氧化金矿,,,山水武夷武夷山风景名胜区主要景区方圆70*方公里,*均海拔350米,属典型的丹霞地貌,素有“碧水丹山”、“奇秀甲东南”之美誉,是首批国家级重点风景名胜区之一,于1999年12月被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》,荣膺“世界自然与文化双重遗产”。成为全人类共同的财富。 武夷山 闽越王城武夷的美感在于山。由于远古时期地壳运动,加之重力崩塌、雨水侵蚀、风化剥落的综合作用,使山体发生奇特变化:峰岩上升,沟谷下陷;山色因地热氧化而显红褐,山形因挤压而倾东。它是全国200多处丹霞地貌中发育最山水武夷武夷山风景名胜区主要景区方圆70*方公里,*均海拔350米,属典型的丹霞地貌,素有“碧水丹山”、“奇秀甲东南”之美誉,是首批国家级重点风景名胜区之一,于1999年12月被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》,荣膺“世界自然与文化双重遗产”。成为全人类共同的财富。 武夷山 闽越王城武夷的美感在于山。由于远古时期地壳运动,加之重力崩塌、雨水侵蚀、风化剥落的综合作用,使山体发生奇特变化:峰岩上升,沟谷下陷;山色因地热氧化而显红褐,山形因挤压而倾东。它是全国200多处丹霞地貌中发育最[山药炒芥蓝] 芥蓝产于我国南方,在广东、广西、福建等南方地区是一种受人们喜爱的家常菜。由于茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质,所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。芥蓝中含有丰富的硫代葡萄糖苷,是强有力的抗癌成分,经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能,其抗癌抗氧化的作用不容小觑。从中医角度来讲,芥蓝味甘、性辛,有利水化痰、解毒祛风的作用,非常适合夏季食用。但是,芥蓝不应吃太多。这是一个很好的消暑菜,非常适合现在酷热的天气。备料方便,烹饪也简单易行,家......[春季野菜:茶树菇炒野芹菜] 野芹菜叶柄细长,纤维多,和水芹相比较香味幽香充足。野芹菜是高纤维低热量食物,芹菜提供给人体的热量小于人体消化芹菜所需的热量。它在肠内消化时,产生木质素和肠内脂,这两种物质是一种抗氧化剂,它可以加快排泄物在肠内的运转,具有防癌与排毒功效,是有效的美容减肥食物之一。《诗经》里曾有“思乐伴水,薄采其芹”的记载,《吕氏春秋》也记载:“菜之美者,有云梦之芹。”可见芹菜在我国栽培之久远。野芹菜在中国大江南北四季均有,但初春味道最佳。清末《素食说略》记载:“芹......「蜜桃西柚鲜果汁」材料:水蜜桃,红西柚,饮用水。 步骤:1.先将水果清洗干净,剥出西柚的果肉,蜜桃去皮切块,备用。 2.放入果汁机中,加入柠檬汁搅打均匀,即可倒入杯中,再放两颗冰块,在杯沿处置一片西柚片为装饰,不仅饮料颜值爆表而且味道也是好的不得了。 tips: 1.不需要加柠檬汁来防止桃子氧化,因为西柚的也是酸的。 2.也可用水蜜桃的罐头,如果你不想剥桃皮的话。 3.还可以根据个人喜好放点蜂蜜或姜汁。[发烧宝宝可以吃蛋羹吗?] 发烧 宝宝 能吃蛋羹吗? 当宝宝生病 发热 、 食欲 不振时,妈妈常会做份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,而且有营养,对恢复 健康 有利。专家现在指出,这种做法不科学。大家都知道,人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这种刺激作用,在医学上称为食物的特殊动力作用。然而,这种作用与进食的总热量无关,而与食物种类有关。比如进食碳水化合物,可增加基础代谢率......材料黄金梨 3—4个红枣 50g桂圆肉 25g葡萄干30g 葵花籽 25g白糖 50g猪油 1小勺糯米 100g核桃仁 30g莲子 50g南瓜子 25g枸杞子 25g桂花酱 1小勺作法1.梨洗净去皮,从有柄的一边1/4处切断;2.将梨去核,挖成罐状,不要太薄,约1cm的厚度,冰激凌勺比较给力;3.挖好的梨立即放入加了几滴白醋的清水中浸泡,防止氧化变色;4.葡萄干和枸杞子用开水烫过,沥干水分备用;5.莲子泡发后,小火煮至软烂,沥干水分备用;6材料黄金梨 3—4个红枣 50g桂圆肉 25g葡萄干30g 葵花籽 25g白糖 50g猪油 1小勺糯米 100g核桃仁 30g莲子 50g南瓜子 25g枸杞子 25g桂花酱 1小勺作法1.梨洗净去皮,从有柄的一边1/4处切断;2.将梨去核,挖成罐状,不要太薄,约1cm的厚度,冰激凌勺比较给力;3.挖好的梨立即放入加了几滴白醋的清水中浸泡,防止氧化变色;4.葡萄干和枸杞子用开水烫过,沥干水分备用;5.莲子泡发后,小火煮至软烂,沥干水分备用;6材料黄金梨 3—4个红枣 50g桂圆肉 25g葡萄干30g 葵花籽 25g白糖 50g猪油 1小勺糯米 100g核桃仁 30g莲子 50g南瓜子 25g枸杞子 25g桂花酱 1小勺作法1.梨洗净去皮,从有柄的一边1/4处切断;2.将梨去核,挖成罐状,不要太薄,约1cm的厚度,冰激凌勺比较给力;3.挖好的梨立即放入加了几滴白醋的清水中浸泡,防止氧化变色;4.葡萄干和枸杞子用开水烫过,沥干水分备用;5.莲子泡发后,小火煮至软烂,沥干水分备用;6[柠檬绿茶 1+1瘦身加护心] DIY柠檬绿茶方法:把240毫升的浓缩柠檬汁加入500毫升的绿茶中,然后冷藏,接着再加入500毫升的苏打水,一个柠檬角(注:柠檬角就是柠檬切成一块一块的呈角状的东西),一些薄荷叶。柠檬绿茶(绿茶+柠檬)不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。保护心脏柠檬绿茶富含一种对心脏有益的强氧化剂———茶多酚,但它难以吸收,80%都被人体排出了。美国普渡大学的研究表明......