胳膊绷带包扎

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纹身心语：匆匆。昨宵月明照离人，灯火孤艳处。心牵佳人黯自伤，且着落地枫。 生生。独奏笙歌消嗟声，小阁自刺青。一夜万木造东风，还赋绿茵丛。

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晴霎

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纹身心语：渐渐消失的地*线在你脚下，如果忘了自己怎么去抵达；,翻山越岭而来的风吹痛脸颊，看到了终极却听不到回答；,别去触碰从白骨里开出的花，多少破碎画面闪现那一霎；,不要忘记黑夜里静默的悬崖，彷徨和迷失是遗忘的代价；,就让永痕时间刻下你的模样，那一刹那刺青蔓延在你胸膛；,就让永恒时间承载你的目光，穿过谎言真相迷雾中回望。 （张起灵）

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理智粉一个

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纹身心语：那世界上最美丽的纹身，不过是我在你心头烙下的印记

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Lonely勿丿念灬

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纹身心语：不知不觉，牵着手和你一起走过了春天，走进了夏天。夏天的你，小手不再冰凉，小脸也不再冻得通红。你将你那披散在阳光里的花臂，在夏天里扎成了俏皮的耀眼。你问我，好不好看，喜不喜欢。我想告诉你，扎着花臂的你站在阳光下，早已让我的眼睛容不下别的风景。

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Sky丶無奈

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纹身心语：如果，回忆是一只蝴蝶，我愿变成一株野百合，在你的翅膀上纹一道刺青，然后顺着你的纹路一路一路地寻来，从生到死，从死到生，从蛮古洪荒到九幽之地。

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玉米、、拽小砸

• 【P站本子图】要是不开心了就能缩进你胳膊弯儿里就好了

我不想跟人太熟，却又想和别人互诉心事。我希望别人知道我，却不希望别人讨论我。夜里很孤独，夜里也很自由。最后一张图片点击可以跳转上期哦！ 右键另存为有大图，高清合集请戳下载。图片名称就是P站ID哦！ id=69218608 id=69218645 id=69218843 id=69218950 id=69218959 id=69

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叶言天权残界。

• 干活后胳膊肌肉酸痛怎么办 缓解肌肉酸痛的妙招

相信大家都深有感触，一段时间不运动，然后干活或剧烈运动后，会有肌肉麻麻的酸痛的感觉，其实这种肌肉酸痛很常见，属于生理性的，是由于干活或运动时，体内肌肉供氧不足，无氧代谢消耗大量能量，产生乳酸而引起，酸痛一般持续约3天左右。要是想尽快缓解怎么办?我们推荐几个方法：1、坚持有氧运动不能因为肌肉酸痛就不继续运动，坚持适量的有氧运动能让肌肉摄氧量增加，减少乳酸生成，加速其代谢，且能让以后干活或运动后不再出现酸痛现象。2、充足睡眠好的办法当然是动静结合，除了柔和的有氧运动外，足够的休息也很重要。充足的睡眠能让机体恢复良好的代谢状态，进行足够的有氧代谢，加速乳酸转化，从而减轻肌肉的酸痛感。3、热敷用热毛巾

❤黑玫瑰❤

• 针灸可以瘦手臂吗,针灸瘦手臂有什么好处 胳膊上的经络六条位置

针灸是一种传统的减肥方式，不过*几年来十分流行，针灸可以通过刺激穴位来达到局部瘦身的效果，那么针灸可以瘦手臂吗？ 针灸可以瘦手臂吗 1 针灸减肥是可以帮助瘦手臂的。 针灸通过刺激手臂上的穴位来达到减肥的目的，并且针灸减肥比较安全且不易反弹，因此成为现在很多人的减肥选择。 针灸瘦手臂有什么好处

我爱你，ＢＢＨ

• 夏天化妆胳膊黑怎么办,夏天化妆手臂黑怎么办

冬天化妆，即便是脸白白，也不会觉得有什么违和感，毕竟身上都被厚厚的大棉衣包住了，不过夏天化妆就有点尴尬了，裸露在外边的手臂随时会出卖你原本的肤色，让人一眼就知道你化了妆，而且在化妆的衬托下，没有化妆的手臂就会显得更黑喽。那么夏天化妆胳膊黑怎么办呢？ 夏天化妆脖子黑怎么办 1 脖子是一个挨着脸部的位置，所以如果是担心化妆后，脸部和脖子色差太明显，其实是可以在脖子上也涂抹化妆品的

wuli전정국

• 阳池在胳膊哪个位置图,手上阳池有什么功效 阳池穴怎么找

阳池是手少阳三焦经的穴位，这个穴位在人的胳膊上，是调节身体血液循环的重要腧穴，那么阳池具体在胳膊的哪个位置呢? 阳池在胳膊哪个位置图 1 阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。(或在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。) 手上阳池有什么功效

夏茉颜子

• 山药痒怎么快速止痒胳膊,每个人削山药都会痒吗

山药是一种常见的食物，一般在吃之前都要先削皮，但是山药削皮后表面的粘液如果粘在皮肤上，就很很痒，那么削山药导致隔壁痒怎么快速止痒呢？ 山药痒怎么快速止痒胳膊 1 1.涂抹食醋 削了山药皮之后手痒，可以使用白醋，将白醋抹在瘙痒的皮肤表面，保留一段时间，然后再用水冲洗。因为山药粘液中含有的植物碱及皂角素、皂甙等成分会令人皮肤红肿、瘙痒，而食醋可以进行酸碱中和，还可以破坏导致

鬼姬姐姐

• 南京护士怒斥医托引热议 紧抓医托胳膊不放手

*日有一条“南京护士怒斥医托”的视频在网上引起了热议。视频中，南京妇幼院的一名女护士在医院里面发现了一个可疑人员之后，抓着可疑人员的胳膊不放并当面怒斥她，随后还打电话联系保安，让保安把可疑人员带走，看过视频的网友纷纷为这名女护士点赞。这位受到大家点赞的护士名字叫做骆福玉，当时骆福玉在服务台像*常一样工作，遇到有病人家属哭诉遇到医托的悲催遭遇，骆福玉也是深感同受，跟着难过。突然，骆福玉发现了一位可疑人物，这位可疑人物是一位穿着驼黄色毛衣的中年妇女，骆福玉便想上前询问，谁知刚一想要接*这位中年妇女，她就警惕醒的跑走了。过了一会，只见这位中年妇女又回到骆福玉工作的附*冒充患者

南京护士怒斥医托

鹿过允颖

• 防晒霜可以直接用胳膊上吗 防晒霜一天涂几次

防晒霜可以直接涂抹在胳膊上面，不过使用防晒霜之前需要进行过敏测试，如果肌肤比较干燥的话，使用防晒霜之前可以涂抹一些清爽的乳液，晚上回家之后一定要及时卸妆。使用防晒霜之前一定要做防过敏测试，挤出黄豆粒大小的防晒霜涂抹在胳膊上面，等到半个小时，如果没有发生红肿现象，可以使用该款防晒霜，*时尽量选择有质量保证的大牌子防晒霜，不会刺激到肌肤，避免产生不适感。 如果你的肌肤比较干燥，防晒霜涂上去会浮在表层，这时可以使用爽肤水当做护肤打底，然后再使用防晒霜，均匀涂抹在裸露的胳膊上面，晚上回家之后，一定要将胳膊上面的防晒霜清洗干净，避免化妆品残渣停留在胳膊上面。现在市面上的防晒霜多数含有修颜的成分，涂

love❤枫

• 爽妹子骨架惊人，关晓彤能一只胳膊圈住，真是羡慕了 关晓彤

提起郑爽这个名字大家肯定并不陌生，不少的90后都是看着她主演的《一起来看流星雨》长大的。也正是凭借着这部剧，郑爽收获了大量的忠实粉丝，即使她大多时候的放飞自我让人觉得很不理解，但还是有很多粉丝陪在她的身边。爽妹子也是一个十分神奇的艺人，很多演员会因为作品出圈，而她经常会因为身材的变化被人讨论不止。 大家都有一个共识，女明星比常人要瘦上不少。因为即使是正常身形的女性，出现在镜头面前，缺点也会被放大不少。而爽妹子的瘦也是出了名的，尤其一双漫画腿经常被人所称道。同框出镜时，其他艺人的衬托下爽妹子的瘦也是更加明显。最*她在综艺节目《王牌对王牌》之中身穿公主服装的造型引来一波热议，网友都表示公主范

腐女我是*

• 路人给赵丽颖拍照，依旧仙气十足，胳膊曲线太完美

最*，赵丽颖的工作也是非常多的，这不，新剧拍摄刚刚杀青不久，还没来的就休息，就已经到上海参加新的活动了，从活动现场的照片我们可以看出，生完宝宝之后的她并没有明显的发胖，反倒是增加了一种优雅的气质，看上去比之前更加有气质，最吸引人目光的应该就是她白皙的手臂与肩膀了，从整体来看，身体曲线还是非常性感的，自信的微笑更是十分闪耀，网友们都纷纷夸赞，赵丽颖又变美了。 不得不说，自从生了宝宝，赵丽颖的热度又高了一些，原本属于甜美小女孩的人设也进行了改变，网友们都觉得，现在的她好像是更有女人味了，而且身材也比之前要凹凸有致，锁骨看上去非常的明显，腰部也是很纤细的，据了解，赵丽颖的腰好像才有52厘米左右

™爱鹏

• 罕见selina的真实烧伤照片，胳膊上的伤疤令人心痛 任家萱为什么不能同房

2010年10月22日下午，Selina和俞灏明在上海拍摄电视剧《我和春天有个约会》一场爆破戏时被烧伤，被送往上海瑞金医院急救。经纪人称Selina手脚严重受伤，而俞灏明仍在重症病房，据悉烧伤面积达35%。 自Selina遭火灼伤89天后，S.H.E终于完整亮相。由于烧伤仍在康复阶段，Selina不得不全身包裹，更亮出她的三寸*头，此外因养伤所需增胖了5公斤，也令其形象大变。至于S.H.E是否会因为Selina而解散，华研公司宣传总监许世昌再次强调“绝对不会”。 罕见selina的真实烧伤照片： selina的胳膊上伤疤很大一块

晴鸽鸽、

• 夜华为什么会被惩罚到凡间?夜华的胳膊是怎么断的? 夜华断臂

电视剧三生三世十里桃花自从开播以来热点九不断的被刷新，在*日播出的剧情中又迎来了整部剧的一个小高潮，那就是我们的夜华不仅断了一只胳膊，并且还被天君感到了凡间，很多的网友都表示，但愿还是不要在虐了。 　　夜华为什么会被惩罚到凡间? 　　《三生三世十里桃花》一经开播就引得广大“桃花粉”的集体蹲守，不仅在这段时间都占据话题榜首，且每更新一集就带动一个热点讨论话题，几乎达到全民三生的热度啦!三生三世十里桃花剧中很多人都知道赵又廷一人分饰两角，在九重天太子夜华和战神墨渊之间自由切换，却很少知道夜华在凡间也有一段劫难! 　　夜华自从知道白浅就是素素和司

吃货光荣！

• 做*板支撑胳膊会变粗吗 控制运动量即可 *板支撑,运动,健身

*板支撑是很受大家欢迎的一项运动，运动可以强身健体，还能有效瘦身减肥，*板支撑随时随地都可以做起来，健身效果很好，很多人担心做*板支撑胳膊会变粗吗？控制运动量即可。做*板支撑胳膊会变粗吗常年练**板支撑，特别是单次长时间坚持动作时，手臂确实会变结实。如果女生不希望手臂肌肉太明显，每次坚持的时间控制在1-2分钟，过后揉按几十秒即可。实际上*板支撑主要是全身肌肉的协调用力，其增肌的效果并不是很明显，所以通常也不会变粗的，不必太担心。其实，从原理上来说是不存在做完*板支撑手臂变粗的情况的，因为正确的*板支撑并不是手臂发力，而靠的是全身的肌肉协调用力，具体来说是腹部肌肉、臀部和腿发力才是正确的。如果你

健身运动*板支撑

小鹿晗晗i

• 手肘膝盖黑怎么变白 胳膊肘黑怎么变白 美白,护肤

皮肤美白是很多人都在意的，很多人都觉得自己的手肘膝盖黑，手肘膝盖黑也很影响美观，手肘膝盖黑真的太难看，首先试一试去角质，然后美白补水加防晒。手肘膝盖黑怎么变白手肘、膝盖想要变白可以通过使用美白精华的方式变白，或者是使用具有美白功效的身体乳，除此之外要定期去角质，加强身体防晒，让手肘、膝盖这些部位变白。我们的身体关节处因为经常摩擦的原因，会出现角质层变厚的情况，时间长了之后色素沉积，手肘、膝盖等关节处就变黑，想要让这些部位变白的话，可以采取下面的措施：1.去角质。定期对角质层较厚的部位进行去角质的工作，防止角质堆积情况的发生，既要确保去角质的力度，还不能对肌肤造成伤害，可以考虑使用身体磨砂膏。2

美白护肤

的法国队

• 修丽可age面霜怎么乳化 *价版hr黑绷带 修丽可,面霜,补水

修丽可是个医美出来的牌子，他们家的精华被很多人推荐，但是他们家不只是有精华，现在我就要来跟你们讲讲他们家的这款age面霜的使用方式以及功效成分，一起来看看吧。修丽可age面霜怎么乳化眼霜会用指腹先乳化一下，面霜就是先在掌心抹开，按压全脸，然后由下往上提拉。修丽可age面霜质地比较厚的蜡质感。并随着温度发生改变，天热点像动物奶油，天冷了就像啊啦老上海的凯司令硬硬的“拐奶油” 冬天使用需要乳化，不过捏涂好后，皮肤显哑光肤质，毫无油光。像我这种中性肤质的妹子会很爱，但是干性肤质，除非你用好保湿精华，不然这款面霜可能不适合你哦。修丽可age面霜和hr黑绷带提到它很多人会拿赫莲娜的黑绷带来比较，因为据传

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