四个菜集

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• 河南民歌组曲 （第一乐章。共四个乐章） 谱友园地

河南民歌组曲 （第一乐章。共四个乐章） 谱友园地作曲：赵晓南。来源：原创。上传：赵xiaonan。日期：2020-07-25。

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梦的信仰学

• 迎接四个现代化的大喜日子简谱 民歌曲谱

迎接四个现代化的大喜日子简谱 民歌曲谱作词：王德。作曲：郭颂。演唱(奏)：郭颂。格式：简谱。来源：谱友jingfu制谱上传。上传：秋叶起舞。日期：2011-07-11。

民歌曲谱九字以上郭颂演唱演奏的曲谱王德作曲的曲谱王德作词的曲谱

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• 四个现代化是朵幸福花 民歌曲谱

四个现代化是朵幸福花 民歌曲谱作词：罗绍征陈右三。作曲：林雨谷王正宇。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2016-07-23。

民歌曲谱九字以上罗绍征 陈右三 作曲的曲谱罗绍征 陈右三 作词的曲谱

凄凉的背影

• 夏天喝菊花茶的好处 四个神奇之处 泡菊花喝有什么好处

菊花茶大家都知道的，是一种很常见的花茶的种类，口感清香，而且营养物质也多，可以补充茶多酚还有矿物质。夏季饮用菊花茶是不错的选择，可以有很好的保健的作用和效果，来看看这些关于菊花茶的好处。1、提神醒脑菊花中含有丰富的维生素A，这种物质能够很好的保护皮肤，同时也能够令人头脑更加的清醒。夏季经常喝菊花茶你会发现你的精神状态越来越好了，而且也可以有很好的缓解大脑疲劳。2、消除水肿用化妆棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了，除了眼睛之外，身体其他的部位也是可以用这样的方法来消除水肿的，可以有消肿的作用。3、清热明目菊花茶性甘、微寒，具有散风热、*肝明目之功效，对于出现的

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• 银杏叶泡水喝好不好 四个功效很不错

银杏叶大家都知道的吧，是一种很常见的植物叶子，但是大家都知道吗，银杏叶也是有利用效果的哦。银杏好吃，银杏叶泡水喝也是不错的选择呢，一起来看看银杏叶泡水喝的好处吧，看看它具有怎样的养生效果和作用。1、改善脑供血专家告诉我们，颈动脉是身体向大脑输送血液的一个重要通道，这个时候如果服用银杏叶茶，能够很好的增加颈动脉中的血液流量，这样大脑的供血充足了，人不仅更加的精神，同时记忆力等等也会越来越好。银杏叶具有很好的改善脑供血的作用，可以有促进新陈代谢的效果，还可以有很好的促进血液循环的功效。2、抗心肌缺血银杏叶提取物在进入身体之后，能够很好的治疗心肌梗塞的情况，促进身体健康。3、改善糖尿病科学家通过临床

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• 皮肤皲裂怎么办 四个窍门教你护理 皮肤皲裂涂什么最好

秋冬季节，除了气温一路走低，宝宝还面临着一系列皮肤问题：宝宝皮肤柔软娇嫩、抵抗力低，对外界气温的适应和调节能力还很差，皮肤皲裂，一言不合就找上门!那么，出现这种情况应该如何护理呢? 皮肤皲裂怎么办 1 什么是皮肤皲裂？ 皲裂是宝宝在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥、增厚、还有脱皮的现象。宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不

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• 冬天皮肤怎么保养 四个护肤食疗方 如何护肤保养皮肤

冬季天气寒冷干燥，这对肌肤来说是一个很大的挑战，皮肤很容易出现起皮、发红、干燥等情况。 护肤先需理气 1 皮肤是身体表面积最大的器官，中医里讲「肺主皮毛」，皮肤在中医里面是肺管着的。《黄帝内经·素问·经脉别论》有云：「脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。毛脉合精，行气于府。府精神明，留于四藏，气归于权衡。权衡以*，气口成寸，以决死生」。人活一口气，有气则生，无气则死。

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• 喝酒的最高境界是什么 喝酒的四个境界揭秘你处于哪个境界

酒可以说是这个世界上最古老的饮品了，酒的历史悠久，历朝历代，都有很多的人喜欢喝酒。而在当今社会，除了男人爱酒之外，女人也一样的爱酒。喝酒的最高境界是什么呢？喝酒具有四个境界，小编今天就来为大家揭秘一下，看看你是处于哪个境界的。第一个境界，酒人。这种人就是爱喝酒，每次沾到酒，就一定要一醉方休。期间无论你怎么劝，他绝对不会停止喝酒的，除非让他远离酒。这种人也是大家常常说的嗜酒者，和这种人喝酒的时候，大家一定要悠着点，不要让他喝太多酒以免酒精中毒，也不要因为他让自己喝太多酒伤身。第二个境界，酒霸。这种人一般为人都非常的豪气，每次喝酒都恨不得一口气就要把杯子里的酒全喝掉。和这种人喝酒，他让酒的时候你一

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遇颖倾心

• 李纯演过的反派角色盘点 这四个角色都让人恨得牙根痒痒

李纯是大家都非常熟悉的演员，但这两年她似乎在反派的道路上越走越远，很多人都表示，看到李纯都留下固定印象了，感觉一看到她的脸就觉得她是一个坏人，这大概就是经常饰演狠毒反派的演员的代价吧。下面我们来看看李纯演过的四个经典、让她成名的反派角色，你曾经最痛恨哪个角色？《花千骨》- 霓漫天 蓬莱岛主霓千丈的千金，性格特别高傲，嫉妒花千骨拜到白子画门下，屡次陷害、羞辱她。在得知朔风为成全花千骨而死之后彻底黑化，曾向花千骨脸上泼绝情水让她毁容，并将花千骨的挚爱灵虫糖宝杀死。不过她的下场极惨，先是被花千骨囚禁，又被竹染毁容、最后被东方彧卿折磨的生不如死，最终自尽。《如懿传》-卫嬿婉 剧中的反一号，起初是不

安静的花美兰

• 张艺兴饭前离开，两档节目只差四个小时，忙到怀疑人生

张艺兴是现在比较火的艺人，也是一位音乐人，我个人喜欢他的原因是因为他十分努力，就算天赋不如其他人，但他却付出百分百努力。在《唱作人2》中，张艺兴经历败北，虽然准备充分，还是输给了陈粒，是一件十分可惜的一件事。而这时候网上有人提出，张艺兴这么努力，到最后还是输了，是不是天赋上的差距是无法用努力而弥补，是不是努力也没有用？ 在节目中，有一段是大家聚在一起吃的，导演问各位音乐人空闲时间有什么休闲方式，其他人回答的都是高尔夫球或者打游戏，而只有张艺兴好像没有任何娱乐方式，他把所有的时间都献给了音乐，但他仍然输了。这就让网上那些人更是嚣张，说努力没有用，在天赋面前没有任何作用。张艺兴在饭前就离开了

陨落·梦沐樱花

• 潘粤明深夜发文忆起多年往事，四个可贵似解开多年感情心结

潘粤明自出道以来一直备受大家的关注，他虽然没有帅气的相貌，但是演技却一直不错，而且由于科班出身又是第一批从电视荧屏中走出来的男人，他的各方面条件都可以说的上是非常纯熟，但是这样的他在自己的感情上面却遭遇了很大的滑铁卢。他的第一任妻子董洁是大家都非常喜欢的演员，但是却没有想到二人的结合，却给他带来了天大的危机。他们在结婚的时候很多人都送上了自己的祝福，认为他们的结合简直就是金童玉女，实在是太合适了，但是没有想到这段婚姻在之后的几年里面却闹得轰轰烈烈，董洁发长文手撕潘粤明是个渣男，而潘粤明的事业有由此走下坡路。 潘粤明也由此离开了大家的视线，不过最*潘粤明接了很多非常出名的剧本，所以也由此回

雪の冬至♚

• 石悦安鑫的父母是谁？石悦安鑫为什么名字四个字 石悦安鑫去世了吗

说到现在九零后、零零后影视界的小童星们，真的是越来越棒，参与拍摄的电视剧和电影越是越来越多，我们熟悉的徐娇就是九零后明星，如今也已经长大，说到零零后的小明星们，我们最*看过的电视剧《三生三十十里桃花》里的小夜华，大家一定是记忆犹新的，他的扮演者名叫石悦安鑫，大家可能会好奇，这样可爱的小童星的父母是谁，他的名字为什么是四个字呢，跟着小编一起来揭秘吧！ 石悦安鑫的父母是谁？ 石悦安鑫的妈妈名叫朱丹丹，据说是知名导演朱日升的女儿，有这么一个妈妈加上自己姥爷就是导演接触的艺术范围自然就比较宽泛，所以石悦安鑫在妈妈的培养下从小就是一个多才多艺的孩子，并且对镜头从来都不害怕。而根据知情人透

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• 哺乳期不来月经是怎么回事 四个你必须明白的原因

大部分哺乳期妈妈都有不来月经的现象，其实这是非常正常的，不用太过于担心，那么哺乳期不来月经是怎么回事呢？下面跟随小编一起来了解了解吧~ 泌乳素闭经导致哺乳期不来月经哺乳期不来月经是很正常的现象，因为妈妈之所以能哺乳是因为体内会分泌一种泌乳素，而这种激素的另一个作用就是闭经。所以采取纯母乳喂养的妈妈们在哺乳期是不会来月经的，时间最短的大约是三个月，最长的也许是一年以后。卵巢功能被抑制导致哺乳期不来

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虐心∽你不懂

• 哺乳期缺钙的症状有哪些 妈妈需注意四个缺钙明显症状

哺乳期缺钙虽然是常见的现象，但是不能掉以轻心，妈妈要重视起来。许多妈妈只知道孕期要注重补钙，其实哺乳期补钙同样重要，那么怎样才知道自己缺钙了呢？哺乳期缺钙的症状有哪些？下面跟随小编一起来了解了解吧~ 哺乳期缺钙的症状有哪些哺乳期妈妈缺钙的症状跟孕妇缺钙的症状相差无几，只是哺乳期妈妈缺钙有几个特别明显的症状，一般出现以下几种症状，就差不多可以断定妈妈缺钙了。（想了解的更详细，请戳孕妇缺钙的症状）哺

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• 冬季保胎注意事项 这四个方面一定要注意

孕妇冬季需要注意的事情格外多，那么冬季保胎要注意什么呢，冬季保胎注意事项有哪些呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 冬季保胎应少吃火锅孕妇能吃火锅吗？答案是可以的，但是要注意方法，不能乱吃。*时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。火锅

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唯爱·灿白

• 绝情女人分手挽回绝招 四个方法教你挽回绝情女人

在一般人的眼中，绝情的人分手之后是很难挽回的，特别是绝情的女人，但是如果自己是在是放不下这段感情，未尝不能试着去挽回一下。今天就来和大家好好的说一说怎么挽回分手之后的绝情女人。 绝情女人分手挽回绝招 及时改变自己，你唯一能做的就是改变自己，摆脱一些她曾经抱怨过的缺点和缺点，成为她的“理想类型”。自然，她再也不能拒绝你了。改变需要你跳出自己的舒适区，而不是简

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• 老婆怎么做才能让老公不出轨 聪明女人的四个做法

出轨，对一个家庭来说是毁灭性的打击，有时候会直接导致一个家庭妻离子散。那么，避免出轨就是一件非常重要的事情，今天我们就来了解一下老婆怎么做才能让老公不出轨呢？ 老婆怎么做才能让老公不出轨 掌控家中财政大权，其实男人选择出轨并不一定是想摆脱婚姻，这大概源于男人的天性，有雄性荷尔蒙的强烈作用。出轨的男人往往认为不被妻子发现即可，或者当妻子发现时以“只是玩玩而已

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• 家用加湿器多少钱 这四个价位的产品推荐给大家

家用加湿器多少钱?很多家庭在冬季都会选择入手一台加湿器，在购买的时候，价格便成了一个很重要的因素，那么你知道家用加湿器一般多少钱一台吗。 家用加湿器多少钱一台目前市面上家用加湿器的价格一般在79rmb-268rmb之间，下面我就为大家推荐几款价位不同的产品吧。型号：美菱加湿器MH-260价格：99rmb-109rmb销量：157041、银离子抑菌水箱，无需添加杀菌剂，不再担心水箱成为细菌的温床。

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• 四个月宝宝辅食一天吃几次 四个月宝宝辅食量多少 婴儿辅食,宝宝辅食,辅食

宝宝随着月份的增加，仅仅只靠奶粉已经无法满足宝宝的营养需求。宝妈这时候应该慢慢尝试给宝宝增加辅食，那么四个月宝宝正常的辅食量应该是多少呢。四个月宝宝辅食一天吃几次 四个月宝宝辅食添加初期，每天吃两次辅食就可以了，上午一次，下午一次。 上午可以给宝宝吃点蛋黄(在不过敏的情况下，否则在8个月时再添加)，下午给宝宝吃点水果泥，或者米粉之类的东西。另外，宝宝再大一点，就可以给宝宝吃稀粥，鸡蛋羹了。 辅食要视宝宝的实际情况来添加，如果宝宝的大便状态很好，妈妈可以尝试给宝宝煮点小面条，量不要多，少放点盐就可以。 四个月宝宝辅食量多少四个月的宝宝刚开始添加辅食，要从少到多，所以一次要少吃点，113g的菜泥~

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