自制冬天防踢被

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• 夏季如何防蚊 推荐防蚊小妙招 最有效的自制灭蚊水

夏季的时候天气是非常炎热的，在这时候我们大家都是容易出现各种各样身体不适的，而且不仅是会出现炎热潮湿情况的，这时候还很容易出现的情况就是蚊虫比较多了吧，所以我们学会驱蚊就是非常有必要的，一起看看应该怎么做吧。维生素B1驱蚊准备一个可喷水的小号化妆瓶、5片复合维生素B1即可。将水灌入小瓶后，放进药片后摇匀，睡前对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。如果去野外，可以提前3-4天直接食用维生素B1，也可以有效防蚊虫。我们用这种自制驱蚊水喷过后，是可以有效的帮助自己防蚊的了，这是由于蚊虫对于维生素B1是比较讨厌的，因此就可以帮助我们避开蚊虫的侵袭了哦。茶水驱蚊用茶叶水泡澡可以防蚊，最好用第2遍的茶叶水。

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• 自制葡萄酒实惠 防血栓又健康

酒的种类有很多，现在人们的生活水*提高了，选择性也是比较多的，要根据自己的需求。现在的人们的生活层次上去了，而且选择的都是一些高档次的酒的种类，葡萄酒是其中的一种，常喝葡萄酒可以有防血栓的作用，下面我们就来看看吧。虽然说自制的葡萄酒和在外面购买的葡萄酒是有一定的区别的，而且自己酿造的过程当中可能很多时候一些步骤也不是非常的全面，但是一般正常情况下自制的葡萄酒是可以饮用。葡萄酒自己酿的话很卫生，而且还有的酒精的量也是比较少的，而且常喝葡萄酒可以美容养颜，而且还可以有防治心血管疾病的作用。葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧，从而可以起到预防和防止动脉硬化的发生，花青

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• 自制酸奶冰淇淋解暑促进消化防腹泻

冰淇淋，是大家的最爱，无论是小孩子还是大人，在炎热的夏季都不能割舍对它的喜爱，它可以清凉解暑，而且还可以让你胃口大开哦。吃什么样的冰淇淋好呢，比如自己在家制作吧，来看看自制酸奶冰淇淋的方法。自制酸奶冰淇淋原料：达能原味酸奶一瓶，家庭装冰淇淋两盒(香草口味，巧克力口味各一盒)，蜂蜜，猕猴桃，草莓做法：将猕猴桃清洗干净，剥去外皮，切成小块。将草莓清洗干净，去除蒂，每只草莓一切四。取一干净的玻璃杯，倒入达能原味酸奶，加入四勺蜂蜜，用筷子搅拌均匀，然后放置一个小时左右的时间，期间应再多次搅拌。用冰淇淋勺挖出两个不同口味的圆球冰淇淋，将其放入事先准备好的小圆盘中，然后将切成小块的草莓和猕猴桃随意的撒在盘

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• 霜降容易犯困怎么办 教你方法防困 冬天人为什么容易困

现在我们已经到了霜降，这是我们大家都比较熟悉的了，在霜降的时候可以发现天气就变得干燥了起来，而且在霜降的时候也容易出现气温降低的情况，这时候我们不少人都容易出现犯困的情况了，那么我们有什么好方法可以预防秋困问题呢，下面就让我们一起看看吧。俗话说的好，春困秋乏，因此我们就需要注意了，由于我们在秋天的时候容易疲乏，不少人有赖床的*惯，这就可以说是秋困了哦。而且其实长时间睡眠容易导致体内细胞缺氧，往往不但越睡越困，有时还容易头晕恶心，因此这个时节需要适当控制睡眠时间，再赖也不要超过10个小时，睡觉的时间过长，那么也是会对我们健康造成影响的了。因此我们在霜降的时候就要注意，如果我们想要预防秋乏的问题，

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• 冬天吃什么防感冒,冬天吃什么预防感冒,冬季吃什么预防感冒 冬天感冒咳嗽吃什么好的快

冬季天气寒冷，人的免疫力低下，容易造成机体缺失营养元素，引发感冒，而感冒又会引起营养不良和免疫缺陷，对身体健康伤害更大，冬季要想预防感冒，除了做好防寒保暖工作之外，注重饮食调理也是很重要的，那么冬天吃什么防感冒呢? 冬天喝酸奶预防感冒 1 我们经常听说喝酸奶能够保护肠道健康，预防便秘，有减肥等功效，其实除此以外，酸奶中所含的丰富乳酸菌还能够促进血液中白血球的生长，达到预防感冒

【sole】*哥哥

• 宝宝冬天踢被子怎么办,宝宝冬天睡觉踢被子怎么办 解决小孩踢被子的妙招

宝宝不爱受约束，即便睡觉也非常喜欢踢被子，这让妈妈很头疼，尤其在寒冷的冬天，老是踢被子容易感冒，这该怎么办呢？ 使用睡袋 1 宝宝冬天睡觉爱踢被子，家长可以让孩子睡在睡袋里面，拉上拉链，孩子怎么动也不会把睡袋踢开。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠*惯的宝宝使用。

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• 冬天吃什么驱寒补气 多吃这些食物防疾病 冬天吃什么驱寒

因为冬季气候寒冷，人体的生理机能处于抑制、收缩的状态，抵抗力也慢慢下降。这个时候，如果多吃红色食物，可以滋补身体、补血益气，提高人体的抗寒力，同时还能温补气血，滋补身体哦。 红薯 1 红薯入脾、肾二经，可“补脾胃，益气力，御风寒”，被中医视为一种“良药”。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。

徐子涵

• 腐乳吃多了会怎样 自制豆腐乳的方法 冬天做豆腐乳发酵几天

腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的汉族传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴。 腐乳吃多了会怎样 1 腐乳发酵后，容易被微生物污染。如果吃太多的臭腐乳，将对人体产生不良作用。特别是有口腔溃疡，扁桃体发炎什么的还有就是容易长青春豆另外，腐乳含盐量普遍较高，高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者，宜少吃或

吃猫鼠

• 孩子爱踢被子怎么回事 4招防宝宝踢被子不着凉 宝宝踢被子着凉怎么办

宝宝睡觉老是踢被子，相信这是许多妈妈共同的烦恼。为什么宝宝睡觉这么爱踢被子？宝宝经常踢被子很容易感冒，因此家长一定要及时的纠正宝宝的这一*惯。那么，妈妈该怎么做？才能避免宝宝踢被子着凉呢？ 睡眠环境不好 1 宝宝有个好的睡眠环境尤其重要，宝宝睡眠的地方灯太亮，周围有嘈杂的声响，天气的太热，被子太厚等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在，会不安分地舞动四肢，把被子踢掉。 解决办

剥削的爱

• 多肉冬天怎么防冻 自制冬季多肉保温棚

控水：浇水的频率与浇水量减少，浇水时要选择在午间前后，阴雨天不要浇水。施肥：入冬前进行最后一次施肥，入冬之后不施肥。包裹：用透明塑料瓶或薄膜把植株包裹，等到温度适宜生长后拿掉。套盆：在原有的盆外面在套一个大一点的盆，中间缝隙中可以用塑料与泡沫填充，这样也可以有效的保暖。 控水 这应该是养肉人在冬季听得最多的两个字了。没错，合理的控水，也是可以让多肉免于被冻伤的。大部分的多肉到了冬季都会停止生长或是生长非常缓慢，所以不能在像日常一样浇水，浇水的频率与浇水量都要减少。同时浇水时也要选择在午间前后进行，而且浇水时千万不要让植物沾到水，这一点也很重要。阴雨天就不要浇水了。有些肉肉整个冬季只

养花知识养花技巧

梦可莉娜

• 樱桃防鸟绝招 自制塑料袋驱鸟器

要是庄园规模比较的小，可以安装防鸟网，将网子沿着树绕一圈，需注意的是防鸟网需要有颜色。也可以使用专门的防鸟带，没有防鸟带的话，可以自制一些彩带。也可以扎上几个稻草人，间隔一段距离插一个。如果种植的面积较大，可以安装语音驱鸟器。 一、防鸟网 要是庄园规模比较的小，面积并不是很大，这种情况可以安装防鸟网，将网子沿着树绕一圈，这样可以防止鸟类进入，也就避免了樱桃被咬食。需注意的是防鸟网需要有颜色，不能使那种没有颜色透明的，因为那些是属于粘鸟网，会导致小鸟死掉。 二、防鸟带 也可以使用专门的防鸟带，使用起来比较的简单，就是在高地上寄上带子，当风吹动的时候，带子会随着风飘荡，还会发出声音，

养花知识养花技巧

余子凝

• 冬天干性皮肤用什么面膜 自制效果更佳 干性皮肤多久敷一次面膜

　　自制橄榄油面膜　　材料：橄榄油3勺、蜂蜜1勺、压缩面膜1个。　　做法：将3勺橄榄油放入干净的锅中加热到37℃，然后再加入1勺蜂蜜，将两者充分搅拌均匀后，放入1个压缩面膜，待压缩面膜完全吸收橄榄蜂蜜后待用。在洁面后，将面膜敷在脸部20分钟，用温水洗净脸部即可。　　功效：橄榄油和蜂蜜具有深层滋润的作用，改善皮肤大干皮的现状，改善皮肤干燥所引起的皮肤粗糙。 　　自制香蕉补水面膜　　材料：香蕉2/3根、橄榄油1勺、蜂蜜1勺、面粉适量。　　做法：将香蕉放入面膜碗中捣碎，然后加入1勺橄榄油以及一勺蜂蜜，将香蕉、橄榄油以及蜂蜜搅拌均匀后，加入适量的面粉调成糊状。在洁面后，将香蕉面膜均匀的敷在脸部，20分

童稚鹿与软萌贤

• 冬天隔夜的豆浆能喝吗 怎么喝豆浆对身体好 家庭自制豆浆如何隔夜

　　其实大家都知道现在的人很喜欢喝豆浆也是我们在早餐中必不可少的食物，那么你知道我们在生活中如何喝豆浆对我们身体好呢？你知道在生活中都有哪些人不适合喝豆浆呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！     　　冬天隔夜的豆浆能喝吗   　　豆浆属于豆制品这一个是事实，它内含丰富与优质蛋白质，如果过夜了很容易变质，特别是家庭自制豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其露在空气很容易造成细菌入侵。   　　虽然放在冰箱里可以有效地保鲜，但是过了夜的还是会变质，所以过夜的豆浆不能喝。据专家建议，一杯现榨豆浆，最好及时饮完，对于饮不完的豆浆，理论上可以在2到4小时内饮完，这样就可以保证豆浆的质量，同时使我们

豆浆隔夜喝

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• 冬天戴口罩眼镜防雾办法 戴口罩如何防止眼镜起雾

　　冬天戴口罩眼镜防雾办法是将香皂水均匀的涂抹在眼镜的里外两侧，再用干眼镜布将眼镜擦拭干净，眼镜就能防雾了;或者用洗洁精和水的混合液擦到眼镜上也能防止眼镜起雾;还有一个办法是买一瓶镜片防雾剂喷在镜片上。　　冬天戴口罩眼镜防雾办法　　方法一：香皂水　　眼镜一族最伤的就是吃火锅，戴口罩的时候眼镜容易起雾，不让眼镜起雾的方法有很多，一块香皂就能办到。首先将香皂沾水，搓起香皂水。然后把香皂水均匀的涂抹在眼镜的里外两侧，最后用干眼镜布将眼镜擦拭干净，再戴口罩的时候时候眼镜就不会起雾了。这里的香皂可以用肥皂或者沐浴露代替哦。　　方法二：洗洁精　　还可以用洗洁精涂抹眼镜片，也能起来防雾的作用。将1ML洗洁精

你是我独家的记忆

• 冬天宝宝踢被子怎么办

宝宝睡觉时踢被子可以说是不能避免的问题了，天气暖和时踢被子还没那么担心，但冬天寒冷，宝宝踢被子容易着凉，那么到底冬天宝宝踢被子怎么办呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 冬天宝宝踢被子怎么办之防踢妙招1.“被中被”将小被子裹在宝宝身上，宝宝即使翻滚几次，被子还是能较好的裹在宝宝身上哦。推荐法兰绒或珊瑚绒的薄款小被子，特点是轻盈且保暖性好。2.婴儿睡袋建议选购相对合身的睡袋，而且也不要选择太宽松

亲子宝宝睡觉冬季幼儿保健小常识婴儿睡觉不踏实

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• 冬天烤火脚上长斑 烤火时注意五点防长红斑

冬天烤火脚上长斑是怎么回事？别急，七丽小编告诉你烤火有火斑怎么办。 有火斑怎么办 避免过度烤火 过度使用暖手宝和烤火炉，由于低温烫伤患上了典型的皮肤病—火激红斑。很多人会随着停用烤火器，局部红斑会慢慢消失。 烤火斑可自愈 一般这中疤痕*均半年回自动消失，但是因为个人体质的不同，有些人会一年或两年。一般用外擦如退黑色素药膏外用A酸，杜鹃花酸等有

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• 冬天车内玻璃起雾怎么办 冬天开车如何防雾

冬天车内玻璃起雾怎么办？冬天天气寒冷，车内外温差会比较大，而冷空气遇热又很容易在玻璃上凝结成一层雾气，影响开车的视线，如何防止玻璃起雾呢？ 冬天车内玻璃起雾要先擦玻璃 因为在车辆刚启动时，水温没有升上来，所以开暖风也没有用，不如先用干净的毛巾或者汽车专用防雾的毛巾先擦干净玻璃上的武器，这是比较快速的方法，等开启暖气，车内温度上升一些后，雾气也不会再凝结。要注意的是，擦玻璃时一定是在停车状态，切忌

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• 冬季防寒保暖小常识 冬天尤其要注意防“五寒”

冬天，天气寒冷，一些体质较弱和对气温变化比较敏感的朋友开始觉得有些不适，有人甚至因此诱发疾病。这类朋友尤其要注意防“五寒”。 冬季防寒注意事项防颈寒：薄围巾立领装出门穿冬天的风越吹越寒，出行要预防秋寒之气对脖颈的侵袭，保持脖颈温度，最好可以给自己准备一件立领夹克，或者戴好围巾，能够起到保护颈椎的作用。“颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，以及延伸到

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伊悦

• 冬天静电多怎么办 这些防电方法你一定要懂

冬季许多人都有遇到过静电问题吧，那么如何预防静电的产生了，下面就和我一起学*下防静电的方法吧。 冬天静电多怎么办？提到冬天，不得不提到“被电”这个话题，我也是经常被电惨了。每次一回家看到金属的门把手，出门开车门，心里都发蹙啊，实在是被电怕了。甚至就连在家洗手的时候都能被水流电到。和别人接触衣服或者身体，同样也会被电到麻木。真是在家里，出门上车，在外面接触人都是担惊受怕的。但是为什么冬天会“被电”

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• 过期的纯牛奶可以用来面膜吗 自制防敏感洁面奶 面膜,护肤品

经常听到有人说牛奶的护肤效果非常好，牛奶是很有营养物质的食物，很多护肤品中也含有牛奶的成分，面膜是不可缺少的护肤产品，那么过期的纯牛奶可以用来面膜吗？自制防敏感洁面奶。过期的纯牛奶可以用来面膜吗牛奶是我们生活中常见的饮品，有着较高的营养价值和美容价值，一直深受大众的喜爱。但生活中我们也很容易会遇到牛奶过期的问题。过期的牛奶肯定是不能喝，但就此丢弃似乎又有点可惜。有些爱美人士就会想过期的牛奶能不能利用起来，比如说做面膜呢?牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，本来就有着很高的美容价值。过期后，前提是短时间内，牛奶并不会发生剧烈变质的现象，也不会产生毒副作用。即便是产生的乳酸也不但对皮肤无害，还

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