立冬竖屏

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• 立冬节气进补的四大原则

冬季是一个很寒冷的季节，立冬节气的到来说明冬季的正式开始哦，如何在立冬时节养生呢，要注意一些养生的方式和方法哦，饮食养生是很重要的，冬季要适当的进补哦，下面的这些饮食原则我们要注意。立冬进补该如何补？以下是一些进补的原则。1、膳食营养*衡是基础。营养的最高境界是均衡，可以参照中国营养学会推荐的*衡膳食宝塔来按比例选择不同种类的食物。2、谷薯类为主，适当搭配粗粮。谷薯类食物为主，注意粗细粮搭配能获得更全面的营养。可以多吃山药、红薯、芋头等，中医认为，山药，味甘性*，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，适合在冬季食用。3、多吃新鲜果蔬。水果中可以选葡萄。因为葡萄益气生精，能够补

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花开花落、倾城恋

• 立冬滋补气血美容养颜的汤品

马上就要立冬了，立冬要注意很多的问题，立冬说明冬季的正式开始。天气越来越冷了，要注意什么呢，立冬补气血是很重要的一个部分，如何补气血美容养颜呢，下面的这些养生汤品可以试试哦。1、黄芪鳝鱼汤材料：鳝鱼500克，黄芪30克，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许。做法：将黄芪、红枣洗净;鳝鱼剖去肠杂，洗净，切块;油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内，加清水适量;武火煮沸后，文火煲1~2小时，加食盐、味精、胡椒粉调味。功效：补气养血，健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。2、白玉玛瑙美容汤材料：木瓜100克、银耳10克、薏米仁10克、板栗3个、百合12克、枸

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____荒芜之城

• 立冬防感冒 保持空气清新避开感染源

立冬是秋冬季节交替的时候了，因此温差是比较大的了，而且在秋冬季节的时候人们的免疫力也是比较低的了，就很容易让我们出现感冒的情况了，那么在立冬时节我们应该怎么预防感冒呢，下面就让我们一起看看应该怎么办吧。1、保持空气清新经常在室内活动的人群要注意使室内阳光直射，空气流通，保持适当温度，室内外温差不宜过大。要经常开窗通风，床头可摆放一小瓶可漏气的薄荷油，让气味缓慢散发。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室。此外，还要适当多饮水，增强肌体代谢。2、避开感染源少去公共场所活动，减少感染机会。在流感流行期间，尽量避免去人多拥挤的公共场所。不要共用餐具、毛巾等日常用品。对于没有自我防范能力的小孩子，大人要格外当心

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我好蠢

• 立冬时节养生饮食 多吃板栗和辣椒

食物的种类是有很多的，但是每个阶段适合的食材也是不一样的，季节养生很重要。节气养生大家都知道吗?一年有二十四个节气。立冬节气的到来说明冬季的正式开始，立冬如何养生呢，下面的这些食材可以经常吃。板栗栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经，能够养胃健脾，补肾强筋，活血止血等。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。板栗含有的蛋白和

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动漫使者

• 立冬节气吃什么好 山药进补补铁养血

一年二十四个节气，每个节气都有不一样的养生方式哦。立冬节气就代表着冬季的正式开始哦。立冬节气应该如何养生呢，其实饮食是很重要的一个部分哦，下面的这些立冬节气适合的食物，来看看吧。山药山药味甘、性*，入肺、脾、肾经;不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。山药可以有养胃的作用，而且还可以健脾促进食欲，对于经常出现的肠胃不适或者是贫血有一定的调理作用。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分

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• 立冬如何进行运动 注意运动的细则

立冬是我们大家都非常熟悉的了，在立冬的时候可以发现天气是比较干燥的了，而且也是比较寒冷的了，这时候我们就容易出现身体的不适情况了，特别是要注意在立冬的时候进行运动，那么具体我们在立冬的时候怎么运动效果好呢，下面就让我们一起看看吧。锻炼时衣物的薄厚要适当。立冬过后气温很低，这时候由于天气是比较干燥的了，同时也是比较寒冷的了，在这时候我们人体就容易出现不适的情况了，所以在这时候就要多进行运动，帮助我们起到增强身体素质的作用，但是由于比较冷，因此在运动前要穿厚实些的衣服，在热身后再除去外衣;锻炼结束后应尽快回到室内，不要吹到冷风，以及擦去汗水并更换衣服，以防止冷热交替造成热量散失而感冒。锻炼时应适时

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• 立冬节气前后能不能吃石榴

石榴是我们许多的朋友们都比较喜欢吃的一种水果了，当然了，石榴这种水果的营养价值也是非常高的哦，但是马上就要立冬节气了，许多的朋友们不知道立冬节气前后能不能吃石榴了，其实立冬节气前后多吃一些石榴也是非常不错的选择哦，因为石榴不仅营养价值高，保健功效也是非常不错的哦，下面我们就来一起看看吧。营养功效：石榴被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，另外，我们老年朋友们也是可以在立冬节气适当的食用石榴的，虽然石榴是寒性的食物了，但是经常吃一些石榴还能够帮助我

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傀儡☀

• 口红不可以横着涂是为什么 口红该横涂还是竖涂

 会容易卡唇纹以及涂抹出来的效果不均匀。口红的颜色以及种类都是非常多的，但是在涂抹的时候也要注意，如果是横着涂的情况下，唇部的纹理就会变得明显且容易出现不均匀的现象，所以看上去也会不自然。在涂抹口红的时候要注意掌握好均匀度，才能够让嘴唇变得更加有立体感。 涂抹口红之后，很多人会遇到嘴唇出现起皮的现象，在涂抹口红之前为了防止这种问题，可以先涂一层润唇膏，让你的嘴唇变得更加水润光泽，还能够给嘴唇达到一定补水的效果，再涂抹口红之后也能够防止出现干裂起皮儿这种现象。因为口红的种类是非常多的，在选择的时候肯定要选择正规的品牌，还要选择适合自己的颜色。皮肤特别白的情况下，在选择口红的时候可以选择粉红

鹿五岁

• 韩立冬结局是和刘玉娥一起吗

 是和刘玉娥一起。韩立冬和刘玉娥都是《破局1950》剧中的角色。两人由一场“误杀”相识，起初二人的关系并不融洽。之后他们为了对抗特务组织，不得不携手面对紧张困难的局势。在相处过程中，他们渐渐消除误会化敌为友，成为一对非常有默契的搭档。最后两人心生情愫走到了一起。 《破局1950》是一部由苗圃、何明翰主演的反特务悬疑剧。该剧讲述了韩立冬与刘玉娥等*与特务组织斗智斗勇以粉碎敌人阴谋的故事。这部剧的历史背景是1950年的抗美援朝时期，**人员为了保护唯一的一条通往朝鲜前线的铁路大动脉——沈安铁路，与特务份子展开了殊死搏斗。韩立冬在追踪特务之时“误杀”了刘玉娥的未婚夫王守成，所以刘玉娥怨恨韩立冬

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• 曲面屏和全面屏的区别 曲面屏和全面屏的区别是什么

　　曲面屏和全面屏的区别如下：　　1、视角不同。与全面屏相比，曲面屏的视角更广阔；　　2、外观不同。与全面屏相比，曲面屏的弧线形外观更美；　　3、视角体验不同。与全面屏相比，曲面屏人眼视觉体验更舒适，符合人类眼球的球面特性。

堇沐

• iPhone 冷屏和暖屏怎么设置 iPhone 冷屏和暖屏设置方法

　　演示机型：iPhone xr　　操作系统：13.4.1　　开启iPhone手机的冷屏和暖屏能够保护我们的视力，具体该怎么设置呢，一起来看一下。　　1、首先打开手机中的设置，在下拉菜单中找到辅助功能。　　2、找到【显示与文字大小】并进入，选择【色彩滤镜】，选择【色调】，调整【色调】及【强度模块】即可。　　总结：打开设置，找到辅助功能，找到【显示与文字大小】并进入，选择【色彩滤镜】，选择【色调】，调整【色调】及【强度模块】即可。

听风无涯

• 手机瀑布屏跟曲面屏的区别 手机瀑布屏跟曲面屏有什么区别

　　首先，在设计上曲面屏是屏幕弯曲加上中框结合的设计，样式看起来比较美观，但手感并不是很好;而瀑布屏有接*90度的完全角度，弥补了中框部分的不足，用起来手感比较好;　　其次，瀑布屏的机身只有压力按键，实用性更强，而且屏占比相对曲面屏来说得到了进一步的提升。

寒风余歌_

• ips是雾面屏还是镜面屏 ips是什么屏

　　ips的显示屏不仅有雾面屏，也有镜面屏，不过雾面屏的使用率要高一些，毕竟是当下屏幕的主流。 ips是雾面屏还是镜面屏　　IPS显示屏有镜面屏也有雾面屏，但整体来说还是雾面屏会比较好一些。　　雾面屏是当今屏幕的主流，因为它的表面粗糙，可以产生漫反射，优点是不会有太强的反光现象，它的缺点就是透光率低。　　镜面屏的优点就是透光率高，图像给人的感觉亮度高、对比度高、锐度高;当然，它的缺点也显而易见，就是镜面反射太过严重。　　上述就是关于ips是雾面屏还是镜面屏的内容介绍了，希望能对小伙伴们有所帮助。

一抹苏夏

• iPhone 冷屏和暖屏怎么设置 怎么设置iPhone 冷屏和暖屏

　　演示机型：iPhone xr　　操作系统：13.4.1　　开启iPhone手机的冷屏和暖屏能够保护我们的视力，具体该怎么设置呢，一起来看一下。　　1、首先打开手机中的设置，在下拉菜单中找到辅助功能。　　2、找到【显示与文字大小】并进入，选择【色彩滤镜】，选择【色调】，调整【色调】及【强度模块】即可。　　总结：打开设置，找到辅助功能，找到【显示与文字大小】并进入，选择【色彩滤镜】，选择【色调】，调整【色调】及【强度模块】即可。

桃花儿妹妹

• 二十四节气立冬手抄报 二十四节气立冬手抄报怎么画

　　1、我们先画几棵松树，后面画上山，再写上主题。　　2、上面画上腊梅，再画积雪和房子，然后开始上色。　　3、先给松树涂色，注意白雪的部分留白，再涂主题字和山。　　4、然后涂房子和腊梅，再画上雪花，最后画上文字线这样就完成啦。

十年静寂

• 虎皮兰叶子上有竖皱纹 虎尾兰的叶子发软皱褶

虎皮兰叶子上长竖皱纹可能是土壤变质、环境不适、光照过强或温度不适导致的，这时要根据不同的情况采取相应的措施。土壤变质时可以更换土壤种植;环境不适时可以改善环境;光照过强时可以适当的遮阴;温度不适时可以调整温度。 虎皮兰叶子上有竖皱纹的原因 1、土壤变质 虎皮兰又被称为虎尾兰、千岁兰，属于百合科植物，常被作为盆栽种植，种植时虎皮兰叶子上有竖皱纹通常是土壤变质导致的。这时需要及时更换土壤养殖，更换的土壤可以将腐殖土、园土、沙土、豆饼屑混合配制。 2、环境不适 种植时虎皮兰叶子上有竖皱纹也可能是环境过于潮湿导致的，这时需要及时将植株移植到温暖、湿润的环境中养殖，同时要确保空气流通性好。后期养殖

梦之樱❤

• 秋分竖蛋游戏 秋分节气最流行的*俗之一

2017年秋分马上就到了，俗话说的好：秋分到，蛋儿俏。秋分节气最有意思的*俗，莫过于秋分竖蛋了。接下来，让我们一起看看秋分竖蛋的相关内容吧。 秋分为什么要立鸡蛋 一、据史料记载，秋分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝秋天的来临。秋分这天最容易把鸡蛋立起来，竖蛋活动寄寓了人们对生命、生育的敬畏和崇敬之情。二、而且“秋分竖蛋”并不是秋分独有的*俗，在春

秋分传统文化星座二十四节气表

画方禁地

• 春分竖蛋的科学原理 春分鸡蛋为什么能立起来

春分是二十四节气之一,在春分的*俗当中有一个特殊的*俗那就是竖蛋,那么春分竖蛋有科学依据吗？春分竖蛋的科学原理是什么呢？ 春分竖蛋的科学原理原理一:春分这一天，南北半球昼夜*分，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道*面处于一种力的相对*衡状态，同时地球的磁场也相对*衡，因此蛋的站立性最好。当然，这只是一种说法，其实不是根本原因所在。毕竟太阳对鸡

万年历星座二十四节气表

陌莘·熙夏

• 春分竖蛋有什么意义 鸡蛋立起来见鬼的说法可信吗

春分竖蛋，也称春分立蛋，是指在每年春分这一天，各地民间流行的“竖蛋游戏”。不仅在中国流行，世界各地的人也会在这一天竖鸡蛋，从现代从科学的角度上来说，春分竖鸡蛋还是有一定的道理的。那么，春分竖蛋有什么意义？寓意是什么？ 春分竖蛋有什么意义因为春分正值春季的中间，不冷不热，花红草绿，人心舒畅，思维敏捷，动作利索，易于竖蛋成功。春暖大地，万物生长，“立蛋”除有立

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