普拉提

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• 刘清提在都城浑身颤抖　京剧唱谱（《目莲救母》刘清提唱段） 戏曲曲谱

刘清提在都城浑身颤抖　京剧唱谱（《目莲救母》刘清提唱段） 戏曲曲谱来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2016-07-27。

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• 咖啡酒的食用方法和饮用功效 提拉米苏咖啡酒怎么配

咖啡酒是混合有咖啡的酒，咖啡酒含有*和葡萄酒的营养成分。人们常喝咖啡酒可以提神醒脑、抗疲劳、促消化和软化血管，还可以减肥美容。咖啡酒是越南地区常饮用的一款饮料，是用当地米酿造的土酒，然后加入煮熟的咖啡，搅拌之后保存在酒坛里面。咖啡酒的食用方法和饮用功效咖啡酒酒风味独特，不过酒性比较烈。常喝咖啡酒可以提神、抗疲劳、促进消化。咖啡酒可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。咖啡酒可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。经常处于高辐射环境的人们可以喝点咖啡酒抗辐射，常喝咖啡酒可防止放射线伤害。放射线伤

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• 深蹲提臀吗,深蹲可以翘臀吗,深蹲屁股会变大吗 深蹲会导致胯变宽吗

翘挺的臀部可以增加女性的魅力，很多臀部下垂，或者较为扁*的人总是想尽办法提臀。网络上有一个说法叫“无深蹲、不翘臀”，不少人听到后纷纷效仿，那么深蹲到底能不能提臀呢？ 深蹲可以提臀吗 1 深蹲主要是活动股关节周围的肌肉，锻炼大腿内侧的肌肉，经常练*可以提拉臀部的线条，让臀形更美，臀部更加紧俏。生产后臀部下垂，或者天生臀部扁*的人可以经常练*，效果十分显著。

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• 崔振赫女友陈世妍真的吗 两人恋情始末经过详情曝光 李钟硕来中国提陈世妍

最*崔振赫在大火的电视剧皇后的品格中，饰演了男一号罗王植，受到了大家的喜爱。人红是非多，随着崔振赫的走红，他的感情生活也受到了网友的关注。崔振赫女友陈世妍真的吗？崔振赫陈世妍恋情什么经过详情曝光，小编今天就来为大家揭秘一下。崔振赫女友陈世妍真的吗崔振赫出生于1986年，今年33岁，在2006年的时候因为参加比赛出道成为艺人。崔振赫在娱乐圈摸爬滚打了13年，唯一公开交往过的女友并不是陈世妍，而是孙恩书。崔振赫和陈世妍因为拍摄电视剧我的女儿是花儿相识，不过在拍摄期间，崔振赫才和孙恩书分手。崔振赫在剧中和陈世妍有很多的亲热戏份，接吻戏有好几场。崔振赫陈世妍恋情始末于是就有不少传闻说陈世妍插足了崔振赫

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• 热合买提什么意思 佟丽娅迪丽热巴用新疆话互动引热议 迪丽热巴528什么意思

*日，由佟丽娅和雷佳音主演的《超时空同居》即将上映，老乡迪丽热巴也为佟丽娅新片做宣传，两人期间用新疆话互动，一句“热合买提”，让不少网友直呼什么意思，从而引发热议！事实上，“热合买提”是新疆话，网上的不少新疆“课代表”也纷纷加入翻译行列，一起去看看吧！新疆话热合买提在娱乐圈中，佟丽娅的人缘可不是盖的，一部新作品《超时空同居》即将上映，圈中很多好友纷纷大力为其宣传。其中包括李易峰、李晨、杨幂、刘涛以及董璇等等，都纷纷发文为佟丽娅新片宣传。然而，宣传小能手中最亮眼的无疑是迪丽热巴，两大女神是怎么认识的呢？佟丽娅留言热合买提据了

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• 谢娜在舞台上嘉哥帮忙提裙子，旁边吴昕的待遇就不一样了

芒果电视台去年的跨年晚会，不知道你们有没有看，当时这场跨年晚会收视率可以说是特别高。虽然一开始她们彩排了很多次，但是在现场还是出现了一些问题。在去年芒果台晚会上主持的阵容特别的大，除了天天队和快乐家族队，甚至还有一些新的主持人在上面露面了。有时候在舞台上发生的一些事情，可以看出她们之间的关系。在这么重要的场合中，基本上女主持人都穿着拖地的长裙，看起来非常漂亮，但走路特别不方便。我们就拿谢娜和吴昕两人来说吧，当时她们两个人穿的裙子差不多，但她们两人之间的待遇却有很大的差距。 在谢娜上场的时候，维嘉在谢娜后面帮忙提着她的裙子，维嘉这一举动显得非常绅士。像现在她们穿这种拖地长裙，要是一不小心被

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• 张一山机场遇粉丝送礼物，看清后急忙叫助理帮提

说起张一山，大家应该都很熟悉，他是娱乐圈里不靠颜值靠实力的男明星。自出道以来，他扮演过的角色不胜枚举，但大家对他印象最深的应该还是当年的那部《家有儿女》。以童星身份出道的他，演技丝毫不逊色圈内的老戏骨。自从张一山在娱乐圈知名度有所提升了后，喜欢他的粉丝也增多了不少，送礼物早已是*以为常的事情。  在前不久，张一山现身在机场，早已等候着的粉丝热情接机。看着粉丝们大包小包递给他的礼物，张一山也是态度温和的一律婉拒了。可接下的事情出现了反转，在看清楚了其中一位粉丝手中拎着的礼物后，张一山不但没有拒绝反而叫上助理帮忙提。网友刚开始看到这一幕，纷纷表示不解。当时的张一山与助理手里提满了几个袋子，连

若馨语染

• 《清*乐》上映喜提评分8.2起，叶祖新与江疏影的感情纠葛成为支线

《清乐*》自从上映以来便得到了大家的关注，由于这部剧的制作方是正午阳光，正午阳光出品的电视剧每一处小细节都是良心制作，对演员的要求也是极高。《清乐*》给我们带来了前所未有的体验，因为剧中邀请的演员阵容极其强大，江疏影、王凯作为领头主演，由于精湛的演技得到了大家的认可，当前这部剧在豆瓣的评分为8.2。 在刚刚播出的几集中，侍卫张茂出宫去办事，在返回的路上遇到了江疏影扮演的曹皇后，正是因为这一次不经意的偶遇，为二人以后的交际打下了结实的基础。曹皇后将自己的发簪赠送给张茂作为路费，便引起了网友们朋友们的猜测，这支发簪会不会变成两个人以后沟通的桥梁呢？张茂会不会因此睹物思人呢？曹皇后怎么也不会想

过分思念

• 阿娇老公回应媒体：往事不想再提，网友：戏真多 阿娇老公个人简介

阿娇跟自己的老公两个人结婚的时候，本来是受到了很多媒体的祝福，但是没有想到过了不到两年的时间，两个人就离婚了，这也引起了大众热议。很多媒体开始蹲在他们工作的地方开始等人，阿娇老公的诊所几乎每天都等待着很多媒体。*期他终于忍不住出来回应：让大家久等辛苦了，往事不想再提。虽然他是这么说，但是也喋喋不休说了很多，所以被网友们吐槽：这家伙戏真多。 赖弘国在采访的时候说：大家每天都等在诊所外面真的是很辛苦，没有出来回应，是因为不想影响到客人的隐私，现在就针对大家提出的问题做一个总结。赖弘国指出：两个人离婚也是彼此尊重双方的意愿，对于这件事情不想再多说，也不愿意说过多的回应，但是如果有媒体过多的诋毁

凯来有源

• 《创造营2020》喜提新飞行导师，有颜有才热度不亚于吴亦凡 创造营2021

伴随着时间的推移，盛夏将至，最火的两档选秀出道类节目《青你2》即将展开最后的成团之战，而热度稍稍逊色的《创3》也是迎来了新一期的飞行导师。因为前不久周扬青的分手爆锤，导致罗志祥导师一位被换掉，首发受阻，也是《创3》目前整体节目热度稍逊于《青你2》的重要原因。 再者说来，一档选秀节目的最终目的是推出女团出道，而不是炒作导师。总览*期热搜就会发现，《青你2》学员频频出圈占据热搜，而《创3》则是偶有热搜还是因为导师。只有最*的陈卓璇喊话上了热搜，还是败坏路人缘的热搜。 而节目的亮点每一期都会邀请来不同的飞行导师助阵，这也是节目最大的看点了。随着节目越办越好，请的导师咖位也是逐步升高。上一期的

桃你欢心不分狸

• 工行信用卡提额8种方法 怎么做可提高信用额度

　　工行信用卡提额方法：信用卡频繁使用，多在线下消费、购物；还款的时候多选择分期付款；保持良好信用，信用卡消费的钱要按期偿还；多充外币，然后致电到工行想申请提额；办理工行的储蓄卡，并存款，越多越好；持卡人提高在工行的星级；提供更多财产证明，比如房产等；申请工行贷款。　　工行信用卡提额8种方法　　工行信用卡的额度并不是一成不变的，额度是可以提高的，以下方法可以帮助提额：　　1、信用卡多消费，多刷卡，可以有效提额，比如线下消费、购物、吃饭等，卡里的额度在不超的情况下尽量用，这样刷一段时后再去申提额很容易成功；　　2、信用卡多分期，可以分期的都选择分期付款，但需要注意一定在还款期限内还款；　　3、保

草莓奶油蛋糕

• 大姐大也吃瘪，宁静提《花少》，被节目组反怼 节目组导演怼宁静

宁静在《乘风破浪的姐姐》中的表现一直都是网友热议的话题。最新一期更新的节目中，虽然时间短，但是内容丰富。毕竟宁静主动谈起了她曾经出演的真人类综艺节目《花少2》。也是因为提起了这个节目，导演组会怼了宁静。 事情的起因还是因为在乘风破浪的交流会上宁静提起了搬箱子的事情，她觉得这样太累了，希望由工作人员来做，当然节目组对此也做出了解释。可能是因为提到了体力问题宁静主动谈论起了之前出演的综艺《花少2》，说她在里面搬行李箱很累。没有想到的是《花少2》的总导演和乘风破浪的总导演是同一个人。导演也并没有顺着宁静说下去，而是直接回怼她说：她的箱子是井柏然帮忙搬的。一直是大姐大气势压倒众人的宁静，也没想到

洄香·天心雪灵

• 曝周润发辞演《赤壁》，片酬高同行3倍，提百多条意见让导演心寒

虽然有很多作品在播出之后赚的盆满钵满，但是在拍摄的时候却是面临着重重难关，比如说吴宇森拍摄的《赤壁》，在拍摄的时候就非常的艰难。虽然后来这部电影成为了经典，票房也得到了保障，但是在拍摄开始前却临时换角，也就是周润发的辞演，这件事对吴宇森的打击非常大。要说吴宇森导演和周润发的关系，那是相当的不错，再加上一个张振辉，这三人在当时可谓是铁三角，张振辉和吴宇森开公司力捧周润发，而周润发则用自己的演技为二人的公司打出名头。三个人算是互相成全，所以当时的吴宇森怎么也没想到，《赤壁》马上就要开机，结果周润发却辞演了。当时的吴宇森心都寒了。 得知《赤壁》临时换角，媒体立马将此事报道出来，并表示是由于原定

眼淚為你流

• 皮肤黑染什么颜色的头发好看又显白 棕色系染发完美提亮肤色

皮肤黑染什么颜色的头发显白呢?下面就让七丽美发来为皮肤偏黑的女生推荐一组提亮肤色的棕色系染发吧，别说提亮了更是让你的皮肤变得白皙透红，现在咱们就一起来瞧瞧吧。 浅棕珊瑚　　发型类型：中长发　　皮肤比较偏黑的mm不妨试一试这一款浅棕珊瑚发色，整个发色比较偏于亮色，所以能够起到很好的提亮效果。再与一款披散的中长发搭配，更是十分养眼吸睛。深棕色　　发型类型：中分发型　　阳光的照射让这一款深棕色尽显光泽

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静默之旅v

• 歌舞青春女二号配角 阿什丽·提斯代尔最新街拍

*日：热门美剧《歌舞青春》女二号配角阿什丽·提斯代尔 (Ashley Tisdale)带侄女Mikayla现身加利福尼亚洲街头，一身休闲时髦的穿搭街拍最新动态，一起来欣赏吧！ [IMG1] 歌舞青春女二号配角 阿什丽·提斯代尔最新街拍 小编点评：好莱坞新生代偶像阿什丽·提斯代尔带侄女Mikayla现身加利福尼亚洲街头，一身简约的穿搭星味十足。*日：热门美剧《歌舞青春》女二号配角阿什丽·提斯代尔

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• 十大猪油渣品牌排行榜：金恩凡提第二，香海上榜

　　猪油渣香脆可口，肉香十足，不论是直接食用还是加入菜肴都是绝对的美味，很多人都超爱猪油渣，今天就来盘点一下猪油渣的十大品牌，快来看看哪些牌子的猪油渣是最好吃的吧! 十大猪油渣品牌排行榜 phb123.com 　　1. 厨师 　　2. 金恩凡提 　　3. 香海 phb123.com 　　4. 宏香记 　　5. 瑞松 　　6. 淘豆 phb123.com 　　7. 来伊份 　　8. 高沟牌 　　9. 伟丰 排行榜，品牌排行榜 　　10. 李村 1. 厨师 　　厨师品牌隶属厨师食品股份有限公司，公司专业从事各类禽畜肉制品的加工制

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• 蓝色妆前乳怎么用 全脸or局部提亮肤色 妆前乳,化妆品

妆前乳也叫作饰底乳，是一种妆前打底彩妆，它有很多种颜色，不同颜色具有不同的功能，能让肤色调整到自己想要的状态，其中蓝色妆前乳是起到提亮肤色的作用的，一起来看看怎么用。蓝色妆前乳怎么用蓝色饰底乳由于有提亮肤色的作用，因此可以全脸使用；抑或是在想「膨胀」的地方局部使用，像是鼻梁、额头、双颊、下巴等，都能达到好的提亮效果，也让肌肤有透明感。妆前乳颜色怎么选1、橙色：橙色能*衡肤色的冷色调，不一定是指胡萝卜般亮丽的色调，还有很多比较温和的选择，例如橘黄色、杏色或类似的醇厚的颜色，能够遮盖色素沉淀导致的暗沉、老年斑、黑眼圈等。另外，也是遮掩明显的青筋和不喜欢的纹身的不二之选。2、黄色：黄色妆前乳是提亮肤

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• 提拉紧致美容仪怎么保养 好好维护能延长寿命 美容仪,护肤方法

提拉紧致美容仪是我们大家都需要的产品，及时现在还年轻用不上，但是随着年纪的增长，肌肤出现松弛和衰老，那么提拉紧致美容仪是十分必要的，下面5号网小编带大家来看一下提拉紧致美容仪怎么保养？提拉紧致美容仪怎么保养为了让提拉紧致美容仪更好的发挥其功能，并且最大限度的延长其使用寿命，所以我们更应该注重保养和维护产品？1、干燥处存放。提拉紧致美容仪器属于高精密的电子产品，不可置于潮湿、阳光直射、有易燃易爆物品的地方，以防止由于偶然造成的损坏。2、防水。在清洁的时候不能用水直接对机身进行冲洗，一定要用打湿的柔软抹布擦拭，抹布上的水分不可太多，毕竟提拉紧致美容仪作为通电设备，如果进水很容易烧坏。3、防撞击。提

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只有乐观面对，才会减轻压力

• 50岁用的提拉眼霜推荐 熟龄肌眼霜使用指南 眼霜,熟龄肌

随着熬夜频率的增加和年龄的增长，眼睛的周围容易出现黑眼圈和皱纹。下面5号网小编带大家来看一下50岁用的提拉眼霜推荐，熟龄肌眼霜使用指南。50岁用的提拉眼霜推荐在50岁之后，肌肤细胞进入了快速衰老的一个时期，眼袋，斑点，皱纹松弛现象加重。所以这个时候挑选的眼霜要是高滋润，含有细胞再生成分功能的眼霜。真的很好用。质地粘稠，顺滑细腻，可以把你眼部的第一道细纹扼杀在摇篮，长了皱纹的小姐姐也不用担心，用过两次之后，眼睛皱纹的细纹会逐渐淡化。但这款眼霜的由于质地很醇厚，所以用量一定要控制，用量过多会导致搓泥感。不过，他的抗老化能力和皮肤修复能力真的一级棒，看在这个他除皱纹这么强大的份上，当然是选择原谅它啊

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