睡觉了没

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• 总感觉疲劳想睡觉怎么回事,总感觉困浑身没有力气是怎么回事 浑身没力气想睡觉

睡觉时正常的生理行为和生活规律，但有些人缺过于偏离这种生活规律，老是感觉身体疲劳想睡觉，这到底是什么原因呢？ 生理因素 1 总感觉疲劳想睡觉大多数属于生理现象，通常是因为前一天晚上没有休息好，或者长时间缺乏睡眠，甚至因为季节的原因（春困秋乏），导致精神萎靡不振、身体困重、老想睡觉。 建议：这种情况只需要适当补充睡眠即可恢复。

馨、馨

• 头发没吹干睡觉头疼怎么办 教你三招快速缓解头痛 头发没吹干头痛怎么缓解

很多爱干净的人喜欢在晚上洗头，很多人不等头发干透就直接睡觉，这样很容易引发头痛，那么头发没吹干睡觉头疼怎么办？下面一起来看看看看吧。 头发没吹干睡觉头疼怎么办 1 1、多喝水 因为头发湿去睡觉，那时人体处于一个免疫力差的情况，所以水进入毛细血管，容易引发细菌感染，包括感冒、发烧等。所以，喝水，先排毒比较好。 2、多晒太阳 头部由于水分进入的缘故，所以可以先让

寂寞的小小喵

• 睡觉做梦是睡好了还是没睡好,不经常做梦的人聪明吗 做梦是睡好了还是没睡好

大家都知道睡眠很重要，长期睡不好，身体会很难受吗，但也还有种情况，明明睡觉很早，时间也够，但睡觉的过程中老是做梦，这算睡好了还是没睡好呢？ 睡觉做梦是睡好了还是没睡好 1 很多人因为晚上做梦而抱怨自己没睡好，其实这是多虑了。因为做梦是正常的，不做梦反倒不正常，只不过是因为你醒的时候正在做梦过程中，所以知道自己做梦了，而且做梦与否并不是判断睡眠质量的客观指标。 刚进入睡眠

乱世慕冉

• 宝宝拉肚子没精神老想睡觉怎么办 警惕宝宝出现中重度脱水症状！ 宝宝拉肚子脱水有什么症状

在秋冬季节，小宝宝很容易由于吃了冷食、腹部着凉、饮食不洁等原因导致拉肚子，有的宝宝还会出现没精神老想睡觉的情况，那么要怎么办呢？ 对症治疗 1 宝宝拉肚子没精神老想睡觉，可以观察下宝宝的其他情况，如大便质地、次数，是否呕吐、发烧等。 如果大便比*常多3次以上，大便和水一样，还伴有其他不适症状，说明症状比较严重了，家长应当引起重视，及时带宝宝到医院进行检查治疗，做个大便常

~沉默

• 湿发睡觉的危害 头发没吹干就睡觉小心这些危害 头发自然干的危害

进入夏季之后，很多人洗完头都不爱用电吹风吹头发，怕又吹得一身汗，这就造成一些朋友会顶着湿漉漉的头发睡觉，这种做法对身体是有很大伤害的，下面就来了解下吧。 引起头痛头晕 1 湿发睡觉最直观的一个伤害就是隔天起来会感觉头痛，这是因为头发里的水分会长期滞留在头皮表面，从而影响到大脑的血液循环，经过一夜之后，人们自然会感觉头部不适，出现头晕、头痛的情况。

幂花飞舞

• 睡前没卸妆有什么危害,睡前不卸妆会怎么样,睡觉不卸妆的危害

很多人享受化妆的过程，可是对于繁复的卸妆工作可是很不喜欢。特别是当一天的工作累到不行的时候都想一头扎向被窝。这样做可不要认为一次两次没关系，对于皮肤来说，伤害却是巨大的。那么睡前没卸妆有什么危害呢？ 底妆堵塞毛孔 1 底妆是化妆的最基础一层，如果是底妆没有卸干净的话，很容易使底妆使用的化妆品堵塞毛孔，使毛孔不能呼吸，这样会加速肌肤的老化，皮肤正常的新陈代谢也会受到影响。

上官美晨

• 防晒霜偶尔一次不卸可以吗,一天不卸防晒睡觉的危害 防晒霜没卸睡一夜

涂了防晒霜晚上是需要卸妆的，那偶尔一次没有卸妆可不可以呢？一天不卸防晒霜睡觉对身体又有哪些危害呢？让我们一起来看看吧。 防晒霜偶尔一次不卸可以吗 1 不可以。 防晒霜当中含有许多不溶于水的化学成分，所以如果涂了防晒的话，晚上是一定要用专门的卸妆产品做好卸妆工作，必要时还需用洗面奶对皮肤进行清洁。这样才能减轻皮肤的负担，减少防晒霜中有害成分对皮肤的刺激。如果长期不卸妆就睡

爱发脾气的小虫

• 晚上睡觉不卸妆会怎样呢 晚上没卸妆怎么补救

 晚上睡觉不卸妆会伤害皮肤。卸妆是清洁皮肤的第一步，也是关键的一步。睡觉之前要把所有妆容卸除干净，否则化妆品中的有害物质就会对皮肤造成伤害。皮肤会因为不卸妆或者卸妆不彻底，出现痘痘、色斑、过早衰老等各种严重的问题。 化妆品中都含有大量的色素以及其他有害物质，这些物质长时间停留在皮肤上就会破坏皮肤组织，引发各种皮肤问题。特别是底妆类产品，含有大量的油脂以及粉质颗粒，这些粉质颗粒会进入毛孔深处堵塞毛孔，让皮肤毛孔不能进行正常的呼吸。久而久之，皮肤就会因为得不到足够的休息缺乏营养，过早地衰老。 如果带着眼影和睫毛膏入睡，这些彩妆产品中的有害物质就会一直停留在眼部皮肤上。时间久了就会导致眉毛和

唱到繁华散尽

• 虞浩霆和顾婉凝结局有在一起没 顾婉凝小霍第二次睡觉

 在一起了，有了俩个可爱的孩子。虞浩霆是一名霸道帅气的军官；而顾婉凝是一名身世悲惨的奇女子。两个人原本互相看不顺眼，一直处于敌对的关系。军官和奇女子不打不相识，不知道从什么时候开始，他们之间的讨厌变成喜欢，从此至死不渝。 民国时军官和奇女子保一方和*，本是会不死不休的局面，却发现两人都有同样的志向和爱好。虞浩霆和顾婉凝放下对彼此的成见，两人携手，和兄弟以及下属给百姓们一个*安的地方，积极消灭威胁百姓安居乐业的恶势力。军官和奇女子赢得了很好的局面，他们爱情更加的稳定，也稳定了一方的太*。两人珠联璧合，为当地的百姓们做了很多好事。虞浩霆退下了稚嫩变得成熟稳重，不再只是一个小小的军官，而是一个

AnnieKwok

• 孕妇要怎么睡觉对胎儿好 找对睡姿没烦恼

准妈妈总是会担心胎儿的健康问题，无论问题有多么的细微。随着周数的增加，肚子越来越大，连*常再简单不过的睡觉都成为了孕妇们的困扰。仰卧，自己不舒服；侧卧或者趴着，又怕压着小宝宝。那么，究竟孕妇要怎么睡觉对胎儿好呢？应该保持什么样的睡姿才是最正确的呢? 孕妇睡姿的重要性准妈妈的胎儿在子宫内渐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变为了西瓜大小，随着子

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陌路离殇

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