自制鞋架的方法

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• 辣椒酱的副作用和制作方法 家常自制蒜蓉辣椒酱

辣椒酱你爱吃吗，是很不错的调味品哦，可以有促进食欲的作用，而且辛辣刺激，对于开胃消食有好处，当然如果你的肠胃不好的话一定要注意禁忌吃这样的食物，以免对健康不利。辣椒酱的副作用和制作方法下面就来具体的介绍。吃多上火，就引起便秘，大便干硬会划破柔软的直肠，因此你就会发现有血。冬天吃点辣椒，具有散寒、开胃的作用，而身体瘦弱的人大多阴虚火旺，吃多了辣椒更容易上火，伤阴耗气，无异于火上浇油。阴虚的人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒，不仅会使上述症状加重，而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。辣椒酱食用过多会导致上火的情况哦，而且还会诱发大便干燥的情况，对

食材大全营养价值

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• 酸奶面膜怎么做,酸奶面膜的做法,自制酸奶面膜的方法 过期酸奶的11个妙用

酸奶的营养成分优于鲜奶，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙等等之外还有乳酸菌。经常饮用酸奶能够帮助防治便秘和腹泻。另外其中的乳酸菌能够帮助降低胆固醇，增强机体的免疫力等等功效。而用酸奶自制成面膜，其中含有的乳酸和其他有机酸能够很好的帮助肌肤恢复光泽、嫩滑。那么问题来了，酸奶面膜该怎么做呢？ 酸奶面粉面膜 1 酸奶面粉面膜做法较为简单，其功效却很显著。长期使用自制的酸奶面

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• 怎么减肥效果又快又好 自制发汗减肥法 发汗排毒的好方法

发汗减肥法使人体的血液加快循环，消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身古人早已使用。 石榴发汗浴方 1 原料：石榴皮100克 制法：把石榴皮煎，过滤取煎液，倒入浴缸内，再加入热水，把水温调至43℃左右 用法：每日2次，每次20~~30分钟，以泡至周身发热、皮肤发红、大汗淋漓，有疲劳感为度 功效：发汗减肥。运用石榴发汗浴方的同时可以配合饮用瘦身茶疗方，既可给身体补充水分，又

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• 刀豆豆橄榄菜的做法,豆橄榄菜怎么做 自制橄榄菜的制作方法

橄榄菜是广东区域的一种常见小吃，味道酸，十分香美，尤其适合做下饭菜，开胃健食，下面看看这刀豆橄榄菜怎么做好吃。 食材 1 主要食材：橄榄菜适量。 其他食材：刀豆适量、耗油适量、肉末适量。 做法步骤 2 1.刀豆切粒

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• 快速缓解拉肚子的方法,怎么治拉肚子最快最有效 见效最快的自制泻药

拉肚子是日常生活中最为常见的病症表现，很多人因为拉肚子头疼不已，其致病病因也非常多，但有什么好的方法能快速缓解拉肚子吗？如何治疗拉肚子才是最快最有效的呢？ 第一步：找准病因 1 想要快速治疗拉肚子，首先要明确自己拉肚子的病因是什么，否则一顿乱治疗，不仅药不对症，还可能加重病情，导致更难治愈，因此建议大家根据以下病症表现以及就医检查来判断自身拉肚子是由何种病因引起。 1、

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• 米酒出白毛毛是怎么回事,自制糯米酒的正确方法 米酒长了白毛补救

米酒甘香可口，是常见的低度酒饮之一，但是米酒在酿造以及存放的过程中都极易出现长白毛的现象，这是怎么回事呢？ 米酒出白毛毛是怎么回事 1 酿的米酒保管期间长白毛很多人都会碰到过的，这个白毛就是根霉菌的菌丝，原因是根霉菌放的太多了，繁殖太旺盛了，这个的话对酒影响不大，可以直接忽略这个问题，如果还觉得担心，可以放在锅里煮一下。 如果长了绿毛黑毛之类的，明显是别的细菌过于旺盛的

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• 腐乳吃多了会怎样 自制豆腐乳的方法 冬天做豆腐乳发酵几天

腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的汉族传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴。 腐乳吃多了会怎样 1 腐乳发酵后，容易被微生物污染。如果吃太多的臭腐乳，将对人体产生不良作用。特别是有口腔溃疡，扁桃体发炎什么的还有就是容易长青春豆另外，腐乳含盐量普遍较高，高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者，宜少吃或

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• 水果酵素的做法,水果酵素的制作方法,自制水果酵素 长期喝酵素的危害性

酵素是酶在日本以及台湾地区的别称，*年来水果酵素风靡美容养生界，是诸多时尚养生达人的秘密武器，水果酵素既可购买，也可自己制作，正确制作的水果酵素天然无污染，但是制作不当也易导致其质量变差，接下来介绍水果酵素的做法。 水果酵素是什么 1 水果酵素指水果中所含的酶，通常指被通过将水果与糖按一定比例混合，密封放置并通过水果本身所带的酶充分发酵，最终得到的褐色，粘稠液体。

以女神的傲慢゛蔑视全世界

• 阿胶糕的制作方法与配料,阿胶糕什么人不宜吃 自制阿胶糕的做法

今天买了一些阿胶，准备在家自己熬阿胶吃，但由于之前没有做过，所以不知道怎么配料，那么阿胶糕的制作方法与配料？阿胶糕什么人不宜吃？ 阿胶糕的制作方法与配料 1 材料：阿胶、黄酒、核桃、红枣、桂圆、枸杞、冰糖、黑芝麻。 做法： 1、制作阿胶糕需要先把阿胶和l黄酒放在一起浸泡两三天左右。 2、然后准备烤熟的核桃和炒干的红枣、桂圆、枸杞。 3、接着把300g冰

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• 水培绿萝的养殖方法和注意事项 水培绿萝营养液自制

换水：两三天换一次水，可用干净的自来水或纯净水。喷水：多向叶片喷水，保持叶片湿润。加营养液：换水同时施加2-3滴营养液，专用营养液即可。温度：给它20℃的生长环境，并适当搬出室内接受光照。另外，要及时将腐烂的根系剪掉。 一、换水 水培绿萝要两三天换一次水，水质的选择很重要，应该选用干净的自来水或纯净水。*时要多观察，等它长出新根后可在换水的同时添加营养液。 二、喷水 养护绿萝要经常保持叶片湿润，除了定期换水之外还要勤喷水，这样能保持叶片干净也有利于它的生长。 三、加营养液 适量的施加营养液会让它生长更健壮，可以在市场在购买专用的营养液，也可以自制使用。给它添加营养液一般是在换水的

养花知识水培花卉

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• 兰花用什么肥可以多开花，自制兰花肥料方法 兰花开花施什么肥

自制氮肥可用菜叶、花生等，将其磨成粉状装入密封容器中，再倒入清水，置于阳光底等到溶液发黑便可。自制磷肥可将鱼刺、猪骨等物放入容器中，再倒入清水和发酵剂就可制成。自制钾肥用剩余的茶水加入发酵剂，充分发酵后就可制成。施用饼肥、氮磷钾肥、兰花专用花肥等肥料，能够促使兰花多开花。 一、用什么肥 可以施用磷酸二氢钾、豆饼肥、水果酵素、腐叶肥、氮磷钾肥、兰花专用花肥、复合颗粒肥等肥料，能够促使兰花多开花。施肥需要遵守“薄肥勤施”的原则，避免出现肥害问题。施肥时间最好以傍晚最好，第二天清晨浇一次清水，每隔2-3星期施用一次肥料。另外，开花后需要及时补充养分，让植株顺利过冬、抵抗春寒以及不妨碍植

养花知识养花技巧

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• 新鲜芦荟怎么做面膜 芦荟面膜的自制方法 家种芦荟可以直接擦脸吗

　　五一快到了，是不是已经做好出游计划呢?但也要注意做好护肤保养的准备哦!下面教大家芦荟面膜的自制方法，芦荟不仅可以有很好的美白、补水效果，还是很好的防晒修复圣品哦!　　芦荟面膜功效原理　　芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。　　芦荟面膜适宜人群　　面部肤色枯黄、晦暗、没有光泽的人群;　　面部皮肤生菌发炎、长螨、长痘痘、生疤人群;　　雀斑、黄褐斑、日晒斑等人群;　　面部皮肤枯蔫粗糙、

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• 黄瓜祛斑的方法 自制面膜帮你轻松祛斑 黄瓜面膜能祛斑吗

　　块状黄瓜面膜　　做法：将黄瓜切成块状，橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁。倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20-30分钟后洗净。每周两次。除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。 　　牛奶蜜蜂黄瓜面膜　　做法：鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。　　牛奶黄瓜面膜　　做法：黄瓜洗净、切块，用搅拌机打碎; 加入牛奶、面粉拌成糊状。临睡前涂于面部，20～30分钟后用清水洗去。　　Tips：这个面膜不仅可以美白，还有清凉、镇静、消炎的功效，在日晒后使用，可以减轻晒伤，帮助皮肤恢复白

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• 水培绿萝的养殖方法和注意事项 水培绿萝营养液自制

绿萝水培时要经常换水，保证水质的洁净，一般3天换一次水，然后每次换水之后应滴几滴营养液，保证充足的光照，如果光照不足就会导致绿萝叶子暗淡，生长温度控制在16～24℃之间，注意要定期检查根系，将腐烂的部分剪掉。 一、水培绿萝的养殖方法 1、定期换水 水培绿萝一定要保证保证水质的洁净性，一般情况下3～5天换一次水，因为滴加营养液的缘故，最好是3天换一次水，避免水中出现过多的杂质，导致绿萝根部发烂。 2、滴营养液 滴加营养液能够使绿萝的长势更好，相当于土培施肥的作用，一般情况下1L水滴2滴左右，大多数滴2～3滴就可以了，每次在换水之后滴加营养液，注意不要滴到叶子上了。 3、充足光照 绿萝是一

清水.林夕.燦爛星空

• 水培绿萝的养殖方法和注意事项 水培绿萝营养液自制

水培绿萝在养护时要为其10天左右滴加3～5滴营养液，并要在夏天2～3天换水一次，水要选择静置半天的自来水，还要将温度控制在20℃左右，并为其提供充足散射光照。*常要注意及时修剪发黄腐烂根系，并将其远离电器摆放进行养护。 1、滴加营养液 在养殖水培绿萝时，因为其只能在水中汲取养分，所以还要为其10天左右滴加一次营养液补充养分，每次滴加3～5滴左右就可以满足绿萝生长中对养分的需求了。 2、定期换水 水培绿萝在养殖时要定期换水，避免水质浑浊变质影响绿萝的健康生长。一般夏季2～3天左右就要换一次水，春秋可以5天左右换一次水，所换的水需要是经过静置半天的自来水。 3、温度

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• 美白面膜的制作方法 面粉面膜的危害 自制面膜,美白面膜

很多人都喜欢在家用大麦粉做面膜，可以美白祛斑，因为自制比较安心且成本低，很多女性敷的频率较为频繁，这是一种错误的做法，频繁且长期使用面粉面膜有害皮肤。美白面膜的制作方法1.茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。2.苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。3.豆腐、蜂蜜面膜。将一块5g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。4.红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂

自制面膜美白面膜

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• 洗甲水为什么可以稀释指甲油 洗甲水的自制方法 洗甲水,卸甲

在我们*时生活中，经常可以看到有女生涂指甲油，涂了指甲油之后，想要卸除是需要用洗甲水卸除的，洗甲水卸除指甲油才更干净彻底。洗甲水为什么可以稀释指甲油洗甲水里面有机溶剂，如邻苯二甲酸醋等成分，能溶解醋酸纤维和硝酸纤维，在卸除指甲油的时候，保证不伤指甲。透明的指甲油能稀释指甲油，可以慢慢将洗甲水倒入，充分搅拌，或者倒入酒精稀释，十分方便，稀释指甲油的效果很好。洗甲水的自制方法洗甲水是用来卸掉甲油的，市面上的洗甲水都含有一些化学物质，长期使用对指甲也不好，其实还可以自制洗甲水。自制洗甲水需要柠檬和醋，将一定量的柠檬汁和醋混合摇匀，就可以清洗指甲油了。还有酒精也可以去掉指甲油，倒适量酒精在碗里，把手指

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• 自制磨砂膏怎么做 在家做磨砂膏的方法 磨砂膏,身体磨砂膏

小编前几天入手了一款冰冰同款身体磨砂膏，但是从它的成分到肤感小编都不是非常喜欢。下面5号网小编带大家来看一下自制磨砂膏怎么做？在家做磨砂膏的方法。自制磨砂膏怎么做1、食盐一包，*常厨房用的那种，酸奶一包，尽量稠一些的。2、找一个干净的瓶子，先加食盐，然后慢慢加入酸奶搅拌直到粘稠度如我们*时用的磨砂膏一样为止，就完成了。tips：1、这个只能一次性用的，所以妹子们要根据自己需要去做。2、一两个星期用一次就行了，因为去角质能力真的很强。3、这是我用过n多款磨砂膏后最终自己想出来的一款，用完之后整个皮肤都会嫩很多，而且不会很干。4、还可以用来洗鼻子上的黑头，不过敏感肌妹子还是慎用。5、如果是背后爱长

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• 在家做面膜的简单方法 变不美算我输 面膜,自制面膜

你家养的花就能自制面膜，别不信效果好，文中有方法哦，下面5号网小编带大家来看一下在家做面膜的简单方法。芦荟自制面膜首先要说的是芦荟，大家也都知道芦荟对于肌肤有美白补水的功效，芦荟的种类有很多，有的芦荟品种直接敷的话，对肌肤会有伤害。库拉索品种的芦荟超大，喜欢养的可以当盆栽种，只想做面膜也可以直接买一片过来，肥厚多汁的肉肉，采用农家种植的，不会因为粘稠度过高而导致毛孔堵塞的情况。建议大家选择库拉索芦荟，最适合敷脸有很好的美容的效果。菊花自制面膜菊花除了作为茶饮排毒养颜之外，它也是可以作为DIY面膜的哦。家庭种植菊花种子，好种好活，等它开花的时候还能有很强的成就感，到时候既可以欣赏也可以用来护肤。

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