猪悟能

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• 我是一条小河 （悟义词 宝贵曲） 民歌曲谱

《歌曲》刊发 我是一条小河 （悟义词 宝贵曲） 民歌曲谱作词：悟义。作曲：宝贵。演唱(奏)：郭欢。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2017-09-17。

七字歌名民歌曲谱悟义作词的曲谱郭欢演唱演奏的曲谱悟义作曲的曲谱

韩惜子

• 猪里脊肉的挑选方法有哪些 猪里脊肉的最佳做法

猪里脊肉大家都很熟悉，在*时的生活中我们就会经常吃到猪里脊肉，这对我们健康是有一定帮助的，而且猪里脊肉经过烹饪之后吃起来的味道也是不错的，所以很多人都爱吃猪里脊肉，那么具体猪里脊肉怎么样，应该如何进行挑选，一起看看吧。闻气味在吃猪里脊肉之前，我们必须要挑选出新鲜优质的猪里脊肉才行了，而新鲜猪里脊**有鲜猪里脊肉正常的气味;变质猪里脊肉不论在肉的表层还是深层均有血腥味、腐臭味及其他异味，所以说我们是能够通过这样的方法来分辨出优质猪里脊肉的。看表皮在挑选猪里脊肉的时候还要注意，一般来说健康猪里脊肉表皮无任何斑痕;病死猪里脊肉表皮上常有紫色出血斑点，甚至出现暗红色弥漫性出血，也有的会出现红色或黄色隆

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鹿伴晗行

• 猪舌头的食用方法以及人群 冬天猪舌头腌制方法

猪肉大家都吃过，也是比较常见的一种肉食的种类哦，经常吃猪肉可以有补气血的作用。猪的部位有很多，不同的部位口感不同，营养价值也不一样的，猪舌头大家都很熟悉的吧，而且是一种很有保健作用的食材类型，营养丰富，来看看这些关于他的一些介绍吧。简介猪舌头，别名：口条、招财。新鲜猪舌头灰白色包膜*滑，无异块和肿块，舌体柔软有弹性，无异味。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。猪舌头含有的维生素和蛋白质比较多，可以有滋阴润燥的作用，对于提高人体的免疫力有好处，还可以有提高体质的作用，适合多种的人群食用。猪舌的食用处理方法把火生起，倒水进入锅中煮开，把买来猪舌头放入锅煮，直到

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喜欢我千蝶

• 猪大排不能和什么一起吃 电烤箱烤猪大排

猪大排是我们生活中最常见的肉制品，猪大排的营养价值也是非常的丰富的，含有大量的蛋白质和脂肪，但是我们在吃猪大排的时候也是要注意一些事情的，我们都知道有些食物是相互克制的，猪大排也是不例外，下面我们就是来看看猪大排与什么不能一起吃吧。猪大排不能和什么一起吃1、大豆从现代营养学观点来看，豆类是不能够很猪大排搭配食用的，因为豆类中的植物酸的含量很高，它是会与蛋白质和矿物质元素形成复合物，这是会影响两者的可利用性的，会降低利用的效率，而且豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。2、香菜芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。芫荽辛温，耗气伤神。猪大排滋腻

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风の恋

• 孕妇能吃猪肘吗 都有哪些好处呢 猪肘怎么做好吃

猪肘是我们在生活中很熟悉的一种食物了吧，猪肘吃起来的口感是很好的了，而且还有很不错的营养价值，对于女性朋友们来说经常吃猪肘还可以美容养颜哦，那么对于孕妇朋友们来说，猪肘这样的食物可以吃吗，下面就让我们一起看看吧。孕妇能吃猪肘，那是很肯定的，但是对于能不能经常吃这个问题，就不好说了，虽然猪肘的营养价值非常的丰富，但是“过犹不及”这个成语大家应该都听说过吧!任何的美食都要适量的吃才最健康，对于猪肘也是这样的，尤其是处在孕期的孕妇们，经常吃猪肘是可以的，不过吃猪肘的孕妇也不能操之过急，应适度食用，为了避免血粘度的上升，孕妇们在临睡前就不要吃猪肘了。另外注意，吃猪肘的时候不要一起吃甘草，会中毒的，如果

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浪荡少年

• 猪舌的营养成分都有哪些 为你盘点 猪舌头的营养

猪舌是非常的美味的食物了，很多朋友们在喝酒的时候经常会吃一些猪舌了，当然了，猪舌是一种非常不错的下酒的菜了，其实猪舌不仅吃起来非常的好吃了，并且营养价值也是非常的高的哦，猪舌中含有丰富的我们人体所需要的营养物质了，下面我们一起来看看猪舌的营养成分吧。猪舌头，别名：口条、招财。新鲜猪舌头灰白色包膜*滑，无异块和肿块，舌体柔软有弹性，无异味。变质的猪舌头呈灰绿色，表面发粘、无弹性，有臭味。异常的猪舌头呈红色或紫红色，表面粗糙，有出血点，有溃烂斑或肿块，或在猪舌根有猪囊虫寄生。当然了，猪舌这个部位的肉质是非常的好的，所以营养成分也是非常的多的了，猪舌中的碳水化合物，维生素，钾钠铁等等许多的营养元素的

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曾经的王者。

• 猪肺的营养价值大盘点 猪肺的营养价值禁忌

食物的种类有很多，不同的食物营养的价值不同，养生的功效也是不一样的呢，猪肺是比较常见的一种动物的内脏哦，而且营养物质丰富，可以补充丰富的维生素和矿物质的哦，你知道它的养生的价值和好处吗，来看看关于它的一些具体的介绍啊。猪肺的营养价值猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1，维生素B2，维生素B3等B族维生素等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肺可以有补虚的作用，对于缓解气血虚弱有好处，而且还有健脾胃的效果呢。1.每100克猪肺，含蛋白质12.2克，与猪肉(肥瘦)含13.2克相当;但猪肺只含脂肪3.9克，比猪肉(肥)含脂肪88.6克低，也比猪肉(肥瘦)

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• 来看看猪肺和猪肝的区别 猪肝和猪肺有什么区别

猪肉是我生活中食用最多的肉类了，猪肺和猪肝都是猪肉的一个部位，但是味道和营养却是非常的高的，我们在生活中虽然是经常食用但是却是对它们的区别不是很清楚，所以小编就是为大家收集了一些关于猪肺和猪肝的区别的相关内容了。猪肺是猪肺部肉，色红白，适于炖、卤、拌，有时会被做成“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。同时因为猪肺独特的生理功效，我国民间有许多用猪肺做药引子的偏方用来疗理各种与呼吸道有关的疾病，如用柠檬叶煲的猪肺汤就具有化痰止咳，驱风健胃，理气消烦的功效。猪肺吃起来非常可口，又嫩又好吃，尤其是到了秋天之后，人们秉承着“吃肺补肺”的信念，有不少人热衷于煲猪肺汤。猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁

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牵手牵手

• 为大家介绍咸猪骨芥菜的做法 芥菜煲猪骨汤的做法

生活中是有很多人用猪骨来很好的滋补调理身体，而且猪骨的做法是有很多的，我们是可以结合自己的口味进行的，咸猪骨芥菜煲，是小编想要为大家推荐的，不仅是味道极好，而且制作方法简单，下面就是为大家介绍具体的制作方法。咸猪骨芥菜煲的做法做法一主料：咸猪骨100g，芥菜500g，姜3片。步骤：1、咸猪骨剁小块，锅里放适量水、咸猪骨一起煲；2、烧开了改小火煲15-20分钟左右；3、煲好的咸猪骨汤，汤色浓郁，芥菜洗净撕小块；4、放洗好的芥菜，开大火；5、开大火煮5—6分钟即可；6、咸猪骨滚芥菜汤，因为咸猪骨很咸，可以不需要再放盐调味。小窍门：没有咸猪骨的，可以买新鲜的猪骨，洗净放盐腌过夜，要用的时候冲洗下。我

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• 猪胰子很营养 可以治疗糖尿病吗 猪胰降血糖怎么吃

猪胰子是比较特殊的一种食物，是属于猪的内脏，因此这样的食物很多人都不怎么吃，但是实际上猪胰子是非常有营养的一种食物，我们完全可以通过吃猪胰子来进行养生，能够帮助我们起到的养生效果很不错，那么猪胰子可以治疗糖尿病吗，一起看看吧。猪胰子是猪的胰腺，中医有种说法叫吃什么补什么，也就是说糖尿病人的胰腺或者胰腺的β细胞分泌的胰岛素出现了问题，就吃猪胰子来补人胰子，这是现在很多人都知道的偏方，觉得完全可以通过吃猪胰子来解决和治疗糖尿病的问题，但是我们需要清楚，这并没有科学依据，请不要盲目相信。首先我们必须要清楚，猪胰腺对糖尿病没有什么效果的。实际上我们想要治疗糖尿病的问题，那么最好的方法还是通过胰岛素控制

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林苏大大

• 猪胫骨的食用处理方法和选购方法 猪胫骨的做法教程

猪胫骨其实就是我们在生活中经常能够吃到的排骨的一部分，只不过猪胫骨是属于猪大腿的，当然，猪胫骨的营养价值也是非常高的，经常食用一些猪胫骨可以有效的补充各种营养物质，但是有些朋友们对于猪胫骨的食用处理方法不是非常的了解，下面我们来看看猪胫骨的食用处理方法和选购方法。食用处理方法猪胫骨是动物的大腿骨，就是一头可以看到骨髓，一头是有两个圆包的部分，也可以是两头都可以看到骨髓的大腿骨。具体做法是把猪胫骨洗干净后放进锅里，加一锅水一块煮，煮沸后，把汤全部倒掉，再用水把骨头洗干净，再加进清水一块煮。汤煮沸后，把武火变成文火，当然，我们可以在炖煮猪胫骨的过程中，适当的加入一些醋，这样味道会更好的，煮上二十分

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我爱你，ＢＢＨ

• 猪脊骨这样烹饪补钙效果更好 猪脊骨怎么做好吃

现在很多人都会选择用猪脊骨来煲汤喝，这主要是由于猪脊骨中的钙元素含量比较高，所以现在很多人都喜欢喝猪脊骨汤，但是实际上我们想要通过猪脊骨汤来补钙，需要注意烹饪的细节才行，那么具体应该怎么做，一起看看吧。我们选择吃些猪脊骨汤很不错，但是在服用猪脊骨的时候想要补钙，那么我们就要对烹饪的方法有了解才行，如果我们把猪脊骨扔进水里熬1-2个小时，煮熟后喝汤或者吃肉就能补钙也是异想天开，因为钙是难溶于水的，汤里面含有较多的物质是脂肪，而钙却少得可怜。想要令猪脊骨煲汤或者熬粥能起到补钙的效果，需要加入白醋才行，这是我们在烹饪猪脊骨的时候需要注意的细节。我们在这时候就要往汤中加入半碗白醋，然后用高压锅炖1-2

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• 食用猪里脊对健康的五大帮助 猪里脊热量高吗

猪里脊是比较美味的肉类，很多人都喜欢用猪里脊来烹调菜肴食用，在一些油炸食品中，猪里脊也非常受欢迎。经常食用猪里脊对于我们的健康是非常有帮助的，今天小编将为大家详细的讲解，关于食用猪里脊的一些保健益处，希望能给各位增添一些知识。食用猪里脊可以改善贫血都出现过贫血的情况，一旦出现这种情况的话，是用猪里脊来改善贫血，有很好的效果。猪里脊肉含的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁铁元素，有补血改善气色的的功效；还含有丰富的铁，铁元素不仅是合成血红蛋白所不可缺少的，而且还是维持人体正常生命活动最重要的十几种酶（如细胞色素C、细胞色素氧化酶等等）组成要素。经常吃猪里脊，能够补血养血，预防贫血。食用猪里脊可以促

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• 猪肺如何去腥

很多朋友都把猪肺当做成上等的美味，用猪肺确实可以做成很多特色菜肴，味道非常的鲜美，但是如果做得不够好的话，那么是会有一些欣慰的，所以在做菜肴前是需要进行去腥的。下面就让本文来为大家介绍猪肺如何去腥。1、用开水烫猪肺在购买回来以后确实会有一定的腥味，如果处理不当的话，那么做出来的菜肴的口感会受到很大的影响，所以要将猪肺去腥是很有必要的，去腥的方法有很多可以选择用开水来烫猪肺，用这种方式能够有效去除猪肺的腥味，直接把猪肺放到开水中烫一烫，然后再拿出来冷却，用凉水冲洗。2、用白酒去腥选择用白酒也是可以用来去除猪肺腥味的，猪肺上面布满了很多的气管，准备50克白酒从气管注进去，贯穿每一个气管，注完以后用

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• 姬蘅和燕池悟结局在一起了吗

 《三生三世枕上书》中姬蘅没有和燕池悟在一起，因为姬蘅根本不喜欢燕池悟，她觉得燕池悟讲话粗俗、不会吟诗作对，就是一个粗人。所以姬蘅对燕池悟的追求一直都不为所动。《三生三世枕上书》中燕池悟这个角色很招人喜爱，虽然他经常会讲脏话，虽然他是一个反派人物，但大家都觉得他这个魔君和其他魔界的人不一样，他只是讲话的时候狠一些，实际上他的性格非常可爱。 燕池悟很早就喜欢上姬蘅了，他对姬蘅的感情非常深。他为了姬蘅掏心掏肺、义无反顾，为姬蘅做了很多的事情。但是姬蘅喜欢的却是东华帝君。燕池悟只能眼看着姬蘅因为东华帝君而伤心，他根本就无能为力，毕竟感情的事情不能强求。不过燕池悟一直都没有放弃过，他对姬蘅的感情

小小金鱼会发光呦°

• 卤水猪手怎么做 卤水猪手怎么做好吃

步骤1准备食材：猪蹄200克、八角5克、桂皮5克、花椒5克、香叶5克、干辣椒5克、姜1块、小葱1根。 步骤2猪蹄洗净。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5锅中烧热水，水开加入猪蹄、料酒，焯水2分钟捞出。 步骤6砂锅中放入姜、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣椒、盐、老抽，再加入适量清水大火煮开。 步骤7然后放入猪蹄转中火卤30分钟。 步骤8最后捞出撒上葱花即可。

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• 火腿炖猪肘的做法 火腿炖猪肘怎么做好吃

步骤1准备食材：猪肘200克、火腿100克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、黄酒适量。 步骤2猪肘洗净剁块备用。 步骤3小葱切葱花。 步骤4姜切片。 步骤5火腿切片。 步骤6锅中倒入适量清水，倒入猪肘、烧开后撇去浮沫捞出备用。 步骤7砂锅中倒入适量清水，加入姜片、黄酒大火煮沸转小火煲40分钟。 步骤8然后放入火腿继续小火煲20分钟。 步骤9接着加入少许盐调味。

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• 糯米猪肠怎么做 糯米猪肠怎么做好吃

步骤1准备食材：猪肠200克、糯米100克、姜1块、盐 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、酱油 1茶匙、蚝油 1茶匙 步骤2猪肠洗净备用。 步骤3姜切末。 步骤4糯米浸泡30分钟沥干水分备用。 步骤5然后将糯米倒入碗中，加入盐、胡椒粉、姜、酱油、蚝油，搅拌均匀。 步骤6接着将拌好的糯米灌进猪肠中，用牙签封口，再将灌好的猪场，放入蒸锅上汽蒸30分钟。 步骤7最后将蒸好的猪肠取出切片摆盘即可。

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• 猪前蹄和后蹄的区别 猪前蹄和后蹄有什么区别

　　猪前蹄筋骨较多，肥肉较少，瘦肉较多；猪后蹄骨头较多而且皮薄，猪前蹄的价格比猪后蹄贵，猪前蹄腿弯曲的地方会有三道纹，猪后蹄没有;猪前蹄适合红烧，猪后蹄适合炖汤。　　猪前蹄和猪后蹄的区别　　1、猪前蹄的断开处会有着明显的蹄筋，而猪后蹄的蹄筋并不明显。　　2、猪前蹄的弯曲程度会比猪后蹄看起来更弯一些，而且看上去肉非常厚。　　3、猪前蹄的脚掌肉厚比较宽，后蹄的脚掌比较窄而且收的很紧。　　4、猪前蹄筋多骨头少，猪后蹄的骨头多，皮薄。　　吃猪蹄的好处　　1、吃猪蹄可以美容养颜。猪蹄中含有大量的甘氨酸，吃了之后可以促进骨骼生长，保持皮肤柔软细腻。　　2、吃猪蹄可以补钙。猪蹄中含有大量的矿物质，喝猪蹄汤可

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• 猪耳朵适合什么人吃 适宜人群有这些 猪耳朵

猪耳朵其实大部分人都是适合吃的，猪耳朵的营养价值非常的丰富，经常吃的话对身体有很多的好处，不过由于猪耳朵在制作的时候会加入很多调味品，所以孕妇和小朋友还是尽量少吃。猪耳朵适合什么人吃猪耳朵富含营养价值，它含有丰富的胶质，烹饪出来的菜肴脆口美味，一般人均可食用，属于健康体质*和质，气虚体质的人是不用顾忌的，猪耳朵也特别适合气血虚损、身体瘦弱者食用。但是如果是属于气血虚损、身体瘦弱的人群，妈网百科建议还是少吃猪耳朵为妙。因为猪耳朵大都是烧、卤、酱、凉拌等，会有大量的调味料在里面，因此孕妇、产妇也同样是少吃为妙。猪耳朵什么样的好1、选看起来很红润的，变黑的不要。2、选择毛发较少的，没有斑点的猪耳朵。

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