感冒好难受

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• 孕妇感冒的食谱大全 孕早期感冒怎么食疗

1、金蒜小油菜准备500克油菜，一小把鲜香菇，适量的色拉油、大蒜、鸡精、蒸鱼用的豆豉以及水。具体做法是：蒸鱼的豆豉里加水，再加点鸡精和糖进去调成一碗汤汁。在锅里放点水加油和鸡精，烫熟小油菜，捞出沥干。将香菇和大蒜切成末状，放进锅里炒熟，香菇炸至金黄色，倒进之前准备好的汤汁里，搅拌均匀趁热浇在小油菜上。金蒜小油菜里富含膳食纤维，能有效缓解孕期便秘这一症状。2、红萝卜马蹄粥准备150克红萝卜，50克大米，以及250克马蹄。具体做法是，把红萝卜切成片状，将马蹄拍裂，然后将二者都放进锅里，加水加大米熬煮成粥，期间可以添加一些糖或者盐进行调味。红萝卜富含维生素A，而马蹄具有咳嗽多痰、咽干喉痛等功效。3、

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• 宝宝鼻塞是感冒吗 宝宝感冒鼻塞小妙招

宝宝一旦鼻塞就会出现睡眠不安稳，呼吸不顺畅的情况。很多家长可能就觉得宝宝是换季的时候因为不适应天气的变化，或者是穿少了衣服感冒了才导致的鼻塞。但是，并不是所有人鼻塞的起因但是因为感冒，查清楚病因，才能够对症下药。那么，宝宝鼻塞到底是因为感冒吗?让我们一起看看到底感冒而形成的鼻塞是怎样的。1、鼻塞带有打喷嚏的症状宝宝感冒之后可能会因为感冒病毒的感染而引起呼吸道的不适，一般人体的主要呼吸器官为鼻子。宝宝如果是因为感冒引起的鼻塞的话，宝宝的鼻子不仅会堵而且会痒，而打喷嚏就是有种呼吸道被感染之后出现的情况。如果宝宝鼻塞的时候还出现了频繁的打喷嚏的现象，很有可能就是感冒了。2、鼻塞可能还带有呕吐宝宝感冒

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• 感冒咳嗽吃什么好 感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗

感冒咳嗽是我们人体常见的一种疾病，几乎每个人都曾患有过，虽然不是什么大病，但是一旦患上也是十分无力难受的，其实恰当的饮食，对这类的病情还是能起到治疗缓解的效果的，那么吃什么会比较好呢?下面一起来了解一下吧。1、萝卜蜂蜜水萝卜有着清热解毒的功效，无论是用来煮汤还是做菜都十分的爽甜可口，而蜂蜜又有着润燥止咳的效果，两者相结合起来一起熬煮成汁，对于感冒引起的咳嗽有着加倍治疗的功效。2、川贝母蒸雪梨川贝母是一种清痰止咳的良药，见效又快又无任何的副作用，常常被用来与雪梨一起炖煮服用，因为雪梨的润肺滋阴可以与川贝母相结合，对于久咳不愈、气短无力有着显著的疗效，尤其适用于体弱的久咳儿，但是对于外感患者来说不

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• 感冒咳嗽推荐食谱 感冒食谱做法大全集

一谈论到生病感冒咳嗽等，大家的第一反应都是通过药物来进行治疗，但实际上好的饮食*惯也可以起到缓解促进的作用，那么在我们感冒发烧的时候，有什么食谱是可以推荐食用的呢?1、萝卜猪肺止咳汤食材：萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。做法：将猪肺灌水清洗干净后切成小块状，萝卜削去表皮也切成块状备用，锅中加水烧开后，将猪肺倒入锅中焯去表面的血水后取出，然后再倒入干净的清水，水开后加入切好的萝卜块，一起熬煮大约1小时即可;食用时可以饮汤吃肉，可以起到清热化痰、止咳*喘的作用，对于感冒引起的久咳不止有着相当不错的治愈疗效。2、花生沙参汤食材：花生米25g、百合25g、白果25g、北沙参25g、适量的冰糖。做法：

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• 感冒了能吃菠萝吗 感冒咳嗽能吃菠萝吗

每年四五月份都是菠萝成熟的季节，菠萝作为一种十分香甜的水果也深受大众们的喜爱，这里就帮大家分析一下感冒的时候能否食用菠萝。1、菠萝的功效菠萝的果肉当中含有很丰富的粗植物纤维，可以起到促进我们肠胃蠕动的作用。经常食用菠萝，可以确保我们肠胃的蠕动动力，有效的预防便秘，消化不良等疾病。而且菠萝当中含有特殊的酶，在促进我们消化的同时，还可以帮助我们的身体起到抗氧化的功效，从而能够在一定程度上缓解我们的衰老。2、能否食用菠萝菠萝在感冒的时候是可以适量食用的，但是在食用菠萝之前，一定要先用盐水将菠萝浸泡一段时间，这样才能够将菠萝中让人上火的成分去除掉，避免出现因为食用菠萝导致的咽喉疼痛，加重感冒的症状。而

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• 霜降小心感冒问题 教你预防感冒法

霜降的到来就说明天气变化是比较大的了，这时候我们就会发现天气是比较干燥的，同时也会变得越来越寒冷了，这时候就非常容易出现感冒等各种问题了，这是非常容易导致我们健康受到影响的了，那么我们有什么好方法可以预防感冒呢，一起看看吧。霜降的时候属于换季，在这时候天气变化是非常多大的，特别是温差变化非常大，因此感冒、咳嗽等疾病高发，日常应注意防寒保暖，早晚出门避免着凉。一些疾病患者，比如肠胃疾病、高血压和脑血管硬化的患者需保持心情舒畅，适当减少外出。我们在霜降的时候就要注意御寒保暖了，这是非常关键的了，而且我们在这时候要注意适时添衣，尤其是注意脚部保暖。晚上用热水泡脚可以起到御寒作用，避免感冒的发生。每晚

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• 宝宝感冒能吃鸡蛋吗,宝宝感冒可以吃鸡蛋吗,宝宝感冒吃鸡蛋好吗

鸡蛋的蛋白质丰富，是低成本的补品，能为人体补充体力，增强抵抗力，那宝宝感冒时，能吃鸡蛋吗？ 宝宝普通感冒能吃鸡蛋 1 如果宝宝只是普通感冒，没有发烧的话，是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含易于人体消化吸收的蛋白质，能帮助患感冒的宝宝补充营养，维持体力，促进疾病恢复。 宝宝感冒伴发烧不能吃鸡蛋

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• 夏天感冒吃什么水果好,夏季感冒吃什么水果,夏季感冒吃什么水果好

夏天也是感冒的高发时期，环境炎热、吹空调、吃冷饮、晚上不盖被子等都容易引起感冒，很多小感冒不需要治疗，饮食调理一段时间就好了，水果是调理的首选，那么夏天感冒吃什么水果好呢？ 夏天风热感冒吃什么水果好 1 夏天感冒主要以风热感冒为主，环境中温度过高，尤其是在室外工作者，虽然大量的鹅流汗，但仍然不能把热气完全排出，容易引起风热性感冒，这时候应该吃一些寒凉性的水果，能起到清热散热去

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• 防治感冒吃什么,治疗感冒吃什么好

季节变换、冷热交替之时是感冒的高发季节。亲，你们是不是也有和我一样，感冒了不想吃药。那么下面有几种不吃药，也可以防治感冒的小食材。一起去瞧瞧吧！ 洋葱 1 洋葱肉质肥美，营养丰富。具有发散风寒的作用，因为洋葱的鳞茎和叶含有硫化丙烯油脂挥发物，具辛辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌效果。洋葱中所含的大蒜素有较强的杀菌作用，生嚼洋葱有助于预防感冒。

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• 运动后胃难受怎么办,运动后胃肠胀气怎么办 运动过后胃难受怎么办

有的人在运动之后，出现胃部不适，有胀气或疼痛的情况，大多是由于缺乏锻炼、运动量过大或是运动前吃东西过多导致的。那想要缓解运动后胃部难受的情况要怎么办呢？ 运动后不立即用餐 1 在运动后不应立即用餐，特别是在运动后就出现胃难受的人。运动后血液大多还作用于运动肌肉，提供给消化器官的很少，这时用餐会加重肠胃的负担，导致加重胃部不适的程度。在运动后1小时可以吃一些流食，避免吃生冷辛辣

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• 风寒感冒能吃板蓝根吗,风寒感冒可以吃板蓝根吗,风寒感冒吃板蓝根有用吗

板蓝根的药用部位为十字花科菘蓝植物的干燥根部，是我国传统中药材中较为常用的清热解毒类药物。如今很多人一感冒，就*惯于马上清热解毒，殊不知感冒也分寒热，并不是所有的感冒都适宜用清热解毒的方法，故而板蓝根也不是所什么感冒都能喝的。 板蓝根的功效 1 板蓝根性苦、寒，可入心、胃二经，具有清热解毒、凉血利咽的功效。板蓝根可以清解实热火毒，同时解毒利咽的效果也非常好，可用于治疗外感风热

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• 感冒喝什么汤, 感冒喝什么汤好得快,感冒喝什么汤比较好 感冒能炖什么吃

中医将感冒分为风寒，风热和暑湿感冒3种大类型。我们一起来了解下，按照中医不同症状，感冒了应该喝什么汤吧。 参附鸡汤 1 适应症：阳气虚弱易患感冒人群。 做法：一只母鸡处理好后加入党参、附片、生姜各30克煮汤，炖2小时，调味，佐餐食用。 功效：补阳、补气血。 鹿茸鸡汤

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• 感冒吃什么菜好,感冒吃什么菜好的快,感冒吃什么菜好得快 适合感冒的人吃的菜谱

尽管感冒是一种自愈性疾病，经过食疗可以让感冒好得更快，生活中有哪些家常菜肴是有助于感冒迅速恢复的呢？ 鸡汤 1 轻微的感冒症状可以多喝鸡汤，因为鸡汤中富含多种人体必需氨基酸，能增强人体细胞的抗病毒能力，保持呼吸道顺畅，加速感冒痊愈。 香菜黄豆汤

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• 经常感冒是什么原因,经常容易感冒是怎么回事,老是感冒是什么原因 长期感冒症状是啥原因

秋冬季节越来越多的人一不小心就感冒了，而很多人甚至是三天两头感冒不断。到底是什么原因导致经常容易感冒的呢？当然很多人都知道，容易感冒是因为身体免疫力低下造成。那究竟是怎样的呢？ 体虚受邪 1 在中医看来，一个人元气虚弱，表疏腠松，稍不留神就容易感受风邪造成感冒。要知道“风邪袭人，不论何处感受比内归于肺。”特别是素体阳虚、阴虚或者是病后的人，复感风邪很容易引发伤风感冒。

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• 感冒吃什么粥比较好,感冒吃什么粥好,感冒喝什么粥好 感冒肚子疼吃什么粥好

感冒是一种常见病、多发病，虽然不是大病，但也总是给人们带来麻烦，如鼻塞、咳嗽、腹痛、腹泻、头晕等。感冒常常也伴随着食欲不振，喝粥是不错的选择，那么感冒吃什么粥好呢？ 甘蔗粥 1 适应症：邪热咳嗽，唾液黏涎，口干，便秘。 做法：1500毫升甘蔗汁与400克高粱米一起煮粥食用。空腹食，每天1~2次。 功效：清邪热，生津液，化痰湿。

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• 核桃是不是高蛋白食物,核桃吃多了胃难受怎么办 核桃吃多了胃难受怎么办

核桃是生活中常见的一种坚果，其中的营养价值以及食用价值比较高，很多人说核桃是高蛋白食物，那么核桃是不是高蛋白食物？核桃吃多了胃难受怎么办？ 核桃是不是高蛋白食物 1 是的。 核桃是胡桃科植物，因果肉形状长的很像人脑而闻名，味甘性温，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、脂肪酸、叶酸以及钙、镁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，属于一种高蛋白质

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• 喝咖啡治感冒吗,感冒了喝什么好

在我们的生活中很多人都喜欢喝咖啡，咖啡的味道非常的醇香，那么喝咖啡可以治感冒吗？下面我们一起来看看吧！ 喝咖啡治感冒吗 1 喝咖啡不可以治感冒。 咖啡由于含有*，对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。感冒需要多休息，喝咖啡会影响休息的质量。而且*具有一定的毒性，如过量摄入，又会给人体的生理功能如神经活动、血液循环、消化系统等

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• 感冒可以吃黑鱼吗 咳嗽可以吃黑鱼吗 黑鱼,感冒

众所周知，黑鱼的营养价值特别的高，它对于伤口恢复也有帮助作用，那么如果我们感冒咳嗽的话，吃黑鱼是有利还是会加重病情呢？一起来了解下吧。感冒可以吃黑鱼吗风热型感冒可以吃，风寒型感冒不建议吃。黑鱼属性寒，其味甘归脾、胃经。如果感冒咳嗽时出现咽喉疼痛，发热口干等感觉，可以适当吃黑鱼，但是需要注意一点就是不适合于风寒型的感冒咳嗽吃。咳嗽可以吃黑鱼吗咳嗽能吃黑鱼。咳嗽只是个症状，出现咳嗽多是呼吸道有炎症，一般可吃些阿奇霉素和强力枇杷露来治疗的。黑鱼作为药用具有去瘀生新，滋补调养等功效，外科手术后，食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口愈合的作用，具有非常丰富的营养价值。黑鱼的营养成分1、蛋白质：黑鱼肉中含有丰富

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• 感冒能吃西洋参吗?感冒吃西洋参吗 西洋参,感冒

西洋参是很常见的补品,基本上现在人都买得起了,那么有人就要问了,在感冒的时候是否可以吃西洋参呢?感冒吃西洋参的话好吗?下面我们来介绍下吧!感冒能吃西洋参吗?感冒属于外感寒邪.而西洋参是性寒、助气的,如果在感冒没有痊愈时服用的话,会让寒气不能发散,加重感冒的症状,特别是感冒咳嗽或急性感染时更是不能服用.等到感冒的症状完全消失后,仍觉得身体乏力时,才可以用西洋参泡水喝,来增强免疫力.需要注意的是,西洋参不宜与茶同饮,因为茶中含有鞣酸,能与西洋参的有效成分结合,从而使其吸收能力下降.什么人不能吃西洋参1.有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用.有化脓性发炎时更不可服用.2.高血压病人属肝阳

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• 感冒可以吃周黑鸭吗?感冒能吃周黑鸭吗? 感冒,周黑鸭

感冒了饮食有很多要注意，尤其是辛辣、发物是不能吃的。那么感冒可以吃周黑鸭吗?感冒能吃周黑鸭吗?感冒可以吃周黑鸭吗营养医师介绍感冒是不建议吃周黑鸭，周黑鸭含有添加剂、而且是辛辣的食物，感冒期间是不能够吃的。感冒吃什么水果好1、梨子:梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。2、苹果:它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用;当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。3、杏仁:如果你干咳无痰，还伴有气喘，

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