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• 井宝井柏然男生头像_帅气迷人的侧脸

自从井柏然参加了《跑男》第二季，就深深的喜欢上了他，以前对他不了解，觉得他不过就是个“傻白甜”。跑男中表现出来的机智，成熟，勇敢和担当，让我看到了真正的井宝。心语：月光下的我，摇曳着长裙，如精灵般地舞蹈，只想为了看你眼睛里流动的光彩。时光流转，所有的凝视和期待，都是为了这一刻的相遇。时光因为相视而凝滞，月色因为相识而迷离，静谧的夜晚，轻柔的微风，花香透出甜蜜。亲爱，用一生来承诺，“执子之手，与子偕老”，并不是古老的传说。

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• 美丽辽南 王井芳原创曲谱专栏

原创歌曲《美丽辽南》，原署名词曲作者QQ 597057753，现用作者实名上传到“中国曲谱网”。 美丽辽南 王井芳原创曲谱专栏作词：王井芳。作曲：王井芳。来源：原创。上传：圆生酿名。日期：2019-02-09。

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满让菲菲的地方

• 沙洲坝里红军井 民歌曲谱

沙洲坝里红军井 民歌曲谱作词：杨月秋。作曲：楼勤。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2017-04-12。

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• *菇的功效与作用 *菇的功效与作用禁忌

评估是我们日常生活中经常见到的蔬菜，我们在生活中经常会吃到很多种类，各种各样的蘑菇，杏鲍菇，金针菇，所以我们也会经常吃到苹果，那么我们就要了解一下*菇的营养价值，与我们在吃的时候的注意事项。跟着苹果绿养生网一起来了解。*菇的营养价值*菇在生物学上属于腐生菌类，它有很好的营养价值其中，还有很多的纤维素或者是木质素，对于人体来说都是很有帮助的，而且她还有很多的糖分，果胶糖，糖原等，这都是人们所需要的营养物质。*菇的功效与作用1、*菇对于人体来说有增强免疫力的作用，而且它其中有很多成分都能够起到，抵抗肿瘤细胞的作用，所以对人体来说有很好的抗癌抗肿瘤的作用，能够提高人体的免疫力。2、*菇还可以调理人们

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遇你那天阳光正好。

• 减肥可以吃黄桃吗,黄桃的热量是多少 黄桃热量高吗减肥可以吃吗

减肥对于上班族而言是件非常困难的事，没有过多时间在外活动的他们一般都是靠饮食来减肥的。那么，吃黄桃能减肥吗？ 减肥可以吃黄桃吗 1 可以。 减肥期间可以吃黄桃，里面的热量并没有很多，而且还有一定的糖分，在吃饭之前的30分钟适当的吃一些黄桃，就能够让饱腹的感觉变得更强，能够减少食物的摄入，对减肥有着一定帮助，黄桃里面还含有非常多的纤维素，可以让消化吸收功能变得更好，也可以

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• 吃黄桃会长胖吗,女人吃黄桃有什么好处 吃黄桃会长胖吗

黄桃是生活中常见的一种水果，营养价值以及食用价值都比较高，口感甘甜，深受人们的喜爱和欢迎，那么吃黄桃会长胖吗？女人吃黄桃有什么好处？ 吃黄桃会长胖吗 1 过量食用可能会。 黄桃又被称作黄肉桃，是蔷薇科桃属植物中的一种，味甘性温，其中含有大量的维生素、纤维素、番茄红素、糖分以及多种微量元素，一般情况下适量食用并不会导致出现发胖的情况，但由于黄桃中的糖分含量比较高，过量食用

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• 四*特产 四*的特产有哪些

四*特产有卧龙白蘑、伊通大米、李连贵熏肉大饼、四*山楂、公主岭玉米、双辽小米、公主岭大米、伊通鹿茸、四*玉米、玻璃叶饼、熏肉饼、伊通景台大红杏、双辽花生、双辽苹果梨、白皮蒜。伊通大米伊通地处吉林省的水稻主产区，伊通河水土肥沃，环境气候条件非常好，所以生长出来的稻谷品质卓越，煮成米饭之后色泽光亮，饭香浓郁。特别是伊通河水灌溉的东尖大米，颗粒丰满、质地坚硬、色泽青白、透明纯净，焖出米饭软香可口。卧龙白蘑卧龙白蘑是吉林省四*市铁东区的特产之一，这是伞菌中珍贵的品种，含有非常丰富的蛋白质、维生素及钾、钙、铁、磷等矿物质，外观形状如伞，洁如玉盘、嫩如鲜笋，深受大家喜爱。卧龙白蘑最珍贵的地方是有一种独特的

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• *菇炖鸡怎么做 *菇炖鸡

步骤1食材：*菇300克、鸡肉500克、姜1块、葱1段。辅料：料酒1勺、白糖1勺、老抽半勺、八角2颗 、花椒3克、桂皮1块、香叶1片、油适量、 盐1勺。 步骤2*菇洗净去缔切块。 步骤3姜切片。 步骤4葱切段。 步骤5将鸡肉洗净剁成小块。 步骤6锅中适量清水烧开，放入鸡块，再加入料酒1勺，煮沸后焯去血沫，捞出沥干。 步骤7锅中倒入适量油，放入葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、香叶、炒香。再加入鸡块翻炒至鸡肉变色。 步骤8加入白糖1勺，老抽半勺、翻炒均匀，倒入适量热水，煮开后改中火，炖20分钟。放入*菇。 步骤9再放入盐1勺，拌匀继续炖20分钟，汤汁收浓，出锅装盘即可。

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• 萧*章为什么不是元子辈？萧*章的身世之谜揭开 萧*章有后代吗

*期，《琅琊榜之风起长林》正在热播中，这是孔笙导演的另一部良心剧作，制作精良，获得很多的好评，随着剧情的发展，剧中人物的命运牵动着很多观众的心，人物的身世也成为人们谈论的内容，那萧*章为什么不是元子辈？萧*章的身世之谜是什么？今天我们一起来了解一下吧。 琅琊榜之风起长林的宣传剧照 萧*章为什么不是元子辈？ 萧*章不是皇族的人，所以跟皇室之人不能是一个辈的，萧*章和萧*旌都是萧王爷的儿子，而萧元启则是梁帝胞弟的儿子，所以跟太子是一个辈分的。 黄晓明饰演的萧*章 萧*章的身世之谜揭开 萧*章是萧庭生的儿子，但是并不是萧庭生亲生的，而是领养的。在上部的琅琊榜中，萧景琰从掖幽庭中领

蓝色的带子

• *菇变绿了还能吃吗 *菇变绿是怎么回事 *菇,菌菇

如果一次买了很多*菇没有及时吃完，那么保存不当的话就很容易出现*菇发绿的情况，这个一般都是*菇长霉了，对于已经变绿的*菇是不建议大家继续吃下去的。*菇变绿了还能吃吗*菇发绿之后不建议吃了。因为细菌滋生太多，吃了的话很容易引发肠胃疾病。即使这样的蘑菇没有变质，口感已经不如以前，没有食用价值了。*菇变绿是怎么回事在开菇的成长过程中，如果长期高温高湿得不到控制，这样的环境里很容易滋生绿霉。处理方法是加强通风换气，把菇房的温度控制在22至28度最适合*菇出菇;用水量不要过高，出菇时应保持在85%至95%的湿度即可，晴天天气干燥时少喷多次，阴天少喷，雨天潮湿时少喷或不喷，出菇初期千万别向菇体直接喷水。己

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• 红心猕猴桃怎么算熟了 红心猕猴桃怎么放熟 猕猴桃,红心猕猴桃

吃猕猴桃一般都是吃熟了的，生的猕猴桃不仅吃起来很酸，而且硬邦邦的，口感不好。那么，红心猕猴桃怎么算熟了？红心猕猴桃怎么放熟？红心猕猴桃怎么算熟了先闻，味道要比一般的猕猴桃香甜，再捏，捏捏两端周围的地方，一般熟透的猕猴桃两边都是软软的，如果十分软那就是熟过头，这样猕猴桃要尽快的处理掉。红心猕猴桃怎么放熟由于国果比较新鲜，所以各位朋友在收到以后，可以先把所有的果子检查一遍，已经软了的先吃掉，剩下的硬的可以放进冰箱保存，最少可以保存一个月哦~大家想吃的时候，提前三到四天拿一些出来，把香蕉或者苹果和奇异果混着放，然后密封在袋子中，一般三四天后就可以吃了。如何判断红心猕猴桃是否放熟催熟后，用手指肚轻轻按

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• 红心猕猴桃什么时候成熟 红心猕猴桃什么时候吃 猕猴桃,红心猕猴桃

猕猴桃的产地很多，品种各异，因此，在成熟的时间上显然是不同的，一般的猕猴桃都是秋季成熟。那么，红心猕猴桃什么时候成熟？红心猕猴桃什么时候吃？红心猕猴桃什么时候成熟红心猕猴桃是猕猴桃的一种，但是在成熟的时间上和普通的猕猴桃还是有些许差异的。不同品种的猕猴桃成熟时间不一样，不同气候条件下成熟时间也不同。下面只能举例说明了，四川蒲江县这里的红心猕猴桃要到8月初可以摘果，东红猕猴桃的采摘时间要到8月底至九月初这段时间，还有金果和金桃这两种黄肉猕猴桃品种，这两种的采摘时间还要晚一些，九月底和国庆节这段时间正适合采摘，最晚熟的品种要算金艳了，十月中下旬金艳的固形物才达到采摘标准。其它地区的明天后成熟时间还

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• 红心猕猴桃硬的能吃吗？红心猕猴桃催熟方法 猕猴桃

猕猴桃虽然好吃，但是不能心急得等，也有一些人等不及就想吃。那么，红心猕猴桃硬的能吃吗？红心猕猴桃催熟方法有哪些？红心猕猴桃硬的能吃吗其实，红心猕猴桃生的时候，从外表看是看不出的，如果你用手去摸一下，就知道了，一般生的猕猴桃是比较硬的。而坚硬状态的猕猴桃并不好吃;而且糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口，生的红心猕猴桃是因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。所以，猕猴桃的成熟需要几天时间，希望还是忍忍吧，不要生吃哦，这样不利于它的营养价值充分被人体吸收;最好就是等到成熟了再吃。所以，红心猕猴硬的一定要放熟才能食用。建议应可以用纸箱或者胶袋密封常温放置，等猕猴桃软化了再吃

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• 来月经可以吃黄桃吗？大姨妈来了可以吃黄桃吗？ 黄桃,月经

女性每个月都会有几天特殊生理期，这段时间要避免受凉，尽量不要食用寒性的水果。那么，来月经可以吃黄桃吗？大姨妈来了可以吃黄桃吗？来月经可以吃黄桃吗大姨妈来了可以吃黄桃，对女性身体各方面有着很好的帮助，尤其是在提高食欲上，黄桃都是有着很好的效果，因此女性在经期的时候是可以放心选择它的。月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅，其他的正常饮食就可以了啊。经期不能吃什么水果1、寒凉性水果寒凉性水果是指性寒的水果，一般夏天的水果多处于凉性，例如梨和各种瓜果，如西瓜、哈密瓜等代表：梨、哈密瓜、西瓜、火龙

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• *菇怎么吃最有营养？*菇长白毛还能吃吗 *菇

日常生活中我们除了吃蔬菜，还有水果，更有食用菌可提升免疫力。而*菇是人们烹饪时最常见的食材，无论是配菜或是主菜。那么，*菇怎么吃最有营养？*菇长白毛还能吃吗？*菇怎么吃最有营养蘑菇：香味浓厚，适宜与肉类一起烹调。鸡肉最容易入味。用蘑菇炖鸡，蘑菇给鸡肉提鲜去腥，味道最好。蘑菇烹调前，最好用温水浸泡20分钟。浸泡过蘑菇的温水炖鸡时加进去，味道更香浓。清炒*菇清炒*菇做法：主料：*菇。配料：油、盐、鸡精、葱、蒜。1 、葱蒜切碎。2、 *菇洗净撕成小块。3 、锅内放油，炒香葱蒜。4 、放入*菇，炒软后调味即可。注意事项：这道菜不要放水，将*菇本身含有的水分炒出，味道会更鲜美。*菇长白毛还能吃吗1、对于

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发型对于整体形象的塑造是十分重要的，而刘海样式在发型的打理中也是有很重要的作用的。男士的刘海发型并不单一，以下小编给大家分享几款男士*刘海发型样式！ 打理的略显层次的*刘海样式发型，蓬松中时尚感十足的发顶头发，再加上精致的面部长相，潮范儿十足的一款男士发型！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 刘海对于整体的发型打理很重要，修剪的时尚的*刘海发型，搭配蓬松的发顶头发，潮范儿十足的一款男士*刘海发型！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 自然的发色，修剪打理好的男士*刘海发型，修饰出男士帅气的长相，搭配文艺范儿十足的眼镜，很有

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• *刘海发型适合什么脸型女生 好看*刘海MM欣赏 *刘海发型

长发形的女生一定喜欢给自己设计一个不一样的刘海吧，如果你想要让自己变得更漂亮，如果你*时都是年肩，哪就有从刘海上下功夫了，因为披肩是无改去造型了，只能从刘海下手了，*刘涨一直是女生的最爱，有很好的减龄效果，可是*刘海发型适合什么脸型女生？好看*刘海MM欣赏一下这*刘海发型吧。 这是一款齐刘海的玉米烫发发型，是中长发，当的是酒红色十分时尚，再配上一个*刘海，让这名女生显得更为贵气了。 这是一款*刘海的同扣式卷发，卷发是很自然的，再配上*刘海，就有很好的瘦脸效果了，特别是对于一些圆脸的女生来说，效果会更明显。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这款慵懒式的大

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• 硬的猕猴桃能吃吗?硬的猕猴桃怎么吃 猕猴桃,水果

猕猴桃大家都吃过吧，一般大家都是吃软的，那么硬的猕猴桃是否可以吃呢？硬的猕猴桃应该怎么吃呢？下面我们来为大家介绍下吧！硬的猕猴桃能吃吗吃是当然可以吃的，不过，坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。所以，猕猴桃一定要放熟才能食用。猕猴桃的成熟需要几天时间，很多性急的人往往等不及。如果希望它快点成熟，不妨把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起。这样，苹果、香蕉、西红柿等水果散发出的天然催熟气体“乙烯”，就会传染猕猴桃，促进它变软变甜。猕猴桃成熟速度有些人会发现自己买回家的猕猴桃可能放上一个星期都还是硬的，看着不

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