪里呢？ 肩髃的准确位置图 1 定位：在比外侧，三角肌上，臂外展，或向前*伸时，当肩峰前下方凹陷处。 取穴：上臂*举时，在肩部高骨（锁骨肩峰端）外，肩关节部可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为肩髃穴。

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白环俞为足太阳膀胱经穴位。白，肺之色也，气也;环，古指环状且中间有孔的玉器，此指穴内气血为肺金之性的凉湿之气;俞，输也。该穴名意指臀部肌肉层中的气化之气由本穴外输膀胱经，故名。下面来看看白环俞准确位置图片。 白环俞的准确位置 1 经穴定位：在骶部，当骶正中脊旁1.5寸，*第4骶后孔。 简易取穴：位于腰骶部，两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘，往下推5个腰椎骨，旁开2横指处

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• 外关的准确位置图视频,按摩外关的作用 外关穴位位置图及功效

外关穴为手少阳三焦经之络穴，也是八脉交会穴之一，通于阳维脉。外，内外之外，调表；关，关爱，与内关相应，那么外关的准确位置是在哪里呢？ 外关的准确位置 1 科学定位：在前臂后区，阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。 快速取穴法： 1.抬臂，从腕背横纹中点直上量约2横指处，在前臂尺骨与桡骨间隙中点，与内关相对，用力按压有酸胀感。 2.正坐或

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• 带脉的准确位置图,按摩带脉的好处

人体有一个经脉叫带脉，如腰带一般绕脐一周，犹如束带，这个穴位常被用来当做治疗妇科疾病，减肥的重要穴位，那么带脉的准确位置是哪里呢？ 带脉的准确位置 1 定位：在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水*线的交点上。 取穴：腋中线与*脐横线之间交点即是本穴，按压时有酸胀感。 带脉的功效作用

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• 肺俞的准确位置图,肺俞的作用与功效

肺是人体内，外其体交换的重要器官，为五脏之一，俞，同输，为转输，运输，输注之意，此穴是肺脏保养的重要穴位，那么肺俞的准确位置在哪里？它的作用与功效又有哪些呢？ 肺俞的准确位置 1 肺俞位于脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，位置靠*肺。 简便取穴：两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突，其下旁开1.5寸处即是本穴。

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• 滑肉门的准确位置图,滑肉门的作用与功效

滑肉门为足阳明胃经穴位。滑，滑行也;肉，脾之属也，土也;门，出入的门户也。该穴名意指胃经中的脾土微粒在风气的运化下输布人体各部，脾土微粒的运行如滑行之状，故名。下面来详细了解滑肉门的准确位置图。 滑肉门的准确位置图 1 标准定位：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。 简易取穴：直立或仰卧，肚脐上1大拇指宽，再往两旁约3横指宽处即是。

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乳根为足阳明胃经的穴位，乳，穴所在部位也，根，本也。该穴名意指本穴中气血物质实际上已无地部经水，而脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故而得名。下面来详细了解一下乳根准确位置图和 作用。 乳根准确位置图 1 定位：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸处。 取穴：仰卧，拇指摸至乳房上，其余四指自然放于乳房下，

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人在生气的时候，往往会感到胸中憋闷，这是由于气愤而生出的多余恶气郁结在胸口所致，这一团恶气会扰乱机体的正常运行，此时最好把心态放*和，同时配合按揉膻中穴，以驱散憋闷于胸中的恶气，还可调顺人体正常的气，那么这个膻中的准确位置到底在哪里呢? 膻中的准确位置 1 在胸部，当前正中线上，*第4肋间隙，两乳头连线的中点。 取穴：男子于胸骨中线与两乳头连线之交点处取穴，女子与胸骨中线*第

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