其实大家都知道现在胃病的高发人群,得了胃病除了吃药治疗之外,食疗也是很重要的,那么你知道在我们生活中有哪些食物是可以养胃和护胃呢?这些食物是什么呢?你都知道吗?那么下面让小编来给大家讲解一下吧!
什么东西养胃又治胃病
1,小米:暖胃,安神
小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以产后不能完全以小米为主食,应注意搭配以免缺乏其他营养。
小米具有防止泛胃、呕吐的功效。 它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。 中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和