群主发粽子

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• 粽子的热量是多少 减肥期间可以吃粽子吗

每逢到了端午节前后，我们家家户户都会包上一些粽子来过节的。即使不自己在家亲自包，也会去超市买一些回来应应景。我们知道粽子是糯米制作而成的，沾着外面包裹的粽叶的清香，吃起来味道非常好。不过大家*时在吃的时候，有没有注意过粽子的热量是多少呢?下面我们一起来看看。粽子的热量是多少100克的普通的白粽子其热量为179大卡，以前的粽子大多就是用糯米制作而成的，最多在里面加一两个蜜枣，但是现在的粽子里面的内容物包罗万象，有大肉的、有咸鸭蛋黄的、有豆沙的等等。不同馅料的粽子其热量肯定是不一样的。一般来说，100克的普通的白粽子其热量为179大卡，100克的红枣粽子热量为190大卡，100克的豆沙粽子为311

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• 粽子热量高还是米饭,减肥可以吃白粽子吗 粽子热量高吗减肥可以吃吗

端午节就要来了，各大商户的粽子也开始上架，那么粽子的热量高还是米饭呢？减肥可以吃白粽子吗？下面一起看看吧！ 粽子热量高还是米饭 1 粽子。 粽子是用糯米为原材料经过加工的美味食材，而市面上的粽子多种多样，口味也各不相同，有白粽子、四味粽子、腊肉粽子等，就白粽子和白米饭两者比较热量，每100克白粽子中含有180大卡热量，而每100克米饭中只含有116大卡热量，相对来说粽子

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• 孕妇可以吃粽子吗 孕妇怎样吃粽子才健康 孕妇能吃粽子吗中期

端午节怎么能少得了粽子，粽子是中国传统文化食物，所以衍生了许多种类的粽子，那么怀孕了能不能吃粽子呢？ 孕妇可以吃粽子吗 1 孕妇是可以吃粽子的，因为粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的，孕妇少量食用是没什么问题的，建议一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃。若过量食用，粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。

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• 粽子简笔画步骤 粽子简笔画教程

1、首先勾勒帽子的线条；2、然后画粽子的身体线条；3、再画粽子的眉毛、眼睛、嘴巴；4、最后把画好的涂上颜色就可以了。

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• 嘉兴粽子的做法 嘉兴粽子怎么做

　　1、选择肥瘦适中的猪腿肉，切成长方形小块，放入盆中，加入少量食盐、白糖、味精、白酒等，反复拌搓，直到肉块出现“小白泡”；2、将浸泡过的糯米快速淘洗干净，再放入清水中浸泡十五分钟左右，沥干水分后在糯米中加入酱油、味精拌匀，静置十分钟备用；3、取两张粽叶卷成圆锥状，放入1/3糯米，再放入猪腿肉，最后放入1/3的糯米，将上部的粽叶向下折叠，完全包裹糯米，再用棉线捆紧即可。　　嘉兴粽子的做法　　嘉兴粽子是浙江嘉兴特色传统名点，以糯而不糊、肥而不腻、香糯可口、咸甜适中而著称。其中，尤以鲜肉粽最为出名，被誉为“粽子之王”。嘉兴粽子因其滋味鲜美，携带、食用方便而备受广大旅游者厚爱，有“东方快餐”之称。嘉

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• 竹筒粽子怎么做 竹筒粽子的做法

　　1、将浸泡十二小时以上的糯米再淘洗一遍，选择长度不超过25厘米、直径6厘米左右的竹子，两头留5厘米锯成单节，再在一头钻一个小孔；2、糯米沥干水分备用，将糯米放进竹筒中，再根据个人喜好加入咸肉、板栗、红枣、香肠等；3、用叶片和棕叶封紧小孔，放入锅内加水煮熟即可。　　竹筒粽子怎么做　　当金竹、香竹、薄竹、甜竹的新笋长节有叶之时，文山州的少数民族就要做竹筒饭。竹筒饭用新鲜的金竹、香竹、薄竹、甜竹的竹筒做容器，在每一节竹子中盛水盛米，一般用宽大的蕉叶、粽粑叶封口，米可用糯米或香米。吃筒竹饭，古已有之。那时，上山打猎、出门做活不便带锅带碗，只能就地取材。而今，节庆时，人们仍好吃竹筒饭。　　在选择竹子

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• 蜜枣粽子怎么做 蜜枣粽子的做法

　　准备300克糯米，100克蜜枣，100克粽叶，1根棉线。将糯米洗净，放水中浸泡1-2小时，粽叶用热水焯烫，放凉水中冷却，用粽叶将浸泡好的糯米和蜜枣包裹好，用棉线扎紧。将粽子放入锅中，再加水，开锅后继续用小火炖2小时。　　蜜枣粽子怎么做　　粽子的主要材料是糯米、馅料和箬叶(或柊叶)等。由于各地饮食*惯的不同，粽子形成了南北风味;从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。甜味类粽子：里面大概有蜜枣粽子、豆沙粽、八宝粽、莲蓉粽、红糖粽、玉米粽、蜜枣花生粽、水晶蜜枣粽、冰激凌粽等。　　蜜枣粽子当属甜粽子系列，这是一道美食，主要食材是糯米和金丝蜜枣，是由新鲜苇叶、江南糯米、金丝蜜枣制作而成的。制作的秘诀就

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• 包粽子的叶子叫什么 包粽子的叶子是什么

　　包粽子的叶子统称为粽叶，在我国南方地区包粽子多以箬叶为主，北方地区则以芦苇叶为主。两者虽有不同，不过都有一个共同点，都具有一定的清香味，在被水煮后不容易出现破裂，且叶子都很大。　　包粽子的叶子叫什么　　粽子是一种食品，用竹叶或苇叶等把糯米包住，扎成三角锥体或其他形状，煮熟后食用。在我国民间端午节有吃粽子的*俗。粽子早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。食粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。　　粽子的种类繁多，从馅料来说有包红枣的枣粽，从馅料看，北方有包小枣的北京枣粽;南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、

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• 小米粽子的做法 小米粽子怎么做

　　1、将小米和红豆混合在一起淘洗干净，并沥干水分，加入适量小苏打搅拌均匀；2、将粽叶淘洗干净，浸泡在水里备用，取两张粽叶沥干水分叠在一起；3、粽叶卷成圆锥状，放入红豆和小米，不要装太满；4、上部翘起的粽叶向前方往下折叠，包裹住小米，最后用棉线捆紧即可。　　小米粽子的做法　　粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。粽子早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。粽子的主要材料是糯米、馅料和箬叶(或柊叶)等。由于各地饮食*惯的不同，粽子形成了南北风味;从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。实际上，不仅可以用糯米来包粽子，也可以用小米来包粽子。　

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• 粽子简笔画步骤 粽子简笔画教程

1、首先画粽子的脑袋和眼睛；2、然后画粽子的衣服和手臂；3、再画粽子的双腿和面前的蛋糕；4、最后把画好的涂上颜色就可以了。

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• 卫龙辣条粽子在哪里买 辣条粽子哪里有卖的 粽子,卫龙

卫龙独家推出的辣条味粽子在卫龙的天猫旗舰店上面有发售，另外很多淘宝店家也都有卖，大家赶紧去马爸爸家选购吧，绝对是你从来没吃过的味道。卫龙辣条粽子在哪里买卫龙辣条粽子已经在卫龙官方旗舰店开售了，大家可以在淘宝、京东等网购*台上购买。端午节时节吃的东西很多，当然粽子 也是必不可少的。卫龙这款‘一辣爆红’礼盒，外包装以简洁的红白为主色调，鲜明展示出了卫龙的 LOGO 和产品，时尚又大方。其中又包括六款独立的内盒，分别以黑红为主色调进行拼接，突出了非常炫酷的视觉感，令人联想到卫龙辣条早期的经典包装。卫龙辣条粽子值得买吗这款辣粽毫无疑问满足了吃货们的需求，再看包装设计也是富有时尚感，高大上的礼盒简直让人

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• 卫龙辣条粽子好吃吗 卫龙辣条粽子什么味道 粽子,卫龙

卫龙推出的辣条粽子可以说是丧心病狂了，将国民零食辣条和粽子融合在了一起，味道可以说是很特别了，一起来看看吃过的网友们都是怎么评价的吧。卫龙辣条粽子好吃吗辣条馅的粽子，简直是为我们这些吃辣的爱好者而生的呀。去get了卫龙家的辣条粽子，拿到手就喜欢上了它礼盒式的包装，很有质感，作为礼品送人也很上档次。一盒里面有6只，都是独立小盒的包装，打开以后还有铝箔包着粽子，干净卫生。里面的内馅有魔芋爽、蛋黄、猪肉，都是我的爱呀。把粽子放进沸水中，水位浸没粽子，煮20分钟，就可以开吃啦。剥开粽叶，浓浓的辣条的香味扑鼻而来。一口咬下去，就吃到了粘糯的粽米里加的蛋黄，这味道真是好吃。加上卫龙独有的辣酱和酱油，好吃到

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• 粽子可以微波炉加热吗 包粽子的米是什么米 粽子,糯米,减肥

粽子是端午节必不可少的美食，很多上班族因工作繁忙，想用微波炉加热粽子比较方便，用微波炉加热粽子的时候最好把粽子的包装袋开一个口，这样口感会比较好一些。粽子可以微波炉加热吗可以的，用微波炉适用的食物保鲜袋或者熟料带加热粽子更好。把粽子放入盘子里套上保鲜袋，拧上袋口，保鲜袋上留一个小孔出气，这样不会因为密闭空间热气过多，还能锁住水分，然后放进微波炉高火一分钟就可以了。把粽子稍微用水浸湿一下再加热口感会比较好。包粽子的米是什么米1、黑色糯米，是用枫叶及其嫩茎之皮，放在臼中捣烂，稍为风干后浸入一定量的水中，浸泡一天一夜后，把叶渣捞出滤净，即取得黑染料液。黑染料汁要放入锅中用文火煮至五六十摄氏度，再把糯

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• 稻香村粽子煮多久？稻香村粽子怎么热？ 稻香村,粽子

稻香村粽子一般都是真空包装好的，而且一般都是熟的，所有只需要自己拿回家热一下就可以吃了。那么，稻香村粽子煮多久？稻香村粽子怎么热？稻香村粽子是熟的吗现在的粽子都是经过熟制后再经包装,有些常温储存的产品是包装后再次经过二次杀菌后才出厂的,所以包装的粽子基本上都是熟的,冷冻粽子产品最好回家后热一下再吃。稻香村粽子煮多久方法1：用开水煮需要15-20分钟，建议放盘里上笼蒸上气后15分钟，即可上桌，如果不是很大，时间可以缩短。如果是熟的，水沸之后放进去，煮15分钟左右，用普通的锅就行。方法2：先拿出来解冻一下，然后煮开水，水开后直接放锅里，水别放太多，刚过粽子一半就行了，别把叶子拆开就不会烂了。大火煮

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• 包粽子是生米还是熟米？包粽子的米是煮的还是生的？ 粽子

包粽子是用米包成的鹅，一般比较熟悉包粽子的人对于包粽子的步骤的方法比较熟悉，但是新手就不一定了。那么，包粽子是生米还是熟米？包粽子的米是煮的还是生的？包粽子是生米还是熟米包粽子的米是生糯米，用清水浸泡一晚，把它捞出用清水洗净，再把水泡的糯米捞出进行摊开，至糯米表面无明显的水，用手抓一把糯米，握紧，然后松开，把糯米放下，手心基本上是沽糯米，而且这时糯米就很散成熟粒，因此水泡生糯米就加配料一起包入粽叶内，双手把粽叶卷好成四角，用细绳捆紧，成品粽子就可放入有水的锅中蒸煮了。包粽子的米怎么处理1、浸泡方法糯米选择好了之后，在煮之前，需要将糯米浸泡一段时间。可以将放于30°水温中浸泡40分钟左右，再沥水

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• 四角粽子怎么做？四角粽子怎么做好吃？ 粽子,四角粽子

四角粽子是粽子形状的一种，无论是北方还是南方都非常喜欢四角粽子，但是两地在做法上还是有区别的。那么，四角粽子怎么做？四角粽子怎么做好吃？四角粽子怎么做好吃1、将猪肉切成15克左右的长方形块。2、放入腌肉料用手搅拌揉搓5分钟让肉进味。3、放入保鲜盒冷藏一夜让肉腌透。4、棕叶放入锅中用水煮软再刷净即可。5、米淘洗干净泡至用手指可以捏碎的程度(2个小时就差不多了)。6、米捞出，控净水分(一定要控干净)。7、米中拌入腌米料，拌匀腌30分钟。制作技巧1、放米时要先放一勺米，再放肉，然后再盖上米，这样肉就包在了里的正中间，肉中的油就渗在周围的米中，才会好吃。2、第4步一定要把口两边的棕叶往里折一下，这样不

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• 吃粽子可以吃杨梅吗？粽子和杨梅可以一起吃吗？ 粽子,杨梅

眼下正是杨梅粽子齐齐上市的时候，而粽子杨梅各有自己的食用食用禁忌和饮食搭配。吃粽子可以吃杨梅吗？粽子和杨梅可以一起吃吗？吃粽子可以吃杨梅吗粽子又称“角黍”、“筒粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。营养专家指出吃粽子是可以吃杨梅的。粽子黏腻不容易消化，杨梅味酸可以促进消化，所以吃粽子的时候吃杨梅是有好处的。友情提醒： 粽子一次不要吃超过三个       脾胃虚寒者不宜       糖尿病患者不宜粽子和杨梅一起吃的好处营养价值1）梅肉的含糖量百分之十五左右，含酸量百分之一左右，2）杨梅含有果胶、质元素、纤维素、维生素、蛋白质、脂肪 对于人体都非常有利。3）杨梅含有八种氨基酸对

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• 粽子没煮熟还能吃吗?粽子没煮熟怎么办 粽子,健康

马上就要端午节了，吃粽子肯定必不可少，那么问题来了，如果粽子没有煮熟的话还能吃吗？没煮熟的粽子应该怎么处理呢？下面来为大家详细介绍下吧！粽子没煮熟还能吃吗没毒，最好别吃，难消化看着可口的粽子就在眼皮底下，袅袅青烟，粽叶飘香，让人忍不住想“趁热吃”一把，殊不知，粽子是要在小火慢慢熬了之后才能真正的熟，而不熟的粽子不仅味道不佳，且极难消化，对人的胃产生极大的负荷作用。粽子要煮多久才熟说法1粽子在加工前需要浸泡1-2天，所有水分已经充分进入糯米内，相对就好煮些了。说法2这要看你的米泡了多久，如果时间较长10小时以上的话煮2个小时就可以了，如果米泡的时间比较短，就要煮3个小时。说法3粽子很难熟，可以用

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• 粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗? 粽子,韭菜

韭菜可以壮阳补肾，特别适合男性食用。吃粽子不易消化，可以食用韭菜帮助。那么粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗?粽子可以和韭菜一起吃吗营养医师介绍粽子是可以和韭菜一起吃的，韭菜所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。韭菜中含有丰富的维生素B，加热能使这补成分破坏，加热时间越久，破坏越多。故不应长时间加热后食用。韭菜不能和什么一起吃韭菜不能和牛肉一起吃，因为两者都属于热性食物，吃了容易上火或者容易诱发痼疾或者其他疾病。韭菜不能和蜂蜜一起吃。这两者食物在较短的时间内先后吃了就会出现心痛的现象。韭菜不能和菠菜一起吃，吃多了会腹泻。也许有些朋友有这样的经历，因为大多腹泻不严重，所以大多数人只是因

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• 吃粽子可以喝奶茶吗?粽子能和奶茶一起吃吗? 粽子,奶茶

粽子一般都是由糯米制作的，吃的太多容易口干不易消化，有些人会喝奶茶解渴。那么吃粽子可以喝奶茶吗?粽子能和奶茶一起吃吗?吃粽子可以喝奶茶吗营养医师介绍吃粽子是可以喝奶茶的，如果你是在工作或者学*，累了的时候，可以冲杯奶茶舒缓一下紧张的神经，小小的休息一下。粽子能和奶茶一起吃吗营养医师介绍粽子是能和奶茶一起吃的，奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝个一、两杯解个馋即可。英式奶茶的做法英式奶茶可以算是奶茶的鼻祖了,它的不同之处在于添加了巧克力酱、蜂蜜、白兰地酒和肉桂粉，十分香甜诱人。1.红茶包用热水冲泡出一壶茶，然后加入牛奶；2.在壶中倒入巧克力酱，并用长匙稍微搅拌几下，再添加1汤匙蜂蜜；3.将奶茶煮沸，

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