茯神的功效

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• 茯神的功效与作用

性*；味甘淡；归心、脾经。功效宁心，安神，利水。治心虚惊悸，健忘，失眠，惊痫，小便不利。禁忌肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎。 茯神为为多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根（即"茯神木"）的白色部分。药用部分为干燥菌核体。采收和储藏：取茯苓切去白茯苓后，选茯苓中间抱有松根者，除去杂质，晒干。茯神又叫茯神木，茯神有宁心安神、利水的功效，茯神主治小便不利、心悸怔忡、失眠健忘等症，肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎服茯神。茯神的功效与作用（一）茯神的作用镇静作用。实验动物用茯神10—20克／公斤灌胃后，进入安静欲睡状态，但无睡眠现象；对苯甲酸钠*兴奋之小鼠，以茯神煎剂5克／公斤作

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• 服用茯神的功效 茯神的功效很神奇 茯神的功效与作用

茯神是属于中药材的一种了，不过对于现代人来说，在生活中很多人都是不太了解茯神的了吧，实际上我们选择服用茯神效果是非常好的，可以很好的促进我们的健康哦，那么到底茯神的功效都有哪些呢，下面就让我们一起看看茯神的情况吧。茯神是多孔菌科的植物。茯神是中草药的一种，有健脾和宁心的功效，对于水肿和小便不利、腹泻等都有很好的治疗效果。因其安神宁心的功效，常用来治疗失眠多梦，睡眠不好等，对于经常容易失眠的朋友们来说，是很适合的，而且对于工作压力比较大的上班族们来说，茯神同样是非常好的选择哦。而且茯神可以入心经，可以养心安神。对于失眠、健忘和惊痫都有着很好的治疗效果。除了治疗失眠以外，它还有利水和水肿的功效，有

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• 茯神的功效与小偏方介绍

茯神是什么呢?是一种药材，可以有治疗疾病的作用和效果的哦。茯神的好处有很多，可以有安神的作用，对于缓解心悸有好处，还可以起到缓解失眠的作用哦，来看看关于茯神的功效和小偏方吧，可以让你更多的去了解它。茯神有宁心、安神、利水的功效，茯神治心虚惊悸，健忘，失眠，惊痫，小便不利;治心神不定，恍惚不乐：茯神二两(去皮)，沉香半两。并为细末，炼蜜丸，如小豆大。每服三十丸，食后人参汤下。1、茯神治虚劳烦躁不得眠：茯神(去木)、人参各一两，酸枣仁(炒，去皮，别研)五两。上三味粗捣筛。每服三钱匕，以水一盏，入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹温服，日二夜一。茯神可以有缓解烦躁的作用，对于出现的失眠啊还有体质虚

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• 茯神的功效与作用及禁忌,茯神功效与作用是什么,茯神的禁忌 茯神的副作用与禁忌

茯神是中药材茯苓的中间部分，同样是我们可以用到的一种中药，一般指的是菌核中间抱有松根的白色部分。用茯神入药能够发挥什么样的功效作用呢？又有哪些禁忌我们要多加注意。 宁心安神 1 茯神味甘淡，性*微温，入心经，具有养心安神的效果。对于失眠、惊痫、健忘等症状有很好的缓解调理效果。 利水消肿

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• 茯神的功效与作用及禁忌症,茯神的副作用 中药茯神的作用与功效

茯神是一味对于身体健康有着重要作用的药材，现代人越来越注意养生了，那么对于茯神肯定要详细了解一下，我们来讲解讲解茯神的功效与作用及禁忌症吧！ 茯神的功效与作用及禁忌症 1 功效 茯神为多空菌科卧孔属植物茯苓的菌核，原物种为低等植物，是寄生在松树上的真菌。其主要功效是宁心安神，是一味比较珍贵的中药材，适用于心悸怔忡、失眠健忘等症状。 作用 1.治心神不定、恍惚

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【菊花水果茶】具有清热润肺的功效，还有润肠通便，对缓解春季咽喉干燥也有很好的疗效，而且还能松弛神经舒缓头痛。

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晚餐营养兼清淡 健康养生法则 {功效：健脾开胃 补钙铁锌硒} 晚餐要营养，但清淡一定不能忘，雪菜肉末炒毛豆是一道，集下饭，佐粥和带饭，三种吃法儿为一身的菜。不吹牛的形容，就俩字：好吃；脆嫩脆嫩的凉拌萝卜丝也是一道非常棒的素菜；微甜的银耳薏仁红豆红枣汤，不仅滋阴润燥，而且养颜益气，是一款适合全家人食用的汤水；宝宝餐来份相当清淡的青菜粥，色泽碧绿，清肠胃，且容易消化。

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【护肤小贴士】想发挥面膜最好的功效，要注意以下几点：1.可在睡觉前，起床后，沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。2.敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力，洗脸后在带点水分的情况下敷面膜，效果更好。3.敷面膜的时候最好*躺下来，听着轻柔的音乐，全身心放松。

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红豆山药粥的做法如下：功效：减肥瘦身 “三高”调养 去水肿 原料：红豆；薏米；山药1根；燕麦片适量； 步骤与做法： 1、红豆和薏米洗净后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟； 2、山药削去外皮，洗净切小块，燕麦片切碎一些； 3、将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中，盖好盖子，开火继续煮； 4、煮至锅中水再次开后，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟即可； 5、吃的时候放一点点红糖，很适合冬天。

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玫瑰粥{功效：美容养颜 减肥瘦身} 原料：大米；糯米；干玫瑰花； 步骤与做法： 1、水烧开，加入淘洗干净的米，煮至粘稠。放入干玫瑰花，继续熬煮10分钟即可。 2、玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

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【冰糖银耳奇异果】银耳有祛斑的功效，而奇异果维c丰富，爱美的女孩不能错过~做法：1、银耳用水泡软，洗净，奇异果去皮切小块。2、银耳入锅加水，小火煮30分钟，加入冰糖煮至融化。3、加入奇异果继续煮一分钟即可。

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红豆有养心补血的功效，夏季天气炎热，红豆还有预防低钾症的作用！[微笑]推荐九款红豆做法，美味健康，而又不失“颜色”，赶紧收藏吧！

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时蔬养颜汤 功效：祛风解毒，润肤养颜。 原料：芹菜20克，灯笼椒30克，胡萝卜、南瓜各50克，海带30克，黄花菜30克，西兰花50克，芦笋20克，小柿子40克，黄瓜条20克 制作方法 1.将芹菜、灯笼椒、胡萝卜、南瓜一起小火约40分钟煮成浓汤。 2.将海带、黄花菜打结，西兰花、芦笋在沸水中焯一下取出。 3.所有材料放在一起煮3～5分钟即可。 备注：此款汤可以不用放任何调料。熬制时间也不宜太久，否则失去了蔬菜的新鲜风味。

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功效：美容养颜 清热解毒 减肥瘦  原料：银耳；猕猴桃；冰糖；莲子； 步骤与做法： 1、银耳用清水泡上20分钟。莲子10几颗、猕猴桃一个。用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵。锅内放入足量清水，将银耳倒入。（要多放些水,因为要熬很久哦）大火煮开后，倒入莲子。 2、中小火熬煮40分钟。（或者用压力锅煮20分钟）当银耳呈粘粘的胶冻状时，放入适量冰糖熬化；关火，将猕猴桃去皮，切成小粒，倒入；搅匀，放凉后食用，味道更佳。

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