在我们*时生活中经常可以看到有人喝苹果醋,苹果醋是很受欢迎的一宗营养饮品,苹果醋有很多的功效作用,既可以调味也可以饮用。每天喝苹果醋好吗经常服用苹果醋,有下述功效:调节血压、通血管、降胆固醇、有助治疗关节炎、痛风症、控制及调节体重,使体态更优美、强健肾脏,减轻小便频密现象、帮助食物的消化和吸收、减轻喉部疼痛、痕痒及发炎的不适、预防伤风感冒,令呼吸畅顺。喝苹果醋有什么作用一:保健养生1、预防高血压。苹果醋含有大量钾离子,能够抵消体内过多的钠盐,从而降低钠盐的含量,预防高血压;同时,苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管,帮助排出血液中的毒素。2、帮助降血糖。研究发现,苹果醋有利于控制血糖、增强胰岛素的